【上台講話要修練的聲音三大特質】
文 / 聲音訓練專家 周震宇
演講之所以叫做演講，是因為它不是單純只有「講」，它還必須「演」。不帶表演性質的講話，只能稱之為「談話」。
關於公眾表達（包括即席演講、命題演講、心得分享、發表得獎感言、勵志談話、方針演說、業務簡報、典禮致詞、專業評論……等）的聲音表演技巧，我想就聲音三大特質來跟各位分享：
<音長—說話的速度節奏>
音長顧名思義就是聲音的長短，也就是說話的速度，又分為「單字音的頻率」及「整句話的節奏」。說話速度快慢會帶給聽眾不同的感受，在台上說話時注意速度和節奏，無非是要練習有意識的觀照我們和聽眾的關係，以及適當的表達情緒、塑造氛圍。
想要塑造充滿活力、積極、熱情等氛圍時，語速可稍快；在講故事、說明理念、闡述理論、回答聽眾問題，或需要塑造感性的氛圍時，語速就要放慢。另外，如果需要強調某些重點、某句話，可以使用「延音強調」----刻意放慢字與字之間的速度，讓聽眾聽得更清楚，同時意識到講者突然把這句話講得特別慢，是因為它是重點中的重點。
<音階—根據聽眾人數調整曲折調>
一般人說話的音階落差大概是三到五度音，聽起來比較沒有高低起伏；如果在說話過程中，最高音階與最低音階的落差在七度音（七個音階）以上就可說是有曲折調。曲折調具有相當的表演性質，通常使人感到趣味、幽默。
一般而言，五人以下的演講用「三度音」即可；五到五十人的講場用「五度音」；五十人以上就要用到「七度音」；有需要做特殊表演（如模彷周星馳電影裡的角色講話）時，則要用「十四度音」才會到位。用了曲折調，整場演講才不會「平掉」（說話用平調，氛圍會平掉），讓人想打瞌睡或分心做其他的事（開始在講義上塗鴉、拿起手機玩遊戲或打簡訊、看自己的書、打開筆電上網……）。
另外，在說明理念、闡述理論、回答聽眾問題時，要用「降調」。降調是指一句話的起音較高、尾音降低，是很自然的一種說話方式，大部分的人無須經過訓練就能達成，正因為大家都很習慣這樣的說話方式，所以使用降調說話較能拉近與聽者的情感距離；然而，在大型造勢場合發表演說，或在大型慶典、晚會上致詞時，則建議運用「升調」。升調是指說話時句子的起音低、尾音高，使用在一對多的場合，相當具有引動性和渲染力。
<音量—輕重音與足夠的音量>
演講者對於自身音量的感受是否有敏感度，將會影響演講者本身與聽眾互動的微妙關係。而音量的調整能力也包含了對輕重音的拿捏，想強調某些重點、某句話，或特殊的情境、人物、地點、感覺時，可使用「重音強調」。
絕大部分沒有經過訓練的人，對輕重音的表現都有一定的敏感度，所以並不會有「慣性輕音」或「慣性重音」的極端表現。若習慣性的輕重音表現都能維持一致（定基調），給人的感覺則是表裡如一。而在公眾表達時，輕重音放錯地方，聽眾聽起來會有很詭異的感覺。
練習調整音量有一個非常重要的課題是「大聲」----在不使用麥克風的情況下，你最大的說話音量可以讓多少人清楚聽見？我不只一次碰過主辦單位麥克風或音響突然故障，而且短時間內修不好的狀況，這時平常練音量的功力就必須展現出來，才能化解讓全場的人坐在那兒乾等的尷尬局面。傳說古希臘政治家暨聯軍統帥狄摩西尼（Demosthenes）年輕時聲音軟弱無力，於是他跑到海邊，對著海岸喊叫，直到他的聲音強度和音量蓋過海浪，現在練音量不需要那麼刻苦，下載分貝器APP來監控自己說話的音量會是比較精確的方式。
聲音表達技巧的提升，不只有音質、音長、音階、音量，另外還有底氣、顫音、氣音、殘韻、噴口、收口、正音、全音、斷句換氣、音斷氣連等更深入的技術要修練，澄意文創【聲音表達基礎班】都會教喔~本課程由聲音訓練專家周震宇、羅鈞鴻、陳威宇聯合教學，給您最完整且多元的聲音學習~
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