來聊聊產後瘦(塑)身吧~
這胎孕期托兒子乖乖沒讓媽媽有太多不適的福,
體重控制的還算不錯,
是醫生滿意的6、7公斤左右。
但因為剖腹產的關係,
月子期間又每天3餐3點心外加親友婆婆們的細心餵食😂
我的體重和體態恢復的沒有自己預期的那麼好!(也可能是我幻想的太美好😂這時又要忍不住唸,是誰說餵母奶會瘦的!!!)
我無自覺放肆大吃的美好日子!!
一直過到收到塑身衣套上的那一刻起,
才發現⋯短短舒適月子期(養小豬)的一個多月⋯
屁股鬆垂了⋯背也長肉了。
當下真想撞豆腐去,
覺得自己看起來糟透了!
那天傷心到都要退奶了⋯
((是有沒有這麼嚴重啊!!))
好啦⋯起碼穿上塑身衣後的腰身身型真的美的沒話說,我這輩子沒有這麼美的腰身過!!!
關於塑身衣呢。
其實本來在生完Toby後有短暫穿過幾次到大腿那種訂做的塑身衣,
但因為實在穿不慣褲襠開洞的不安全感,原本是沒打算第二胎產後再穿塑身衣的。
但在第二胎懷孕初期看到部落客分享了LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
的塑身衣試穿文後,
立刻被那美麗的蕾絲連身泳裝式的外型給吸引,
打定主意產後一定要穿穿看!!
快生產前得知收到LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳的來信邀約時超開心的,
立刻跟經紀人說:我要合作!!
它本來就是我內定要穿的品牌啊啊啊啊!!!(超幸運的!)
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳的塑身衣除了提供約 60 種雙層蕾絲配色與 5 種等級蕾絲面料供選擇 外
都是採手工量身訂製的,
可到府或到指定地點來幫你量身讓產後媽媽免出門好方便~
也因整件塑身衣是無彈性的蕾絲面料手工製作,
必須是準確的身型數據否則只要有誤差整件塑身衣就不合身了!
所以都是由設計師本人親自到府幫忙量身,
與設計師本人溝通自身習慣,
設計師能直接做點調整。
像我的部份在褲底的地方設計師有幫我多做一排釦子,讓我初穿時上廁所穿脫能舒服些❤
聽說有些自然產傷口比較大的人,設計師也會做這樣的調整!
而我這次做的款式是
克蕾曼絲 Clemence 系列
它非常適合產後哺乳期的媽媽們,
可以穿著自己的內衣,
也能穿著直接餵奶而且不會壓到乳腺,這超重要的!壓到乳腺誰還穿的住啊!!
開釦式的褲底、免除了內褲外穿褲底開洞的不安全感。
整件塑身衣除了蕾絲面料美的冒泡外,
內外雙層拉鍊穿脫超輕鬆!!
好穿脫又舒適能穿的久的塑身衣才是最重要的啊!!
而且清洗也方便手洗或套洗衣袋洗都可以,無彈性蕾絲不怕清洗變形的問題~
基本上想只靠塑身衣來達到瘦身效果是不可能的!
但塑身衣能幫助塑住身型調整姿勢,
尤其是我這種因懷孕而姿勢跑位的媽媽,
它能提醒著我姿勢要正確(也能提醒著我屁股肉有多鬆😂),
記得要挺腰挺胸~
當姿勢不正確時就會覺得卡卡的,特別是肩膀的部份😝
穿著它吃飯時不會再像以前一樣一口氣快速吃下過多的食物,
胃只要有點撐時我就會停下來,
能慢慢調整回慢慢進食的習慣。
蕾絲部份我是選了The Ladylin 系列的蕾絲,
當天在選面料時超級難抉擇的!
外層蕾絲面料配上不同顏色的透氣柔紗都有不同的風情~
每塊布料都美哭我了!!!
每個顏色都想要啊!!!!!
