大家一直問的待產包💡結果!
我還沒整理好~奇奇就飛出來了😂
我整理了這次實戰經驗以後,必買的東西👍🏻
這樣就不會多買啦~
自然產我在醫院待三夜,生產一天,再兩夜!
———————清單如下👇🏻——————
🐣自然產包
☑️沖洗罐+優碘(沖洗傷口)
☑️內褲式衛生棉
(真的爆炸好用,非常好用必須多買幾件👍🏻
產後上廁所有時候真的會來不及,這個真的超好用~非常方便也不擔心惡露會漏)
☑️ 產褥墊+免洗內褲
(自己組合,用大量型的衛生棉也可以)
☑️會陰冷敷墊(冰敷傷口很需要)
☑️看護墊(睡覺可以墊在床上)
☑️抽取式衛生紙🧻
殺菌濕紙巾/收腹帶/滅菌棉棒/滅菌紗布
(如果有需要可以備用)
-
💡個人衛生用品
☑️臉盆+小毛巾
(這個對不想下床的老婆,非常好用直接在床上解決洗臉刷牙)
☑️簡易保養品
☑️保溫瓶(可以裝茶或溫水)
☑️乾洗髮(不想洗懶得洗可以噴這個不油頭)
☑️牙膏+牙刷+拖鞋
☑️浴巾/毛巾
☑️簡易餐具
-
💡出院
☑️嬰兒外衣+包巾
☑️母親出院衣物(可以穿入院的)
-
#自然產 的媽咪可以參考看看❤️
醫院大部分都會有提供,大家可以看看有沒有特別的需求~或是都會有藥局在附近!
不用準備太多,用不完月中可以繼續用~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,140的網紅Mama College,也在其Youtube影片中提到,臨盆用品準備清單 (走佬袋清單) Time to get ready! http://www.facebook.com/mamacollege What's in my Go Bag? 各間醫院提供予孕婦的用品略有不同,孕婦可先向醫院查詢,避免重覆。 Each hospital (privat...
收腹帶 在 Apple Tan Qian Jing Facebook 八卦
產後瘦身其中一項一定少不了收腹帶 但是收腹帶一定要選擇品質好的 根據婦產專家建議 產後恢復和瘦身必須在產後的黃金六個月內才可以達到最佳效果 產後收腹帶不但可以讓產後的五臟內附歸位 也可以幫助子宮恢復 👍🏻 而且最重要是要穿得舒服!因為需要長時間穿著 所以我真的覺得舒服最重要!不然真的會穿到很生氣 😂 Bmama 的收腹帶就做到又舒服又有效 😍 穿著抱baby不會不舒服 坐著擠奶也不會頂到胸 而且穿一整天也不会热 👏🏻 搭配他們家的nursing bra真的是舒服到極致 🤩
收腹帶 在 Apple Tan Qian Jing Facebook 八卦
好好好 你們一直問我的問題我一一回覆~ 今天來跟你們說說產後收腹帶 😉 還記得我說過我是穿24小時的嗎?那晚上睡覺一定要穿最舒服的 不然半夜擠奶或親餵都會超級不舒服! 這款Inujirushi的就超級舒服 😌 布質非常好 👍🏻 而且是來自日本的老字號 還得過日本優秀設計獎 🤩 另外它的size也非常適合比較嬌小的女生 因為我們的腰身真的不長 😂 大家千萬不要錯過了產後的6個月黃金修復期!所以你問我收腹帶需不需要穿?當然要啊!不穿對不起自己 😌 想購買的話可以到 @bmama_maternity 購買喔 ❤️
收腹帶 在 Mama College Youtube 的評價
臨盆用品準備清單 (走佬袋清單) Time to get ready!
http://www.facebook.com/mamacollege
What's in my Go Bag?
各間醫院提供予孕婦的用品略有不同,孕婦可先向醫院查詢,避免重覆。
Each hospital (private or public) provide different essentials for mothers and babies. Please double check with your hospital to avoid duplication.
What's a "go bag"? It's a combination of all the items mothers should prepare and bring when they admit to hospital for labor.
I have listed the general items mothers need to prepare in their go bag. It is usually prepared a month before the expected due date!
My beautiful Go Bag is from https://www.facebook.com/peacesoul.co/?fref=ts
Below is a general list of items to put in the go bag.
文件類 (Documents)
1. 驗血報告 reports
2. 母嬰健康院產前覆診咭及記錄咭 (Check up Card)
3. 自己身份證 (HKID)
5. 丈夫身分證副本 (spouse's HKID)
孕婦用品類
Mother's essentials
1. 產婦衛生巾兩包 (Maternity pads for lochia)
- 有扣的配合網褲使用更佳,亦較方便醫護人員替產婦更換
2. 網褲 4- 6條 (disposible underwear)
3. 普通或哺乳胸圍 2 – 4個 (Maternity bra)
4. 乳墊 8-10 個 (breast pads, nursing pads)
5. 紙巾或廁紙 2盒或2卷 (tissue paper)
- 可使用廚房用紙巾,可避免順產小便後清潔下體及會陰傷口時,殘留細紙屑,
而引致傷口發炎。(使用普通廁紙或紙巾會容易殘留細紙屑)
6. 濕紙巾 1包 (wet napkins)
7. 床墊 2-4 張 (bed covers)
- 預防惡露染污床單 (可先向醫院查詢有否提供。)
8. 傷口沖洗瓶 1個 (sanitizer)
9. 收腹帶 (waist band)
- 剖腹分娩產婦作束緊傷口之用,可減輕痛楚。
10. 水泡 (maternity cushion)
- 自然分娩產婦使用: 傷口痛時可墊著坐,以減輕痛楚。
日常用品類
Daily essentials
1. 外套或披肩 1件及長褲 (jacket, pants, PJ, loose tops)
- 產後要小心保暖, 避免著涼
2. 拖鞋 1對 (slippers)
3. 保溫杯 (mug)
4. 密碼鎖 (lock)
5. 乾糧 (少許) (snacks)
6. 手提電話及充電器 (charger)
7. 零錢及八達通 (money)
- 必要時購買用品, 打電話
9. 出院時衣服 1套 (casual clothes)
- 可稍後由家人帶來
清潔用品類
Toiletries
1. 毛巾、浴巾 (towel)
2. 牙膏、牙刷、漱口杯 (tooth brush, tooth paste)
3. 潔面乳 (cleansing foam)
4. 潤膚膏、潤唇膏 (lotions, facial creams)
5. 免沖水洗頭水、沖涼液 (清潔身體用乾粉) (Shampoo and Conditioner)
6. 梳 (comb)
嬰兒用品類 (可以生左先叫家人帶去)
Baby essentials
1. 初生嬰兒紙尿片 1包 (diapers for infant)
2. 嬰兒用濕紙巾或棉花球 1包 (cotton swop, wet napkins)
3. 紗巾 6 - 8 條 (muslin squares)
4. 包嬰兒毛巾 (政府醫院包, 部份私家醫院需自備) (baby towel)
6. 嬰兒衣服、手套、腳套、帽、包被 (baby clothes)
Thank you for watching my video, If you like it, please leave me a comment or subscribe to my page.
I can also be reached on facebook
http://www.facebook.com/mamacollege
To get the nursing pads i mentioned in the video, you can take a look at http://www.iherb.com/Children-s-Health?rcode=NHN140
Kayi Cheung
Mama College
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