孕婦可以游泳嗎？懷孕游泳需要注意那些事情呢？妊娠後期身體越來越沉重，如果再加上遇到熱天氣，總會讓人想要泡在水裡舒暢一下，一來降低體溫、二來靠水的浮力減輕身體負擔，不過懷孕時期體質敏感、易受感染，準媽媽們享受涼快時，也要注意衛生和安全喔！
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懷孕游泳 感染 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的評價
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好想泡溫泉♨但是孕媽咪可以泡湯嗎？
那游泳可不可以呢？
這幾點注意事項媽咪一定要知道💖
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▶ 重點傳送門
00:08 開場
00:26 孕期泡溫泉注意事項1.孕期時間點
00:44 孕期泡溫泉注意事項2.水溫不要超過38-40度
00:56 孕期泡溫泉注意事項3.減少感染風險
01:13 孕期泡溫泉注意事項4.泡湯時間不能太久
01:38 孕婦游泳好處1.游泳不會對肚子造成負擔
02:07 孕婦游泳的好處2.緩解腿部水腫
02:19 孕婦游泳的好處3.有助於生產用力與憋氣
02:32 游泳注意事項1.懷孕初期盡量不要游泳
02:55 游泳注意事項2.水溫不可以過低
03:08 游泳注意事項3.特殊體質媽咪要先詢問醫師
03:25 游泳注意事項4.注意水質
03:38 內容統整
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懷孕游泳 感染 在 懷孕游泳初期、孕婦學游泳在PTT/mobile01評價與討論 - 母嬰生產 的八卦
不過即使沒有出血或破水，第三孕期陰道感染的機率亦會比較高，孕婦也要小心。在水質方面，假使公共游泳池的水質不潔，一旦感染後就容易引發早期破水，致使 ... ... <看更多>
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懷孕游泳 感染 在 [懷孕] 請問孕婦可以游泳嗎？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
大家好，我現在22週。
從孕中期後，雖然有飲食控制，但體重還是一路飆高。
像這個月，就莫名胖了3公斤，體脂肪從24變成30出頭。
因為現在才孕中期，怕這樣下去，對我跟寶寶都不好，想積極運動。
曾試過走路，但每次走完，回家都會有咖啡色分泌物。而且走的時候，覺得腳踩地板時，
肚子會震動不舒服，所以想換別的運動。
我目前考慮游泳，想說有浮力，身體負擔較小。
先前有問過醫生，有沒有什麼運動孕婦不可以做，醫生只說都可以...
但是我跟老公說想去游泳時，他怕會有水不乾淨感染寶寶的問題。
想請問有孕婦也游泳當運動的嗎？或是有聽過孕婦不適合游泳的說法？
先謝謝大家回覆！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.56.5.8
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1466232647.A.16B.html
謝謝媽媽提醒，這是懷孕前買的體重機，不知道有次限制，會注意，之後不會用了！ 06/18 15:16
現在知道了
謝謝妳，好有心，我會留意的，之後不會用體脂機了！
好的！
真的很謝謝各位熱情的媽媽無私的分享，大家的建議我都會好好參考的！
也會注意不再用體脂機的！
※ 編輯: yoyoibu (68.42.79.75), 06/19/2016 10:31:43
※ 編輯: yoyoibu (68.42.79.75), 06/19/2016 10:40:48
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