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【說書模式】

這次台灣的世大運辦的非常成功

不過也讓許多政治問題浮上檯面，有同學問了一些問題，像是：

『為什麼我們要叫中華台北而不是台灣啊？』
『為什麼中國要打壓我們呢？』
『為什麼揮台灣旗的會被收走呢？』

這東西實在是很複雜，而且版本也很多，總之，中國與台灣的愛恨糾葛，要從很久以前的國共內戰開始講......

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很久很久以前，在現在中國的地方有個《大清》國，大清一開始很屌，後來變很廢，被一大堆國家吃豆腐。

大清被吃豆腐就想變強，於是課金買了戰艦跟大砲。

「我課了這麼多單，我OP! (･ω´･ )」

然後又開始很囂張。

下場是被一堆國家壓在地上打，臉腫得跟菠蘿麵包一樣大顆...

其中，有一個叫《大日本帝國》的國家，本來是大清的粉絲，後來自己練得比大清還強，一度想幫忙大清......但很快就受不了大清囂張態度，由粉轉黑，揍起大清揍得特別用力。

大清：「別打了，台灣給你 OAQ」

日本：「好耶 (ﾟ∀。)」

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看大清整個沒救了，有些清國人就決定要推翻清，效仿列強的制度，建立一個好棒棒的國家。

整個國內出現幾十個革命團體，到處跟官方作對，讓本來就已經很腐敗的清變得更亂七八糟。

其中有一個特別厲害的叫孫文。

孫文本來沒有那麼猛，但有兩個boss級的狠角色找他合作。

(畢竟要成大事一定得有一個像孫文這樣的嘴炮天才)

一個是很會打架的黃興；

另一個是擅長運籌帷幄的宋教仁。

三個人加上日本地下黑衣人組織的幫助下，凝聚了全國大部分的革命黨，終於翻掉大清，建立了中華民國。

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百姓們以為「仗好不容易打完，這下可以過好日子了吧。」

太天真了！

當初為了推翻清，革命黨的人拉攏全大清官方最強的男人：袁世凱

袁世凱同意幫忙勸皇帝退位，但他要當大總統。

孫文：「好吧，你當第一任大總統，我當第一任臨時大總統，大家都是第一啦」

但幾百年的腐敗哪有可能一夕之間改革？

袁世凱往外一看，各國鹹豬手一直伸進來...

往內再看，孫文與宋教仁的國民黨想用內閣控制國會，架空袁世凱。

內憂外患下，百姓們一樣沒好日子過，還以為被袁世凱衝康，非常森氣，一直上街嗆他。

袁世凱：「吼！中國就是太自由了啦！ヽ(`Д´)ノ」

袁世凱開始暴走，把宋教仁幹掉，把國民黨拆掉。

還把《中華民國》強制更新成《中華帝國》，自己當皇帝。

...

用過win7的都知道被強制更新有多不爽，所以中國人民超不爽，合力把袁世凱怒轟下台。

袁世凱難受想哭，沒多久就病死了。

最大尾的垮掉，下面的人開始搶位置，中國碎成一塊一塊的。

這就是北洋政府的完結，以及軍閥時期的開始。

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在這第二次的革命中，孫文的兩位革命好夥伴黃興病死，宋教仁被殺害，孫文自己也流亡日本，非常落魄。

「可...可惡，難道民主的中國只是一場夢嗎...(´;ω;`)」

就在這時。

另一個神秘黑衣人組織出現在失意的孫文面前...

「你聽過社會主義嗎？」

「我只推薦好東西，但你不要有壓力，聽聽就好也沒關係」

「幫自己一把，給自己一個實現夢想的機會」

原來神秘組織是來自蘇聯的《共產國際》

孫文認為鬥輸袁世凱，最主要還是因為自己沒有軍隊，現在共產黨來了，不但願意提供資金、提供武器，甚至還願意幫忙孫文蓋軍營生兵。

孫文：「這波賺！」

反正三民主義某方面跟社會主義蠻像的，於是決定跟共產黨開始合作。

這就是第一次國共合作。

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孫文配合蘇聯顧問，找了心腹愛將：蔣介石當軍校校長。

很快就練出一支勇猛的部隊，國民黨浴火重生！

...但是孫文卻生病死掉了。

「革命尚未成功，同志仍須努力 」

留下這樣的遺言後，《中華民國的國父》、《中華人民共和國的革命先行者》離開了人世...

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孫文當時有兩個接班人：

文的汪精衛、武的蔣介石

理論上是汪精衛接班......

但很快的，蔣介石率領國民黨的軍隊發動了第一次北伐，利用軍閥間的矛盾，各個擊破。

(但到東北卡關，蔣決定先存檔，改天再打)

東北的奉系軍閥有日本撐腰，很強。

但大家都覺得蔣介石更強，所以手握兵權的蔣介石，聲勢漸漸高過了汪精衛...

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然後在準備第二次北伐的這段時間。

蔣介石：「共產黨黨員會不會太多了啊！？」

看到黨內越來越多共產黨，而且老是在罷工很煩，蔣介石認為應該要除掉他們。

但汪精衛說：「這跟孫文老大生前理念不符啊，能不能用和平的方式解決？」

蔣介石不鳥他，開始派兵攻擊共產黨人士。

共產黨：「介石不要！」
蔣介石：「聽話！讓我幹掉！」

於是在上海的共產黨人士被血洗，死的死逃的逃。

汪精衛：「我覺得不行」

於是團結剩下的人與共產黨，在武漢建立了「國民政府」來抵制蔣介石。

蔣介石很生氣，也在南京蓋主堡，成立另一個「國民政府」

這就是有名的《寧漢分裂》

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結果沒多久...

汪精衛也被共產黨一直抗議跟罷工弄得很煩，重回南京蔣介石的懷抱，手牽手一起排擠共產黨。

既然國民黨又合體了，於是就繼續未完成的北伐。

結果打一半，奉系老大張作霖卻跟日本人吵起來，憤怒的日本人轟殺了張作霖！

張學良：「父親！！不～～～～」

張作霖的兒子張學良這下跟日本樑子結大了，直接全軍歸順國民黨。

國民黨：「搞定！統一中國啦！(ﾟ∀ﾟ) 」

共產黨：「有ㄇ？(ﾟ∀ﾟ)」

原來被排擠的共產黨員偷偷跑到鄉下建立勢力，成立了《中華蘇維埃共和國》捲土重來！

蔣介石氣個半死，馬上派兵鎮壓。

共產黨紅軍完全撐不住，眼看就快要被殺光的這時候......

