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這道是我的 #私人秘密料理，吃飯可以多幾碗的“蘋果西打燉肉”
連在外住宿的學生也可以簡單料理
若你喜歡我的教學影片的話麻煩幫我的粉專按個讚支持一下啦︿︿
媽媽們是不是都是 ＃用可樂，＃標記 給她看一下新作法
現在開學有住宿的同學也快學起來！！
金黃酥脆 ＃三層肉 燉過後，＃甜甜ＱＱ 的口感，甜鹹的味道讓你可以多吃幾碗飯都沒有問題，所以說當廚師為什麼會變胖，其實也不是沒有道理的...
喜歡按個讚分享支持一下吧，我會很感謝你的哈哈，或是看在我每部影片都試吃到我胖了（邪惡的笑）ＸＤ
讓你不用抄筆記，拍照就可以
＃作法
1.準備市場就買得到三層肉（建議三層肉，因為燉下去才會香）
2.先煎過讓表皮呈現金黃酥脆
3.放入電鍋
4.20分鐘～30分鐘（因每個人家中電鍋功率不同）就可以拿起擺盤囉
＃比例 2:1
1.一罐600cc的蘋果西打：清醬油300cc
2.蔥段、辣椒、蒜頭、老薑、
3.料理米酒30~50cc
過去，爸爸媽媽總是形影不離，一直以為他們倆會白頭到老的，怎知爸爸先走留下媽媽，房間兩個人的雙人床顯得分外孤單，衣櫥裡一整排用不著的衣架，飯後手牽手的散步時光，睡前再睏也要聊幾句的那幾分鐘，媽媽的生活瞬間多出了從未有的空間與時間。
我們4個子女，因性格與專長的不同，發揮了各自強項，試著填滿媽媽接下來多半是一個人的時光。像弟弟有了孩子起得早，姊姊下班陪到晚，妹妹寒暑假報到，而我外向活潑又過動，獨樂樂不如與媽媽樂樂，舉凡娛樂性質、逗她開心、出了家門以外的事都由我負責。於是，我的旅行玩伴，從男友、姊妹、閨蜜換成了媽媽，原本我行我素的個性，慢慢地學會從她的角度設想，她的喜好選擇為優先考量。
年近80歲的老人家，很難跟著旅行團走那種幾天3個城市，上車睡覺、下車尿尿、景點拍照，一大早出發，晚上才回旅館的吃到飽行程 (別忘了我也年過半百喔)，於是我選擇單純去1個城市，逛一天休息一天的悠閒遊，讓媽媽放鬆許多，畢竟年長者步伐緩慢，不適合久站或曝曬在寒風烈日下，也不需為了趕下一個行程而有壓力。
飯店的選擇非常重要，希望給她舒適的居住環境，這部分我是不會省的。評價、地點、安全為優先考量，上網瀏覽做功課之外，個人的經驗是直接與飯店聯繫，告知你的需求以及旅遊網站提供的優惠，應該都有再低的折扣，且很多連鎖飯店，一但成為了他們的常客，未來入住其他國家或城市，還有可能拿到更好的房價。
當然，沒有帶著媽媽會省很多，9年前在巴黎，拖著2個行李箱爬上旅館的四層樓，跟朋友擠在只容得下一張床的房間，當時覺得這一切酷斃辣，早餐一個可頌一杯熱咖啡，整天背著相機在街道巷弄裡，逛到喜歡的店就走進去，迷了路也不擔心，對我而言就是曲式瀟灑自在的遊。
可是媽媽不一樣，必須規劃好路線，希望她能在旅途中睡得好吃得好，安全第一、不要生病，所以我才要努力工作，趁著媽媽還能走，陪著她去看世界的風景，讓她沒有遺憾。為了陪媽媽逛街，我可以捨去參觀設計展的行程，經過我最愛的品牌，也沒有停下來的慾望，天天陪她去同一家餐館，同樣的幾道菜(麻婆豆腐、醬爆茄子、青椒肉絲)，也吃得津津有味，這都是我過去做不到的。
今年暑假，我們母女重返意大利佛羅倫斯，連續兩年同一個城市同一家飯店同一間房，有如回到熟悉的老地方與老朋友相聚。在這裡的10多天，早餐是媽媽最期待的, 不僅豐盛美味，還能遇到來自世界各地的旅人，由於媽媽年紀大，多數人經過我們桌都會微笑點頭，甚至來一句Nee How，媽媽也會大方說hello，她很喜歡觀察用餐的客人，我就找機會與他們聊天，再把每個人的故事說給媽媽聽。
