關於原生家庭與婚姻
1
結婚時,如果只問:「你願意包容他、愛他,和他共度下半輩子嗎?」
這其實沒有問到婚姻的核心。
應該問:「你願意接受他和父母的關係、教養的態度、手足的關係、對於金錢的價值觀、對待小孩的堅持點……在知道這些差異後,仍願意和他溝通、交流、對話,並願意在為了這個家的前題下,和你的伴侶取得某種共識嗎?」這才是問到婚姻承諾的核心,這也是我們婚姻中的掙扎與真實樣貌。
2
我們進入婚姻時,是最容易喚起我們在父母婚姻關係裡面傷痛的時候。
這樣的傷痛,除了引爆婚姻地雷,還會延伸到對孩子的教養。
3
為什麼我們那麼相愛,卻爭吵不斷?
是個性不合?還是價值觀的差異?
原來,我們都內化父母的相處模式,複製了父母的婚姻。
‧我不喜歡母親對父親暴怒,但當我與先生爭吵時,我卻和母親一樣暴怒。
‧她挑選一位與懦弱父親截然不同的男人結婚,卻還是無法幸福。
‧父母婚姻不順,婚後的她,把全家照顧得無微不至,先生卻外遇。
‧她想擺脫母親的歇斯底里,但當她處罰孩子時,內心浮現罪惡感交織的「你看,你真糟糕,你和你媽一個樣。」
4
我們都是帶著各自家庭的影子,來到自己的婚姻裡:
父母婚姻關係裡的遺憾,我們會想從自己的婚姻裡獲得;
父母婚姻關係裡的冷漠、爭吵,我們會防堵出現在自己的婚姻裡;
父母婚姻關係裡的不幸福,我們會特別想在自己的婚姻裡幸福。
可是,往往適得其反。
5
在婚姻關係中,表面上看起來是和另一半相處,但其實是不斷重新經歷自己過往與父母的關係。
6
因為在父母婚姻關係裡受傷的大人,他們拒絕回想過去,因為那將會碰觸到自己的「無能感」。他們認為,一旦接觸自己「幼小又無能的狀態」,一定會再度被拋棄一次,或再受傷、心痛一次。
但若希望在婚姻裡,不再爭執不休,將原來彼此的愛意一點一滴侵蝕,那麼,覺察自己與父母婚姻的關係,釐清哪些特質與習慣是父母給你,你想捨棄,而哪些特質是你需要,但當年父母無力給予,成為你的遺憾…
7
我們無法選擇自己的父母,更無法改變父母的婚姻關係,但我們每個人都有能力,讓自己不重蹈覆轍,擁抱幸福。
8
我們無法選擇父母,也無法改變過去我們跟他們的關係,但我們能以覺察、療癒和練習,找回我們的自在人生。
.
以上摘自《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》
http://www.books.com.tw/products/0010719773
文字簡短但直指核心,特別跟出版社請求授權,跟各位朋友分享。
--------------------------------------------
《我想傾聽你》新書上市
1.博客來:http://ppt.cc/XpS6Y
2.金石堂:http://ppt.cc/Qv9m5
3.誠品:http://ppt.cc/p3Inz
4.預購詳細說明:http://ppt.cc/1gqcW
免費電子書借閱平台: 台灣雲端書庫(可借《我想傾聽你》、《謝謝你知道我愛你》、《找一條回家的路》、《跟自己和好》)
http://0rz.tw/HJCSM
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅原子邦妮 AstroBunny,也在其Youtube影片中提到,2021 07.24 原子邦妮『樂遊原』演唱會 售票連結: https://rockrecords.kktix.cc/events/4dwge 想要分手卻離不開的清晨五點 剩下的是爭吵後殘破的心 還是復合後每次的激情 毀滅之後 究竟能否重生 堅持之下又可否完整 在宇宙中都是個難題 更別說在兩個人...