日本關東軍在這時突擊了滿州！

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防守東北的張學良傻眼，趕快聯絡蔣介石：

「不好了老大，日本攻來了」

蔣介石說：「b」

「現況打不贏日本，攘外必先安內，我們先打共產黨」

紅軍山窮水盡，剩沒多少活人，部隊各自逃竄。

其中一支紅軍部隊老大毛澤東一邊游擊，一邊勉強建立據點，集結了僅存的十萬人，突破國民黨的封鎖⋯⋯

紅軍：「老大，我們要逃去哪？」
毛澤東：「什麼逃！要說我們去打日本！」

於是紅軍一邊被國民黨追殺，一邊面對惡劣天氣與地形，在毫無資源的情況下徒步走了一萬公里。

路上還一直宣傳「國民黨好壞壞，日本人都來了還顧著內鬥殺自己人QQ」、「我們共產黨就算被國民黨搞，也要去對付中國外敵，大家快加入我們」

結果還真的被他們成功了！

紅軍翻過大雪山，走到西北的延安，開始重新組織農村勢力。

而這段大逃亡，被神化成史詩級的愛國大長征，奠定了毛澤東在共產黨的領導地位。

比逃亡更成功的，就是宣傳戰。

整個中國都認為日本人登門踏戶來侵略了，合作抗日遠比網內互打重要。

東北老家被佔領的張學良也這麼想，於是綁架蔣介石，把它軟禁起來，逼他跟共產黨合作抗日...

這就是改寫中國歷史的《西安事變》

水火不容的國共於是開始了第二次合作。

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開始合作抗日沒多久，日本與中國就從地區衝突，演變成全面戰爭。

日本原以為中國軍很廢，沒想到還蠻強的。

抵抗的強度遠遠超乎預期！

雖然還是奪下中國沿海各個大城市，但日軍也死傷慘重。

但可怕的來了：明明侵略大成功，但卻賺不到什麼錢，整個中國這麼大，產值還比小n倍的比利時還低。

日本：「...虧大了 O__Q」

虧錢就算了，這個時候竟然發生一件跌破眼鏡的事：

蔣介石竟然把手上最精銳的部隊砸進上海，狠狠反打一波！

日本差點輸掉！一怒之下，改變策略，追上去想先消滅國軍勢力。

結果在南京跟國軍大打出手，混亂的戰況造成非常大量的平民死亡。

本來入侵滿州就已經害日本被國際排擠了，現在南京殺了這麼多老百姓，各國開始不跟日本做生意了，日本資源越來越吃緊⋯⋯

本來是因為資源不夠才開始侵略，結果中國帶來的獲益超低，維持費又高，還死一堆人，有夠不划算⋯⋯

周轉不靈的日本只好繼續往越南打，結果被美國封鎖+禁運⋯⋯

得不到任何資源的日本這下完全沒戲唱了，只剩下兩條路：

1.放掉目前所有戰果，回日本哭哭

2.賭一把，突擊美國，拿下資源豐沛的東南亞取得資源籌碼，然後逼美國上談判桌。

日 本 選 了 後 者......

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回到抗日戰爭的部分

共軍在國府軍的指揮下，被改編成「八路軍」

但因為東北都是日本人的勢力範圍，所以國民黨也管不太到。

國共基本上是各抗各的，有時候還會互相陷害一下。

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結果打沒幾年，國民黨就對日本投降了。

國民黨：「靠北！哪有！？ o__O)!?」

原來是日本打到很累，覺得中國很難打又賺不到錢，超不划算，所以想談和。

一聽到日本願意談和，國民黨大咖汪精衛，接受了日本的提案，回到南京成立同名同姓的「中華民國國民政府」

汪國民政府：「日本這麼強，我們又打不贏...，用和平的方式解決不好嗎？」

蔣國民政府：「B嘴！漢奸！偽政府！」

日本有了汪精衛主導的魁儡政府後，就把攻勢放慢，主打「以華制華」讓中國人自己互打就好。

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美國加入了戰局後。

《抗日戰爭》變成了第二次世界大戰的《中緬印戰區》

有了美軍協助，國府軍開始漸漸的能跟日本打個五五波。

雖然還是輸多贏少，但很確實的把百萬日軍釘在中國，害日本在太平洋嚴重人手不足。

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1943年底

美國在太平洋開始不斷獲勝；歐洲、北非也開始反攻了，為了一舉擊垮軸心國，有必要確定一下聯合作戰的方向

美國：「咱們三巨頭是不是該開個會？」

英、蘇：「好喔」

中國：「...我呢？ σ (´・ω・`)」

英、美：「呃...，...好，我們「四強」來開個會」

蘇聯：「等等，我檯面上跟日本有簽約，我跟中國不要見面比較好」

於是，英國的邱吉爾、美國的羅斯福、中國的蔣介石，就改到埃及的開羅先開個會前會。

跟中國有關的部分大概是：

1. 中國配合美國的太平洋攻勢

2. 中國往緬甸方向跟英國合力進攻

3. 日本要把1914年開始佔的土地(加台灣與澎湖)全部還中國

4. 打完後要幫助韓國獨立

但因為英國強力反對孟加拉與緬甸的戰役，加上史達林還沒同意，所以這場會議沒簽下任何文件。

直到過幾天德黑蘭會議結束後，這份《開羅宣言》才發表。

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到了1945年。

納粹德國倒下，軸心國剩下日本頑強抵抗。

同盟軍的領導人在德國波茨坦又開了一次會，討論戰後處置跟太平洋戰爭怎麼收尾。

這時羅斯福病逝，杜魯門上台；

邱吉爾選輸，艾德禮上台；

蘇聯還是史達林。

參加的人不同了，結果也很不同，波茨坦會議因為牽扯太多利益分配的問題，所以開得很不順利，英、美、蘇關係出現裂痕。

不過還是勉強有了些共識，各國會議結束後，發表了《 波茨坦宣言 》

簡單說就是要日本趕快投降，然後照著《開羅宣言》的內容把搶來的東西吐出來。

日本：「我拒絕！ಠ_ಠ」

美國：「我拒絕你的拒絕 (#`Д´)ﾉ！」

(丟原子彈*2)

日本高層看到廣島跟長崎兩個城市瞬間被蒸發掉，覺得沒救了，就摸著鼻子投降了。

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日本一投降，整個亞洲陷入一片超級大混亂。

國共開始了一場《搶日軍物資》大賽。

這場劫收大戰對國民黨非常不利，因為遷到重慶的國民政府要跑很遠才收得到物資。

但在東北的共產黨只要走出門口就可以開始收了，(蘇聯還來幫忙搶。)

國府軍只好趕快對日軍喊話：

國府軍：「日本的朋友，戰場上的種種行為大家都是身不由己，我們將以德報怨，不再計較」

日軍：「真的嗎？」

國府軍：「但是你們不可以對共產黨投降，不可以把任何物資交給共產黨！」

日軍：「好ㄅ... (´・ω・`)」

雖然日軍答應了，也很努力的抵抗蘇聯與共產攻勢，但還是一大堆東西被共軍接收走。

因為這個過程，國共雙方再次吵架。

從WW2結束後，中國只和平了一個月，國共雙方就開始起衝突...

美國很努力的調停，蘇聯很努力的看戲，最後還是沒辦法阻止國共的決裂。

1946年3月，國軍對共軍的華北、華中展開全面攻擊。

第二次國共內戰就此開打...

