【握力的重要性】
握力的重要性對於拉背的動作，硬舉與舉重的動作來說都特別重要，因為抓不動重量就根本不用談做好了。所以握力的加強勢不可免。
但是有趣的是 "握力" 可以輕易的評估一個人的身體狀態，到底是什麼意思呢？請看內文～～～
握力的重要性 在 輔大金剛狼邱柏學 Facebook 八卦
同時也有122部Youtube影片，追蹤數超過83萬的網紅唐綺陽官方專屬頻道，也在其Youtube影片中提到，【唐綺陽8/26-9/01星座運勢週報】 本週繼日、金、火進處女後，週四水星也要進處女了。在四星能量的引動下，處女能量大釋放，於是環保議題、疫情問題、細節問題、清潔問題，以及「小人物出頭天，小細節大關鍵，年輕人受重視，專業者受矚目」等，都是受處女能量引導使然，讓大家看見「平常看不到的細節」，或「想...
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握力的重要性 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的評價
【唐綺陽8/26-9/01星座運勢週報】
本週繼日、金、火進處女後，週四水星也要進處女了。在四星能量的引動下，處女能量大釋放，於是環保議題、疫情問題、細節問題、清潔問題，以及「小人物出頭天，小細節大關鍵，年輕人受重視，專業者受矚目」等，都是受處女能量引導使然，讓大家看見「平常看不到的細節」，或「想不到這竟是重點」！！！
韓星具惠善與安宰賢婚姻觸礁理由「眾所週知」「小得不可思議」，跌破大家眼鏡，但此情況卻很符合「小」震撼了「大局」的處女意象，人們也一定能意識到小細節開始影響生活，影響決定，甚至影響工作，不管是主動「更欣賞哪個小小兵、破格拔擢」，或被動「小事沒做好所以丟失大案」等，都凸顯了「養兵千日用在一時」、「細心體貼、服務精神、掌握關鍵」的重要性。
處女也與「手作、DIY、清潔、健康、共事關係」議題有關，所以會想「動手做些什麼」，或清潔、整理、消毒環境，也會在意所用的清潔劑成分、效果等，處女能量也嘉惠著職場菁英，因為專業而得到跨界、發光機會，聲勢更上一層樓。
處女座的群星雲集，也「激活」了變動星座能量，一使時局充滿未知變數，二使變化之快迅雷不及掩耳，一變還有一變變，各種化學反應彼此激盪，波濤洶湧。尤其處女星群與海王星對分，各種秘密、假消息、造假滿天飛，但也不斷被識破、洞穿、阻止，不遺餘力。對分相也往往導致人間的「對立、衝突」，因為很容易覺得「某某人讓我很不舒服」但又說不出所以然（或理由很小、莫須有），但不舒服的感覺很真實、也真的造成影響，所以，影響人世間，有些關係「莫名就終止了」，或情感莫名就分開的鳥事特別多。
處女星群也與木星刑剋，徹底上演「小兵立大功」的戲碼，只要努力並抓住機運，這是能「創造奇蹟」的星象喔，就算自覺卑微、不重要，只要平常有努力敬業，都可能有機會來臨，有些機會甚至「大得不可想像」，掌握得住便能一飛沖天，一舉從被埋沒竄升到飛高高，而之所以能如此，必須「有運氣，有機緣，加上命運巧安排，自己夠努力認真」一起加總，而創造奇蹟。
上述三組星象也形成square三角，變動星座(雙子、雙魚、處女、射手)通通成為主角（當中雙子更是「集壓力之大成」，危機感疲憊感皆強）。而大眾身處亂流之中，也會感到「變數增多、浮動性強、事情瞬間變化」的壓力，其實，這次的亂流讓很多事「不按牌理出牌」，所謂亂世，正是出梟雄的契機，必有傑出之人能趁勢而起。
水瓶應展現企圖心開放直覺，金牛賺錢機會多好好理財能進帳；是誰桃花多多很受歡迎，又是誰應當心刀火燙傷或職業傷害呢?來看唐老師的分析吧~
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◎工作注意：天蠍、射手、水瓶、雙魚
天蠍：需積極爭取，打理形象更有幫助
射手：突破問題能習得強項
水瓶：展現企圖心，開放直覺
雙魚：女性貴人的意見不妨參考
◎桃花注意：雙子、處女、天秤、魔羯
雙子：凡事別過頭
處女：請避免挑剔對方，散發負能量
天秤：以柔克剛就對了
魔羯：桃花多多，很受歡迎
◎財運注意：金牛、獅子
金牛：賺錢機會多，好好理財能進帳
獅子：有財運貴人，請好好把握
