致粉絲團每一位親愛的❤:
謝謝你/妳們一路的關心與祝福💜!阿呱的雙寶即將滿四個月,寶寶們皆頭好壯壯,目前發育還超前進度!真是棒棒~!💪💪
說實話,在這幾年我真的沒有想過我可以在電腦前坐等大家像雪花般的祝福,當我收到大家的祝福時,我真的像做夢一樣大哭了一場,因為這幾年真的太煎熬,我走過人生最沮喪的低潮,直到今年,我總算遇到緣分的奇蹟🌹🌹
(以下文長~)
今天想和大家分享這一條求子漫漫長路的心路歷程,其實求子的這段路不長也不算短,阿呱在花樣年華26歲就禁不起帥哥大衛的誘惑就遠嫁到西班牙了✨(或是也可以說大衛禁不起阿呱強勢的淫威之下而屈服娶了我哈哈哈✨),剛結婚時因為還很年輕所以還不想太早懷孕,大慨到了28歲想說可以自然受孕,有了就生吧!沒想到就是惡夢的開始,就這樣試了一年,沒有?不要說沒消息,連阿呱的經期也不準根本找不到排卵期,我開始感到不對勁與害怕,直到回到台灣開始看婦產科,跑了很多間給的答案都是『妳作息不正常,所以經期不準』,不然就是『妳壓力太大囉!妳太晚睡囉!』然後就結束,但看來看去我的經期就是不準,我想要孩子的願望始終沒有回應。
→之後就這樣循環拖了一年,之後再回台灣才檢查出原來阿呱有『多襄性卵巢症』,白話就是指卵子比一般女性多,但沒有一顆能孵蛋,再白話一點就是『不孕症』(也不是說不能懷孕,而是懷孕的機率相當的低...),我簡直晴天霹靂!當時的我很震驚,但那時的我完全沒想到後面的路比我想像中的還難走,於是我開始吃西藥調經期、調排卵,又這樣過了快一年,依然沒消息.....
→再之後我上網做了功課得知,『多襄性卵巢症』可以吃『葉酸』、『肌醇』、『聖潔莓(經期不準才要)』來改善,詢問過醫生後確定可以改善後,開始天天吃維他命+排卵藥加起來一天要吃掉11顆藥的日子,我看著桌上的瓶瓶罐罐,我真的不知道要吃到那一天.............
→就這樣經過了三年,我已經覺得求子之路渡日如年,每個月的心情起伏已經讓我陷入人生最大的壓力,每個月MC一來,就是先在廁所大罵髒話,走出廁所大衛就會在門口等我給我愛的抱抱,告訴我不要緊不要緊!我們再努力就好!
但到了最後,當大衛每次告訴我他的XXX好友有BABY了,我真的連客套的祝福也講不出來,我告訴大衛:我說不出祝福的話,我不想知道,我不想聽.....。這對我而言是個打擊的消息,究竟什麼時候才會輪到我?
大衛非常的愛小孩更勝於我,但他總是告訴我:結婚是因為二人相愛而在一起,而不是為了生小孩,如果這件事讓妳有壓力讓妳不快樂了,那我只要妳就好,我們這輩子就自已過,我會愛妳一輩子,有沒有小孩對我們不重要。❤💚💜
聽到老公這麼說,並不會讓我打消念頭,知道他這麼愛我,我更想要生一個屬於我們的孩子。💐💐💐
→直到去年經姐妹介紹,開始至台北長庚看不孕症,遇到一位相當親切又懂我心情的好醫生,一樣也吃了將近一年的藥依然無法自然懷孕,今年阿呱提早回台灣最主要也是為了要看婦科,醫生就建議我今年在台灣停留的時間足夠,要不要做人工授孕?👑
YES...雙寶就是做人工受孕一次成功來的。✨✨
很多人聽到人工受孕就會問說:很痛嗎?很幸苦吧?