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開戰前，國府軍總人數有430萬，還有美軍給的武器、戰車跟飛機。

共軍在抗戰期間不斷的從農村吸收力量，湊出了120萬人，不過只有一堆莫名其妙的步槍可以用。

戰鬥初期，毛澤東下令共軍避免正面衝突，以游擊戰為主，同時進行宣傳戰與焦土戰。

並且持續的在鄉村實行土地改革，將地主的地分給農民，然後吸收更多的農民加入。

國府軍勢如破竹，一年左右的時間就把共軍佔領的城市打回來，甚至連共產黨大本營延安都打下來了。

國府軍：「GG」

共軍：「你才GG！陷阱卡發動！(#`Д´)ﾉ」

就在這個國府軍以為要消滅共產黨的這個moment。

共產黨熊熊變身，改版成《人民解放軍》並且開始反攻！

國府軍兵敗如山倒。

國府軍：「為...為什麼！？(((ﾟДﾟ;)))」

原來解放軍不論是戰前、戰後一直忙著農村的土地改革。配合長時間的宣傳戰，再次營造出「解放軍是為了人民而戰」，「國民政府軍只是蔣中正的私人軍隊，為了爭奪權力對自己人動武」的形象

中國已經打了十幾年仗了，大家都很厭戰...

以前打的是日本人，有愛國情緒在撐；但現在打的是自己人，大家根本打不下去。全國百姓又是失業又是餓肚子的，看到發動內戰的國民黨就不爽。

國府軍看似一直贏一直贏，其實已經處於「鄉村包圍城市」的情況。

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面對解放軍全面反攻。

國府軍一開始也沒有很怕，畢竟人數還是壓倒性的多。

這時解放軍發動了第二張陷阱卡！

讓國府軍再次全面敗陣。

國民黨：「為...為什麼！？(((ﾟДﾟ;)))」

原來國府軍的兵都是四面八方徵來的，卻因為上級的權力鬥爭而被派到異鄉作戰，空虛寂寞覺得冷

而且蔣介石疑心病重，總是喜歡把同派系的打散，只重用自己嫡系的人。

但解放軍則幾乎都是北方人、軍官把同鄉的或是同家族的人編在一塊，讓它們為了家園而戰，打起仗來同仇敵愾，贏一起贏，死一起死。

士氣遠比人數重要，國府軍又吞了好幾場敗仗。

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國府軍：「可惡，沒關係！我還有裝備優勢！」

解放軍：「翻開陷阱卡～速攻魔法發動! ヽ(`Д´)ノ」

解放軍拿出大聲公開始喊：「蔣軍的弟兄們，只要投降繳械，不但不殺、不問罪，還請你們吃大餐，讓你回老家看家人喔」

這一招一出，效果拔群，超爆幹有效！

國府軍前仆後繼的投共，甚至有整個師帶著武器、裝備直接投共。

有了國府軍投降的武器與裝備。

再加上蘇聯「不小心」忘在滿洲國的槍械與火砲。

解放軍再也不是一開始只有『小米加步槍』的雜牌軍。

而是一支不論質與量都屌打國府軍的鋼鐵勁旅了。

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國府軍：「可惡，我們先回家重整旗鼓！」

但是就算回到自己的地盤，國民政府一樣不斷的失血。

因為社會秩序已開始崩盤。

之前國民政府拉攏日軍、配合偽軍的劫收吃相太過難看。

抗戰時每天都在罵日本狗、漢奸......，結果抗戰完馬上跟這些人一起搶物資。

通貨膨脹得亂七八糟，銀行天天都在擠兌。

說要用金元卷穩定經濟，結果卻坑殺掉中產階級所有財產

官商勾結、貪汙舞弊，民不聊生...

知識份子帶著人民上街抗議，卻被子彈鎮壓。

導致本來沒有解放軍的地方也變成支持解放軍了。

「反正再糟也不可能比現在糟，換人看看會不會比較好」

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短短不到一年時間，解放軍就收回所有丟掉的地方，把國府軍打到失神。

並在《遼瀋會戰》、《徐蚌會戰》、《平津會戰》 三大戰役後，情勢完全逆轉！

長江以北完全被解放軍掌控。

蔣介石不得已，只好開始跟中共談和。

但解放軍現在是順風場，姿態很高，開出的條件蔣介石不能接受。

蔣介石袖子一揮「不談了不談了」

就宣布退休，把全部的事情丟給副總統李宗仁。

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可是，中華民國當時是以黨領政。

蔣介石退的是總統，但沒有退掉國民黨主席的位置，李宗仁根本沒有實權。

李宗仁：「老蔣，你陰我！(#`皿´)」

談判很快就破裂。

4月21日，解放軍度過長江，接著不到三天，就拿下了南京。

最後的幾個月，共軍想打哪就打哪。

有時甚至不需要動武，目標城市就會自己政變開城迎接解放軍。

李宗仁覺得很幹。

雖然想往西南繼續退守，但蔣已經開始把物資偷偷搬往台北.....

不論是外鬥還是內鬥都居於劣勢的李宗仁政府只能一直退一直退...

最後覺得情勢沒救了，李宗仁乾脆說自己胃痛要看醫生，跑去美國就不回來了。

解放軍在1949年10月1日在北京 人民的掌聲與歡呼下，成立了中華人民共和國」

中華民國就這樣從南京退到廣州。

再從廣州退到重慶。

接著再往西一點到成都。

最後，來到了台灣......。

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中國跟台灣發生的這一切

美國都默默看著。

從二戰開始，美國就不斷的援助蔣介石，為的就是將來二戰獲勝時，在中國有個親美政權。

可是沒想到國共問題會鬧成這樣......

當初美國支持蔣介石，而蘇聯支持毛澤東的情況，是戰況升溫的原因之一。

美國就心想：「那不然我就跟蘇聯一起撤軍，讓國共自己打，蔣介石兵力多三倍，總不可能輸吧？」

結果蔣介石被打爆。

美國：「WTF!? ಠ_ಠ」

不管砸多少錢、多少裝備給國民黨

結果不是莫名其妙的不見，就是跑到共產陣營那邊...

美國雖然想找個人來取代蔣介石...

但一時又找不到適合的人選...

就這樣被套牢十幾年。

現在老蔣在國共戰爭的大挫敗，讓美國在中國的投資即將化為烏有。

但看到老蔣開始把物資大批大批的搬到台灣，美國頭又更痛了：

當初請中華民國托管越南，結果中華民國把越南出賣給法國。

然後請中華民國托管台灣，結果管得亂七八糟，甚至現在丟掉中國後，竟然想直接把中華民國搬過來。

當初《波茨坦宣言》說了要把台灣還給中國沒錯...

但那個中國應該是很強很大的那個中國，不應該是這個貪腐又只會吃敗仗的中國啊......

可是我如果用《聯合國憲章》來讓台灣民族自決，等於放任蔣介石政權被殲滅，我的投資會血本無歸...

就這樣，美國在各種矛盾，又找不到更好的辦法下...