◎健康注意：白羊、巨蟹
白羊：請當心刀火燙傷、或職業傷害
巨蟹：注意檢查、養生，適當憂心即可
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握力的重要性 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的評價
【唐綺陽2/17-2/23星座運勢週報】
我們終於進入二月最「星訊頻頻、變化多端」的一週，且都是很具戲劇性、強烈的星象，映射人間，也使故事來到了重要時刻。
首先今日晚間七時許，火星便要進入魔羯，意味著人世間瀰漫著「制定規則、給出限制、回歸秩序」的強烈慾望，曾經鬆散的，開始覺得要「顧好、圍好」（禁令更多），而那些受壓迫的，則意欲要「突圍、抗命」，火星進入開創星座向來充滿戰鬥硝煙，何況進入魔羯是強勢位，能量不可小看。
有關於「邊界、限制（的設立與突破）、上層（管理能力）、階級（孰高孰低）」的相關變化、話題，都是本週焦點（開始比較誰的管理能力高、誰專業誰不專業）（良好控制生活就能回歸正軌，控制不住則開始陷入紛亂，故事將往「更兩極」方向發展，未來結果天差地遠），讓人深感「圍」的藝術與重要性。
疫情未蔓延區，目前春節已過，各行各業開始要上緊發條，上層「狀況多多、動作頻頻」（畢竟疫情打亂了各行各業的架構、筋骨），下位者們只能因應配合、自求多福，生活難免會受到影響，亂，是勢必的，在一片「舊秩序可能瓦解，或逐漸瓦解」的勢態中，就像地震，沒人能逃過震盪，只是災情大小不一，而受災者要如何突圍、撐住自己不被擊倒？靠的就是求生欲、能力與韌力了，壓力往往逼出人的潛能，面對壓力，產生怎樣的心境變化，又激發了你什麼動力？才是最重要的。是的，火星就是來點燃「開創力」，有問題就要解決，是壓力就要突破，人們不願意坐以待斃，這是很強力、力道深沈的火星，就用它來開創吧。
火星也使「上層」如「上位者、貴冑、管理階層、企業體」受到打擊傷害，或開始「積極動起來」（也要突圍）而動能十足、火紅。而野心強者、想往上爬者，也可把握這段「架構動搖」時期，以良好能力、出色表現搏翻身契機，改變位階。魔羯也掌管「底層、小螺絲釘」，火星的危難如不工作就沒飯吃，正逼得人著急跳腳，底層又恰恰是人數最多的階層，動盪起來能量堪比地震，也會使社會開始為求生焦慮、不平靜，究竟這次的事故會對社會造成怎樣的影響，未來一個半月（至3/29）就是關鍵，因為「少數的最高層，與多數的最底層」就是主角。
水星則於週一正式逆行（至3/10才順），這段期間，有強烈購置3C產品的慾望（因為故障嘛，或看到別人的好東西覺得也想買），傳統會遇到的迷路、忘東忘西、折返跑也時常發生，讓人哭笑不得。溝通不良、話講不清楚、聽的人擅自解讀等事情也時常發生，大家要好好溝通。人們也容易覺得受害、陰影恐懼，簡單講，很多問題都是「心」的問題，覺得不對勁、不舒服而後衍生更多，都是本次水逆雙魚的挑戰，這段時間真的很適合「研究人心」，別光聽表面的話、表面行動，要看到底下隱藏的動機或表達；但也不要想過多了而被恐懼綑綁。過與不及，考驗智慧，與看懂真相的能力。
水逆期間也很適合見見老友，或從宗教、神祕學角度看事情、想事情，討論因果業報，及關懷弱勢者、犧牲者、流浪動物等議題。
而太陽則在週三（2/19）於雙魚登場，如果過去太陽水瓶使網路、社群、眾議、輿論成為主角，那麼太陽雙魚就是使弱勢、受難者、奉獻者成為主角，太陽像一道強光，直接照射在默默奉獻者、犧牲者身上，受隱藏部份也因太陽而被看見，必須公開透明。所以誰默默做了好事？誰又無辜犧牲受害，都被匹露丶看見，觸動人心。
關於疫情，太陽雙魚期間也是「關鍵時刻」，可使蔓延狀況曝光，也可使人們「更認識這個病毒」，期待知識、與資訊公開、透明，或找到「應對方法」能消弭恐懼，太陽如同英雄，可望解救大眾脫離無知，敬請期待吧。
不過在疫情考驗下，各種「幽微人性與劇情」盡顯，一切的一切，都會銘刻在大眾心底（水星雙魚，很會記「受害的感覺」），未來疫情過去後，這受害感覺會衍生出怎樣的「暗湧」呢？也是2020解構之年很值得關注的「演化」重點。
處女海外聯繫多水逆多點耐心，金牛當心逞強的後遺症；誰的聰明談吐會吸引桃花?又誰有正財運多勞多得呢?來看唐老師的分析吧!