其實當走到這一步時,痛不痛,苦不苦,這已經不是個問題,我所做的,只想求一個希望,一個想都不敢想的奇蹟。
長庚的不孕症醫學中心的每位醫護都相當的專業與親切,所以在人工受孕天天打針的這個療程,其實我並不難受,我很安心的交給它們(因為除了聽醫生的話,我還能做什麼?我唯一能做的就是持續保持樂觀開心的心,不要有壓力,會更容易受孕)。
於是就開始了為期二週天天打針(打肚子,因為離卵巢最近,去刺激卵泡),打了一週後發現我的卵子長的比一般人慢,於是第二週開始加針要讓它衝上去,直到卵泡尺寸OK時,大衛也來到台灣,他一下飛機第二天就陪我去打最後一支『破卵針』(很多人是打屁屁,但我也是打肚子),當大衛看到二隻針這樣刺進我肚子,一出診間他就抱住我說:無論我們有沒有孩子,我都會愛妳一輩子,我們就做這一次就好,我不想妳再受苦了(淚~老公~❤)
打完破卵的第二天,就是最重要的工程,老公要去醫院捐精了!老公的精蟲完全正常活力十足(YES...問題就是出在我身上),醫生技術非常好,大慨五分鐘就成功植入,之後我就開始天天要吃黃體素和安胎藥,植入不痛,但吃安胎藥的副作用極強!!腹痛、腹帳、腹瀉、胸漲全都來,肚子拉到我覺得怎麼可能會懷孕,拉成這樣會成功嗎??就這樣痛了二週,人工受孕二週後就可以開獎,我抱著完全不敢期待的心情去醫院,到了醫院後護士就請我去驗尿,結果!!二條線!二條線!二條線!
我就說:所以我懷孕了嗎?成功了嗎????
護士小姐非常淡定的說:沒錯唷,妳懷孕了,二條線相當明顯。
天那.......拿了藥單我就和大衛到醫院的逃生門,選個沒人的地方抱在一起大哭了一場!!🎉🎉🎉
直到四週時得知是雙胞胎、七週時二個寶寶都有心跳、但經歷你們知道的住院安胎,我從7週就出血到11週,每天都抱著非常緊張的心情,躺在床上動都不敢動,真的只要保住寶寶我什麼都願意,我無法想像如果有個萬一,我的世界會有多崩潰......
好險寶寶們很堅強!成功安了下來,現在也頭好壯壯了!目前唐氏症檢查也安全過關,我總算可以安心的與大家正式宣告這個好消息了!
我知道有很多女生不想讓人知道有不孕症、或自已不好受孕、或是去做人工受孕與試管嬰兒,我今天詳細的寫出來,除了想要分享這段時間我的心情以外,也想要鼓勵和我有類似情況的女生,我知道這段路好苦(我共四年,我知道有人會比我還久),我的每一個前進都是用淚水堆出的勇敢,這四年來我不知道流下多少眼淚,憤世嫉俗了多少次,但我謝謝以前那勇敢的我,與一直關心我的家人與姐妹,讓我走到今天擁有了自已的孩子,當得知懷孕的那一刻,我所有的壓力真的立即煙飛雲散,感謝上天,原來一切都是上帝最好的安排!❤
希望我也可以將這樣的勇氣分享給需要的人!
也謝謝大家的祝福!阿呱會努力保護雙寶讓他們在明年與大家相見的!💛💜🌸❤
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅100種理想,也在其Youtube影片中提到,訂閱100種理想 ▶ http://pics.ee/1slz 訂閱100種理想生活 ▶https://pse.is/CRB77 Facebook按讚▶ https://www.facebook.com/100Really/ 追蹤IG ▶ https://www.instagram.com/100i...
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- 關於排卵期出血一週 在 排卵期出血幾天的原因和症狀,DCARD、PTT和台灣e院的回答 的評價
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排卵期出血一週 在 烏烏醫師 Facebook 八卦
延續之前關於喝冰水的話題。就我的觀點,月經來到底能否喝冰水的問題很單純。如果因為溫度刺激造成經痛加劇,那就避免。如果不會,在炎炎夏日喝一杯冰水,何樂而不為?
很多網友陸續回覆認為我的觀點太過「西方醫學」,應該要以全身器官通盤考量,喝冰水、吃涼性食物就算不痛也是大忌,甚至可能會導致不孕。認定我的想法太狹隘沒顧全大局,其實我有點哭笑不得,因為以西醫的角度來看,生理期順不順、受孕是否成功,牽扯到下視丘、腦下垂體、卵巢、子宮、輸卵管,牽一髮則動全身。不是單一器官的事,當然更不關冰水的事!
