留了幾年的短髮,每次看到別人的長髮造型,都覺得很羨慕👩🏻🦱現在終於下定決心想換個造型把頭髮留長。卻發現因為懷孕後體質的改變,原本頭皮不怎麼出油的我,現在只要一天不洗頭,頭皮就會有「油垢味」🤢出現,而且原本髮質就屬於細軟髮,因為出油後變得更扁塌!讓想留回長髮的我看起來超沒精神,所以要改變..得從每天使用的洗髮精下手....💪
FR調香室「#夢幻花朵調理洗髮精」真的有讓我感動到!通常洗髮精只要是號稱「洗蓬鬆、去油」,洗後一定很乾澀,需要用潤髮乳來加強保濕。但是因為「夢幻花朵調理洗髮精」裡面主要添加5-aAvocuta酯化鱷梨植物油,能讓妳頭髮抱持水份並去除多餘油脂(常被用於臉部保養品的添加);還有維他命B3、洋甘菊萃取、水解蠶絲蛋白..等。所以洗完後的頭皮不僅深層清潔,髮質也不乾澀,#不用再另外用潤髮乳!
如果妳們常染燙有乾枯受損的困擾,FR調香室還有另一款「#修護精靈鎖水洗髮精」!針對容易毛躁、常染燙髮的朋友來做使用,#洗後也不毛躁又柔順富有彈性👍很保濕喔!
💁♀️洗完頭髮後,在頭髮半乾時,抹上他們家的「#仙女髮油」,它結合珍貴的三種油脂,可以讓頭髮吹乾後,#增加頭髮的光澤,#增加保濕度!而且淡淡的玫瑰香味🌹,聞起來超舒服、超療癒的😍
💁♀️另外護髮小撇步:在頭髮做造型前抹上髮油,可以隔離吹風機、電捲棒、離子夾..對頭髮的熱傷害喔!
現在屬於「非常時期」,可以不用出門去髮廊,就靠「FR調香室」來解決我的洗護髮問題吧!🙍♀️
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#FR調香室 #髮品界的精品
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,【孕婦/產後 10款化妝水評比】 這支影片有抽獎活動唷~ 化妝水過於黏膩做家事很不方便 添加酒精會刺激皮膚 添加香精擔心會影響胎兒 不夠保濕用了等於沒用... 到底哪種化妝水比較適合自己? 孕期保養又有什麼重點呢? 看完影片記得到媽媽手冊社團 參加抽獎喔! ▶ https://mama.mumm...
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Kiehl's ✨發光三寶✨
今天要介紹KIEHL’S重量級新品 #蜂蜜紅蔘亮采活膚霜
搭配使用的還有 #紫鳶青春肌活露 #激光極淨白淡斑精華
首先,紫鳶真的超超超好用👍
保濕度非常好,我的用法是先滴個四五滴到掌心,輕拍至全臉
拍完後再濕敷皮膚比較乾燥的地方,大約敷5-10分鐘就可以溜~
皮膚馬上吃了飽飽的水,保濕又透亮,還能增強後續保養品吸收
再來是KIEHL'S發光三寶其中一員: 激光極淨白淡斑精華,因為我現在懷孕比較不喜歡用美白產品,所以是搭配 #DEJ高效緊緻精華
不過K家的美白精華我還是要好好誇獎一下
幾個月前我就有用過,是保濕很有感的美白淡斑精華,一改我之前美白及保濕只能擇一的概念,這罐真的是美白兼保濕,因為我用的時間不夠長無法感受到淡斑能力,但據身邊有長期使用的朋友都說超!!有!!!效!!!! 不愧是K家明星商品😤
最後再擦上這次的主角 #蜂蜜發光霜
萃取紐西蘭珍貴的麥蘆卡蜂蜜+韓國紅蔘根精萃
99.6%天然無添加配方,不含香精,paraben,無礦物油
以最天然的成份達到最佳保養效果,連敏感肌膚也適用
質地豐厚滋潤卻不油膩,即使妝前使用也不嫌厚重
可搭配手勢按摩活絡臉部淋巴及肌肉線條,給臉部帶來運動過的紅潤氣色
蜂蜜及紅蔘全天不間斷的給皮膚注入天然修護養分及活力
能修護乾燥、暗沉及粗糙,讓妳天天擁有8小時睡眠的光澤肌
阿不過這部分我需要老實說,因為我最近在孕婦昏睡模式中
天天睡眠都超過12小時,說真的我也不能拍胸脯保證我的臉變成電光球是因為這罐蜂蜜發光霜
但!! 想要臉發亮水嫩的話,真的不要錯過這罐蜂蜜發光霜! (跟睡飽)
並且我能保證的是它的確滋養了我的皮膚
減緩最近天冷造成的緊繃問題
如果正飽受皮膚暗沉乾燥緊繃粗糙等問題
可以試試KIEHL'S蜂蜜發光霜yo
然後然後~~不是分享完就要推銷妳們盲目的買
貼心的KIEHL'S有提供試用喔💁🏻
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就可以憑簡訊至專櫃索取蜂蜜紅蔘亮采活膚霜3ml試用包一份
(建議可以先做功課看妳有沒有其他想試用的東西,都到櫃上了可以順便問問有沒有試用包)((我自己去領試用包時是會這樣做的))
最後! 抽獎時間又來啦,大方的KIEHL'S又多提供了一罐蜂蜜紅蔘亮采活膚霜"正貨" 要給大家抽獎
參加方式很簡單👏
只要在本則貼文按讚並留言👉"我聖誕節要亮爆全場🎄" 就可以溜~
我24小時後會抽出得主,上次還有兩罐沒抽也會一起抽出唷✌️️
#KIEHLS #契爾氏 #蜂蜜發光霜 #修護乾燥暗沉粗糙 #亮出年輕水嫩
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孕期最常被問的十個問題
我整理出來了🖤
看完如果還有其他問題 歡迎留言給我
有時間我再整理第二篇
(ps : 先問懷孕的 坐月子的我才做三天 等我做完一個月再問比較準唷)
1懷孕可不可以喝茶跟咖啡
我都喝 一天會控制在一杯的量
咖啡會選擇加奶的 或是非常少量的黑咖啡
但我喝不代表你要喝 或是你可以喝
因為我能夠對自己的身體負責 對自己的寶寶負責
但沒有辦法對你的身體和寶寶負責
因此我不會給任何可以喝 或是不可以喝的建議
每一個人的狀態不同 建議詢問最了解自己的醫師 聽醫師的話喔
2懷孕胖了幾公斤
47.5-62.8 十五公斤多
懷孕過程我完全沒有忌口 因此後期體重也飆升的很快
不過目前產後第十天體重已經掉了七點五公斤
並沒有特別做什麼事 因為剖腹產的傷口還需要復原
唯一做的事情是天天擠奶 以及除了月子餐不吃外面的任何食物
3剖腹產痛嗎?在哪裡生產的?