只好多做幾個備案，讓蔣介石把中華民國搬到台北。

看怎樣再見機行事。

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結果國民黨到了台灣，表現的比在中國的時候好得多。

大致上原因如下：

1. 從中國運來大量黃金與物資，支撐了前幾年的政府運作

2.台灣人民教育較普及，素質較高，讓政策推行順利。

3.日本人留下大量基礎建設、資料跟數據，讓政府的體質大大改善。

4.很多日本人留在台灣提供技術與軍事的訓練

而且，台灣小得多，相對好管理。

社會主義思想也還沒在此萌芽......

所以清鄉一輪後，也不會有人帶頭反抗。

最最最重要的是：《韓戰》在這時開打了...

如果說《西安事變》是拯救共產黨的救命繩...

那拯救國民黨的就是韓戰。

因為韓戰的原因，美國改變策略，正式將台灣列入防堵共產勢力擴張的島鍊。

並且將艦隊開到台灣海峽中間，強勢中止了解放軍跟國軍的戰鬥。

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各國在這段期間，籌備了《舊金山和約》來把日本的戰後處置說清楚講明白。

但因國共還沒打出勝負，《中國》代表權有爭議，所以沒有人出席簽名。

日本就在和約寫了「放棄台灣跟澎湖列島的主權」

雖然沒有寫清楚「還給誰」...

但在那個時候，世界的局勢是民主vs共產

在台灣的中華民國，是民主陣營所認定「唯一合法的中國政權」

所以沒寫清楚倒也沒什麼問題。

但到了1969年，中共跟蘇聯吵架了！

美國馬上把握這個機會拉攏中共，畢竟要是少了中國這一大塊，蘇聯的勢力馬上削弱超多！

拉攏中共的條件，就是美國認定中共是「唯一合法的中國政權」

美國：「好，這下只要叫中華民國改名成台灣，一切就搞定了」

中華民國：「我不要... (´;ω;`)」

美國：「你乖啦，不然大家很難辦事」

中華民國：「 我不要 我不要 我不要 我不要 我不要 」

美國兩手一攤，眼前對付蘇聯比什麼都還重要，既然中華民國不配合，那就算了。

於是這世界的「中國」變成中華人民共和國

中華民國：「我才是中國 ><，你們要是不承認我就絕交」

這話說出口，各國也沒辦法，紛紛跟中華民國斷交。

中華民國眼看就要被逼退了，乾脆桌子一拍

「哼，漢賊不兩立啦！ヽ(`Д´)ノ」

然後轉身離開，退出了聯合國...

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就因為這些不同的時空造成的複雜時局變化...

讓台灣土地上的人民一直飽受身分認同的困擾。

到了現在...

台灣的主權問題依舊在《中華人民共和國》、《中華民國》、《台灣》各個不同的勢力間拉扯。

中國認為：台灣是中國的，中華人民共和國才是中國；

中華民國認為：台灣是中國的，中華民國才是中國；

但越來越多台灣的人民開始有了不同的認定，像是：

中華民國就是台灣，台灣不是中國的。

以及：

中華民國是中華民國，中華人民共和國才是中國，台灣是台灣，台灣尚未建國。

目前來看，這些問題非常難解，原因如下：

1. 不管哪個說法都能找到可以施力的依據。

2. 讓台灣保持這種曖昧關係，對美國好處最多，所以美國故意不把話講死。

3. 中國為了取得台灣的領土，用武力威脅中華民國不能修憲、不能獨立。

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我知道的大概就是這樣...

這段歷史真的太長太複雜，短短6000字真的沒辦法講得很詳細，若有什麼漏掉的部分、或是錯誤，還麻煩各位大大幫我補充。

希望有一天

台灣人能用智慧，以和平的方式找到解決的辦法......

(´・ω・`)

《41萬劑AZ疫苗，28日開打　5萬警消列優先》
https://news.tvbs.com.tw/life/1516552

【紐約市公立醫院擔任內科住院醫師---張凱銘分享，5-14-2021】附上分享：

其中AZ副作用：1）亞洲人比白種人少：2）國際因多起經驗，血栓可監控、醫治請參考：

現在已經不是2020年3月了，對於COVID知識，我們了解更多了，很多過去錯誤的做法，都可以調整，有新的東西，也應該嘗試使用，這就是與時俱進。不要害怕病毒，我們可以克服。

●傳染力：
為什麼COVID-19傳染力驚人?
因為無症狀也可以開始傳染，這跟2003年的SARS不一樣，SARS原則上要病人有發燒或咳嗽症狀才會傳染，所以當年很快就可以擋下來，現在的COVID可以沒有症狀也傳染給別人，所以各大出入口體溫篩檢其實不一定很有用。因為可以無症狀感染，所以疫情才會這麼難以控制。

COVID原則上出現症狀前兩天到發病後一天內傳染力最強，發病後七天內逐漸減弱傳染力。

病人多久還有傳染力確切時間很難告訴你一個數字，但是大致上7-10天後就沒有什麼傳染力了，這也是美國CDC的隔離時間是訂在10天的原因，當然不是說十天後就一定不會傳染，這邊是說傳染力越來越弱，機率越來越低，一個概率的問題，醫學到最後都是統計的問題，極端值先不討論。

●什麼叫確診?
在此次疫情爆發之前，時常看到境外確診者，常常沒有症狀，也許在國外一陣子前染過病，到台灣篩檢陽性，或甚至是隔離14天後期滿然後自主申請檢驗然後被確診，那些人的通性都是CT值很高(>30)，抗體早就已經產生陽性，這代表，他們早就被感染了，他們某種程度已經免疫了，PCR測出來的只是死掉的病毒片段被檢驗出來，其實沒有什麼傳染力不用太擔心。
CT值代表要複製病毒片段多少次才能被檢驗出來，所以CT值如果很高，代表病毒片段實在是太少了，要一直複製到30次以上才有辦法被檢驗出來，有個小篇的NEJM韓國研究指出CT值在28.4以上病毒培養都培養不出來，所以CT>30其實根本不用擔心。

這種沒有什麼臨床意義的病例，是否有需要每個人都送去負壓病房隔離，我認為是很需要商榷的，我很難想像這些人既沒有症狀，也沒有傳染力，到底是要住院做什麼治療?如果疫情不嚴重就算了，但國內疫情持續升溫，這可能占用醫療資源讓有需要的人無法住進醫院，那問題就大了。
現在已經是2021年五月了，早已不是2019年12月或2020年一月，COVID已經不是神秘的病毒了，我認為需要用科學方法對待隔離這件事。

然而此次境內社區感染，很多都是有症狀且CT值低(10-20幾)，這些人就是剛被感染，這些才是真正有意義的確診者，這些是最要小心的族群。

●檢驗：
PCR是1980年代就發展出來的一種檢驗技術，這不是什麼酷炫的科技也不是昂貴的檢查，任何一個檢驗，結果是死的，判斷是活的，如果有偽陽性或偽陰性問題，都可以再重複檢查。臨床判斷不能忽略。如果覺得重複檢驗費太貴，那問題應該是為什麼此項檢查會這麼貴，而不是懷疑其檢驗的必要。COVID都可以無症狀，如果懷疑COVID，不要用猜的，要用驗的。

