抹茶南瓜籽蛋糕_低油脂食譜
抹茶內斂而亙長的茶韻,一如橋樑穿越滋味層次
南瓜籽不經意卻別具風格的堅果香,恰似給予茶香的一抹陽光
融合清華茶香與南瓜籽堅果香,一同輕輕沈澱在奶油與鮮奶油的濡潤中
。操作簡易。無需打發。乾濕食材拌合完成。全程手動操作。
抹茶南瓜籽蛋糕_操作步驟圖 請見Facebook的貼文:
https://www.facebook.com/austriabox/posts/3141616895848863
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• 長形烤模: 長24.0 x 寬7.7 x 高6.2公分,1個。(三能SN2125)
• 烘焙溫度: 190°C,上下溫
• 烘焙時間: 33~38分鐘
• 可完成約1個長形蛋糕
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【抹茶南瓜籽蛋糕 食材】
(*全部食材以室溫為準,以食材使用順序列出*)
~蛋糕體
• 低筋麵粉: 170g
• 烘焙用抹茶粉: 7g
• 泡打粉: 2小匙
• 鹽: 1/8小匙(約2小撮)
• 特細白砂糖: 90g
• 動物鮮奶油36%(溫): 85g
• 無鹽奶油_融化: 70g
• 全蛋雞蛋的蛋汁:90g
• 南瓜籽(碎粒): 25g
~南瓜籽砂糖蛋糕頂_烘焙前
• 南瓜籽(碎粒): 1大匙
• 白砂糖: 2小匙
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【抹茶南瓜籽蛋糕 製作步驟】
◼︎ 長形烤模: 舖烘焙紙或是抹油撒粉 *示範抹油撒粉。
◼︎ 烤箱預熱: 190°C,上下溫。
*步驟操作在10分鐘之內可以完成,務必提前預熱烤箱。
*全程手動操作*
1.)乾粉過篩~ 所有乾性食材:麵粉 + 抹茶粉 + 泡打粉 + 鹽,混合後過篩備用。
2.)乾粉中加砂糖~ 加入細砂糖後均勻混合就可以。
3.)鮮奶油+融化奶油~ 溫熱的動物鮮奶油中加入融化奶油。*我是用微波爐,低功率分開加熱動物鮮奶油,無鹽奶油。兩個食材的溫度最好是相近的,略微高於體溫溫度。
4.)加蛋汁~ 將蛋汁加入鮮奶油與奶油中,以打蛋器手動略微打發,質地均勻就可以。*雞蛋打散後秤出所需份量。
5.)乾粉糖分兩次加入液態食材(鮮奶油+奶油+蛋汁)中~ 第一次加入,以打蛋器從底部往上拉,等七成混合後,加入剩下的乾粉糖,使用刮刀壓拌。*輕輕的,慢慢的,壓合,讓乾濕食材融合。
6.)加碎南瓜籽~ 刮刀壓拌,麵糊均勻就可以。完成的麵糊質地濃稠。
7.)麵糊入烤模~ 烤模要抹油撒粉。入模後,在工作檯上震一震,使用小湯匙抹平麵糊表面。
8.)南瓜籽砂糖蛋糕頂~ 碎南瓜籽加砂糖混合後撒在蛋糕頂上。入爐烘焙。
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【烘焙】
• 烘焙溫度: 上下溫190°C(如果使用家用40公升以下的烤箱,溫度降10°C)
• 烤箱位置: 烤箱中下層。烤模放在烤盤上
• 烘焙時間: 33~38分鐘
* 蛋糕以竹籤測試中央確認,沒有沾粘時,才算是完成。
* 出爐後,蛋糕連烤模放在網架上(側躺:如使用長形蛋糕烤模),10分鐘後脫模。
脫模後靜置在網架上直到完全冷卻再裝盒 。
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【心得筆記】
抹茶粉有很潤口的綠茶香氣,封存完整的茶香,不需要另外添加任何香料香精。帶殼的碎南瓜籽有著非常獨特的堅果風味,搭配抹茶的茶香,口感與滋味尤其宜人。抹茶蛋糕中的茶味微苦,如想減糖最多減少10公克,記得加鹽,才不會澀口。
*
抹茶南瓜籽蛋糕是個常溫蛋糕,可以室溫保存,時間約三天。奧地利目前還停留在乾冷的晚冬天氣,測試存放在加蓋蛋糕盒中,室溫四天味道還是非常好。蛋糕也適合冷凍保存,等蛋糕完全冷卻後,建議切片後採取兩層密封包裝後再冷凍,只要密封包裝能夠隔絕水氣,保存時間可以達到2個月。保存在室溫中時,吃蛋糕時再切片,能保持蛋糕的潤澤度。
*
冷凍的蛋糕正確回溫的方式:冷凍室先轉冷藏,再從冷藏轉室溫。冷凍入冷藏時,要打開包裝,將蛋糕放入容器,才能避免解凍時產生的水氣造成蛋糕濕軟。蛋糕回溫,從冷凍到冷藏,最好隔夜。蛋糕越大,所需要的回溫時間越長。
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食材中的泡打粉會讓蛋糕在烘焙中產生裂紋。是自然現象。成品中的蛋糕沒有畫線,是自然裂紋。
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烘焙後,南瓜籽砂糖蛋糕頂部的砂糖不會完全融化,帶著糖脆口感,非常建議嘗試。
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抹茶粉容易吸收水氣而結團塊,使用前先過篩是必要的。所使用抹茶粉是日本小山園的若竹。抹茶粉開封時間過長,保存不當,高溫烘焙都會讓抹茶粉氧化,色澤由綠轉黃綠色。完成的蛋糕是使用全新拆封的新包裝,色澤比較漂亮。
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抹茶粉非常容易吸收水氣,在濕性食材加入糖乾粉時,至少應該分兩次加入。各廠家的抹茶粉吸水性不同,如果第二次加入乾粉時麵糊變硬拌不開時,可以加入1大匙鮮奶油調整(冰的鮮奶油就可以)。我是按照食譜份量,完全沒有另外添加鮮奶油。蛋糕的水份比例高時,需要烘焙的時間會比較長。
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抹茶粉經過高溫烘焙色澤會變黃,蛋糕外層比較容易上色,蛋糕內部保持非常宜人的色澤。蛋糕頂撒上“南瓜籽砂糖”可以略微隔熱,頂部上色約在20分鐘之後。
