抗 紫外線的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

是的！是他把時間停住了♡♡♡
我的保養專家Dr.cink 達特聖克做到了！
最新的神奇「小金瓶」
https://goo.gl/Q6SJ2y
全護再生保濕精萃
真正做到了「抗氧化」讓肌膚時間暫停了！
真是讓我驚豔到不行(´∀｀)♡
Dr.Cink不愧是MIT醫美霸主，總是把最特別、最珍貴的成分放進保養品中。
院長的研發團隊真的很厲害٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶
每次都有令人驚豔的經典之作~
這次的☆小金瓶☆外型依然是Dr.Cink的經典方瓶，
透出奢華光澤的金色瓶身，真的很難讓女人們冷靜♡
擦完後，隔天起來臉好亮好亮，好像去做臉了～上妝也非常好上！
它的主成份含有：
珍貴的人參精萃、燕窩胜肽、蒲公英精萃和白松露精萃
這些珍貴成分能夠帶給皮膚活力養分，
並且幫皮膚建立天然防護罩，
在空汙、紫外線傷害那麼嚴重的現在，
就算待在家不出門，皮膚也不會完全不受傷害呀！
所以，對我來說，擦了小金瓶精華液，就像是多了一層「金鐘罩」隔絕外來的侵襲~
「高含氧」的皮膚才能供給皮膚養分~
直接幫肌膚灌入氧氣<(￣︶￣)/
避免更多的老化啦、斑點、粗糙等問題。
更能安撫、修護問題重重的肌膚。。。
擁有這罐，真的讓我完全不一樣！
非常值得擁有的珍貴等級喔(๑•̀ᄇ•́)و ✧

六月的太陽已經毒辣辣了☀
每天拍外景戲都在跟紫外線作戰
戲裡身為保養品代言人的我，當然更要注意皮膚狀態啦～
好在有dr.cink的美白精華液
這是我的第二罐魔法美白瓶✌️
它的質地清透很好吸收
我會在有痘疤、或是比較暗沈的地方再加強擦一次
也會加在面膜持續美白，讓到我現在依然水透亮！
除了改善我因為曬太陽造成的膚色不均之外還很溫和不刺激喲！
醫生跟藥師聯合開發的醫療級美白成分，
至今都沒有過敏不適~~~
夏日的美白大作戰怎能沒有它
準備好跟我一起對抗紫外線了嗎？ http://goo.gl/E1VH7a

/小樂手/

2021 全新升級版的 OneBoy 冰鋒衣 來囉～
穿比不穿還涼 https://oneboy.tw/Hebe

防曬升級 UPF50+ 隔絕室內外紫外線
冰感升級 " 每色都是各項檢測最高等級 "
讓夏天的悶熱都消失 就像走進冰箱一樣 ❄
布料升級 99％抗菌除臭
流汗也不怕 非常清爽 哪都能穿
這個夏天就讓全新升級的冰鋒衣
陪伴你度過吧 !

疫情期間 要注意自身健康安全
口罩一定要戴好喔～大家加油～💪🏻

#oneboy冰鋒衣
#要穿就穿oneboy冰鋒衣
#穿比不穿還涼
#冰到不能再冰

【至上のやみつき新玉ねぎ大葉漬け】
新玉ねぎ2個(550ｇ〜600ｇ)
大葉20枚 5枚は別に使う
鰹削り節 5ｇ

酢 大さじ1
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ1.5
味醂 大さじ1
輪切り唐辛子 少々
レモン汁 1/5個分
胡麻油 大さじ1

(類似のレシピも氾濫しつつありますが、市販のぽん酢代用ではこの味は出せません。)


普通の玉ねぎでも出来ますが辛味が強くなります。冬は旬の大根で作っても美味しいです
特にこのタレは絶品なので作らなきゃ損ですよ〜＼(^o^)／

【新玉ねぎ栄養】
新玉ねぎの栄養価は普通の玉ねぎと同じく、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄などです。

https://jisin.jp/life/gourmet/1619962/
＊以下は女性自身さんのブログより転載＊

「ケルセチンはポリフェノールの一種の黄色い色素で、一般的に食べられる野菜のなかでは玉ねぎにもっとも多く含まれています。体脂肪を減らす効果がある食品にも与えられる『特別保健用食品（トクホ）』の成分でもあります。つまり、ダイエット効果が期待できるんです」
 
