打造健康腸道的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#沒有人天生會當媽 #風靡孩子圈的益生菌
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GREEN GOLD❤️母乳益生菌【專業媽咪-好好顧益生菌】
#台灣首創仿母乳益生菌 #敏兒體質必備 #還有好好餵益生菌
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益生菌我們全家人經常需要，吃了那麼久了益生菌，深深覺得對於敏兒或是消化不順都很有幫助，絕對是家中必備!
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市面上益生菌很多種，最近的這款「嚴立婷代言」的專業媽咪-【好好顧益生菌】、【好好餵益生菌】非常特別，是「台灣首創仿母乳益生菌」，母乳有多好相信大家都知道，在益生菌中又添加母乳成分，簡直就是如虎添翼的讚!
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之前參加這場益生菌的發表會，有許多朋友分享在吃了益生菌一段時間後，孩子早晨瘋狂使用衛生紙的情況有大幅改善，晚上也睡得更安穩囉，最近天氣多變化，益生菌更是家人維持保護力的小尖兵!
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【GreenGold 益生菌真的很厲害!!】
#荷蘭六合一益生菌特調製劑
1包有20億活菌，分別有6株超優質菌種，人體臨床實驗可有效改善敏兒狀態，專利PROBIOACT保護配方，不只耐胃酸膽鹼，還維持菌活性!
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#台灣首創仿母乳益生菌
仿母乳配方「OPO+半乳寡醣+16小時牛初乳」，改善吸收維持健康好菌環境，減少嗯嗯不順，晚上睡得香甜! 擁有44國270項專利的半乳寡糖與母乳低聚糖非常類似，可以保護寶貝抵擋外來威脅因子侵襲，增加好菌增生! 「16小時牛初乳」有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子，促進調節很有感!
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#好好餵益生菌，擁有專利乳酸菌BC30，有效提升蛋白質利用率、乳糖、果糖、碳水化合物的吸收，能有效地減緩脹脹不適，對消化很有幫助，還添加19種酵素，全方位打造健康腸道環境!
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#全家大小都適合吃
味道是大人小朋友都喜歡的「優格」口味，1歲以上就可以吃囉，也可以配果汁、開水一起食用，1天1-2包!
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入秋的天氣越來越不穩定，準備益生菌在家裡比較安心
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丁香魚已經過了三個月試用期了?！！現在她的確比以前穩定很多，雖然還是愛在爸爸媽媽懷裡，但是一切都算規律，每天看她吃飽睡飽真的好幸福，大家都很關心我還是不是全親餵，我回到家開工後，因為抓不到一個平衡，太累了?，所以就改成母乳+配方奶，母奶多少還是會餵一點，我從孕期開始吃 #健康長行 #萃益敏益生菌 一直持續到餵母乳期間，就是希望透過母乳，可以幫助她獲得好菌，建立一個穩定的腸道系統，畢竟腸道健康，不只營養吸收的好，身體防禦力也會比較好！

可是隨著母奶量越來越少，還有丁香魚快要開始她的副食品之旅，所以多少還是希望幫她維持腸道好菌的環境，畢竟她是個容易巴豆度度的寶寶 ( 看來是遺傳我 )，滿三個月以上的小朋友就可以開始吃 #萃益敏益生菌，所以打算每天就選擇一餐加入半包到她的牛奶裡，如果有媽媽也想跟我一樣，幫小朋友補充一些好菌，一定要記得，奶要降溫後再加入益生菌，不要熱熱的時候就加，益菌會死光光唷！

萃益敏益生菌是市面上唯一同時取得 #國家三認證 的益生菌健康食品｢#健康食品 小綠人兩項保健功效｣和｢#SNQ國家品質標章｣，其中健康食品小綠人認證的保健功效分別是｢ #輔助調整過敏體質 ｣和｢ #胃腸功能改善 ｣，定期攝取能調整體質、改變腸道細菌叢生態、幫助維持消化道機能、幫助排便，以下為簡單特色介紹給各位阿母參考：

🔺兩支專利菌株+兩支機能好菌，打造健康腸道環境。
🔺專為台灣人體質研發，最適合台灣人體質的本土菌。
🔺從生產到餐桌全程低溫保存配送，確保活菌不減少。
🔺每批產品出廠都要親自送驗嚴格把關
🔺孕婦小孩到老人都可以吃
🔺通過西藥、塑化劑、重金屬、金黃色葡萄球菌與大腸桿菌等檢驗。

>>>抽幸運朋友3位獲得萃益敏一盒(30包)❤️

📌活動方法：
1.到 @健康長行LONGWALK 粉絲專頁按讚
2.此篇貼文按讚+分享
3.留言告訴阿諾你最喜歡萃益敏益生菌哪個部分+標註2位朋友

📌活動期間：即日起至7/15 晚上12點

📌公布得獎名單：7/16 晚上8點前公布

有興趣的阿母們快來
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謝教授直播又來了

全世界疫情越來越嚴重，人家說：腸顧好，健康不生病沒煩惱。

腸道是我們免疫細胞最豐富的地方，高達 70% 免疫細胞都聚集在腸道黏膜，如何打造健康腸道，顧好黃金免疫力

直播時間:3/11 (三) 15:00-15:30

你也有睡眠問題嗎？

現代人加班熬夜、睡前滑手機習慣晚睡、或因各種狀況導致失眠，飽受睡眠障礙之苦的人數越來越多。但你知道睡眠問題會嚴重影響腸胃健康嗎？

睡眠不規律，消化系統該休息時無法休息，會讓腸道細菌的生理時鐘也跟著改變，進而使壞菌增生、好菌變少，菌相也因此失衡大亂。腸道菌相失衡後，腸胃機能便隨之退化及老化，消化不良、便秘、腹瀉…等問題也隨之而來。
睡眠作息問題帶來的不只是身心的疲勞，外觀顯老而免疫力下降，更讓腸胃跟著持續疲勞無力！更嚴重的是，這些持續性的腸胃問題又將反過來弱化睡眠力，讓睡眠品質更加低落；於是你便陷入腸胃及睡眠問題的負面循環中，罹患腸癌、肥胖、三高病症的機率也大大攀升。

腸道力=睡眠力
積極「強化腸道力」可降低睡眠作息帶來的負面影響，不讓腸胃問題反向影響睡眠，進一步提高睡眠品質。掌握日常三關鍵，便能打造健康腸道：

1.多運動以刺激腸胃蠕動

2.天天高纖＋益生菌飲食，多喝優酪乳持續補充好菌，能調整腸道菌相生態，提升腸道力

3.妥善規劃生活睡眠作息，使腸道生理時鐘維持正常運作

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