「成為這樣的我電子書」的推薦目錄:
- 關於成為這樣的我電子書 在 洪仲清臨床心理師 Facebook
- 關於成為這樣的我電子書 在 Facebook
- 關於成為這樣的我電子書 在 張忘形 Facebook
- 關於成為這樣的我電子書 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube
- 關於成為這樣的我電子書 在 閱部客 Youtube
- 關於成為這樣的我電子書 在 Shaun&Nick Youtube
- 關於成為這樣的我電子書 在 [心得] 《成為這樣的我:蜜雪兒.歐巴馬》 - 看板book 的評價
- 關於成為這樣的我電子書 在 成為這樣的我線上看在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於成為這樣的我電子書 在 成為這樣的我線上看在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於成為這樣的我電子書 在 諮商心理師許皓宜推薦《成為這樣的我:蜜雪兒‧歐巴馬》 的評價
- 關於成為這樣的我電子書 在 成為這樣的我佳句在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主 的評價
- 關於成為這樣的我電子書 在 成為這樣的我佳句在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主 的評價
- 關於成為這樣的我電子書 在 [心得] 《成為這樣的我:蜜雪兒.歐巴馬》- 看板book 的評價
成為這樣的我電子書 在 Facebook 八卦
愛情裡,不要把吃苦當吃補,苦就是苦;
也不要以為苦盡會甘來,通常只會更苦。
—-
在路上看到一對夫妻,走著走著東西掉了,看起來大腹便便懷孕8,9個月的老婆吃力的蹲下去撿東西,旁邊的老公冷冷的看著她撿,也沒有要幫忙的意思。
剛好看到,雖然我來不及幫她,但那位老公的態度實在讓我拳頭很硬。
—-
有次旅行的時候,在飯店吃Buffet早餐,看到一對夫妻帶著兩個小孩,爸爸很輕鬆的自己拿了早餐坐位子吃。媽媽身上背一個、手上牽一個,還背了一個背包,辛苦的去拿早餐,餵小孩自己都沒吃,彷彿小孩是媽媽一個人的,爸爸只顧著吃自己的。(先生你是併桌的嗎?)
看到這一幕,真的一把火,這是什麼男人!
---
朋友說旅行的時候,用早餐時其中一對夫妻只有先生下來吃,他們好心的問:「老婆怎麼不吃?」先生說:「因為她要整理行李。」結果,老婆要整理全家、小孩的行李,還要餵奶,沒吃到早餐,先生也沒有要幫太太拿早餐的意思。
有人問:「怎麼都是老婆在整行李?」
他說:「因為我不會整行李,她會,所以都交給她囉」其實不只整行李,甚至超重的媽媽包,都是老婆在背。男人手插口袋,滑滑手機,瀟灑的很。
---
我常在想,為什麼這些男人娶的到老婆?
女人為什麼會嫁給這樣的男人?
這些男人,是婚前就這樣,還是婚後才現出 #原型?
我們常聽到有些女人常抱怨另一半不體貼、不做家事,是 #豬隊友。但換個角度想,在交往、剛新婚時,他就是這樣的人了嗎?還是之後才變的?
如果妳不幸在一起後發現,那麼,妳還敢嫁給他?跟他生小孩嗎?還一直生嗎?妳還要忍受跟他在一起嗎?
---
朋友說:「壞男人是被女人寵壞的,廢老公是被女人培養出來的。」
不得不承認,女人自己的態度真的很重要。
女人在婚姻裡要幸福,除了選一個對的人,培養對方成為優秀的隊友。否則,辛苦的累的是自己,別人還不見得會感恩。
找一個真正會疼惜你、保護你,會與你分擔家務,婆家為難妳會替妳擋,並且會真心感謝你付出的男人。
不要期待婚姻和生子可以改變、感化他,苦盡甘來真的太難,通常只會更苦。不要自己騙自己了!
—-
#已婚婦女不催婚 #不要隨便結婚
《不完美的你,笑起來最美》我的新書💗
博客來 https://reurl.cc/Dva8nm
金石堂 https://reurl.cc/0DLyO9
誠品線上 https://reurl.cc/ZQDz6W
誠品蝦皮 https://reurl.cc/AgxzyK
MOMO購物 https://reurl.cc/R6AQ3g
TAZZE讀冊生活 https://reurl.cc/e9qZpR
三民書局 https://reurl.cc/0DLemM
時報蝦皮 https://reurl.cc/AgxlD8
馬來西亞大眾書局 https://pse.is/3gvqju
博客來電子書 https://bit.ly/3bRrAeC
(穿了新衣服只能在家過乾癮,哈😂然後平常都很邋遢)
成為這樣的我電子書 在 張忘形 Facebook 八卦
【不是不教,性就不存在了】
.
最近真的好忙,都沒有認真更新。記得以前更新的很勤,總希望多對這個世界多說一些話(其實很多都是批評),來讓自己博得更多版面,能有更多人看見。
.
不過,在剛過十萬粉絲的時候,我自己對自己許了一個願,那就是就算我都是講幹話,即便沒人看,我也不要用仇恨和意識形態來博取版面。因為我發現,原來我一介肥宅是有影響力的。
.