最後我選了粉膚色、黑色&灰藍色來做日常服裝的內著搭配,
薄薄兩層穿起來不用擔心透氣度的問題,
清洗後也乾的快~
腰部腹部的支撐力又讓我非常的有安全感。
當然產後塑身是條漫長的路,
除了塑身衣能幫忙提醒體態與塑身外,
飲食控制與運動、按摩保養也是要搭配著,才能達到有效的瘦身啊。
而當塑身衣穿起來明顯腰變鬆了沒有之前那麼緊就能跟蕾迪琳聯絡把塑身衣寄回請LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳幫忙修改囉~
因為他們都是用無彈性的蕾絲面料,所以不要懷疑,
當它穿起來變鬆時等於你瘦了!(得意的笑)
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳改小是會把多餘的布料變成縫份不裁布的,
新的塑身衣也已預留5kg左右的縫份,
聽說LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳目前最多有車過瘦12kg的客人耶!
嘿嘿嘿希望我也能成為車改瘦了12kg的那一位!
所以哪天如果要再生產或不幸又變胖時,都可以再放大喔!!
這些修改都是免費的售後服務唷💋
希望未來我能夠持續一直改小下去也能持續瘦身並塑出好身型!
不要有因為復胖而需要放大尺寸的那一天~😝💪🏼
本篇是LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
邀約分享文,
附上相關資訊,
有興趣的朋友們快與蕾迪琳聯絡吧~
祝大家塑身順利 塑的舒服又美麗
💋
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
克蕾曼絲Clemence系列:
http://www.l-lingerie.com/clemence.htm
粉絲專頁:
https://www.facebook.com/l.lingerie
訂製小說明Q&A:
http://www.l-lingerie.com/qa.htm
諮詢與DM索取: http://www.l-lingerie.com/customize.htm
LINE諮詢:
LINE ID: fu816
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過255萬的網紅相信音樂BinMusic,也在其Youtube影片中提到,聽說你還繼續打聽我的下落 何必讓遺憾 放肆再重播 轉身去你還有更遠的路要走 別讓這一段 綁住你的夢 你的天空 [好好過] 胡歌 由唐人電影製作有限公司投資拍攝,改編自《步步驚心》作者桐華的小說《大漠謠》之經典華劇《風中奇緣》,為2014年最受注目歷史古裝戲劇,由劉詩詩、彭于晏及胡歌領銜主演...
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放肆 小說 在 蔣勳 Facebook 八卦
蔣勳線上美術館 |蔣勳:30年前,我在畫布上留下了這個少年的19歲
我繪畫的起步是水墨,十幾歲跟蕭一葦老師學習山水,蕭老師是溥心畬弟子,用筆工整秀雅。我當時年紀小,老師不鼓勵我畫畫,要我練書法和背誦古文。
我對臨摹畫山水也不感興趣,喜歡看街口寫真師父畫炭筆人像。慢慢自己也學著用炭筆畫明星照片,到了高中,很厭惡升學教育,泡在書店看小說,就畫了很多崇拜的文學作家。
認真再拿起畫筆是去東海創辦美術系之後的事了。有機會跟青年學生一起畫畫,好像彌補了自己大學沒有讀美術的遺憾。學生常笑我比他們還像美術系學生。