不過仔細想想,就西醫來說,確實也有一種「寒性體質」,而且這種「冷」,真的可能影響受孕 。
**黃體期的體溫變化,反映胚胎著床的穩定度
黃體素的另個名稱是「助孕酮」,它的功能在於穩定增厚的子宮內膜,讓胚胎能順利著床。若黃體功能不好、分泌濃度不夠,子宮內膜就會像缺乏黏著劑的磁磚剝落,產生排卵期後內膜不穩定的點狀出血,提高早期流產風險。
黃體素分泌時,基礎體溫會上升 0.3-0.5度,所以排卵後的黃體期又稱為「高溫期」,一般來說這個高溫期約為十四天,若濃度不夠,就可能短於十二天。而對西醫來說,這種冷,才是真的會影響受孕的冷。
不過,跟喝冰、吃蔬果無關,黃體不足主要是因為賀爾蒙失調。一般來說以高齡、多囊性卵巢、肥胖、過度減肥限制熱量、厭食症及卵巢曾動過手術的女性比例較高。
我在門診偶爾會遇到排卵期後,發現滴滴答答點狀出血的女生來求診,如果經超音波檢查確認子宮內膜並無瘜肉或增生,我就會請她們回家測量基礎體溫。若發現有高溫期過短的情況,代表這種不正常出血可能是黃體功能不夠導致。
**基礎體溫怎麼量呢?
「基礎體溫」是指較長時間的睡眠(6-8小時)後、身體尚未進行任何活動(站起來、刷牙)時所測量到的溫度。
測量時機:睡醒一睜開眼馬上量。
測量工具:可以計算到小數點兩位的基礎體溫溫劑。
測量多久:任何一天開始,至少紀錄一個月,才能看出週期的變化。
記錄在哪:基礎體溫表、app
#黃體不足的冷得靠飲食均衡作息正常來改善
要改善黃體素不足,最主的方式就是在黃體期開始時,補充天然黃體素到懷孕十週,待胎盤開始大量分泌黃體素時,即可停藥。另一方面,若是臨床上遇到早期懷孕出血的孕婦,,即使懷孕前沒量基礎體溫,為將黃體不足造成的影響降到最低,我也會常規開立天然黃體素直到出血停止。
天然的黃體素主要成分是Progesterone, (市面上最常見的商品名是優潔通,俗稱小白球)。和避孕藥、催經藥等人工黃體素成分Progestin不同(市面上常見的是普維拉錠),並不會對胎兒造成任何影響,是孕期安全的用藥。
如果沒有備孕打算的女性,暫時不用急著治療,所有賀爾蒙失調疾病都一樣,除了藥物,也得改善作息、飲食,並規律運動維持適當體重,才能根本解決問題。不管要不要生,都應同時注意:
1.飲食:三大營養素均衡攝取,油脂是女性賀爾蒙原料,過度節食、餐餐水煮,不僅會導致脂溶性維生素吸收不良,也容易因原料不足產生黃體不足。
唯要盡量避免油炸、速食等加工食品,除了容易肥胖,反式脂肪也會影響女性賀爾蒙分泌。
2. 運動:對肥胖(BMI>30)和多囊性卵巢病患而言,增加運動量,尤其是大肌群的肌力訓練,不僅有助降低體重,更能增加胰島素敏感度,進而改善排卵和黃體不足的問題,同時也能促進全身的血液循環。
3.即時尋求專業協助:體重過輕(BMI<20)又合併黃體素不足的病患,若發現自己已是常態地吃太少、吃不下去,,要注意是否有厭食的傾向,應及早轉介精神科、營養師求助。
影響生育的原因何其多,容不容易懷孕應該是夫妻雙方面的問題,單由女生常喝冰水會影響受孕未免也太不科學,且帶有歧視意味。女人啊!不要再被這些沒有根據的言論影響,保持愉快心情,健康的生活一定能好孕到。
#女人的枷鎖真的太多
#女性的迷思要用一生去破解
排卵期出血一週 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 八卦
【戰翻啦!月經量到底重不重要】
近幾天有患者詢問,在許多婦產科醫師的粉專看到關於「月經量」的討論。
我爬了一下原文,下面甚至有一些人留言說吃冰會影響經血量的排出,好像月經沒有排乾淨會出問題?