不過看來又要破戒了,因為最近我常看到很多人在群組裡轉發一些文章和圖片,很多的論點令我瞠目結舌,例如新的性教育要把孩子教成同志,要讓他們探索情慾,每一個都會成為色情狂。
.
我必須說,如果真的教一教就會變成同性戀,那麼同理可證,你們應該可以把同性戀交成異性戀才對啊,但為什麼反而越來越多的同志朋友勇敢出櫃?
.
我想是因為我們終於發現同性戀不是異類,不是疾病,更不是什麼缺陷,他們就跟我們一樣都是人,只是他們的性向和我們不同罷了。
.
而你問我,加入同志教育後有什麼差,我想回頭問你,如果沒有教育,孩子就不知道同性戀了嗎?
.
(先說,有些論點是我的偏見,我想分享我真實的成長經歷,如果有冒犯,還請同志朋友包涵)
.
我應該還不到國中的時候,我就知道同性戀了。但同性戀對我來說是什麼呢?其實是罵人的一句話。當兩個男生感情很好的時候,我會對他們說:『你們在搞什麼GAY啊?』
.
我甚至常常覺得,班上很多娘娘腔後來都變成同性戀了,這些人果然都很GAY。但其實這些人根本不是變成了同性戀,而是他們本來就是同性戀,只是當時我們都不知道該怎麼表達。
.
而有許多喜歡同性的人,都會默默被排擠,被當成異類。於是很多人都把這個傾向埋藏在心裡,如果你有認識一些曾經壓抑過的同志朋友,他們心中有很多的無奈,憤恨,壓抑,只是因為他們很害怕當自己出櫃了,會被怎麼看待。
.
你想一下,你連要不要跟對方告白都可以憋死自己了,而他們連告白都不行,甚至得把這些憋屈往心裡放,那得多壓抑啊?
.
而看到更扯的,是說性教育會教多種性交方式,還會讓孩子探索情慾。但我再問個問題,你身邊的朋友,從幾歲開始看A片?
.
因為實在太久遠,我記得我的個人經驗是二年級左右,印像是在中年級之前。我記得當實在我爸媽的房間看到,然後我就認真看完,覺得好想尿尿。但我媽回家後,卻被毒打一頓,還被講是變態,還有很多形容詞我忘了,我只知道以後要偷偷看這個。
.
你想想,性教育的內容是有經過教育部審查的,雖然我是沒有很相信教育部XD。但如果要你選,你比較願意交給學校,還是A片?
.
而除了A片,我覺得更可怕的是無知的嘗試。很多小男孩小女孩都以為是在玩,直到真的出事了,家長暴跳如雷,兩邊被罵慘,然後彼此留下陰影。
.
當孩子連這是什麼都不知道的時候,我們到底是憑什麼去罵孩子,甚至說他們丟臉,或其他你想得到的詞來辱罵。這根本不是他們的錯,而是大人們總用一種鴕鳥心態,或讓性成為一種恐懼。但孩子早就都知道了,只有大人們還傻傻覺得一切都不存在。
.
更不要提現在孩子比我們更早接觸網路,不要說搜尋了,如果他看Youtuber剛好講到某個點,他去google,從此之後發現了不同世界,你該怎麼辦?
.
我想我的立場也表態的很清楚了,但我不想告訴你公投怎麼投,因為我相信每一個人都有自己的判斷。我只能說性教育並不是要讓孩子從小就開始做愛,學會各種性姿勢,甚至養成同志。
.
性教育我覺得最大的重點是讓孩子知道那是什麼,做了有什麼後果,當別人侵犯你界限時要離開,要保護自己。有好奇的部分可以跟父母還有老師聊,不要找同學嘗試。也尊重每個人不同的性傾向,就算我們愛的人不同,但那並不代表我們可以用對方的傾向攻擊對方。
.
而為什麼要知道這些,我想是因為選擇。我猜每一個人都知道不能闖紅燈,要過斑馬線等等的法規。就像即便我知道開車不能看手機,但我之前也曾經看了導航被勸導。
.
但即便這樣,這是建立在我知道後果後的選擇,而不是什麼都不知道的好奇與嘗試。與其讓孩子從各種管道偷偷摸摸的學,不如我們陪著他們一起長大吧。
.
雖然打了憤怒的一篇,還是要來推個這禮拜的書,如果對於教育這件事情有興趣,最近我在看《智識份子》,才發現原來很多所謂的教育觀和世界觀,都只是一個非常片面而且可怕的機器。
.