我們遇到紐澤西來的祖孫三代8人行，也有50多歲退休夫妻的二度蜜月。餐廳經理馬力歐總是西裝筆挺，20歲進入這間飯店體系，17年來一路從倫敦的吧台小弟、米蘭的服務員到佛羅倫斯的經理，私底更下熱衷慢跑，參與歐洲各大馬拉松賽事，與同事們組了一個慢跑團，每天清晨6點從飯店出發。
來自紐約，退休的阿公與哈佛法學院畢業的律師老婆，拎著剛滿2歲的外孫女Ami世界趴趴走，Ami的談吐思想超齡，不僅每天穿的衣服自己選，還會批評外婆的鞋子與上衣不搭，十足小大人，抬頭望著我媽媽還會叫一聲阿嬤，逗得我們哈哈大笑。
隔壁桌一家四口，爸爸不時叮嚀孩子吃多少拿多少，重複使用餐具，環保不浪費，溝通也是輕聲細語，讓孩子充分表達再分析道理。我忍不住上前打招呼，這位父親也很大方暢談他的成長。出生貧困，赤手打拼創辦醫療企業，如今生活富裕，仍時時提醒自己不要忘本，更要孩子懂得惜福，我問他如何把兩個正值青春期的兒女教育成全A的學生? 答案是週一至週五沒有電視、網路，專注在閱讀與課業，週末上教會學習感恩。
飯店大廳負責迎接賓客的Dominico，與我同年同月同血型，他說在這個集團的福利就是能夠免費住宿全球的飯店，正在與男友規劃明年去曼谷度假呢，聽了這對伴侶10年長跑的愛情故事好感動，無論台灣還是義大利，男生還是女生，人人都有平等去愛的權利。七老八十銀髮阿伯，潮T配上酒紅色格紋垮褲，光著腳丫，挽著小他至少50歲(我目測)的妹，一早喝著香檳宣告他們的爺孫羅曼史。
來自邁阿密的作家Emma，伊朗籍丈夫一年前猝逝，過度悲傷封筆一年，幾星期前開始了一個人的旅行，她握著手機快速滑過一張張兩人生活的畫面、曾經去過的地方，囑咐我要愛自己、活在當下，至於我嚴重骨折的手腕，她說沒什麼大不了，人生再怎麼困難，日子還是要繼續，別因為這意外的插曲影響了原本的規劃。聽了Emma的話，媽媽說風景固然美不勝收，但人才是旅行真正的意義與收穫。
當然，我們也有自己的故事，媽媽與爸爸的回憶，憑著一張30年前夫妻倆在佛羅倫斯的黑白照，為了尋找照片裡的那條街，我們來回在市區走了一下午也沒找到，母女倆癱在路邊滿身大汗望著對方，其實爸爸一直活在我們心裡，那條街只是形式罷了，媽媽邊擦汗邊說：好餓！我說現在好想吃麻婆豆腐、醬爆茄子、青椒炒肉絲。
因為旅行，重新認識彼此，我們沒有距離，衣櫥裡的衣架永遠在搶著用，兩個人睡一張床，整夜一路打呼到天亮都沒在care對方。因為旅行，我們更親近，也更珍惜當下，每天晚餐結束，媽媽總會勾著我散步回飯店，還有什麼比這更溫暖。睡前躺在床上話家常，雞毛蒜皮的小事都逗得她哈哈大笑，在台灣同住一個屋簷下卻很少互動，因為旅行，整天黏TT都不會膩，夜裡，房間永遠為她留一盞燈方便下床走動，媽媽也會不厭其煩為我把踢掉的被子蓋好，畢竟在她心中，我是個永遠長不大的孩子。
一起旅遊四年了，早已認定對方是最佳拍檔，就算這次我在佛羅倫斯撲街摔倒骨折，也阻止不了我們倆結伴前往下一個城市探索的計畫。媽媽，我只能說，做您的女兒好幸福。
寫了這麼多，你們肯定想知道佛羅倫斯到底有多迷人？ Ｗell，她的笑容就是最好的答案，真的，一切都值得了！
#有時間多陪陪爸爸媽媽
#珍惜當下每一個moment
#謝謝您對我在每次旅途中的包容
我的高雄競選總部今天就要成立了，高雄的朋友，會到場的留言告訴我，好嗎？
這次高雄的競選總部設計很特別，裡面呈現出大高雄饒富山海河港的壯麗地景，也以「青年型農」帶出山與鄉村的印象，還有很熱門的拍照打卡點「沙灘辦公室」。
總部周邊的設計和園遊會也回顧了歷年民進黨執政的成績，重拾高雄人的歷史榮光與記憶。
還有！還有很多重量級卡司都會跟我一起到現場。歡迎大家到場拍照打卡，讓你的親朋好友知道你也在蔡英文的高雄競選總部！
#高雄人的吶喊
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六都競總成立活動，我們首創用LINE導覽的方式，讓每位到場的朋友都能輕鬆掌握會場狀況，趕快看影片來了解吧！
