照顧自己 是一個大課題🚶🏻♀
吃的、喝的，除了美味滿足🍎🥝🥛
也要讓肚子飽足
吸收充足營養
讓身體健康💪🏻
記得！照顧好自己
才能照顧身邊人👪
#善待自己
#為了自己也為了愛錫你的人
#每日補充身體所需營養
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#安怡即飲裝 #撑你超越自己
撑你超越自己 在 Stephy 鄧麗欣 Facebook 八卦
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今早醒來 先為今天補充一下 加油💪🏻
雖然行程排得滿滿 但看著事情一件又一件完成 滿足感UP↗️
大家有沒有訂下想要完成的事？ 一起努力🙌🏻撑你！
#我補充了每日身體所需營養
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撑你超越自己 在 Stephy 鄧麗欣 Facebook 八卦
運動，其實就是自己跟全身各部份溝通的好時機。
此刻，我可以感受到我的心跳、筋骨、肌肉和身體每一個關節，都在同步呼吸!
#我愛運動
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撑你超越自己 在 安怡撑你超越自己- YouTube 的八卦
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撑你超越自己 在 [討論] 超越自己？ - 看板Hip-Hop - 批踢踢實業坊 的八卦
我想直接不理那個1.2了
想請問一下大家
這次賽制強調的「超越自己」的意涵
我知道在節目中成長很重要
但對於幾個資優生來講
前面都考了90分頂標
結果為了符合這次的「超越自己」所以去嘗試了新東西
造成無法比前面還好
然後有幾個前面搖搖欲墜
這次就只是唱了比較穩有了70.80分
結果這樣沒達到幾個資優生的水平但卻叫超越自己晉級了？？？
譬如Sowut前面唱的亂七八糟
結果因為評審認識知道他的實力到哪所以一路晉級
到這場才正常發揮就叫超越自己
那怎麼不是前面一堆失常就該下去？
啊也有些也是評審認識卻把標準拉超高
像是魏買加、湯捷甚至龔這種符合評審一開始所說超級有個人特色的
到現在還是不知淘汰點在哪
超越自己這賽制是不是根本沒在同個起跑點上啊？？
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