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如果購買的南瓜籽是完整顆粒的,用刀略微切碎後,就可使用。如果南瓜籽已經加鹽,請省略食材中的鹽。
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這是個製作非常簡單的家常蛋糕,只需要乾濕食材拌合均勻就可以。在拌合時,我喜歡用打蛋器,以切割麵糊方式操作:不是攪拌,而是從底部拉起來後,抖動打蛋器讓麵糊滑落,再拉起,再抖落,是利用打蛋器的鋼絲切割麵糊達到混合的一種方法,因為這個蛋糕不會有所謂的消泡問題,所以不要著急,輕輕慢慢拌合就能完成滿意的成品(嘗試用文字解釋,希望大家看得懂)。
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只要掌握乾濕食材混合的步驟,完成的蛋糕就能保持漂亮質地與宜人的好滋味。在製作戚風,海綿或是磅蛋糕,乾濕食材混合時,注意都不要用平常打蛋花的攪拌攪動方式,不造成麵粉出筋,就能完成質地讓人喜歡的蛋糕。
*
切開蛋糕時如發現蛋糕組織中有長形的線狀甬道,有幾種可能:1.)拌合手法需要修正,2.)麵粉出筋,3.)麵粉結團塊⋯⋯等。發生出筋現象的蛋糕,組織上看得出來,口感上會比較Q,沒有蛋糕應有的鬆軟。
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~ 無論計劃換什麼,無論怎麼換。請按照自己的想法實驗與驗證。~
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#抹茶南瓜籽蛋糕
#低油脂蛋糕食譜
#奧地利寶盒家庭烘焙食譜
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Nora Hsu- Barrel Leaf,也在其Youtube影片中提到,這次的主題是:抹茶! 3 個免烤的 Vegan 抹茶點心, 包含:抹茶能量球、抹茶燕麥棒、抹茶馬克杯蛋糕 原本就喜歡抹茶,最近更特別愛~ 希望不管是不是抹茶控的你們會喜歡這支影片 還有歡迎留言告訴我你們還想看什麼! ❤ Nora 葉子 ✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/n...
「抹茶南瓜籽蛋糕」的推薦目錄:
- 關於抹茶南瓜籽蛋糕 在 奧地利寶盒 Facebook
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抹茶南瓜籽蛋糕 在 奧地利寶盒 Facebook 八卦
清華茶香與南瓜籽堅果香,一同輕輕沈澱在奶油與鮮奶油的濡潤中
。操作簡易。無需打發。乾濕食材拌合完成。全程手動操作。
完整食譜與製作說明 請見Facebook的貼文:
https://www.facebook.com/austriabox/posts/3141664992510720
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抹茶南瓜籽蛋糕 在 Facebook 八卦
清華茶香與南瓜籽堅果香,一同輕輕沈澱在奶油與鮮奶油的濡潤中
。操作簡易。無需打發。乾濕食材拌合完成。全程手動操作。
完整食譜與製作說明 請見Facebook的貼文:
https://www.facebook.com/austriabox/posts/3141664992510720
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#抹茶南瓜籽蛋糕
#低油脂蛋糕食譜
#奧地利寶盒家庭烘焙食譜
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抹茶南瓜籽蛋糕 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的評價
這次的主題是:抹茶! 3 個免烤的 Vegan 抹茶點心,
包含:抹茶能量球、抹茶燕麥棒、抹茶馬克杯蛋糕
原本就喜歡抹茶,最近更特別愛~
希望不管是不是抹茶控的你們會喜歡這支影片
還有歡迎留言告訴我你們還想看什麼!
❤ Nora 葉子
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IN THIS VIDEO 影片中的食譜
#1 抹茶能量球 / 00:14 /
https://bit.ly/matcha-choc-bliss-balls-zh
#2 抹茶燕麥棒 / 02:08 /
(南瓜籽等要不要烤都可以,烤過比較香)
https://bit.ly/matcha-granola-bars-zh
#3 抹茶馬克杯蛋糕 / 04:37 /
燕麥粉 4 Tbps
抹茶粉 2 tsp
泡打粉 1/2 tsp
鹽 1 小撮
鷹嘴豆水 或 植物奶 4 Tbsp
楓糖漿 1 Tbsp
杏仁醬 或 椰子油 1 Tbsp
黑巧克力豆 1 Tbsp (https://iherb.co/mo3Mccnd)
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常用器具 (2020)
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marcos g - single (on the weekend) - https://thmatc.co/?l=204488DB
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