就如同那些不求證就轉發的假消息,或是這本書說的『高中只是把人分類的大型機器』,不斷思考後,我想你會對於教育這件事情有更多的啟發。
.
一樣如果你用kobo買電子書,忘形有幫你申請福利
.
書名:智識份子:換新你的概念直覺,做個複雜的現代人
購書連結:http://bit.ly/2Oxl9yN
輸入折扣碼「 KOBOINTS」享「105元」購書
代碼有限期限:11/15~11/22
.
#忘形流簡報
#孩子的教育不能等
#但其實大人的教育才不能等
#以為不講就看不見
#但孩子早就在看A片
成為這樣的我電子書 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的評價
2021 07.24 原子邦妮『樂遊原』演唱會
售票連結: https://rockrecords.kktix.cc/events/4dwge
想要分手卻離不開的清晨五點
剩下的是爭吵後殘破的心
還是復合後每次的激情
毀滅之後 究竟能否重生
堅持之下又可否完整
在宇宙中都是個難題
更別說在兩個人之間
幾乎成為了一種思辨日常
反覆地問對方 問自己
在這清醒的清晨五點
分不清是起早 還是貪黑
終於還是又走到了這裡
離開還是擁有
腦子裡依舊僵持不下未有定論
但這次 我不想聽從理智
只想跟隨自己的心
也許 我終究還是不想離開你 離開自己
因為不知何時開始
你 早已變成了我的另一瓣心。
在這次的MV中
我們很幸運的邀請到 周濃 Nong & 徐韜 Tau
完美詮釋了恐怖美麗情人的浪漫故事
這樣的人物其實不限於是男生或女生
不度量行為的情節嚴重
而是一種愛情裡的縮影
爭吵裡每一字每一句傷害的具象化呈現
在每段關係裡
我們都曾被溫柔地融化
也被殘忍地傷害
只要有心 就不能抑制他會快樂亦或悲傷
因為本就是各種各樣的正反兩面
構成了我們
但是這也許就是愛情的全貌
有一天我們都會找到
殘破碎裂裡的和煦光芒
平靜無波下的溫暖流動
找到屬於你的平衡和完整
清晨五點
致所有的戀人
導演 Director|羽承 (原子邦妮)
製片 Producer|郭竣鵬Teddy Kuo
製片助理 P.A.|吳振豪Terry
演員管理 Casting|黃麗綾 Li Ling Huang
攝影師 Director of Photography|羽承、劉力瑋
攝影大助 1st A.C.|劉力瑋
燈光師 Gaffer|黃顥然 Hooran
美術Art Director|吳元修
執行美術 Production Executive|楊政澔
歌手化妝Make Up | Elvi Yang、瑄瑄
歌手髮型Hair Stylist | BJ@ zoomhairstyling
演員彩妝指導Makeup Art of Director|李逸婷 Amber
演員妝髮助理 Set Designer|鄭維尹Kimy
剪接 Editor & 調光 TC|羽承
演員Actor | 周濃 Nong
演員Actor | 徐韜 Tau
品牌贊助: Fred Perry (Taiwan)
【數位音樂線上收聽】
♫ Apple Music & iTunes → http://apple.co/3pcBpYF
♫ KKBOX → https://kkbox.fm/Wa6kBS
♫ Spotify → http://spoti.fi/2Kuke6a
♫ MyMusic → http://bit.ly/2Ki60pe
♫ friDay音樂 → http://bit.ly/2LPVLZq
♫ YoutubeMusic → http://bit.ly/2WAv50T
♫ LINE MUSIC TW → http://bit.ly/2Krp7wX
♫ JOOX Malaysia → http://bit.ly/3aKGqUH
♫ 网易云音乐 → http://t.cn/A6qokhqH
♫ QQ音乐 → http://t.cn/A6qokZAd
♫ 咪咕音乐 MiGu Funhouse → http://t.cn/A6qokVWb
♫ 酷我音乐 → https://reurl.cc/pyzjvl
【實體專輯珍藏】
🛒 滾石購物網 → http://bit.ly/3mATVs1
🛒 五大國際唱片 → http://bit.ly/3nFILnt
🛒 佳佳唱片行 → http://bit.ly/3pe3oXZ
🛒 博客來網路書店 → http://bit.ly/2KpXDI4
🛒 誠品書店 eslite bookstore → http://bit.ly/34BWfsJ
🛒 玫瑰大眾g-music風雲榜-購物網 → http://bit.ly/3rkGsbl
🛒 光南大批發-連鎖店 → https://bit.ly/2WDBacV
《在名為未來的波浪裡》文字攝影電子書收藏
🛒博客來 → https://is.gd/A9boJS
🛒Readmoo → https://is.gd/8MGze8
🛒Kobo → https://is.gd/2oLG5o
🛒Pubu → https://is.gd/3oD1oe
🛒台灣漫讀 → https://is.gd/oHYsbz
🛒UDN → https://is.gd/hXQMRc
🛒Hyread → https://is.gd/zCoXjP
🛒Mybook → https://is.gd/ZOW0Lz
成為這樣的我電子書 在 閱部客 Youtube 的評價
這裡是水丰刀!大家好啊,我很期待Amazon電子書進軍台灣呀!