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✔️親自前往小英六都競總成立活動現場
✔️掃描活動會場的QR CODE
✔️待在活動現場到結束
活動結束前30分鐘，就有機會獲得「2020台灣要贏」拭鏡貼。
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【蔡英文總統高雄競選總部成立】
日期：2019.11.16（六）
時間：15:50-18:30
地點：鳳山區議會路77號（鳳山西站2號出口）
再睡5分鐘! 來到台中! 明天中午12點就要開幕了! 今天先來帶大家搶先看一下台中一中店到底長什麼樣! 大家我們明天見喔! 😍😍😍
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這次來到小琉球🏖
兩天一夜的行程超充實
我們是選擇搭最早第一班船⛴
所以可以再塞一兩個地方
不然搭9點10點的船半天就過去了
建議玩兩天一夜的朋友可以參考看看唷❣
最近小琉球又蠻多粉絲再問的!!
再一次把完整形成PO給大家分享!!
小琉球這篇大家都好熱情先謝謝各位分享🙇🏻♀️
很多網友都想知道詳細住宿和費用
那就分享在以下嘍⬇️
因為我們是買旅行社的套裝行程
✨2290$/1人 ✨4580/2人
包含➡️來回船票、早餐折價卷、潮間帶解說、住宿、摩托車、玻璃船或浮潛、BBQ、夜遊導覽
阿羅哈 760x2
➡️台北到高雄
我們坐凌晨1:30，大約四小時到
計程車 600
➡️高雄到東港，因為我們選擇搭第一班船，所以到高雄的時候就跟計程車喊價，不然一般的接駁車都7點發車
用錢換時間啊啊啊！去東港大約40分鐘
6:10到東港
7:00搭船
7:30到小琉球
美人洞 80x2 $
➡️門票含烏鬼洞跟山豬溝
琉球番日本料理 775$
➡️我們點很多，而且料多實在😋
台北吃不到啊啊😭
黑糖包 15 $
➡️我們三家都買過了，覺得三姐最好吃👍🏻
喜歡爆漿流湯的可以買三姐😆😆
還是依個人喜好唷🙆🏻♀️❣️
洪媽媽135$
➡️香腸碗粿👍🏻鮮奶紅茶👍🏻
妮塔私心香腸碗粿和飯糰🙆🏻♀️好好吃歐😋
大頭平價海鮮 720
➡️他在蠻隱密的地方,隱藏美食🤣
我們點了五道菜都是小琉球特有🙆🏻♀️
可以去試試唷❣️
🔻總結🔻
聽說小蝌蚪起司餅很好吃
但是要打電話預定，所以我們沒吃到
大家要去的幫我們吃吃看啊啊啊🤣
還有私心推薦山豬溝旁邊的
黑糖冰淇淋和飛魚卵香腸超級好吃🙆🏻♀️❣️
整趟旅程我們兩個人全部大約花費12000$
當然人數越多大家分攤就沒那麼辛苦💦
而且很多旅行社四人或三天兩夜的套裝更豐富划算✨
住宿的部分還是要看個人
有人喜歡簡單就好
有人喜歡裝潢泳池
我們這次是旅行社配好的
金甘丹休閒民宿
即使是簡單的房間
但是民宿老闆他們都很熱情招呼我們❣️
讓我們感覺超棒👍🏻👍🏻👍🏻
🔻最後最重要的🔻
因為環境保護❗️
所有沙灘的貝殼都不要擅自帶走是違法的唷❗️
下水千萬不要觸碰海龜❗️🐢
下水前也不要塗防曬唷❗️❗️
曬黑會再白回來
大自然生態可是回不去的
請大家呼籲大家🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
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🔻下面看更多🔻
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📌❁妮毛DIY/挑戰/實測/開箱❁🔜http://bit.ly/2HCBbah