ケルセチンがいちばん豊富なのは普通の黄玉ねぎの外皮だというが、さすがにそのままでは食べにくい。新玉ねぎの可食部でも十分摂取できるので、無理せず玉を食べればいい。このケルセチンに、ほとんどの生活習慣病の予防、改善効果があるという。
 
「ケルセチンが強い抗酸化性を有することは、さまざまな研究によってすでに証明されています。まず、がん予防。動脈硬化、糖尿病などの予防にも効果があります。アレルギーの抑制もしてくれますし、紫外線から肌を守る効果も報告されています。最新の研究では、早期のアルツハイマー病の改善にも効果的といわれているんです。」
 
そしてもう1つの優秀成分が、昔から“血液サラサラ効果”で有名な含硫化合物だ。
 
「含硫化合物は、ネギ類に特有の香りのモト。玉ねぎをはじめ、にんにく、にら、らっきょうなどのネギ属に多く含まれている物質です」
 
玉ねぎには、含硫アミノ酸という、硫黄を有する形で含まれているという。
 
「血液の流れをよくする働きが有名で、血栓や動脈硬化の予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防など、血液や血管に関わる多くの生活習慣病を予防してくれます。さらに、気持ちを落ち着ける鎮静作用や、ビタミンB1と結合して疲労を回復させる作用もあります」
 
血糖値降下、そしてコレステロール降下作用もあるので、肥満や糖尿病の予防にもなる。
 
■おいしい新玉ねぎの見分け方
 
鮮度が命の新玉ねぎは、大きく重たいものがジューシーでおいしい。皮が首まで乾燥しているもの、首が締まって細いものを選ぼう。芽が出ているもの、軟らかいものは鮮度が落ちている

【大葉の栄養素】

大葉には、次のような栄養が豊富に含まれています。

・β‐カロテン…抗酸化作用があり、免疫力を高める

・ビタミンB…疲労感や肌荒れ、口内炎の解消によい

・ビタミンE…抗酸化作用があり、血流をよくする

・ビタミンK…骨を強くするビタミン

・カルシウム…骨を強くするほか、さまざまな病気を予防する

・ペリルアルデヒド…精油成分。抗菌作用や防腐作用がある


なんかすごいですね😆🤟
これなら痩せそう！！
毎日食べよう！

【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています！
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女神降臨どハマりしました♡メイクは魔法です✨ナチュラル見えにこだわりまして、少しでも参考になれば嬉しいです！


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〜本日の使用コスメ〜

♡ウィッグ
リネアストリア　天使のルミナス チョコブラウン
https://ilovewig.jp/fullwig/long/1110186

♡カラコン
1:25 POPLENS ミスティロマンチックチョコ DIA14.2mm 着色直径13.2mm
https://www.poplens.jp/shop/prod/shop_prod_product_view.do?i_sProductcd=POP20190626000000008


1:54 プラスリストア UVローション日焼け止めローション 3080円 (肌の内側からも紫外線ダメージを防ぐビタミンCやフラーレン等5種類の抗酸化成分を配合近赤外線やブルーライトからも肌を守る完全遮光が必要なシーンに 汗・水に強いWP 紫外線を防御するSPF・PA値ともに最高基準値です。家の中にいるときによく使ってます)

2:27 Borica くずれ防止 美容液ケアベース＜ミルクブルー＞ 数量限定 1800円 (敏感肌対応で低刺激 美容液うまれのくずれ防止下地に、肌をワントーンアップ透明感引き立つ限定カラー.色ムラ・くすみをカバー、紫外線や乾燥、埃から肌を守りファンデの密着度UP みずみずしく気持ちよく伸ばせます)

2:59 マジョリカ マジョルカマジョリカ ミルキーラッピングファンデ 00ピンクベージュ 1400円(新ファンデーション。白ツヤ肌になれちゃう薄付きなのにノイズカバーで毛穴やニキビ跡まで目立たなくふんわり包み込んでくれます。厚塗り感はなく、するすると馴染みます。しっかりカバーが好きな方はコンシーラーをプラスしましょう。元から綺麗なお肌を演出してくれます。化粧持ちも12時間耐久テスト済みです)

