祝大家週末愉快❤️
⚠️以下長文耐心警告⚠️🤣🙋
我真的很愛胡迪的忠誠與勇敢。
前段時間又重看了陪我長大的玩具總動員系列，
為胡迪打了篇長文，
算是鼓勵自己也送給你們❤️
謝謝你們一直在這裡陪伴著我，
即使我們素未謀面、
謝謝你們給我”被需要”的感覺。
.
我們總是在一段關係中才可能認出”我是誰”，
穩定的關係是我們確立身分認同的安全感，
胡迪覺得生為玩具最大的信念就是給主人留下美好的童年，
所以即使後來意識到Andy長大可能不再需要他了，
在無意識中，
他仍然認為自己是Andy的玩具，
回想點點滴滴還是感到無比幸福，
失去真的那麼可怕嗎？
留下的回憶是美好的就不枉曾經，
沒有誰能夠永遠陪伴，
總有面對再見的那天，
既然有天都會再見，
那我們何不選擇為彼此創造美好？❤️
.
雖然面對現實的過程很痛苦，
但他總是努力的在玩具圈裡扮演好隊長的角色，
那個指引大家的燈塔，
即使已經感到自我迷惘⋯
第四集胡迪在面對第二次不再被新主人Bonnie 需要時，
每次的壓抑失落但必須表現堅強，
都讓我在電影院哭到爆炸。
甚至還不斷的鼓勵一直覺得自己是垃圾的叉奇：
「你不是垃圾，
你是Bonnie最愛的玩具，
她需要你。」
這是多麼有愛的一句話。
.
接受不再被需要的過程中，
胡迪遇見了很早就成為lost toy 遺落玩具的牧羊女Bo，
兩人延續四集的曖昧情愫終於發芽了❤️🤣
Bo雖然沒了主人，
但她勇敢的在遊樂園找到更適合自己的生活方式，
沒有誰應該或註定要永遠待在哪個環境，
總會有更適合我們的舞台。
.
胡迪與Bo最後在旋轉木馬上向巴斯說再見那段，
是他面對並接受了不再被主人需要，
選擇告別過去迎接新生活的開始，
從此跟Bo浪跡天涯，
雖然看似也成為了lost toy遺落的玩具，
但我覺得他找到了更好的自己，
不再 feel lost ，
（從第三集跟Andy說再見到第四集一直被 Bonnie 忽視🤣）
在這個不穩定的關係中，
他一定很沒有安全感吧...
遇見Bo之後他的心總算有個停泊的港口，
那就是”被需要”的感覺❤️😳
.
我們永遠無法想像自己可能多被他人需要，
就像Bonnie 需要叉奇即便它只是個拋棄式塑膠餐具。
在偶爾感到 lost迷失的夜晚、
某個自我懷疑的無止境黑洞，
想想自己存在的價值，
自呱呱墜地那一刻起，
你我註定要與世界緊密連結，
在長大與成熟的過程中、
吸取這個世界給予的養分，
同時也可能成為他人的養分，
我們從來就不是只為自己而活。
.
每個人都有存在的價值，
如果我需要你，
無論你是什麼模樣，
在我眼裡都是天使。
原來人最大的需要就是被需要，
沒有人能放棄你除了你自己，
努力的發光發熱吧，
為自己也為他或她，
這是我們存在的意義。
.
.
.
感謝玩具總動員20多年的陪伴，
第一集到第四集中間隔了24年，
粉絲都老了🤣
我覺得第四集根本是拍給我們這些老人看的，
太多太多老人才懂的滄桑梗、
太多值得我們為歲月落淚的橋段🤣
胡迪是我見過人物個性刻畫最真實的動畫角色，
能深深相信世界上真的有這樣的一個人存在，
在我心裡，
那個燈塔，
永遠會為我指引方向。
.
