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從九月初開始，我的右手小指無名指就一直麻木無知覺。醫生說我的頸椎椎間盤第七跟第八節移位，壓迫到神經導致麻木無知覺，必須做一到三個月的復健。
這段期間非常謝謝大家的厚愛，很多人找我工作，都因為頸椎的問題推掉了。有出席的都是很早以前就有簽約確定好的。
我的生活平常就是在家裡、去健身房運動、偶爾跟朋友聚餐。椎間盤移位後就更低調了，只想好好休養和復健，因此可能這樣的低調反應在我的粉絲專頁上，讓有些人不高興，導致有這樣的報導，我很抱歉！以後也會更注意。
其實我和家人每集都有準時收看，我也有和其他演員討論劇情，只是默默的以行動支持沒有說而已。
經過一段時間的復健，手指麻木和頸椎的問題已經持續的在康復中。非常快的我就可以很高調的和大家見面了，請等等我呀！
謝謝各位朋友，媒體大哥大姐們的關心，你們辛苦了！附帶一張在復健時的照片，朋友都說我吊脖子時比較正😂😂😂😂😂
前幾天自己不小心
左手的食指指甲斷裂 + 小指吃蘿蔔折到🥲
真的是叫苦連天！！！
一隻手少了兩根手指頭做事情真的很麻煩～
連洗頭洗澡、拿東西、吃飯，怎麼施力都不對
一下勾到指甲斷裂處，小指頭則是一丁點的伸直或彎曲都好痛🥲
小指只能讓他慢慢好⋯
而食指我就請Tina大神來解救我🥺
一收工就來找Tina救救我的食指☝️
結果真的變得完好如初！
天啊～我的食指又能自由動作了！！！
不只讓我的手回到美美的，還醫治了他！
我真是感動得都快跪下來了😢😢

Tina 蔡季妤 也讓我的腳丫🦶一起換上超顯白的新顏色✨
或許有許多人
覺得比賽一定要獲勝，才會是好結果
這種短期比賽，輸贏真的很難說
一路跟著大家走到這裡
相較於2013年的經典賽
許多人根本不看好這個團隊
還沒比賽就一堆人看衰！
罵聲不斷、噓聲不停
這群夥伴沒人放棄、沒人沮喪
有的只是努力付出的隊友
每個人都想為教練多那麼一點點努力
就是這種「一點點」的拼勁
讓每場比賽打得這麼刺激
大家放下了「自我意識」
只想幫助團隊贏球
不管自己是否在服喪，天天四五個小時車程來回
只因為不想影響團隊、想維持能力
所有的淚水只能往肚裡吞
沒人知道你正承受著父喪之慟
因為你不想影響到其他人
不管自己是不是熟悉這個守備位置
再緊張、再恐懼都要努力上場
沒有一絲鬆懈
只有不斷努力再努力、檢討再檢討
走過這一遭～你又升級了！
不管被打到的小指是不是依舊腫脹
冰了、紮了還是得要上
不管自己是否在滾翻滑接中傷了腿、撞了腰
只要上去該跑、該衝都不能少
不管今天是否投到手指翻裂、出血
痛、麻到沒有感覺，還是要上去守成
尤其是你！
冠軍賽比完，身體累積的疲勞已經到最高點
還必須天天跟教練團溝通、討論
用心凝聚這群年齡落差很大的夥伴
上場比賽時，更必須以身作則的拉提士氣
明明已經累到睜不開眼
還是要上去喊聲、加油、再鼓勵
每晚幫你放鬆的時間
都只能利用你忙完的凌晨時刻
讓你放鬆、陪你聊天，舒緩你的壓力
沒有一餐你能好好吃、輕鬆吞
沒有一覺你能好好睡、放鬆躺
講話講到喉嚨發炎，還是必須不斷地講
只因你想做好大家的橋樑、溝通的管道
只因你想幫郭總贏球
想用力挺著這群關心選手的好教練
天天看著你們承受這一切
除了心疼，還是心疼！
你說我累～是！真的很累！
但比起你們，卻只是小巫見大巫
謝謝你們！
我知道你們的心很痛
但你們真的打出許多精彩的戰役
謝謝你們！
也很開心能為這麼棒的團隊服務！
相信中華！力挺台灣！
照片出處：
http://news.pchome.com.tw/science/app01/20151114/index-14474664002183469005.html
【まとめのまとめ】
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一昨日、仕事が
休みだったので終日汗だくに
なりがら農作業に従事。
で、夕刻。
ふと気が付いたら右手の
小指が伸びないことが判明。
掌を真直ぐ伸ばそうとして、
右小指だけがマイナス
40度より上がらない。
痛みや攣った(つった)感じはゼロ。
気味が悪くて
「小指 伸びない」で検索したら、
小指の健が切れてる症状と一致した。
驚愕して更に検索すると、
思い当たる理由