3:41 AMUSE SOFT CREAM CHEEK 50 Berryベリー 1699円(アプリケーターが星型になっていてとても可愛い。可愛いだけでなく、ドバッとつくのを防いでくれるので量の調整がしやすい。ピタッと密着してじゅわっとした発色のほっぺをつくることができて大好きです)

4:04 コスメデコルテ フェイスパウダー 80 glow pink 5000円(極上のシルクのような軽くなめらかなタッチで、しっとり肌に溶けこむ最高級オーガニックシルクパウダー乾燥しがちな肌を長時間しっとり保湿。肌をソフトフォーカスさせ、毛穴や凹凸をカバーします。人気の秘密がわかります。圧倒的なパウダーの細かさとメイクの崩れにくさです。化粧崩れ防止のコスメを沢山買う前にまずこちらを買うことをおすすめします！)

4:44 DAZZSHOP SPARKLING GEM 03 ARDOR 2750円(一見、発色が薄そうに見えますがほんの少しでしっかり発色します。とてもツヤツヤして可愛いシリーズです。大きめなので毎日使っても長く保つと思います。二度塗りしたり他のシャドウと合わせたり万能です)

5:18 CLIO プロアイパレット05 RUSTED ROSE 2390円(ローズ系の暖色カラー。きつめの濃すぎるカラーが配色されてないので柔らかな印象になります。パキッとした赤系が苦手な方にもおすすめなパレットです。グリッターも控えめの粒でホログラムが入ってないので使いやすですよ)

7:48 ラクオリ　リキッドフィルム 1400円

7:59 CANMAKE クリーミータッチライナー ミディアムブラウン　650円 (とっても使いやすいですよね。クリーミーなのに落ちにくいという最高です。カラバリ豊富。目頭に入れて切開ラインを描くとより目が大きく見えます)

8:43 3CE SUPER SLIM PEN EYE LINER brown 1420円(とにかく極細のライナーで、繊細は動きも調整も失敗しにくいです。色味も優しいですし、太くなりすぎることがないので初心者さんにもおすすめです。細くかけるので、少しづつ太く微調整しながら使用できます)

9:01 CLIO プロアイパレット05 RUSTED ROSE 2390円

9:16 アイプチ　ひとえ・奥ぶたえ用カーラー アイプチ フィットカーラー 1650円(根元からこんなに、こんなにしっかり上がるの有難い。肉も滅多に挟まないし本当に大好きです)

9:26 エテュセ アイエディション(マスカラベース) 1000円(重ね塗りすればしっかり盛れるし。とにかく軽い液体だから睫毛が下がってこない。マスクから発生する蒸気にも耐久性あり。このベースだけでマスクメイクしたらメイク直しすごい楽。硬いコームなので清潔に保つこともできてありがたい)

9:40 CORINGCO MAK-CARA Long Curling darkbrown 2500円(液と繊維の軽さと夕方になってもしっかりカールキープしていることに驚いた。ダマになりにくいですし、べったりつきにくくてお気に入りマスカラに決定です。ダークブラウンなのではっきりしたまつ毛になりつつ、柔らかい優しい雰囲気もでます。本当にびっくりするくらい軽くて目が楽です)

10:30 DOLLY WINK イージーラッシュ No.8 黒目強調 550円(正直価格は、つけまつげを色々使ってきた身としては高いと思います。でもドーリーウィンクは2ペア1260円が当たり前だから正解なのかと自分を納得させました。私のおすすめは浮きづらい丸目、黒目強調系、真ん中につける系です。自然と毛量をアップしてくれます。マスカラは塗らないほうが長持ちします。目の形、悩みを把握して買うことをおすすめ)

10:51 DOLLY WINK イージーラッシュ 201 うるっとウサギピンク 限定 550円(限定カラーです。既存色にしてほしい可愛さ。従来のしたまつ毛の半分くらいの長さなので、真ん中はマスカラをして目尻だけにつけることでなじみがいいです。こちらはブラウンとピンクのミックスですが馴染むの不思議)

