漸漸明白.....
當我們學會接納自己的不完美
當我們懂得肯定自己的價值
當我們不再和別人盲目比較的時候
內心就會充滿自信與力量
#loveyo
#loveyourself
#positivevibes
#positivethinking
#接納自己的不完美
#努力學習
📸 Feel Feel Kui
接納自己的不完美 在 Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美，也在其Youtube影片中提到，沒有人是天生完美的，即便美如女星藝人，也有不完美的地方。如果可以，接納自己的不完美，珍惜自己擁有的當然很好。但若希望瘦大腿，尤其是馬鞍腿或大腿內側那塊消不掉的肥肉，讓自己穿褲子更有型，我建議你採用有科學根據的方法，別再浪費金錢時間了。 大腿粗的原因主要是脂肪堆積和肌肉肥大。去除脂肪最有效的方法是抽...
接納自己的不完美 在 今周刊 Facebook 八卦
【話題人物】火燒截三肢 鋼鐵女孩接納不完美
「七年來，我內心掙扎與痛苦，大到想投降……。」 因塵爆事件，在網路上廣受討論的「被火紋身的女孩」
莊雅菁說：「燒燙傷者的重建之路，過程沒那麼簡單。」 面對這次跟她一樣被灼傷的年輕靈魂， 她說：「唯有接納自己的不完美，才能讓走出風暴，重見自己的價值。」
本期開放全文報導：http://goo.gl/g7FgIp
接納自己的不完美 在 Facebook 八卦
🦋
身邊有太多優秀的人
總覺得如果自己不進步就是退步
然而全然接納自己的不完美
跟隨自己的步調慢慢走
也很好 也許更好🤟🏻
#跟隨自己的節奏 #不慢不急
#sammko #littlesomethingofsamm
接納自己的不完美 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的評價
沒有人是天生完美的，即便美如女星藝人，也有不完美的地方。如果可以，接納自己的不完美，珍惜自己擁有的當然很好。但若希望瘦大腿，尤其是馬鞍腿或大腿內側那塊消不掉的肥肉，讓自己穿褲子更有型，我建議你採用有科學根據的方法，別再浪費金錢時間了。
大腿粗的原因主要是脂肪堆積和肌肉肥大。去除脂肪最有效的方法是抽脂。傳統抽脂創傷較大、術後修復期較長；新式的超音波輔助、雷射輔助的抽脂（又稱超音波溶脂、雷射溶脂）創傷較小、修復期短，超音波輔助抽脂還有音波拉提的效果，雷射輔助抽脂還有雷射緊緻的效果，但是費用較傳統抽脂高。
改善肌肉粗大最好的方法中，肉毒桿菌注射是肯定有效的，不是手術、安全有效，但是每半年要注射一次。建議把肉毒注射當成維持美麗的保養，醫學文獻發現定期肉毒注射三年以上，會有定型的效果。車子不保養毛病雖多照樣開，人不保養外表顯醜照樣活，看個人的價值觀。另外，避免大腿肌肉粗大還要注意運動的方式。許多人為了減肥或健康有運動的習慣，但是做太多阻力運動反而讓大肌肉更壯腿更粗，這樣對於瘦大腿是反效果，不鼓勵做太多阻力運動；如果想要運動瘦大腿，建議多做耐力運動。
阻力運動和耐力運動的差別，可參考我寫的文章，今天就到此。
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接納自己的不完美 在 范琪斐 Youtube 的評價
本週漏網東西軍角逐的選項是：「超狂性教育」vs.「月球土地權」。經過24小時的刺激票選之後呢，「超狂性教育」獲得80%的票數，壓倒性勝利！80%應該是我們最近幾個月來最高得票率吧！終於可以好好講裸體了！
丹麥知名電視節目《Ultra Strips Down》，翻譯成中文就是《超脫》，他們最近規劃了一個非常特別的性教育節目，主辦單位找來五名成年男女來現場，直接全裸給觀眾看，這五個人有男有女，高矮胖瘦不一，有人紋身，其中有一位身障者，也有一位跨性別者。而台下坐的全是11到13歲的兒童，節目希望透過這種「實戰」教學，讓孩子們除了認識身體構造以外，也學習接納自己的不完美，並且要尊重每個人的身體，都是獨一無二的，都是最棒的。
而小朋友反應其實還滿自在的啊，還有小朋友提問說「你幾歲的時候長毛？」、「哪些部位長毛？」，或是問說「你在乎自己大不大嗎？」、「你對自己的私處滿意嗎？」，我覺得滿健康的啊！不過有人支持就一定有人反對的啊！大多數的家長都非常支持製作單位的做法，但還是有一些保守的家長覺得11到13歲的小朋友還太小了，批評這種節目是在「刻意炒作」、「荼毒兒童」，什麼「很噁心」啦～會毀壞小朋友的三觀之類的。不過這個節目是曾經得過獎的兒童節目，應該不太會是刻意炒作。製作單位也強調，在節目開拍之前，都有徵詢過每一位未成年參加者以及他們家長的同意，而且在每一個拍攝段落，都會一再確認這些小朋友們的心情，如果有任何覺得不舒服的地方，他們就會立刻中斷錄影。
對於「性教育」，我們亞洲人常常羞於啟齒，也很難灌輸孩子正確的觀念，但其實你越不提，小孩就越好奇，與其讓他們自己亂搞，還不如盡早就幫他們建立起面對性以及對待身體的健康態度。如果喜歡我們的節目，記得幫我們在臉書按讚跟分享出去，或是在YouTube訂閱我們的頻道，如果想看更多的國內外新聞的話，也請您上YouTube搜尋寰宇新聞，我們下週見！
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接納自己的不完美 在 接棒啟蒙計畫 Youtube 的評價
進入到大學學習以後，他說：「從教授的示範，真實近距離看到諮商的進行，也看到人們在話語流轉、溝通、思考而逐漸轉變，對自己有震撼性的影響！」
心理諮商相關科系多會期待學生們都要有受助經驗，因此在大學時他也有優秀的諮商心理師陪伴他們成長。再加上該系有紮實的諮商實習課程，在教授的督導下大量實作提升基礎諮商能力。
在學習心理諮商的過程中，其實會遭逢許多的困難與自我懷疑。
林上能說：「態度也是影響我成長的關鍵因素，我們都需要學著願意去嘗試錯誤，接納自己的不完美，並願意不斷進行修正再出發。」
完整內容請看:
https://batonproject.com/2019/05/09/consultant-psychologist/
接納自己的不完美 在 學習接納自己的不完美- 女孩板 - Dcard 的八卦
學習接納自己的不完美. 女孩. 2020年4月29日14:48. 你一定聽說過，多讚美別人是增進人際關係的良方。因為，人們都喜歡那些肯定與認同自己的人，當知道自己被讚美時，會 ... ... <看更多>