今天就來帶大家看看,到底從中醫師的角度來說,月經會不會沒排乾淨,經量到底重不重要?
▍中醫到底怎麼調經?
古代中醫以「觀測月經狀態+其他生理現象」,來反推女性的生殖與內分泌系統的狀態,是否正常或是異常(寒熱虛實體質偏性)。
因此自古以來,中醫師強調於「調理月經的行經狀態」,許多方劑、治療方式也因應而生。
而在現代,中醫關於調理月經、幫助受孕的理論,被許多「一知半解、半路出師的中醫學說/民俗療法的鐵粉們」,擅自解讀成「中醫理論只強調於暖宮行經,而吃冰會導致宮寒、影響月經、難受孕」
事實上,中醫師在看待月經與調理月經與大家所想像的有很大的不同。
中醫臨床上在調理月經狀態是有明確時間階段性的差異。
在不同月經週期的時間點,因應女性本身荷爾蒙週期性的變化,所開立的中藥處方都會有所不同。
例如,在排卵期之前,我們講求的是幫助卵巢產生自然排卵的結果,有良好的排卵,才會有理想的排卵後子宮內膜分泌期,自然月經(子宮內膜代謝)的狀態才會理想。
這方面來說,西醫可能使用雌激素週期性介入,或是各種排卵藥物等方式治療,直接性的達到排卵目的。
中醫則是以根據個人體質狀態、自然的方式(非單一性荷爾蒙),讓患者身體的內分泌回到自然的週期軌道上,在正確的時間點做出該做的事(該排卵就排卵、該行經就行經)。
而中醫在調經時經常會使用不同方式,如:補腎、補脾、補血、疏肝⋯,這些都是調理不同體質狀態的代稱,應因不同體質疾病情況,我們都有不同合適的做法。
所以別再說中醫調經都只在暖宮!
有些人甚至看到暖宮只會聯想到溫暖子宮,事情不是這麼單純的⋯
更何況暖宮也不是最重要的,其他體質狀態是否也有做好改善往往才是關鍵。
好的月經狀態應該是規律排卵的結果,而不是刻意催經製造出來的現象,因此中醫調經其實是在調排卵,請大家別再誤解了!
▍月經會不會沒排乾淨?
這個問題真的超多人愛問,我覺得可以先好好分析一下為什麼會有這樣的想法,從門診聽患者說大概不外乎幾個情況(如果有漏掉,歡迎大家補充一下):
1. 經前症候群、水腫、肚子悶脹感持續太久,結果月經量3-4天而已,不符合期待,等很久才來這麼一點點!
2. 之前經量大部分都5-6天,這次吃冰/感冒藥,竟然只來3天?一定是卡在裡面沒排出來!
3. 感覺顏色暗血塊很多,是不是排不乾淨?
4. 以前血塊很多,這次突然沒血塊是不是沒排出來?(奇怪勒,妳到底是在意有血塊還是沒血塊?)
其實從上面案例就知道,月經沒排乾淨,大部分是患者自己主觀的認知想法。
像是情況1,患者其實在意的應該是經前症候群、腹悶、水腫的不適感,這個問題如果是子宮內膜遲遲未剝落行經,我們可以稍用中藥輔助催經,不適感便能改善。
情況2則是因為在行經期間接觸到可能會影響血管收縮、加速凝血、使月經出血量減少的情況,基本上不算是異常的月經量少(如無排卵月經),只是提前讓子宮內膜結束剝落而已。
情況3和4則是很多人會有的疑惑,到底血塊多還是少才正常?
原則上血塊(是內膜的碎片)會因為凝血速度、停留在子宮內的時間差異,而導致最後排出來的型態上有所不同(大片或是零碎)。
在大部分正常的月經量來說,血塊多少其實沒有太大的直接診斷價值,還是需要參酌其他月經狀態才能一起評估(週期、顏色、時間)
總而言之,月經是不用在意「排不乾淨」的問題,需要更在意的其實是月經週期、月經狀態長期觀測情況,這些會更直接相關於卵巢是否有正常運作規律排卵、荷爾蒙是否正常。
▍月經量到底重不重要?
