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人生最最戒不掉就是美食與美酒😝😝我愛芝麻葉❤️一個人嗑掉兩盤了😂
跟我熟識的朋友都知道，我有多愛吃，幸好我買了兩台冷凍減脂，35分鐘輕鬆減少體外脂肪，沒有傷口、沒有侵入性，關於冷凍減脂請看👇
https://jophintsai.pixnet.net/blog/post/194285847
#蔡佳芬醫師 #台大皮膚專科 #酷爾塑平
晚餐就是要你多吃菜，就是這麼簡單呀⋯⋯
醬料：黃芥末+蜂蜜
雞肉：來自十八養場（這口感有驚豔到我了）
生菜：芝麻葉、皺葉萵苣、紅火焰（生菜來自好朋友的水耕生菜農場
Tony Hsu）（不得不說。這些生菜們，口感真的超脆，特殊的芝麻葉 和 酸味的生菜，這些生菜 在市場都不容易看到）
外加些堅豆。兩顆半熟蛋！
飲料：高蛋白+全脂牛奶+一些水
一餐 的供應營養均衡都顧到了👏🏻
#我愛芝麻葉
#水耕蔬菜
#健身餐
#就是這麼簡單
#農場是室內式
#完全不灑農藥
#
上個月媽咪生日去這家不能訂位的小餐館 我媽太怕要排隊吃不到了11點多壽星就自己先去了 XD
老闆是奧地利人娶了個台灣老婆 之前在台北當過廚師現在終於自己開業 東西都不錯柳食材有新鮮不過價格不算低 剛好披薩又是我的強項 所以我吃個它片甲不留 :P 吃到連Mr. R都跟我說妳真的吃太多了！
照片依序是店家贈送的麵包塊（這個鬆鬆軟軟熱呼呼的毫好吃）松露脆薯（薯條好吃但我討厭松露）炸磨菇（菇味不會太重而且會噴汁！）炸花枝圈（每次看到這個都會想起我大學時跟我姊和朋友聯手把賭場內餐廳buffet裡的一整桶炸花枝圈吃光光的事）（年輕時真的很敢吃啊）（而且我那時怎麼沒胖到80公斤我真是上帝的恩寵）炸雞（聽說很不賴）烤洋芋（這個看似普普但真的非常的好吃 味道適中吃完完全不會有焗烤的油膩感）
主廚說因為空間關係目前主菜只有披薩 我們點了夏威夷（小朋友指定款）松露什麼義大利火腿之類的跟芝麻葉（我愛芝麻葉但討厭松露again）跟我最愛的蒜頭明蝦 認真想想我應該有吃超過八片 XDDD
我們家好像不太吃蛋糕那類的垃圾食品 不過想說慶生買個迷你的代表一下 我媽剛好屬兔（對！她今年28了 :P）所以我買了這個敲卡哇以的小兔兔盪糕（太可愛了我都忍不住娃娃音惹） 中間夾的都是水果而且店員跟我說這個最不甜 我外甥一刀從中間頗開我心都疼了（扶著心） 要是我原本吃兔肉的話看了之後也不敢吃了吧～想想我真的很容易被影響 那天看電視在補鮑魚我就覺得鮑魚與世無爭好好的活在岩石下人類怎麼這麼殘忍硬要把它們挖出來吃掉... 我想我沒事還是不要亂看Discovery之類的不然我能吃的東西真的越來越少惹... （怎麼結尾突然變這麼沉重）
#小穎美食#Xiaoying Cuisine#雞翅
今天給大家分享的是可樂雞翅的做法，需要準備：雞翅、油、生薑、大蒜、乾辣椒、香葉、鹽、生抽、料酒、可樂、熟芝麻。這樣做出來的雞翅外焦里嫩，香而不膩，一大盤根本不夠吃。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类，可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
今天給大家分享的是用大蝦和韭菜做發麵餅吃，可以當作早餐餅。
1.把大蝦的蝦頭去掉，用牙籤把蝦線去掉，再去掉蝦殼，裝入碗中；
2.在碗中加入適量的食鹽和料酒，攪拌均勻，醃製10分鐘；
3.準備200克麵粉，100克糯米粉，3克酵母粉，2個雞蛋，一勺白糖，加入250毫升清水，邊加邊攪拌，攪拌至沒有乾麵粉；蓋上蓋子發酵半個小時；