這次使用kindle paperwhite 4的體驗,感覺不錯,這樣又可以更輕便的讀書~
紙本書是真的好~但是就是空間問題啊!!
你們期待繁體電子書嗎?最喜歡哪家的閱讀器?
#Amazon #Kindle #電子書閱讀器 #kindle paperwhite 4 #繁體電子書
-
成為大會員:https://youtube.com/閱部客/join 🙇🏻🙇🏻
更多閲部客影片:https://goo.gl/YbtPFh 👏👏
:::::::👊上一集!:::::::
《想戒掉手機?把螢幕調成灰階!》
https://youtu.be/B45tnKYSkX4
:::::::👊【更多影片】:::::::
閱說書▊https://goo.gl/28WFVy
學習的知識▊https://goo.gl/hnGHH1
心理學的知識▊https://goo.gl/PsWGn9
大學系列▊https://goo.gl/PrHMMM
徵求BOOK們一起讓閲部客更好,徵求翻譯者!!!
▶️翻譯閲部客:https://goo.gl/NP1hKi
:::::::👊【關於我們】:::::::
我們是閱部客
水丰刀👩🏻
喜歡書、喜歡玩遊戲、喜歡讓自己的生命精彩
有祐👦🏻
喜歡睡、喜歡吃、喜歡料理
快來''訂閱''不要錯過我們每日最新內容唷!!!!
👇你今天''閱''了嗎? 👆
訂閱我們►►https://goo.gl/crn2yo
特別感謝以下成為會員的朋友►►https://goo.gl/pZfqoW
:::::::👊【追蹤我們】:::::::
FaceBooK
https://goo.gl/DM279v
Instagram
https://goo.gl/8W3K2S
Youtube
https://goo.gl/xDvL6R
Twitter
https://goo.gl/wYJoZU
B站
https://goo.gl/MaZ6iw
微博
https://goo.gl/ehj6gh
知乎
https://goo.gl/Gy3B2q
::::::👊【業務合作】:::::::
請聯絡信箱
yuubuke@gmail.com
成為這樣的我電子書 在 Shaun&Nick Youtube 的評價
刑部姬(在『西鶴諸國記事』中是於佐賀部殿、在『今昔繪圖續百鬼』中是長壁)
於姬路地區被當作是地方神祇所祭祀的妖怪。
目前則是被視為居住在姬路城天守閣的怪物因而有名。
身高/體重:158cm、51kg
出處:傳說
地區:日本(姬路城)
屬性:混沌‧中庸。
性別:女性
熱愛家裡蹲。網購可是禁斷的果實啊。一次性購買電子書跟模型塗裝根本就是泥沼。
要說現實中朋友、一個都沒有。
雖然乍看之下是個黑髮又清新的少女,但是把她那張假面具扒下來後就是個陰沉狡猾、
打從心底很容易嫌麻煩的體質。
雖然會好好地表現出公主殿下的舉止,但是與人對話這個技能奇差無比,
因此只能完成早就設定好的言行。
要問我她腹黑與否的話,我只能說她是腹黑的沒錯,但是頂多是小惡魔的程度。
最多最多,就是隨便亂刷卡買一堆東西這種邪惡的程度吧。
○摺紙操控:EX
能夠自由自在的操控摺紙。能夠組合出攻擊、防禦、變化各種形式,並且加之利用。