●Variant (變異病毒):
COVID病毒跟其他常見流感病毒一樣，越多人被感染，病毒一直複製，外膜就容易產生片段的變異，所以本質還是同一個病毒，因此我不喜歡用變種病毒這個名稱，我比較喜歡講變異。

不管是英國或南非病毒，他們並不會使感染後的病人變嚴重，但是變異病毒的傳染力確實比較強，也可能讓疫苗效果比較不好，但是目前看來疫苗對英國變異病毒還是有效的。我認為未來的世界可能會需要每年都打COVID疫苗，就像流感每年都會變，每年都該打流感疫苗，任何人終究都需要打COVID疫苗，在這地球村就是不可能不打，除非你永遠關起來不要跟外界的人接觸。

阻止病毒繼續傳播的最好方式就是疫苗。如果可以，我希望全世界70億人現在都注射好疫苗，一兩個月後COVID大流行就會終結。為什麼COVID一直流行，就是因為全世界疫苗施打太緩慢，太多人猶豫不決。越慢打疫苗，病毒一直在複製，一直複製的結果就是又產生變異，到時候疫苗又漸漸失去效果，大流行又要重來一輪。

●疫苗：
現在全世界有四家有效的疫苗：Pfizer和Moderna是mRNA疫苗，AZ和JNJ是腺病毒載體疫苗。這四種都非常有效，重症死亡率保護都非常的好。疫苗最重要的是防止死亡，不是打了就一定不會被感染。
實際上COVID大部分的人被感染了只有輕度或無症狀，但是有些有危險因子的人(COVID特別喜歡攻擊老年人，肥胖，糖尿病者)可能產生嚴重肺部纖維化而至死亡。

如果今天全世界的人都打滿疫苗，有些人也許還是會有感染或輕微症狀，但是到時候就不會有人擔心，因為跟感冒一樣，沒什麼大不了的！今天還在擔心那些輕微副作用(發燒、疲憊、肌肉痠痛這些真的是無關緊要1-3天就會消失的副作用)，那你就失去了大局觀。

99.99%的人都沒有出現嚴重副作用，甚至在國外都有過敏案例用漸加劑量還是把第二劑疫苗打齊的記載。打疫苗很多人當然會有不舒服反應，但是這些是可以接受的，因為打疫苗本來就不是要打舒服的，打了針會不會舒服一直都不是打疫苗的考量點，就跟你終究要買歐洲車，你這輩子終究是要打COVID疫苗的，早打就早有保護力，就不會一直擔心會不會被感染。

我認為能早點打疫苗就是好事，任何上述四種疫苗都非常的好，真的不需要挑，沒有打就是沒有防護力，與其思考70-95%的差距，不如想0-70%的差距，沒有打疫苗病毒可以長驅直入，有疫苗你平常沒有太多病史或免疫問題，你要死於COVID的機率會非常非常的低。

打疫苗不是大學聯考，去計較一兩分的差距，每個疫苗臨床試驗的基準點都不一樣，沒辦法拿純數字去比較。美國人做事慢，非常沒有效率，有在美國生活過一定知道這點，然而美國疫苗是在FDA星期五通過，星期一就開打，這點就非常有效率。看到很多人因為疫情爆發終於願意趕快打疫苗了，這也算好事，雖然在過去兩三個月早就可以做的事，真的是有點可惜。我真的很希望疫苗覆蓋率可以再高一點。

●疫苗副作用：
常見副作用就不說了，發燒疲憊肌肉痠痛等，這些不應該是你不打疫苗的理由。有些人可能淋巴腫大但是不嚴重且看運氣。立即過敏反應極度罕見。

現在要談談血栓。AZ或JNJ（嬌生疫苗）腺病毒載體疫苗有一個非常罕見(約十萬到百萬分之一)，但可以是嚴重的副作用就是血栓問題。這邊的血栓並非腿部因久不動而產生的靜脈栓塞(DVT)或肺栓塞(PE)，而是會產生類似Heparin-induced thrombocytopenia (HIT)的原理，身體產生platelet factor 4 (PF4)抗體跟heparin結合消耗血小板導致的血栓問題，然而這些人都沒有接觸過heparin類藥物，所以因為疫苗導致的血栓病有一個新的病名叫做Vaccine-induced immune thrombotic thrombocytopenia (VITT)，這比較類似自體免疫反應，常發生在年輕女性，過去可能沒有什麼明顯病史或血栓問題，在打了AZ或JNJ疫苗，一般在兩個禮拜左右發作(時間相對短，長一點可能一個月)，血栓產生部位有可能是在splenic vein or cavernous venous sinus，所以病人也許會有肚子痛、頭部腦神經異常，動眼神經異常，視力異常，等問題。

*如果是腦內血栓影像診斷甚至要靠Magnetic Resonance Venography (MRV)，血液檢查要驗HIT panel (PF4 or serotonin release assay)。

*相信很多台灣醫師可能根本沒有驗過HIT，因為東方人血栓問題不大，這對我們來說也是好事所以更加肯定疫苗風險是很低的。

*臨床醫師警覺性要很高。疫苗副作用通報系統要很完善才行。治療方式不可以用傳統heparin類的抗凝血劑，enoxaparin這些常見的都不行。可以使用argatroban，fondaparinux，或DOAC (apixaban, rivoraxaban)這類。還可以用IVIG治療。所幸國外的案例多半治療後無大礙。

●COVID的治療，現在有什麼？
- 剛確診沒多久，最好前48小時內，如果屬於高危險族群(病人本身身體比較差者)，打單株抗體(monoclonal antibody)效果最好，可以預防病情的進展，在美國有很多infusion center，或有些急診也可以打，抗體趕快中和病毒。美國現在有Regeneron藥廠的Casirivimab/imdevimab跟Bamlanivimab/etesevimab。
-
Hydroxycholoroquine奎寧在2020年三月美國疫情剛爆發甚至世界各地都很常用，多個研究出來結果就是沒有用，希望以後不會有人再提這個了。

*慎用抗生素：在2020年三月幾乎每個人因為COVID住院都會給azithromycin等抗生素，因為臨床上病毒性肺炎跟細菌性肺炎都很類似。但是發現COVID剛發病很少有細菌感染，如果病人只是乾咳，沒有痰，CXR或CT很典型就是bilateral GGO沒有局部consolidation(局部細菌肺炎感染)，其實可以不用上抗生素。

一般細菌性感染多半發生在ICU病患、插管者、住院住兩三個禮拜以上者，這些再好好考慮。

不應該每個人得到COVID就給抗生素。

*Remdesivir IV for 5 days(200mg*1 day, then 100mg*4 days)在美國算最常用的抗病毒藥物，如果有氧氣需求患者一般都會給，注意肝指數可能升高需要檢測，攜帶remdesivir的cyclodextrin需要靠腎臟清除所以如果eGFR<30可能不能使用，但是洗腎可以清除所以洗腎患者又可以使用