◎工作注意：
處女：海外聯繫多，水逆時多點耐心
天秤：谷底反彈小災難，能彰顯問題
射手：有貴人運，好機會別錯過
魔羯：有好機會，安心賺錢吧
◎桃花注意：
雙子：別用說的，多感受比較好
巨蟹：聰明談吐，吸引桃花
水瓶：習慣、價值觀差異，可能造成卡關
雙魚：要聽懂內心的聲音
◎財運注意：
白羊：有正財運，多勞多得
獅子：必須理財了
◎健康注意：
金牛：當心逞強的後遺症
天蠍：好好睡覺吧！
握力的重要性 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的評價
【唐綺陽9/02-9/08星座運勢週報】
水、火、日、金皆在處女座，而且水、火、日三星一度內緊密相合，將以不平靜的方式揭開本週序幕，火力強勁。
首先處女座眾星雲集，且最值得注意的是，處女星群與土星準確三分相、木星準確四分相…看到了嗎？木、土星又要彰顯「震動社會」的力量，每到此刻，最常有的就是「政經界發生大事，或社會運動頻頻」，人民有感，形成力量，進而「推動些什麼、改變什麼」，社會也在木星與土星的聯手下，一點點地改變，形成與過去不同的模樣。
而這次處女星群在本週準確與木、土分別形成大相位，意味「處女座能量是社會改變的關鍵」，處女一向跟「細小」相關，所以「小人物也能生大力量」，不要小看小人物、年輕人、寂寂無名者，當他們爆發起來，尤其在本週，是具備大的引動力量。
與木星緊密四分相帶來「意外的擴張效應，得到貴人關注」，使震波擴大。與土星緊密三分相則「努力有收獲」，或因「經驗豐富」而「越來越有模樣」，足夠嫻熟而展現力量，讓人知道「小人物也能展現足夠的碾壓力」，讚嘆「後生可畏」。
處女星群也將於不久後與冥王星三分，這是企業主、管理人相當有感的星象，「因理念對而大成」者定有「擴大經營、招聘員工、重整辦公環境、分配工作事項」的壓力，因「違背理念而大敗」者則需收拾善後，一樣要處理員工問題與一堆細節，所以本週、下週，都是企業主們忙碌工作、自省、重訂規章、做重大決策的時機。
本週的不平靜還來自於想要在「健康、工作、生活上」「趕快變好」的渴望，所以會下猛藥，卯起來做事、卯起來看醫生、養生為健康拼了、卯起來大掃除等，我們也會「看見」不夠好的細節，盡力調整，力求完美。這段時間，成也細節、敗也細節，不要小看小地方沒做好，那可能是失去大訂單的真正原因。
諸星雲集也使處女座備受關注，能見度、重要性提昇，並使平常默默工作、專業認真、夠自我要求的人也「提昇起來」，成果斐然。本週也很適合主管與員工間多接觸、討論對工作看法、重整工作流程，令彼此更熟悉，工作起來更滿意。
本週仍四星逆行中，懷舊並反省，遙想過去，為的是找到最好的立足點，最佳應對，以展望未來。
處女星群也與海王星對分，「對立感」濃厚，但又有說不上來的隱隱然，我們都有覺得不爽、怪怪、好像被弄又不確定的對手，或一直看不順眼的人，對分相使自己更明確「是真是假、是敵是友」，也更凸顯「好的夥伴讓你上天堂，不好的夥伴讓你欲哭無淚」的戲劇性變化。此外，這也是有利藝文活動、健康推廣、防治疫情的星象，大家要卯起來認真對待，有時被他人影響不見得是壞事，盡力配合、協調下，反有機會迸出更棒的火花。
處女應把握創新機會別依循舊規，天秤貴人多到有選擇困難症；是誰別太含蓄或疏忽對方心情，又是誰應當心消化系統或宿醉問題呢？來看唐老師的分析吧～
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◎工作注意：處女、天秤、魔羯、水瓶
處女：把握創新機會，別依循舊規
天秤：貴人多到，有選擇困難症
魔羯：掌握主導，別客氣
水瓶：渺茫的機會翻案了，要接住它
◎桃花注意：白羊、巨蟹、天蠍、射手
白羊：別太含蓄或疏忽對方心情
巨蟹：避免情緒化，應好好溝通
天蠍：你就做自己吧
射手：可能有職場戀情
◎財運注意：雙子、獅子
雙子：重新審視理財，會另有想法
獅子：購物欲旺盛，當心花過頭
◎健康注意：金牛、雙魚
金牛：壞習慣與小疏忽，拖累健康戰鬥力
雙魚：當心消化系統或宿醉問題
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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