剖腹產畢竟是在肚皮上劃一道傷口
痛是必然的 術後三天的自費止痛我都有打
所以我只有第一個晚上比較不舒服
滿四十八小時拔完尿管以後就自行下床走動上廁所了
而後到現在第十天
我常常會因為忘了自己有傷口所以拿東西或伸懶腰太過頭才會覺得有點痛(老公看到一定超氣😂)
不過我覺得束腹帶固定傷口很重要
護理師告訴我晚上不用束著比較好睡
但我覺得拿掉萬一又不小心動太大會痛
束著反而安心好睡
我是在林正宗婦產科
林醫師專業且醫術高超
來了月子中心大家都說我的傷口非常好
推薦
4懷孕使用的化妝品跟保養品
化妝品跟保養品我都是維持孕前用的 沒有特別在意 想知道我孕期都用哪些可以下滑我的貼文
分享的都是日常使用的
唯獨會減少化妝時間 結束工作立刻卸妝
使用有機沐浴乳身體乳 品牌是erbaviva
另外不做指甲 不噴髮膠 不擦香水 不點香氛蠟燭
5懷孕水腫該怎麼處理
每晚我都會貼阿嬤的配方的足貼
搭配大小腿按摩
七個月後肚子漸大我就沒有抬腳拉筋了
白天起床可以維持沒有水腫的樣子
但傍晚就不行了
雖然腫但都沒有腫到按下去皮膚會浮不起來
或是鞋子穿不了的情形
有照顧還是有差
生完我在病床也貼了四個晚上的足貼
第四天我老公就說你腿怎麼那麼細
算是回來最快的身體部位
6有沒有推薦霧眉植睫毛除毛臉部保養的地方
霧眉請搜在ig 尋花心工作室 找丁丁
植睫毛我本身是沒有 因為我喜歡睡覺沒有睫毛的樣子 比較自然
除毛我沒有特別除 只有生的前幾天自行簡單處理
臉部保養我在璞之妍做水飛梭
7懷孕該怎麼穿搭
懷孕我穿兩種 一種是oversize 長洋裝 連身褲
一種就是完全緊身 肚子線條非常明顯的
簡單來說就是要不超寬要不超緊
我原本以為懷孕會很適合傘狀的洋裝 或是A字洋裝 娃娃裝
但千萬別
那只會讓你看起來超像孕婦 (阿本來就是孕婦 和哈哈)
除了一兩條孕婦褲外
我覺得可以不用買孕婦裝
買時髦的哺乳衣比較實用
Ps: Zara 的app有mummy專區
衣服並不是為了孕婦量身製作
而是把孕婦可以穿的挑出來到這個分類
可以參考後自己去試穿
8懷孕使用的月亮枕是哪一個牌子
我老公最愛的月亮枕是 Hugsie
庭笙真誠推薦
9懷孕使用的妊辰霜跟按摩油是哪一個牌子
懷孕期間我用了四個牌子
但我最喜歡的還是克蘭詩 無論是油還是霜
味道 吸收度 成效 我都很喜歡
我是一發現懷孕就開始擦了
每天早晚必備行程
有時候只擦霜有時候只擦油
看心情 但鮮少一起使用
10懷孕期間吃什麼保健食品
除了雀巢媽媽膠囊 品純粹的鱸魚精外
其他的綜合維他命 鈣片 藻油 葉酸 我都是在林醫師診所拿的
他給我什麼我就吃什麼
建議大家也可以問問自己的婦產科醫師
以上
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懷孕臉部保養品 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的評價
【孕婦/產後 10款化妝水評比】
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媽咪們看完影片後有沒有回想起,
那些年妳曾經用過的「難用的化妝水嗎?」
像是:保濕度不夠、太黏膩等等?
看完影片可以幫你避免踩雷,也歡迎和我們經驗~
有沒有哪些是我們沒介紹過卻很好用 or 很難用的化妝水喔!
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00:18 分享化妝水的原因
00:57 孕期保養重點1.盡量避免化學添加物
02:17 孕期保養重點2.成分自然、單純
02:28 創業系媽媽婉翎 膚質分享
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04:35 簡單 玫瑰青春露
06:13 綠藤生機 活萃修護化妝水
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這陣子身體微恙,所以即使之前錄好想跟大家分享的影片,都未能即時剪片上傳...
還請大家見諒!
今天的影片是要跟大家分享我這整年用完的產品,有我覺得好用的、也有不怎樣的,想要推薦給大家的東西我都有在影片中說明原因,就請大家來看看吧!
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