答案是重要也不重要,要看問這個問題的背景情形而定,這邊講個故事給大家聽聽。
一位患者長期月經大致正常規律,28-30天行經,經行4-5天、血塊少許、顏色紅偏暗。
突然三個月前開始月經週期延長,變成40-45天才來月經,經量也明顯減少,剩餘不到2-3天,顏色暗黑偏咖啡,量少且點滴。
這種月經量變化重不重要,要不要治療?
在我看來,患者近三個月的月經情形,可能屬於延遲排卵狀態,或只是無排卵性出血(非正常月經),簡單說就是卵巢工廠可能某些原因造成暫時停工或是產能不足。(睡眠品質、精神壓力⋯各種原因,在此不詳加討論)
因為已經連續出現3個月異常,表示不是偶發問題,而是確實有某些因素導致卵巢運作失調了,又如果患者有懷孕需求,那更會建議要積極治療調理。
又或者已經長期有月經量異常的情形(經量過多、經期不規則出血⋯),我們更要去考慮是否有其他複雜的疾病問題。
但如果換作另一個例子,患者平時月經正常,只是偶發一次出現月經量少,是否要治療?(對,就是大家最在意的,有些人可能偶發吃感冒藥經量變少、偶發吃冰經量變少之類的)
答案是觀察即可,可不治療。
基本上這樣的情形下,我們只需要觀察下次月經是否恢復到正常情形即可。
偶發月經失調很常見的,只要不要長期或連續發生,先觀察即可,毋需太過擔心。
總而言之,月經量重不重要?
要看整個時空背景、時間多久了、是否有其他伴隨問題與症狀、這些都需要納入參酌考量。
#請幫忙分享給周遭在意月經的朋友
#中醫師還是要自己洗白一下
#不然都在幫奇怪理論背鍋
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#中醫調經應重在調排卵
#吃冰不吃冰都好
#記得吃中藥就好
#再不放假就沒圖發了
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#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
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#美好孕事 #EP3
不知道是否前次小產有影響到排卵期,所以這次非常早就驗到兩條線!
後來的幾天陸續有微微出血的狀況,剛好隔一週要去協和月子中心看剛生完的朋友,就順便到樓下婦產科報到啦😂
雖然多少已做好 #太早期照不到 的心理準備,但我們沒有空手而返喔!因為ㄇㄇ意外完成了拖延很久的檢查🙈只能說上帝回應了我的禱告,因為實在太害怕內診了,每次想到這個檢查還沒做都閉上眼禱(ㄊㄠˊ)告(ㄅㄧˋ)求主幫助。竟然能在這麼意想不到的情況下完成了這項檢查,也算是放下心中一塊大石了啊!
#結果這集重點是六分鐘護一生
#跟我一樣害怕內診的舉個手
#醫生很厲害這次真的無感
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《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
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排卵期出血一週 在 #問排卵期出血超過一周 - 女孩板 | Dcard 的八卦
大概是今年開始,有時候下次月經前都會有排卵期出血的情況。大概持續3、4天,給醫生看了也大多是給止血藥而已,所以也沒太在意,然而最近的排卵期出血 ... ... <看更多>
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排卵期出血一週 在 [閒聊] 排卵出血- 看板GoodPregnan - 批踢踢實業坊 的八卦
大概今年年初開始到現在六月了
發現每個月都會流兩次血
大概隔兩週就流
一次是月經(血紅色 量多)
一次是排卵出血(褐色 量少)
不管是月經還是排卵出血
每次都一定會流個5~7天
我的月經其實滿準時的
因為排卵出血太頻繁了根本沒中斷過
有去找過兩間不同的婦科醫生
兩位醫生都不約而同的說
這是排卵出血
如果沒有血流不止
其實不需要擔心
兩間有照過肚子跟陰超
醫生說很正常沒有長不好的東西
所以都開個止血藥給我備用
我是去年九月結婚
今年五月初才開始備孕的
但只要排卵期就一定出血將近一週的時間
等於直接錯過黃金時期
真的讓人很心煩
偏偏醫生都說沒關係叫我放鬆心情
說還年輕還可以在努力看看
暑假過後要滿31歲了
以前未婚時偶爾會有幾次排卵出血
但也從來沒有連續半年都在排卵出血的記錄
這次這樣真的讓我不知道該怎麼辦才好
感覺想懷孕真的只能碰運氣?
看別人在懷孕都很容易
真的輪到自己時才發現真的很難
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1593440327.A.3E0.html
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