我很珍惜,學生懶畫畫,我就讓他們做模特兒,讓我畫。隨手拿宣紙棉紙,用毛筆沾墨勾線,卻又覺得水墨畫「青春」少了什麼,就在墨線上加彩色,水彩、礦石顏料都用,希望寶石藍,石青可以渲染夢裡青春。
有人送我日本畫膠彩的鳥之紙,我沒用過,就畫了高雄一個野野的少年,牛仔褲,棉背心,青春洋溢煥發,窗外是一大片開得如火如荼的向日葵花,大片金光燦爛的黃。我很喜歡這張不拘技法形式的畫,掛在家裡20年,太陽日照有點退色了。
有時想試探油畫的濃烈,像試探水墨達不了的厚塗和色彩肌理的堆疊,也許是一霎那的春光,也許是秋深層層疊疊的楓紅。水墨和油彩,一平淡渲染,一放肆狂野,我都希望能在自己身體中找到。
蔣勳線上美術館完整內容
https://pse.is/QD5HF
放肆 小說 在 蕪菁雜誌 Facebook 八卦
來講些權謀面的東西。
我不是傳播學的專家,不過印象中,有一個專有名詞叫「浪子回頭效應」。意思是平常行事作風荒唐,老是被當做笑話的政治人物,突然講了些頗有道理的人話,媒體上呈現出這個反差,就會讓普羅大眾突然有一種「耳目一新」的聚焦感,把該政治人物洗白,甚至在選舉裡攻城掠地。
這個「浪子回頭效應」的具體例子很多。例如北韓金正恩,平常對國際上的態度也不怎麼樣,三不五時就來幾發大浦洞;但在南北韓高峰會上講了幾句場面話,就被媒體塑造成開明的領導人,甚至在南韓的好感度暴升。又例如年初彰化二選區,有毒品前科的張瀚天,上了博恩夜夜秀以後,一時之間頗有洗白的趨勢(雖然最後還是沒當選)。
與「浪子回頭效應」互為表裡、一起操作的,就是「模範生出錯效應」。人性的弱點,就是記憶力都集中在不尋常的特定事件上(也就是英文裡所謂的Outlier),留下深刻印象之餘,就忘掉了全局的脈絡。
浪子擺爛習慣了,突然有那麼一時半刻,認真正常了起來,就會給人留下深刻的印象;反之,模範生平常優秀慣了,突然出了一兩個低級失誤,結果兢兢業業建立起來的成績就被大家全盤否定。
而「浪子回頭效應」的經典戰例,莫過於2018年底,柯系網軍、中共再加上統媒三位一體,集中火力操作,一邊死鬥吳音寧,一邊洗白她的前任韓國瑜,說他比想像中有料,說他苦民所苦……最後竟然就讓這個口不擇言、慣性說謊的酒空浪子,當選了高雄市長。
但是「浪子回頭」這件事,通常只存在於小說電視劇裡面;日常生活中偶爾看得到。而政治人物,是一個必須長期累積個人信用的行業;一個習慣浪蕩放肆、亂搞沒有底線的政治人物,被媒體操作成英雄,這後面通常有詐。
所以韓國瑜坐上高雄市長的位子以後,成果如何?五十萬高雄人已經告訴您答案。
這幾天以PTT為首,突然冒出了一股幫吳斯懷洗白的風向。仔細一看,不少都是柯系網軍色彩明顯的ID在操作。我有些朋友覺得這股「吳斯懷洗白潮」來得有點莫名其妙;我說,這其實一點也不奇怪,說穿了就是有股勢力,在用匿名平台在幫吳斯懷操作「浪子回頭效應」。當初柯系網軍熱炒韓國瑜,也是以此為起手式的。
當然了,追捧浪子的「閃光一現」之餘,也要無限放大操作模範生的失誤。於是蔡英文與國軍裡面的改革派,這四年來辛辛苦苦營造出來的正面形象,就因為防疫破口而全盤被否定。
誠然,海軍在防疫危機處理上有嚴重疏失,一定要有人出來負責;但,抓著這件事打蛇隨棍上,拼命無限上綱,非整倒總統與總長不罷休,最好還能把陳時中和蘇貞昌一起打包。這就好像為了排除一粒結石,把兩顆腎臟全都切除了;結石是拿掉了,人也活不成了
考究其動機,更感到有跡可循。當初柯文哲明打吳音寧、暗捧韓國瑜,其根本動機在於透過韓國瑜這個「代理人」,與雲林張家、台中顏家、高雄白派等地方派系交心,好為自己2020的總統之路拉抬聲勢。
