星期天婉鈺參加長期支持的 #新北市戶外運動推廣協會 成果發表展，我一直希望從0到99歲，每個人都能享受運動的益處和喜悅☺
然後現場被cue一起上台帶動跳💃🏻，老師編舞有趣好上手，台上台下數百人一起跳舞，場面浩大又好玩，看著大人小孩一張張開懷的笑臉，我的心情美麗❤，果然運動使人愉悅🤣👇🏻
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🙇🏻♀感謝 美麗的 #江雯瑩 老師、#揪甘心團隊方冠鈞秘書長，從推廣到開課，廣邀名師指導，讓更多會員學員受惠💪🏻，小朋友學律動、大朋友跳舞、資深朋友練瑜珈作手工皂，風情萬種的夏威夷🏝、古典優雅的雙人舞👫丶街舞以及兒童芭蕾。
當天有一個小舞者，一上台就被浩大的場面嚇哭了，但還是鼓起勇氣跳完整支舞，贏得全場喝采👏🏻👏🏻👏🏻
傑西‧喬伊娜‧柯西（Jackie Joyner-Kersee）曾經說過：「唯一能阻止你達成你目標的人，就是你自己。」
傑西是第一位田徑七項全能獲得一連串金牌的女性，也是早期知名的非裔運動員。她令人敬佩的不只是傑出的運動表現，她還患有嚴重氣喘😨，卻仍在國際賽事中突破重圍屢屢奪金🎖，一直到35歲都還在奧運及世界田徑錦標賽獲獎🏆，退役後也持續運動並持續投入相關公益活動👍🏻
運動不應被年齡、性別、身體狀況等限制，婉鈺希望更多人透過運動，重拾健康與自信，天天開心有活力😁💪🏻
#你願意我願意李婉鈺
#終於也加入了海草海草海草海草的行列😏