○變化:A+
在人類面前顯現的是17、8歲左右、身穿十二單的女性,或者是高約三公尺高的鬼神
等等的外貌。
雖然很平凡但卻是日本中擅長形貌變換的數一數二的存在。
○城怪物:A++
是對於那些移居到神社、城裡怪物的總稱。甚至有刑部姬才是姬路城真正的主人
這樣的傳言。
光是看到她就會被作祟、或者馬上死亡。
但換言之,只要是遠離了城,這樣的力量就會被大幅削弱,也有著這樣的缺點。
實際上,她的真身是已經活了超過三百年以上的狐狸,但是因為在某個妖怪ONLY─SNS
上面看到,會跟某個狐狸系賢妻從者「角色重複說不定不是很好(婉轉地來說)」
就是為了颯爽的回應這樣的言論,所以最終變成這樣。以蝙蝠為構想作為從者被召喚。
拿掉眼鏡就會進入公主殿下模式。但如果是在陰沉度全開也沒問題的地方的話,
就會一直戴著眼鏡。
『白鷺城之百鬼八天堂樣式』
RANK:A+ 種類:對城寶具(自身)
RANG:1 最大捕捉:姬路城的最大禦城人數÷7
はくろじょうのひゃっきはちてんどうさま。(寶具念法)
顯現了姬路城的縮小版,要說的話就是類似固有結界那樣似是而非的大魔術。
以被萬人所認同的美麗外觀及其所展現出的威嚴,賦予我方精神上的支柱。
如果刑部姬能夠再有一點攻擊性,要整座城直接攻擊也是可能的,
而且會成為非常暴力的存在吧。
但是很抱歉,因為那傢伙就是個宅,似乎因此寶具才會停留在防禦型態。
成為這樣的我電子書 在 成為這樣的我線上看在PTT/Dcard完整相關資訊 的八卦
成為這樣的我 :蜜雪兒.歐巴馬完讀書評總覽| Readmoo電子書今年因為使用的mooink,讓我今年的閱讀量大增,看完這本書之後,直接列為我個人109年度最佳書籍賞,內容嚴謹 ... ... <看更多>
成為這樣的我電子書 在 成為這樣的我線上看在PTT/Dcard完整相關資訊 的八卦
成為這樣的我 :蜜雪兒.歐巴馬完讀書評總覽| Readmoo電子書今年因為使用的mooink,讓我今年的閱讀量大增,看完這本書之後,直接列為我個人109年度最佳書籍賞,內容嚴謹 ... ... <看更多>
成為這樣的我電子書 在 [心得] 《成為這樣的我:蜜雪兒.歐巴馬》 - 看板book 的八卦
《成為這樣的我》蜜雪兒.歐巴馬的6個溫暖啟發
成為自己需要同等的耐心與嚴謹,以及永不放棄成長的可能
圖文好讀版:https://readingoutpost.com/becoming/
為什麼我對這本書有興趣
在選讀《成為這樣的我:蜜雪兒‧歐巴馬》這本回憶錄之前,第一次聽聞前任美國總統第
一夫人蜜雪兒‧歐巴馬(Michelle Obama),是看到媒體曾報導她的名言:「沒有任何一
個男孩可愛或有趣到值得妳為他放下書本」。
當下就覺得很特別,書本比愛情重要?這夫人葫蘆裡到底賣什麼藥?後來去找這句話的原
文,是她在The Power of an Educated Girl 座談時獻給台下女學生們的一段談話:
|There is no boy cute enough or interesting enough to stop you from
|getting your education.