*Dexamethsone 6mg IV or PO for 10 days: nejm上大名鼎鼎的recovery trial顯示，對於重症患者(需氧或插管者)有助於降低死亡率，特別是插管者幫助最大，因為可以避免免疫風暴過度激化導致急性呼吸窘迫症(ARDS)，如果病人不需要氧氣輕症患者，給dexamethasone是無用的，請勿濫用類固醇。

*氧氣目標不一定要100%，如果病人沒有特別覺得喘，SpO2維持在92-96%左右其實也可以。

跟2021年3月做法不一樣的事，避免早期插管! 插管可以避免最好，一旦插管就很難拔管。

*俯臥(肚子貼地臉朝下)prone position對於血氧維持還是非常有效，high flow nasal cannula (HFNC)高速鼻氧氣管對於維持血氧也很有效，這些都可以避免走入插管這一途。

*Tocilizumab: 2020年3月很多人用，後來研究說沒有用，最近又捲土重來越來越多研究看似有用。Toci(這樣簡稱才不會念太長)是IL-6 inhibitor，可以抑制免疫反應也是想避免走入cytokine storm，先前研究結果會失敗可能跟使用時機最有關，因為不是每個病人都可以給，而是建議在氧氣需求量一直增加，已經到只用HFNC或BiPAP這種階段隨時要被插管這種階段可能會比較有用，而且至少給過類固醇(上述的dexamethasone)24小時還是一直惡化再給。

-*小心菌血症甚至黴菌感染：這些是指ICU重症患者，他們可能產生MRSA or MSSA bacteremia, Candidemia等，如果住院有發燒，該做的blood culture還是不能少。甚至有些病人肺部產生mucormycosis or Aspergillosis的關聯性世界各國有越來越多的paper報導 (我也有一篇相關論文)。

●後記：這算是一年後的一篇心得文章，在美國紐約2020年3月我們走過最可怕的多次融斷潮，紐約當時宛如空城，時代廣場空無一人，空氣中彷彿都有高濃度的病毒，ICU要擴張三倍，整間醫院只有COVID病人相比，現在怎麼樣台灣情況都好得多，而且現在有疫苗，有更多對病毒的認識，少了很多未知，我們現在更多知道什麼藥物有用，什麼沒有用，可以少走很多冤枉路。

*我對台灣人高水準的國民素質很有信心，多半人都很願意戴口罩也配合，疫情肯定不會太差。

*冷靜準備，有疫苗趕快打。

*看著歐美在疫苗施打後疫情逐漸散去，台灣也不可能永遠用高壓圍籬，非常”old school”的”2020年”防疫方式一直下去，最有效控制疫情還是要靠疫苗，希望全球大流行可以趕快結束。

●補充:
#兒童:
小孩子也會得到COVID，他們症狀多半比較輕微，但是說小孩子得到都不會有事也不是正確的。有部分小孩得到病毒急性感染也可能會嚴重到插管，因此不能因為多半無症狀或症狀輕微就掉以輕心。小孩子常常造成家長或成人的感染來源，就算小孩子沒什麼事但是如果傳染給家裡長輩可能導致長輩嚴重生病，因此這部分公衛預防也很重要。

另外小孩比較可能因為COVID的併發嚴重疾病叫做Multisystem inflammatory syndrome in children (MIS-C)，在美國我們讀MIS-C為”Miss C”，MIS-C並非病毒急性感染導致的疾病，實際上多好發兒童感染後一個月後，其症狀表現如川崎病(Kawasaki disease)，這些病人說不定COVID PCR都已經陰性，因此不需要給remdesivir等抗病毒藥物，這比較像免疫發應引起的全身發炎反應，處置方法類似Kawasaki disease，給IVIG、Aspirin，要做心臟超音波Echo。成人也可能會有MIS-A (A=adult)，但是成人科醫生對川崎病經驗不足也許比較容易漏掉。

目前僅有美國Pfzier、Moderna 疫苗降低施打年齡到12歲以上，其他疫苗還沒有開放讓兒童施打。

#孕婦：
孕婦如果感染到COVID多半還是輕症為主，但是部分病人會有比較糟的預後。所以如果能盡早接種疫苗，還是多一點保護。目前沒有證據疫苗會對流產或胎兒有不良影響，實際上很多新生兒的血液可以測得對抗COVID的抗體，意思是說如果媽媽有打疫苗，新生兒也會間接打到疫苗，其實對兩方都是好事。如同之前所說AZ有可能導致某些罕見血栓，而這個又比較好發較年輕的女性，是一個要衡量的點，但各大婦產科醫學會偏向鼓勵孕婦施打疫苗，病人需要知道潛在風險，孕婦打了疫苗也不用太恐慌，如果疫情嚴重施打可能還是Z>B。

#COVID後遺症:
有部分人得到COVID後，儘管已經康復沒有病毒感染的跡象，但還是有持續的症狀特別是疲憊、思慮不清、運動一下就很累需要停止、焦慮、嗅味覺異常等甚至到六個月以上之久，此為“Post-acute sequelae of SARS-CoV-2 infection” (PASC)。

PASC是一個真實的疾病國外很多人都有類似的問題，多半好發年輕女性30-40歲左右，可能跟免疫反應有關，一系列的血液或抽血檢查多半都正常，卻有持續的症狀且都得過COVID，他們一般都沒有嚴重COVID疾病，多半輕症且不需要氧氣。目前沒有特別好的治療方式，症狀治療為主，時間久了多半慢慢改善緩解，可能需要多方專科(包含精神科)一起幫助病人。

#COVID傳染途徑：
還是以空氣、飛沫傳染為主。接觸傳染似乎沒有想像中常見。勤洗手、環境清潔當然很重要，但是不用過度恐慌而反覆一直消毒等，接觸傳染沒有那麼容易傳染。

#疫苗副作用處置：
不需要預防性吃退燒藥，如果有發生發燒或疼痛等再吃止痛退燒藥就好(acetaminophen or NSAIDs)。免疫力不全者或老人、安養院居民，其實是最需要施打疫苗的對象，因為他們一旦得到COVID死亡率最高，這些人施打疫苗反而最不會有任何症狀因為他們免疫反應力弱，就算是施打了mRNA疫苗還是可能無法產生足夠的抗體，因此「還是要戴口罩」等，特別小心。

*他們是所謂”breakthrough infection”(突破感染)最常見的族群。這也是為什麼我建議一般人有什麼疫苗就先打什麼，因為對一般人來說現有疫苗保護力其實就很夠了，根本不用區分保護力高低。基本上打滿了都可以非常有效預防重症，至於高危險族群，他們更不能承擔沒有疫苗保護的風險下，總之就是建議趕快施打。

Thank you for this most interesting consultation, allowing me to participate in the most difficult and challenging case. I shall continue to follow up with you.