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📌日本旅遊【2018東京自由行】🔜http://bit.ly/2HEeYsL
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業務合作 ➢ anitaed2124@gmail.com
#記得開啟CC字幕 每年11月的第四個禮拜四就是美國的Thanksgiving Day喔！想好要吃什麼了嗎～
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雜誌限量發行中 ▶ http://pressplay.cc/rayduenglish
影片單字重點整理：
01.Thanksgiving 感恩節
02.tradition 傳統
03.turkey 火雞
04.gravy 肉醬
05.casserole 燉鍋菜
06.croissants 可頌
07.preparations 準備
08.in charge of 負責
09.marinate 醃製
10.soy sauce 醬油
11.pepper 胡椒
12.kitchen 廚房
13.evenly 均勻地
14.massage 按摩
15.stuffing 填料
16.lemon grass 香茅
17.preheat 預熱
18.shove 塞
19.sauna 桑拿
20.intentional 有意的
21.strain 瀝水
22.decoration 裝飾品
23.pescatarian 魚素者
24.seafood 海鮮
25.Black Friday 黑色星期五
26.line up 排隊
27.ham 火腿
28.a big deal 重要的事
29.celebrate 慶祝
30.pilgrims 清教徒
31.settle 定居
32.crops 作物
33.harvest 收穫
34.commercial 商業的
35.banner 橫幅
36.wrap up 做總結
37.plain 樸素
38.accessible 容易接近的
English Corner 節目播放清單：https://goo.gl/HCd9AV
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上一部影片阿滴又被考倒了! 道地馬來西亞英文! feat. 四葉草
https://youtu.be/mY7XAU0zyrQ
下一部影片 按下快門前必知的五種拍照模式
https://youtu.be/Wvu39Wk5SDM
阿滴英文的人氣影片：
■ 最有效背英文單字方法 https://youtu.be/gkVpNq4-wqs
■ 三個訣竅講出流利英文 https://youtu.be/6JeTQb3YKYY
■ 這群人超瞎翻唱翻譯解析 https://youtu.be/uT4V2fbWFC4
■ 英雄聯盟打LoL必懂單 https://youtu.be/VG_njlfMXhk
■ 挑戰15分鐘完成學測考題 https://youtu.be/l95ey_v5XTg
■ 阿滴滴妹參賽世大運 https://youtu.be/JHDF-SFvLFQ
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本篇要介紹的是拍照效果驚人，最適合上傳的熱門景點。 ... JR廣島站搭電車2小時30分鐘至備後庄原站下車，搭計程車10分鐘（北入口） ... <看更多>
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