|沒有任何一個男孩可愛或有趣到值得妳為他停止「接受教育」。
讀原文才能知道,她講的不只是「書本」這麼簡單的字面意思,而是「接受教育」這個更
廣泛的議題,也跟她後來致力於推廣女性受教育權的理念息息相關。
《成為這樣的我》是GOODREADS書評網站2018年讀者票選第二名的自傳類書籍,第一名是
主題圍繞著教育的《垃圾場長大的自學人生》。兩本都是很優秀的書,對於「接受教育」
也有不同角度的刻劃。
這本回憶錄在說什麼
全書分成三個章節:「成為自己」、「成為我們」、「成為無限可能的自己」,蜜雪兒依
序探討她「成為自己」的過程中,碰到關於種族、婚姻、政治的人生經歷。其精彩的一生
從貧窮黑人社區出身,到攻讀普林斯頓和哈佛,擠身菁英律師行列,與前美國總統巴拉克
·歐巴馬(Barack Obama)結為連理,最後入主白宮第一家庭的傳奇故事。
這本回憶錄的特色在於,蜜雪兒用最樸實且誠懇的語調,把讀者當成最親密的朋友,分享
她的人生她的夢。讓我們得以窺見平常光鮮亮麗的第一夫人背後,曾經歷過的身份認同衝
突、對於生育和婚姻的苦惱、家庭生活和政治參與的拉扯。
讓我更有所感的是,縱使她的人生充滿各種價值觀衝突與困難抉擇,她仍保持堅毅的心智
去克服和深思人生的各種課題。以下是我在她身上看到與學到的6個溫暖啟發。
1.教育能翻轉人生
蜜雪兒出身於資源貧脊的黑人社區,她把自己之所以能蛻變成現在容光煥發的樣貌,全部
歸功於自己父母親成功的「教育」。
她提到父母給予的是開明式的教育,給兄妹倆相當程度的尊重。例如她的母親不會過度干
涉子女的決策,常問他們的問題像是「你認為合理的是什麼?」和「用你的最佳判斷做決
定」,要求兄妹學會做出「選擇」以及對自己的行為「負責」。
還有一點是,母親非常看重「閱讀」。她總是督促兄妹倆閱讀叢書,常常帶他們去圖書館
,更把省吃儉用的錢拿來買百科全書。母親甚至主動出擊,遊說學校把蜜雪兒轉到用心授
課的老師的班級,尤如美國版的孟母三遷。
對照到另一本回憶錄《垃圾場長大的自學人生》,作者泰拉·維斯托出身於荒謬的反社會
家庭,成年之前「不准」也「不曾」接受正規教育。但泰拉靠著無比的毅力完成了大學教
育,透過廣泛的閱讀構築出自我的思想和價值觀,最後取得劍橋歷史學博士的傳奇人生。
蜜雪兒的名言也可以套用在這邊:
|沒有任何一對父母值得妳為了他們荒謬的堅持而放棄「接受教育」。
2.不要讓別人定義自己
當蜜雪兒從高中準備以優異成績畢業時,在大學第一志願的討論中,升學輔導員用調侃的
語氣對她說:「我想,妳不是塊普林斯頓的料」。
然而,她不屈就於這種刻板印象,反而拿出渾身解數,爭取到推薦信和交出一篇優秀的短
論文,終於擠身名校如願以償。她,定義了自己的優秀和韌性。
成為第一夫人時,她曾對這個身分的定義感到疑惑,「這不是一份工作,也不是正式官職
,既沒薪水也沒有明定義務」。但是令人驚豔的是,蜜雪兒反而走出自己的路,頻繁參與
公益活動和發表激勵演說,成為美國史上最活躍的第一夫人,其光芒絲毫不遜色於前總統
歐巴馬。
一時之間她甚至被媒體讚譽為「女性的楷模」,我喜歡她書裡的這句話,則適用於所有人
|If you don’t get out there and define yourself, you’ll be quickly and
|inaccurately defined by others.
|如果你不先站出來定義自己,很快地別人會用很不精確的定義為你代勞。
3.勇於展現脆弱和尋求協助
平常在演說台上神采煥發的蜜雪兒,在這本書完全敞開心房,暴露自己最脆弱的過去。
曾經,她經歷流產和被診斷為不孕症,這對求子心切的歐巴馬夫妻倆無疑是最沉痛的雙重
打擊。蜜雪兒形容流產是最被眾人誤解的事情,也希望有類似經驗的女性不要對自己無法
掌控的事情感到自責。
|A miscarriage is lonely, painful, and demoralizing almost on a cellular
|level. When you have one, you will likely mistake it for a personal failure,
|which it is not.
|流產是種痛徹心扉的孤寂、痛苦、元氣大挫。經歷過的人會誤以為是個人的失敗,其
|實並不是。
她與歐巴馬曾經關起心門且減少溝通,她也多次埋怨男女在懷孕這件事情有多麼的不對等
。後來夫妻倆經過難熬的協商,放下彼此的矜持去尋求婚姻諮商,才逐漸化解心頭的結,
最後採取了試管嬰兒的方式生下兩名寶貝女兒。
看到蜜雪兒如此坦率地攤開這難堪的回憶,讓我想到《脆弱的力量》裡布芮尼·布朗說過
的「如果我們可以向具備同理心和通情達理的人們分享自己的故事,羞恥就不復存在。」
她勇敢地把讀者當成最親密的知音,昂首闊步把羞恥的過去拋諸腦後。
4.改變是緩慢的,要有耐心
蜜雪兒拜訪南非前總統曼德拉的時候,從他窮盡畢生之力,反抗種族隔離的故事得到啟示
:改變是緩慢發生的,有時候得等上數月、數年、甚至數輩子,我們得有耐心。
在大眾公益方面,蜜雪兒致力於推廣女性受教育權,希望讓女孩擺脫傳統枷鎖,擁有接受
教育的資源和機會。已故學者漢斯·羅斯林名著《真確》的數據也是這麼支持的,女性受
教育程度越高的國家,長期的經濟發展和生活水準都呈現明顯地正成長。
《真確》這本書也告訴我們,改變雖然是緩慢的,但整個世界正在逐漸變好。所以我們該
留意緩慢的進步,隨時更新自己的知識。而我們可以避免的是宿命型的偏誤心態,那種認
為世界總是沒有改變甚至惡化的悲觀論調。
蜜雪兒在伊莉莎白蓋瑞安德森高中對女學生的演講,述說她自己生平不斷蛻變的過程。當
她看到台下九百個炯炯有神、充滿希望的臉龐,心頭湧上這番領悟:
|They were me, as I’d once been. And I was them, as they could be.