0629紐約時報

*【Covid-19實時更新】
#由於擔心Delta變體，世衛組織官員敦促接種疫苗的人繼續戴口罩。但另一方面，美國疾病控制與預防中心在5月份，已宣佈完全接種疫苗的美國人，他們不再需要在室內戴口罩或與他人保持六英尺的距離。
#根據一項初步研究，混合阿斯特捷利康和輝瑞疫苗提供了強大的保護。英國一項疫苗研究的早期結果表明，混合不同品牌的疫苗可以激發針對 Covid-19 的保護性免疫反應。在試驗中，志願者在接受一劑輝瑞-BioNTech 疫苗和一劑阿斯特捷利康-牛津注射劑後產生了高水準的抗體和免疫細胞。牛津大學疫苗專家馬修•斯內普博士，在新聞發布會上說，以任一順序接種疫苗都可能提供有效的保護。他說：“我認為，這些時間表中的任何一個都應該是有效的。”
#第三劑阿斯特捷利康疫苗可以增強免疫反應。牛津大學的研究人員報告說，由阿斯特捷利康和牛津大學開發的第三劑 Covid-19 疫苗在臨床試驗志願者中產生了強烈的免疫反應。該發現表明，如果最終需要第三針（例如，以延長免疫力），阿斯特捷利康疫苗可能是一種選擇。迄今為止，該疫苗已分兩次接種，通常間隔 4 至 12 週。
#美國西北地區炎熱，官員們認為降溫比預防新冠病毒更重要。為了因應高溫，當地官員已放寬了部分防疫限制。奧勒岡州，週一的氣溫預計達到華氏113度，道路因酷熱而彎曲，州衛生官員暫停了游泳池、電影院和購物中心的容量限制。
#新封鎖令之前，移民工人逃離孟加拉國首都。孟加拉國將在本週末恢復全國封鎖，以應對新一波嚴重疫情，在週一該國創下的單日最高死亡人數。首都達卡數萬名農民工爭先恐後地回到他們的村莊，這讓人想起去年鄰國印度移民外逃的場景。
#在Delta變異毒株的傳播下，澳洲面臨多地爆發的疫情。以雪梨為中心的疫情中，該市已進入至少兩週的封鎖期，週一病例增加了18例，累計確診為130例。澳洲其他省份也報告了新病例和加強限制，新南威爾斯有數萬人急忙接受冠狀病毒檢測，雪梨周圍300多個地點已被確定有感染者到訪。
#數千名因新冠病毒而被送回家的囚犯可能不得不重返監獄。去年因要減緩冠狀病毒傳播，大規模釋放非暴力約四百名的囚犯，可能很快就會重返監獄。由於美國認為已度過疫情嚴重時期。https://www.nytimes.com/live/2021/06/28/world/covid-vaccine-coronavirus-mask

*【科學家稱輝瑞和莫德納疫苗可提供多年保護，無需補打】
美國免疫學家的一項研究發現，使用mRNA技術研發的這兩種疫苗會引發持續的免疫反應，從而可能無需加強注射，就能抵禦新冠病毒。目前還不清楚接種群體的免疫能力能持續多久，專家指出，可能長達數年乃至終生，特別是對那些曾感染新冠病毒，後來又接種了疫苗的人來說。不過研究也對病毒變異提出警告，並指出老人和免疫系統低下人群可能仍需加強注射。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/health/coronavirus-vaccines-immunity.html

*【印度醫院是如何陷入缺氧危機的】
在毀滅性的第二波疫情肆虐之際，印度醫院床位和關鍵物資耗盡，導致數以千計的人死亡。據統計，在過去兩個月裡，僅因氧氣短缺就造成了至少600人死亡。印度本是壓縮氧氣的主要生產國，但由於地方政府爭論不休，沒有一個全面的生產、儲存和分配計畫，造成了瓶頸和延誤。時報記者通過採訪和對政府檔的審閱，揭露了莫迪政府和地方官員的一系列錯誤是如何釀成全國性悲劇的。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/world/asia/india-coronavirus-oxygen.html

*【香港自7月1日起將暫停英國航班入境】
港府週一援引英國正在傳播的Delta病毒，將該國再次歸類為“極高風險地區”，禁止所有客運航班入境。此外，在英國停留超過兩個小時的人也將被禁止登上飛往香港的客運航班。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/world/covid-delta-variant-hong-kong-britain.html

*【美國和伊朗再次在伊拉克領土發生衝突】
美國週一在伊拉克和敘利亞邊境，對兩個伊朗支援的民兵組織發動空襲，五角大樓稱其參與了對駐伊拉克美軍基地的無人機襲擊。伊拉克政府稱空襲是對該國主權的侵犯，敦促緩和局勢；其軍方發言人表示，伊拉克不希望被變成“清算帳目的舞臺”。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/world/middleeast/iraq-us-airstrikes-militias-iran.html

*【拜登在白宮會見即將離任的以色列總統里夫林】
拜登稱自己對以色列的支持“堅如磐石”，並承諾在自己治下不會讓伊朗擁有核武器。當前美國正試圖恢復與伊朗的核協議，而以色列對此表示強烈反對。以色列的總統沒有總理那麼大的權力，但在外交和議會中發揮著重要作用。
https://www.nytimes.com/video/us/politics/100000007839683/biden-reuven-rivlin-israel.html

*【越過紅線：習近平為何決心“全面管治”香港】
國安法於一年前生效以來，對香港的打壓行動似乎以驚人的速度到來，但這實際上是北京多年努力的結果。對內部人士和顧問的採訪，以及演講、政策檔和國家資助的研究表明，中國官員對香港抗議活動的擔憂日益加劇；香港親北京的統治精英搖擺不定，令他們失去耐心；他們日益相信香港已經成為受西方支持的顛覆活動的庇護所。
https://cn.nytimes.com/china/20210628/china-hong-kong-security-law/

*【邁阿密公寓倒塌事故已致11人死亡】
救援工作進入第五天，仍有150多人下落不明。當地官員稱，他們仍未放棄希望。美國氣象局預測，邁阿密本周將有降雨，這將使救援工作複雜化。此外，調查事故原因的專家們正將注意力集中在公寓大樓底部，以查明是否由於底部的設計缺陷引發了整體結構的倒塌。
https://www.nytimes.com/live/2021/06/28/us/building-collapse-miami-beach

*【在接近116度（華氏）的高溫下，加拿大西部打破了全國紀錄】
熱浪侵襲北美多地，創下歷史高溫紀錄。一股強烈的熱浪正在加拿大西部和美國西北部登陸，加拿大利頓村在本周日以46.6攝氏度的氣溫打破了該國有史以來的最高記錄。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/world/canada/canada-heat-wave-record.html

*【加州是美國最富饒的農田之一，但是面臨無水之苦】
一個加州的農民說，現在賣水可能比種水稻更有商業意義，另一個種植杏仁的農民，考慮把他的樹重拔起來，以便安裝太陽能電池板。乾旱正在改變這個國家，給糧食供應帶來深遠的影響。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/climate/california-drought-farming.html