我愛胡迪，也愛你們。
你們愛我嗎？
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（本文轉自我的iG
日常在iG 👉 https://pse.is/LFK32
我的玩具攝影 👉 https://pse.is/N55J6）
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#想想一路以來我真的很害怕失去
#也一直都在練習接受
#成熟不是要變得複雜
#而是努力找回天真
#變得勇敢
#allweneedislove
#我們需要的都是愛
.
#也有覺得自己是垃圾的時候
#也想消失的那種
#然後 #我就能打出勵志文了🤣
謝謝一路陪伴
祝你們幸福平安❤️👊🏻
我們需要的都是愛 在 [心得] 愛的藝術- 看板book - 批踢踢實業坊 的八卦
【書名】：愛的藝術
【作者】：埃里希．佛洛姆
【譯者】：梁永安
【出版】：木馬文化
—
#minebook掘冊podcast:
https://open.firstory.me/story/cl426zcad00ya01xdhdisfewn/platforms
佛洛姆在《愛的藝術》裡以心理學理論的的角度來討論什麼是愛，
為什麼我們需要愛
過去我們一直都認為愛情如果失敗，問題是出在對象，
「我們不適合」「他給的不是我想要的」，
但佛洛姆認為問題並不是出在對象，而是我們沒有愛的能力，
我們從來沒有學習過如何好好去愛。
我們學習任何能力，都知道要經歷學習，練習，精進的過程，
但對於「愛」，我們卻天真的認為只要找到正確的人，就會順順利利，跟他天長地久，
這就好像一個畫家以為只要把畫布架好，然後等待美景，
不要做任何臨摹練習，就能夠畫出一幅好畫一樣。
1. 什麼是愛
當我們還在母親體內時，我們是母親的一部份。
即使出生以後，身為嬰兒，我們仍然感覺與母親是一體，是共生的。
但漸漸長大以後，我們開始意識到「我」的存在，一個獨立的個體，
於是我們開始感覺孤單，我們必須重新建立起與其他人，與社會的「融合關係」，
才能消除那種孤單分離的焦慮。
所以「愛」真正的意義不是指你與某個特定的人的關係，
事實上愛是一種態度，
這種態度決定了你與世界的關係，你要以何種態度與世界共處。
很多人沒有先發展出自己的完整性，才思考該如何與其他人和世界相處，
他或者讓自己成為另一個人的一部份，跟隨對方，讓對方指揮他，自己不做決定，
或者吞噬其他人，藉著支配別人，把別人當成自己的一部份，假裝自己是完整的，
但是這樣的關係一旦失去對方或是對方不再聽從他，他自己就會四分五裂。
要如何區分什麼是真正的愛呢？問問自己，驅使你行動的動力為何。
如果你是被某種情緒所驅動，例如害怕，「如果我不這麼做，我就會失去他」
那麼很有可能你不是真心的愛這個人。
真正的愛具有主動性，會讓人想要行動，
一個有愛的人常常會是給予者，
在給予的行為裡面，他能夠感受到自己的強壯與生命力，
給予者把自己的某些部份帶入了另一個人的生命中，
如果對方也接受了你的給予，雙方都會感覺生命中有新的東西被創造出來，
這是雙方一起共享的，所以給予者也成了接受者。
如果你的行為沒有辦法無法激起對方的回應，
這份給予就無法真正創造出新的東西，也就沒有意義了 。
2. 愛的元素
愛包含四個基本元素，照顧，負責，尊重和了解。
照顧就是付出，一個人有愛的能力，能夠成為給予者，
代表他的自我有一定程度的完整性，他對自己的能力有信心，
知道自己有能力幫助人，而不是需要依賴別人的幫助，
因此他有勇氣付出。
愛和付出是分不開的，如果一個人說他愛他的小孩，卻只專注在自己的工作上，