|她們就是以前的我,而我就是她們可能的樣貌。
這段充滿情感的話讓我打從內心感動,就像我自己看著認養的家扶兒童,從天真模樣蛻變
成懂事的青少年,心中的欣慰可說是溢於言表。
我們能做的,就是在他/她們心中栽下希望的幼苗,給予平等的關愛、支持和耐心,期待
有朝一日都能茁壯成大樹庇蔭他人。
5.堅守品格至上
當蜜雪兒被批評者抨擊成「憤怒的黑人女性」時,她打趣的說:「他們到底想攻擊我哪一
點?憤怒的情緒?我是黑人?還是我是女性?」真是令人莞爾。
對於這些低劣的批評,尤其是川普陣營帶有仇恨又惡意的攻訐,讓她在幫希拉蕊助選期間
說出這句充滿格調的座右銘:
|When they go low, we go high.
|當他們低劣攻擊,我們高尚回應。
蜜雪兒堅信,一個國家領導人的品格會影響無數的後代,就像父母的品格是留給孩子最珍
貴的資產。
她更多次讚揚歐巴馬身上擁有崇高的品格特質。歐巴馬對於金錢和道德有著超乎標準的警
覺心,永遠採取比法律還嚴格的標準來對待自己。
做為第一個入主白宮的黑人家庭,夫妻倆對自己的言行也加倍謹慎,避免芝麻蒜皮的小事
被外界無端放大或過度解讀。他們用這句黑人社會的俗諺砥礪自己:
|You’ve got to be twice as good to get half as far.
|你要努力變得加倍優秀,才能取得別人一半成就。
6.成為自己之路沒有盡頭
在大人常常問小朋友的問句裡面,蜜雪兒認為這句非常無用:「你長大之後想成為什麼?
」好像長大是個有限的過程一樣,在某個階段就能到達終點。
反而,從書裡可以看到蜜雪兒不停蛻變的人生,從菁英律師、到為人妻為人母、再成為第
一夫人、現在持續獻身公益。這些不同的角色,在人生旅途上是「過程」的一部分,也是
她不斷往前邁進的養分。
她鼓勵人們不要安於世界的現況,該著手「行動」去創造心中理想世界的模樣。讀著她精
彩萬分的回憶篇章同時,也不禁讓我在夜深人靜時,回想自己如何變成今天的面貌,又可
以做出何種貢獻。
|Becoming isn’t about arriving somewhere or achieving a certain aim. I
|see it instead as forward motion, a means of evolving, a way to reach
|continuously toward a better self.
|成為之路不是抵達某處或達成特定目標,它是不斷向前、進化、蛻變的過程,朝著成
|為更好的自己不懈地邁進。
用Audible聽這本書的心得
我是透過Audible有聲書聽完《成為這樣的我》,發現自己在Audible的選書有一個特性:
我喜歡選擇長篇幅的自傳或回憶錄,這類型的書由作者「本人」娓娓道來,感覺特別有代
入感。
尤其蜜雪兒的真誠、坦率、毫不做作,有聲書她字裡行間的「喜怒哀樂」表露無遺。從學
齡時期的自我質疑、職涯抉擇的天人交戰、被歐巴馬求婚的驚喜、對川普置她家人於險境
的憤怒,透過她的原音重現讓整段閱讀過程增色許多。
--
閱讀前哨站:閱讀筆記|投資觀點|公益計畫|https://readingoutpost.com/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.214.85 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1561990292.A.ADB.html
... <看更多>