11:08 ブロウラッシュEX ウォーターストロング Wアイブロウ(ペンシル&リキッド)ナチュラルブラウン 1200円(眉尻、涙袋の影、ダブルラインにリキッド側をよく使います。取れにくくなります。もちろんペンシルも硬すぎず柔らかすぎず描きやすいです)

13:14 Merzy the fast proof brow mascara BM3 1550円 (15°の角度がついていることでとてものせやすく、工夫がされています。コームも地肌につきにくい工夫がされていてとても使いやすいので試してみて欲しい。ふわっと失敗知らずのアイブロウマスカラです)

13:49 Periperi インクVシェーディング 03. HAZEL GRAY 1440円（肌馴染みがよくて好きです。真ん中より横のカラーが欲しい時に少ししか入ってないからVの字だと真ん中のカラーだけ贔屓されてる。ぐるぐるに混ぜて使うのがフェイスカラーノーズシャドウは好みでミックス。やっぱりPCにあったシェーディングカラー大事)

14:35 dasique cheek collection Love peach 1499円(頬をソフトフォーカス処方で、マシュマロ肌にしてくれる不思議なチーク。グリッターなどが流行っているからこそ頬は控えめにバランスを取るのが大事ですがとても素敵な頬に染まるので、最近のお気に入り。チーク苦手なk他にもおすすめです)

15:07 Too faced ダイヤモンドライト マルチユース ハイライター ファンシーピンク　4500円（白が強いハイライトなので苦手な方もいらっしゃるかもしれません。しかし眺めていると幸せになれます。女子力あがります。肌のトーンをあげた時とマット気味の肌の時しか使わないけれど少しで発色するので形がびっくりするくらい変わらない笑 しっかりハイライトを主張する品を求めている方おすすめ。ナチュラル使いは難しいかもしれません）

15:49 3CE HAIR LINE SHADOW natural ash 3060円(生際の薄さや、おでこの形に悩んでいる方に心からおすすめします。三色のシェードで埋めていくだけで、小顔効果、生際がしっかり埋まり、コンプレックスをカバーできます。ずっと使ってますがとてものせやすいしっとり系のシャドウです)

16:00 CLIO メルティングデューイティント 05 LOW CHERRY 899円(カラバリが結構原色が多くてびっくりすると思います。どの色を買うかもすごく悩みます。みずみずしいティントで発色もしっかりしているので使いやすいです)

16:31 リトルレディリュクス オールインワンルージュG 01アプリコットコーラル 1650円(リニューアルしました。発色が薄いと思いきやしっかり発色するのがリトルレディリュクス。お仕事メイクにもぴったりですよね。私はシアーすぎても物足りないですが綺麗にみたまま発色するのと、こってり密着してマスクメイクにもぴったりなところが好き)

17:07 ケイト コンシャスライナーカラー 05ダスティピンク　1000円(ありそうでなかった！口角を描くのとピンクメイクのダブルラインや涙袋に活用しています)

17:13 Heart Percent Commas on Life Essential #101 Lullaby 1688円(寝る時のリップなのですが良すぎて昼間も使っちゃう。縦皺が全然なくなってぷりぷりの唇になる。スースーのプランパー効果が苦手な方でも大丈夫。ヒリヒリしないです)


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♡ちくわっぷる カップルチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3fYUUS9JgcpMTaeAlANJsw/featured?disable_polymer=1
♡CHICKwarp音楽ユニットチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3vQvDGpvHtWROV__S3XSKg
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ハンドメイドショップ　https://thebase.in/to_app?s=shop&shop_id=surero-handcrafted-jp&follow=true
Ameblo　http://ameblo.jp/sumimin06/
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最被D估的營養素~能防癌、降三高、抗過敏！夏日紫外線頻破表，出門不做防曬就怕變黑、罹患皮膚癌！維生素D大家都知道，但它一直都被嚴重低估，它不只可以幫助鈣吸收、避免骨質疏鬆，根據研究，生素D缺乏似乎也和癌症、心臟病、糖尿病、孕婦早產等疾病息息相關。要怎麼樣才能「正確」曬太陽，讓體內有足夠的維生素D呢？
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