*【法官駁回了兩起針對Facebook的反壟斷訴訟】
這一決定對試圖控制大型科技公司的努力是一個重大打擊。法官說，聯邦貿易委員會（Federal Trade Commission）的一項申訴缺乏事實，給了該機構30天的時間重新提出申訴。
https://www.nytimes.com/2021/06/28/technology/facebook-ftc-lawsuit.html

有部分歌詞有打錯，完整正確歌詞在這裡 ^^

【老王之歌】這世界 在昏暗中間醒來 告訴我 不能再回到從前 這畫面 慢慢的回到昨天 告訴我 沒有人願意改變 孩子 你生命中的起點 為什麼 總是模糊不清的臉 孩子 你歌聲中的句點 為什麼 總像黑暗中的花園 還有多少沒說沒做 還有多久才能解脫

【少年仔】龍龍歇 溫嗎西無問題 Satellite kids on my head Satellite kids all the way 溫嗎係 一個人無奈 溫嗎係 唔人倘了解 這條路 怎走的甲甘苦 溫嗎係 一個人無奈 溫嗎係 唔人倘了解 沒法度 也是要拼看賣 少年仔 你是在安抓 流浪在黑暗的所在 沒法度 嗎係愛拼看賣

【草地人】 不管命運怎樣來捉弄 只有你是自己的主人 風雨在吹 風沙在飛 不能忘記青春的願夢 不管別人怎樣來衝康 不能忘記最初的希望 有我在這 唱歌給你聽 因為你是草地的主人

【宇宙大耗呆】 我想做一首歌 將你的寂寞拔出來 所以我成了一個搖滾樂手 唱著唱著經過一個大時代 現在我又回去那裡 地球最喧嘯與最孤寂的所在 那是我的夢想與死亡的狀態 不要說你不曾經歷那空白 現在你看著我 這是屬於靈魂喧囂的時代 沒地方躲 所以我存在 別消耗你的大精彩 這是我們夢的時代 無處可逃的世代 最幻聽的時代 我看著你就相信了 你真是個大耗呆

【旅人之歌】什麼樣的故事 讓他終於不再說話 什麼樣的心境 讓他變得不想表達 看著他的眼睛 空洞的讓人害怕 安全的表情裡 似乎藏著一些謊話 勇敢的旅人啊 他不是迷路 他只是不想回家 勇敢的旅人啊 他不是瘋狂 他只是不想做假 123, u and me, 我們一起走下去 Do re mi, u and me,我們一起走出去 仔細聽 好安靜 星星爆炸的聲音 仔細聽 好安靜 宇宙重生的光景

【太陽裡的生活】 太陽裡的生活 看不見夜 最驕傲的魔鬼 看不見黑 最快樂的昨天 變成了今天 握緊的手 瞬間已成遙遠 我們一起睡 夢見了春天 我還沒說再見 妳已變成荒原

本集主題：「越跑越勇敢：聖母峰馬拉松全紀錄」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 陸承蔚
　　　　
內容簡介：
　　光與暗都是養分，
　　每個人都可以造就屬於自己的唯一。
　　最強大的勇敢是愛！
　　台灣史上首位完賽 聖母峰馬拉松女性跑者
　　音樂界+冒險界+選手界+極限運動界 感同身受推薦
　　
　　一個18歲後沒有再踏進操場的人；
　　一個對跑步幾乎零概念，對極限運動，核心肌群這些名詞完全陌生的人，
　　有一天因為朋友的慫恿，刺激，詐騙？糊弄？
　　本來只是租車跟騎河濱，沒想到當第一台公路車入手後，第一次參加路跑後，她的人生，越跑越勇敢！
　
　　她叫陸承蔚，是一個運動素人，非專業跑者，更是一位爬山新手，卻在46歲那年完賽聖母峰馬拉松，成為台灣史上第一位女性完賽者。
　　
　　翻開她的記錄，開始運動的四年期間，她挑戰一項比一項更困難的目標：從單車環島，一日北高，戈壁超級馬拉松，二十二天喜馬拉雅環道，攀登海拔六千一百八十公尺的島峰。不是因為想要取得多麼亮眼的成績，而是發現在努力的過程中，彷彿看見過去從未看見的自己。
　　
　　原來我可以跑，但能跑多遠？跑多久？我可以騎，但能騎多遠？騎多久？尋找未知的答案，需要正確的準備與練習，需要熱情與好奇心一起前進。
　　
　　2017年她參賽聖母峰馬拉松，全程在超高海拔3500公尺以上進行。這是一場死亡如臨隨行的賽事，更是一場學習敬畏與謙虛的賽事。有人做足了準備卻無法站上起跑線，有人開跑了卻因為各種理由選擇中途棄賽。
　　
　　陸承蔚僅僅只有一個目標：安全完賽，但開賽前急性高山症發作，一路過程煎熬與壓力，恐懼與不安交加……登上山巔中的山巔，看見世界頂峰的雲朵，究竟為何參賽？如果「棄賽」不在選項中，那麼「我不能停」的心理素質又如何強壯意志？
　　
作者簡介：陸承蔚（本名林秀璐）
　　我不是專業運動員，但相信自己具備選手的心理素質。
　　因為就算在過程中遇到挫折、困難，有時會失去信心，
　　但面對目標從不失去「信念」，
　　面對越強的對手或越困難的環境，
　　更激發鬥志……
　　呼吸著不代表活著，我要努力活著！__陸承蔚
　　
　　創意、經紀、授權領域專家/ 作家/ 跑者
　　擁有藝術、美學、商學跨領域三個碩士。
　　創立出色創意股份有限公司，是台灣第一家創意授權管理公司。www.pumpkincreative.com
　　本書是她第一部作品。
　　同時她也是台灣史上第一位完成聖母峰馬拉松的女性跑者。
　　
　　運動小史：
　　2013.09 人生第一台公路車 開始運動。
　　2013.11 完成「單車環島」。
　　2013.12 自行車挑戰陽金3p成功。
　　2014.03 單車逆風輪霸西濱160K、二次挑戰武嶺。
　　2014.09 開始練跑，同月於「至善盃 光橋夜跑」以二小時六分完成21公里（初半馬）獲得女乙組第19名。
　　2014.10 參加「戈壁超級馬拉松」選手初徵入選。
　　2015.03 參加「萬金石馬拉松」（初全馬）以三小時五十九分完成，榮獲國際賽事女乙組第十二名，並入選為戈壁Ａ隊正式選手。
　　2015.05 完成「戈壁超級馬拉松」。
　　2016.04 二十二天完成「喜馬拉雅」環道、抵達「聖母峰」基地營、成功攀登 6180公尺的「島峰」。
　　2016.11 單車完成一日北高。
　　2017.04 初鐵CT113 榮獲分組第五名。
　　2017.05 完成聖母峰馬拉松。
　　2017.06 第二次參加三鐵，LAVA 鐵人515榮獲分組第四名。
　　2017.09 入選Garmin破PB班第二屆。
　　2018.02 二月以東京馬成績，獲得波士頓馬拉松資格。
　
　
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