而現在PTT的柯系網軍幫吳斯懷洗白,背後的動機,不外乎是柯文哲想往泛藍的光譜靠,甚至想把扶不起阿斗的國民黨取而代之;這時給吳斯懷做人情,其實就是在跟黃復興系統交心。
鑑古知今,2018的例子不遠;慣用的戰術、類似的動機,只要深入回想一下,真有似曾相識的感覺。不難知道,那年「三位一體」的要角們:統媒、中共與柯系網軍,在打的是什麼如意算盤。
(圖片來源:浪子回頭MV)
放肆 小說 在 相信音樂BinMusic Youtube 的評價
聽說你還繼續打聽我的下落
何必讓遺憾 放肆再重播
轉身去你還有更遠的路要走
別讓這一段 綁住你的夢 你的天空
[好好過] 胡歌
由唐人電影製作有限公司投資拍攝,改編自《步步驚心》作者桐華的小說《大漠謠》之經典華劇《風中奇緣》,為2014年最受注目歷史古裝戲劇,由劉詩詩、彭于晏及胡歌領銜主演,講述一段橫跨大漠與京城、將軍與素人的唯美曲折愛情故事。
編曲以鋼琴小調旋律開歌,彷彿置身秋風楓紅樹林裡。眼眶的眼淚映著思念,卻只能含著這份思念,加以思念,無以訴說。人生繁瑣又虛華的大千世界裡,分分合合何其多,因果難以界定;時間、空間、機運、緣份...,感情常常是說來來,說走走。
《好好過》的MV中,「就讓我們彼此都好好過,時間會愈合了現在的寂寞,再見面也許在不經意多年以後,能笑著說彼此過著的生活,放了所有,不再執著」。道盡了莫循對莘月甘願放手後對彼此的祝福,雖顯無奈,卻真愛坦蕩。
歌中彷彿浮現出莫循在莘月唇上輕輕一吻,將衛無忌的手放在莘月手上,似乎永遠的訣別,讓人淚奔,那是怎樣的不捨與心痛。
「聽說你還繼續打聽我的下落,何必讓遺憾放肆再重播?」偌大的世界,偌大的思念,緣份在之中竟顯得淺薄脆弱;若分開是最好的結局,放手的成全就是最好的成就。「好好過」,也從兩人之間,再度回到一人獨處世界。也許這三個字是生活裡最平凡無奇的願望了,但真心擁有,也算得上是一種不可多得的奢侈幸福。
胡歌完成這首歌錄製只用了很少的時間,將莫循的情感真切地注入其中:「現在有好多的歌曲都被過多地修飾,那這一次胡歌錄《好好過》是以最真實的聲音,我們沒有經過過多的修飾,只為了保持最自然的一份真誠。」數位的音樂世界裡,眩目的音樂常引人追尋,乾淨誠懇的聲音少有。胡歌以非常動人的共鳴,在戲劇的故事裡種下一顆單純信仰的種子。
《風中奇緣》將於10月1日起,每週三、四晚10點於湖南衛視播出。
好好過
詞|陳志昌+黃婷
曲|徐偉銘
早已過了玉錦繁華的時節
任憑那 滿園紅花落
儘管不捨我們曾有的悸動
終究沒能夠 支撐到最後
就別再藕斷絲連 就別再回頭
熟悉的畫面 只會更難受
我孤身留在一個安靜的角落
獨力去承受 當時的選擇 即使有錯
就讓我們彼此都可以好好過
那些曾經的美好留在心中
那時的分開已經是故事的最終
再留戀只是徒勞和蹉跎
就讓我們彼此都可以好好過
時間會癒合了現在的寂寞
再見面也許在不經意多年以後
能笑著說彼此過著的生活
聽說你還繼續打聽我的下落
何必讓遺憾 放肆再重播
轉身去你還有更遠的路要走
別讓這一段 綁住你的夢 你的天空
放了所有 別再執著 OH~
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/D_QgHZOU1u0/hqdefault.jpg)
放肆 小說 在 老外看中國、老外看台灣 | A Laowai's View of China & Taiwan | 郝毅博 Ben Hedges Youtube 的評價
蟬聯北美票房冠軍的動畫片《神偷奶爸2》最近傳出在中國遭禁播,令不少大陸網友直呼可惜!不過背後的原因是什麼?請看本台英國主持人郝毅博的有趣分享!