3.準備韭菜，去掉根部（留著炒菜吃），再把韭菜葉切成小段，裝入盤中備用；準備適量的青紅椒，去籽後切碎丁，裝入盤中備用；
4.在麵糊中加適量的食鹽、胡椒粉、15克食用油，攪拌均勻；
5.熱鍋熱油，油熱後，倒入麵糊，鋪上韭菜，加入蝦仁，蓋上蓋子燜3分鐘；
6.準備1個雞蛋，攪散備用；把雞蛋液淋在麵餅上面，塗抹均勻，撒上青紅椒和熟芝麻，蓋上蓋子燜3分鐘；
7.等麵餅表面的雞蛋液凝固就可以食用了。
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
Hi 各位大家~~~ 偶又來啦!!! 今天第一次用首播功能哈哈哈不知道大家感覺如何! 可以跟大家一起聊天看影片感覺超好玩的
之前有讀者敲碗想要看我平常在超市買什麼, 今天就來實現!!! 我自己也超愛看別人的grocery haul, 所以自己在規劃、拍影片、剪片的時候 都覺得超級起勁
今天主要就是來跟大家分享我在韓國超市買什麼東西! 現在我其實90%都是去韓國超市比較多, 主要是因為可以買到很多亞洲食材(像是蓮藕啊、大根啊、山藥啊等等) (我很愛燉湯) 又可以買到不錯品質的肉, 有時候沒時間跑太多間超市的時候, 我就會去韓國超市XD HMART可能不是每個州都有, 不過也沒關係, 我相信我買的東西大部分在所有的韓國超市都有賣的!! 台灣的話也可以去韓國街看看 或甚至是一般的超市可能都有賣～
影片中有提到溏心蛋(or 麻藥雞蛋)的食譜在這：https://www.youtube.com/watch?v=J4xuGvJHGcY 其實我不知道這叫麻藥雞蛋XD 是在Instagram發照片的時候讀者都說這叫麻藥雞蛋哈 我是因為有follow這個YouTuber, 所以她有介紹的簡單食譜我都會試試看 大家也可以follow她學更多食譜!!
今天介紹的top 3泡麵是我心中的最愛~ 辣雞麵怎麼可以這麼好吃!!! 本身就超好吃 麵條超QQQ辣醬甜甜辣辣好好吃 當然我最喜歡的就是辣雞麵有好多變化 加飯進去吃是我最喜歡的吃法! (只吃麵我吃不飽哇哈哈哈哈哈我是辣雞麵大食怪) 做炒飯也可以或是揉幾個紫菜小飯糰進去也ok 太喜歡了!!!!!!!!!!!!!!!! 目前小扼腕就是, 我找不到辣雞麵口味的餃子!!! 好想試試看 下次找到吃過再跟妳們分享:D 另外那個芝麻油口味的我很推薦大家試試看～ 沒有像辣雞麵這麼辣, 口味比較不一樣, 如果妳吃膩那種紅紅辣辣的麵 可以試試看這款唷～ 然後我最近想要嘗試新的泡麵～ 大家有沒有其他的推薦品牌!!! 留言給我!!!
噢噢噢然後大家想知道的象印電火鍋 下一個影片就會介紹到～ 大家別急?
大概是這樣啦～ 希望大家會喜歡今天的影片!!! 有任何推薦的HMART必買好物拜託大家推薦我!!!!!!!! 歡迎用 #showkelly 這個tag跟我分享 post也可以、公開的story我也都看得到唷❤️
?follow更多我的生活 Instagram @thekellyyang https://www.instagram.com/thekellyyang/
?沒有用微博 也沒有用微信公眾號啦
很幸運，遇到的房東，借我們用的廚具真的應有盡有，我後來真的深深愛上了Instant pot❤️（差點買一台搬回台灣）。 其實不是我愛煮，真的不是這樣，是因為 ... ... <看更多>
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