沒有付出陪伴，沒有付出關懷，這不是真正的愛。
愛也包含著責任，責任往往代表了一些任務與負擔，
愛一個人代表我準備好擔起回應被愛者需求的責任。
但是如果缺乏後面兩個元素「尊重」與 「 了解」，
照顧與負責很容易就變質成為支配與佔有。
尊重是讓被愛者依照自己的本性去發展，
不會強迫對方改變成自己喜歡的樣子，
我愛他不是因為他達成我的期望或是我覺得他「值得被愛」，
我愛他是愛他本來的樣子。
「負責」回應的是對方真正的需求，而不是基於自己的感受，
要知道對方真正的需求，必須先得了解對方，
當然也必須了解自己，才能夠分辨哪些是自己的需求，哪些是對方的需求。
很多父母照顧小孩往往都是出於「我覺得他需要」而做，
我覺得他需要安定的生活，所以要求他去考公務員，
我覺得他需要有人照顧，所以要求他一定要結婚，
這種愛其實只是一種自我陶醉，
你覺得你愛他，但你只在乎你的感受，
你想要滿足的是你的需求，而不是他的需求。
3. 如何實踐
學習愛的能力就像我們學習其他的能力一樣，
要透過不斷的實踐才有辦法持續精進。
在書中，佛洛姆提到了要實踐愛的能力的幾個方法，
包括自律，專注，耐心與信心。
「擁有獨處的能力，學會對自己敏感，是愛的先決條件」，
書裡的這段話，讓我有如雷灌頂的感覺。
我們往往很容易注意到身體的變化，卻對心理的變化遲頓很多，
因為我們對於「一個健康的身體」比較有概念，
卻對「一個健全的心靈」沒有任何想法，
當我們感到沮喪，感到憤怒，感到憂鬱的時候，
我們常常是用各種理由去合理化它們，我們向這些感覺屈服，
而沒有真正去探究我們為何會有這些感覺。
對自己敏感，不是時時在焦慮或是擔心，
而是處在一種警戒且開放的狀態，能夠接收到任何重要訊號。
當我們感到疲倦或沮喪的時候，我們能夠傾聽內在的聲音，
理解自己的情緒為何而來。
當我們真正理解自己的時候，才能夠對自己產生信心，
相信自己的思考力與觀察力，
在這個基礎上面，我們也才有信心對他人做出正確的判斷。
很多人不了解自己的情緒為何而來，就很容易誤以為自己是心動的感覺，
或是明明焦慮的是別的原因，卻認為趕快結婚或是趕快分手是正確的決定，
可以解決眼前的焦慮。
當我們不相信自己的判斷力，就很容易人云亦云，別人說他是好對象就接受，
忽略自己真正的感受。
信心是真正的愛中不可缺少的一部份。
我對自己有信心，因為我的自我有完整性，我的人格有不變的核心，
不需要依賴別人的肯定或是跟隨別人的指示，我有能力作出承諾並且實踐承諾。
我對他人有信心，就不會想要去擺布他人或者支配他人，
不會過份擔心或過份多疑，信心給我們勇氣把自己交付出去，
而不是因為擔心受到傷害就裹足不前。
我對社會有信心，就不會過份相信權威，或者單一的領袖，放棄自己的判斷力，
也不會在自己手握權力的時候想要無限擴張，
覺得唯有自己才能解決所有問題。
保持信心我們才能面對過程中會有的挫折與失敗，當人事物與自己的想像期待
不同的時候，還能夠繼續耐心的堅持下去。
4. 感想
看完這本書，我更能理解佛洛姆所說：
「愛不是指你與某個特定的人的關係，愛是一種態度」
當我是一個有愛的人的時候，我會更懂得自愛，
因為對自己敏感，所以了解自己的需求，
就不用讓自己成為一個待價而沽的「人類商品」而偽裝自己 ，勉強改變自己。
我也能夠擺拖以自我為中心的思考的方式，
真正關注別人的需求，相信他人的潛力，
而不是硬把自己覺得好的東西塞到別人身上，
強迫他人成為自己理想的模樣。
當我是一個有愛的人，我會勇於付出，
即使可能會有痛苦或是失望，我也不會隨便放棄，
因為我知道，耐心也是愛的能力中的重要一環。
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