按讚加入主持人郝毅博Facebook,一起討論中港台時事新聞!
https://www.facebook.com/benhedgesntd
訂閱《老外看中國》頻道,觀賞最新精采有趣影片!
http://www.youtube.com/user/Laowaikanzhongguo
各位觀眾朋友們大家好!我是郝毅博!最近我在電影院看了這部動畫電影「Despicable Me 2」,大陸翻成「卑鄙的我」,台灣則是翻成「神偷奶爸」。
這是一部很好笑,很好玩兒的電影,大家同意嗎?但是中共國家廣電總局不同意。他們禁止「卑鄙的我2」在中國上映。為什麼?官方說法有兩個,一個是因為第一部沒有引進。該說他們很Sweet、很貼心嗎?第一部沒看,第二部你看啥呀你?看得懂嗎?另一個原因是說,這部影片的風格不適合中國的小朋友。
不過網友懷疑真正的原因可能是這個。看一下這張照片。網友說電影裡黃色的minions看起來有點像中共前領導江澤民。大家看看這個高腰帶,不時髦的眼鏡,還有臉上的表情。還有網友說: 褲子提到胸部,戴著蛤蟆眼鏡,外表像就算了,片名還叫「卑鄙的我」,實在太放肆了!
當然這部電影可能是純屬偶然,諷刺到了江澤民。不過功夫熊貓裡的熊貓看起來也很像中國的每一隻熊貓,但是廣電總局可沒說這個不適合中國的小朋友,難道這部是因為長的太像江澤民,江澤民不適合被中國的小朋友看所以禁播嗎?
再舉個網友常提的例子,2004年周星馳的「功夫」得罪了江澤民,怎麼得罪?大家看看電影裡的主要場景「豬籠城寨」,看起來破破舊舊的、生活品質不大好,咦?網友發現這棟建築上有顆星星,再看看當地的斧頭幫,這個姿勢有點像中共黨員宣誓的畫面,這是在暗示中共統治下的中國嗎?黑幫治國。
好,大家可能會說這些都是巧合,網友亂說的,那大家再看看這部電影的結局,星爺從天而降,用了如來神掌打敗蛤蟆功。這個練蛤蟆功的人長的像誰,我還需要解釋嗎?
不過,為什麼要用如來神掌這種有點神話、佛法色彩的武功打敗蛤蟆功呢?有網友認為,中共是無神論,從文革迫害各種宗教,一直到現在仍被迫害很嚴重的法輪功和西藏等等,中共說,與天鬥,其樂無窮。所以或許星爺在電影裡就安排了如來神掌懲罰癩蛤蟆。这也讓人聯想到,讓人聯想到,江澤民即使強力鎮壓法輪功,最後還是會失敗。
另外,Brad Pitt 的「World War Z」在中國也被禁播。這部電影是根據小說改編的。在小說裡,中國黑社會摘除人體器官的事件,導致了這種會把人變成僵屍的傳染病。同時也提到了中共的腐敗官員通過活摘器官發大財,可能是因為實在太接近現實,所以儘管這些內容在電影裡完全被去掉,在中國還是被禁播了。Brad Pitt好幾年前的「Seven Years in Tibet」也被禁播過,不愧是「禁片哥」,不過在中國,片子被禁如果不是因為色情暴力,那可能是件好事,因為代表你肯定是做對了什麼,才會被禁。
其他像「MIB 3」為了在中國上映刪掉了13分鐘。「Django Unchained」這個好不容易在美國被解放的黑人,到了中國莫名其妙的又被關起來了。
那我的節目可不可以在中國播放呢?要去掉多少?我打電話給國家廣播電影電視總局。今天到這裡,我們下次再見。
「喂?我是老外看中國的郝毅博...」
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