不知由何時開始,去遊樂場不再敢玩機動遊戲。
不知由何時開始,和朋友聊天突然「養生」這個話題。
我發現,人愈大愈怕死。
以前,沒東西可以輸,什麼都敢試,可以任性地做想做的事。
現在做每個選擇都要思前顧後,因為成本考慮與包袱都愈來愈大。
不是因為膽子變小,而是「心」變大了。
有很多東西你擁有了,就捨不得放開。
有些重要的人,你很想跟他永遠在一起。
怕身邊的人會擔心,更擔心自己沒法照顧身邊人。
成長的過程中,我們都由被保護者,變成保護者的角色。
所以做任何選擇,都要為別人著想。
也漸漸明白了,為何小時候,母親都經常對我們說「不要這樣做!很危險!」的心態。
我相信很多成年人都一樣,他們並沒有看不起年輕人。
相反,他們很羨慕年輕人,對任何事都有衝勁,有無限的選擇權。
不過,這也是「代溝」形成的因素。
我將有一日會為人父母,但很怕會讓孩子覺得我是個思想古板的大人…
下班回家,已經完全沒有精力去陪伴家人。
假日只想躺在家裡休息,不再有衝勁去接受新事物。
不是很懶,而是很累。
其實,想要保護身邊重要的人,首要條件係好好保護自己。
愈健康,就愈能保護身邊人,也能好好陪伴他們。
人始終無法敵過歲月的洗禮,
會開始容易疲倦,活動久了容易腰酸骨痛。
想擁有健康的生活,便需要選擇合適自己的營養補充品。
新升級配方「佳存」成人鈣片,提供足夠鈣並加強維他命D,助你鞏固骨骼健康,即日起至9月11日可於萬寧及屈臣氏,以體驗價HK$168選擇適合自己的鈣片,保護自己,保護身邊人。
產品詳情﹕https://bit.ly/2kvMQ24
平常女生最怕做劇烈運動,不妨可考慮試做瑜伽,瑜珈可提升靈活性及平衡力,更能令體態更好!
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#選擇健康陪伴身邊人
撑起良好體態 在 藍橘子 Facebook 八卦
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所以做任何選擇,都要為別人著想。
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相反,他們很羨慕年輕人,對任何事都有衝勁,有無限的選擇權。
不過,這也是「代溝」形成的因素。
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無論係人生定係職場,努力只係用嚟提高下限,反而選擇先可以提高上限。
以前做報館因為體育版就坐正喺副刊隔離,所以我哋兩組人好熟絡,即使而家各散東西,彼此都仲會keep住聯絡,間唔中出嚟食下飯行下山,不過其中一位叫Tracy嘅舊同事就約咗半年都未約到,聽講係因為打緊一份正職同N份freelance。
Tracy離開咗報館之後走咗去做雜誌,同以前一樣都係要出去搵料同寫稿,由於佢公司人手唔夠,所以網上啲片又係佢剪,連圖都係自己搞埋,聽到都覺得忙啦係咪?有次我哋班舊人約weekend行山打卡啫,佢都係唔得閒出席,直至某次佢生日,我終於忍唔住打去同佢講happy birthday再順便詐型。
「生日快樂,不過你而家棄糟糠喎,返咗雜誌份工就唔同我哋呢班一齊捱出嚟嘅舊同事玩。」
Tracy:「多謝先,唔係唔join你哋行山呀,呢個星期接咗隻婚禮朝拍晚播嘅job,一早要去影新娘出門。」
「朝拍晚播都撈埋,仲有咩freelance呀你?」
Tracy:「影Product相囉,你唔係有個page賣廣告咩?可以搵我影Product㗎,收你平啲,保證專業。」
「使唔使搵咁多錢呀?求職者啲證件相判埋畀你做好唔好?」
Tracy:「係判過嚟先好呀!我就係搵得唔多,所以先至搏命做freelance咋!」
佢正職人工唔高,接埋接埋咁多job三成係為興趣,七成係為增加收入,希望拉上補下。
我勸Tracy不如搵過另一份工,佢識影相,剪片,又係記者底寫到嘢,唔少公司會有興趣,淨係講我手頭上已經有客想搵呢類型嘅人。
「介紹份工畀你啦,人工可以係你正職加freelance嘅總和,仲要唔使一星期做足七日,你咁樣搵錢唔係辦法,冇健康冇生活講乜都係假,老老實實,我而家幫阿媽買緊隻新配方「佳存」50+成人鈣片,順手買埋畀你做生日禮物喇,等你保持骨骼健康,算唔話得啦!」
Tracy:「頂你咩,50+係50歲以上喎!」
「你冷靜啲先,50+加咗鎂鋅銅錳係for我媽咪,幫佢鎖實骨質,有助延緩骨質流失,另外仲有隻新配方成人鈣片畀我哋呢班打工仔,每日兩粒就可以滿足鈣同維他命D嘅每日建議攝取量,要唔要呀?我指要唔要我介紹份新工畀你呀?人工可以一份頂你N份,等你仲頂得我咁大聲。」
Tracy聽完介紹之後循例覺得心動,又循例冇踏出呢一步,呢樣又唔係太驚訝嘅,其實好多人都係一樣,明明知道有更好選擇,但係唔敢貿貿然離開舊環境,畢竟人同埋事都需要重新適應,諗起都令人卻步,我同你都試過走唔出呢啲心理關口。
又過多幾個月,呢個Tracy終於自動投案出嚟食飯,原來佢忍唔住辭咗職喇,仲好叻叻咁搵到新工,人工又真係cover到佢雜誌同埋幾份freelance。
Tracy:「勁唔勁先?唔使靠headhunt都搵到份筍嘢。」
「有咩咁勁?一早話你雜誌份糧係below market price啦,死做爛做成隻牛咁樣冇錯係保證唔會窮,但一早揀過另一份就唔使咁辛苦,努力係緊要,選擇更加重要,咁得啦,呢個weekend矮矮哋hea行嘉頓山預埋你。」
Tracy:「又未得住,有啲freelance一早接咗,要完成埋先。」
「都好,起碼見到有盡頭,行唔到山就做住瑜伽先啦,你咁少運動,做瑜珈可以提升靈活性同埋平衡力,仲可以幫你Keep返Fit個身形,咁耐冇見過你,怕你走晒樣認唔出。」
搵到錢固然係幸福嘅事,但係健康一定要有,否則賺幾多都冇用,好開心見到Tracy領悟到呢個道理---努力只係用嚟提高下限,反而選擇先可以提高上限。
你身邊有冇一啲朋友或者同事都好似Tracy咁,無可否認係好勤力,但就一味掛住做,忽視咗生活同埋健康呢?
Tag佢出嚟提佢食新升級「佳存」成人鈣片去強健骨骼,保持挺直嘅體態,只要喺留言Tag一個朋友,話佢知你會選擇點樣展開你嘅活力新一天!
A)冥想15分鐘
或者
B)三組拜日式
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點選擇最適合你嘅:https://bit.ly/2kvMQ24
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