(農作業による右肘の酷使)
指の健が切れる現象が
珍しくないこと等々が判明。
該当する症状から、手指伸筋
腱断裂らしい。
もうね、
死にたくなりましたよ。
というのも、私は手作業系の職人。
指の不具は、
文字通り死活問題に。
しかも今年から事業拡大で、
借金して設備投資したばかりなのに。
その治療やリハビリに伴う
休業期間を計算したら、
確実に破産すると判明。
試しに自宅の道具で仕事を
してみたら、
多少不自由だけど仕事は
出来ると判明。
市ぬほど悩みました。
「手の不具を無視して、
仕事を優先すべきか?」
と。
幸い痛みは無いし、
多少の不具は我慢しても
仕事は出来る。
いや、でも、今後の人生を
考えたら治療すべきでは云々
・・と悩んでる内に
病院の診察時間が終了したため、
ヤケ酒呑んでフテ寝。
で、
翌朝起きたら治っていた。
改めて検索したら、大量の
発汗での熱中症の神経の
一時的な麻痺だったらしい。
心底ホッとした。
今となっては、
ネットでネタに出来る話だし、
これを読んだ方からは
「アフォかw」とツッコまれ
まくりだろうが
その当時の私にとっては、
予期せぬ自身の身体の
不具への恐怖と、
その治療に伴う労力と期間を
知った時の絶望感は
今思い返してもゾッとする。
今日も無事を確認するため、
無意味に右小指を何度も
上げたりしてた。
当レスを読んだ諸兄。
くれぐれも熱中症には気をつけて。
以上、
勘違いアフォからの警告でした。
まあ取り越し苦労で良かったねと
ホンマでっか?でやってたけど、
ネットで検索して病気と
思い込む人が増えてるんだってね。
で鬱になるだったかな?
情報がありすぎるのも問題だよね。
大抵の病気は風邪の初期
症状と同じなんだから。
暑い中農作業するなら
アクエリアスを用意しておかないと
本集主題：「滑手機不再痠麻痛」好書介紹
專訪編輯：何喬
內容簡介：
低頭族，請注意！
肩頸僵硬、駝背、手腳麻痺、暈眩、直頸病、噁心，頸部無法轉動，小腹突出，都是手機症候群
智慧型手機問世也不過是這幾年的事，但它爆紅的速度只能用「不可思議」來形容，而我們依賴它的程度，也非常適合用這四個字來形容。無論在捷運上、公車上、街道上，環顧四周，站著、坐著，甚至是走路的人，無一不是目不轉睛地盯著手機螢幕。
如果「不自覺地滑手機」也是你的生活習慣之一，那麼小心「智慧型手機症候群」可能已經找上門！
★拿機姿勢錯誤，滑機肩、滑機肘、滑機小指找上門
肩膀出現往前並且向上抬的情形，就叫「滑機肩」。手肘一直維持彎曲姿勢，進而發生神經功能障礙，就叫「滑機肘」。用小指支撐在手機下面，使得小指變形，就叫「滑機小指」。
滑機肩、滑機肘、滑機小指會造成肩膀、手肘、手腕、手指疼痛和麻痺，若情況繼續惡化，就會發生手臂無法舉高的五十肩了。
★總是低頭滑機，直頸病找上門
頭部往前，頸椎呈接近筆直狀態，原有弧度變直，就是「直頸病」。事實上，直頸病不是疾病，是一種頸椎異常的狀態，會造成頸部僵硬、肩膀僵硬、頭痛、手和手臂麻痺、頸部無法自由轉動等不適，更嚴重者甚至會讓背脊的弧度全部歪斜。
★手機不離身，筋膜沾黏找上門
★1種智慧拿機法，滑機肩、滑機肘、滑機小指不要來！
★5個簡單伸展操，直頸病不要來！
★5分鐘神奇舒緩操，筋膜沾黏不要來！
作者簡介：木津直昭
KIZU脊骨神經醫學協會代表院長
日本脊骨神經大學畢業，澳洲公立莫道克大學健康科學部脊骨神經暨運動科學學科畢業
獲得美國肌肉筋膜調整術認證，同時也是日本脊椎指壓按摩協會正式會員
1989至1999年，擔任東洋脊骨神經協會理事長
1992年，在東京日本橋開設KIZU脊骨神經醫療院後，大約有20年的時間，協助25萬以上的患者解決身體不適問題。以「讓日本人更健康，儀態更端正」為目標，讓更多人了解姿勢的重要性，所以會定期舉辦「姿勢研討會」。
近年來，對長時間使用電腦和智慧型手機所引起的「滑鼠症候群」和「智慧型手機症候群」感到興趣，是研究「直頸病」的第一人。
手指麻小指 在 [問題] 小指麻麻的，該看哪科？ nbmrockon PTT批踢踢實業坊 的八卦
從上個月開始，小指頭常常會覺得麻麻的以為是長期打電腦，姿勢不正確，常常用手肘撐著臉所以神經麻痺（自己亂聯想） 有試著不要再用這個姿勢但還是沒什麼改善… ... <看更多>