懷孕到生產真的件苦差事😢,不能染髮、做美甲、穿高跟鞋、畫唇妝等等這就不提了😆~而這段日子我記錄孕期到生產的過程⋯
懷小荳子時,從前期孕吐到中期,聞到油煙味、菸味、較重的食物味就會做嘔,以前喜歡吃的美食就擺在眼前,吃了一口卻反胃想吐,不管喝東西還是吃東西,過沒多久就會吐出來,活像個人體研磨機😩,若來不及吐在水槽或塑膠袋就要徒手接住😰,胃食道逆流的情形隨著小荳子越大越嚴重,半夜還會被胃食道逆流酸醒,睡都睡不好😣!
在中期出現子宮收縮的現象,醫生說要緊急安胎,否則有可能早產,而後在醫院住了五天,每天吃四次安胎藥、胃藥、軟便劑、腸胃藥,另外還加上安胎吊點滴,安胎藥的副作用讓我非常不舒服⋯會心悸、手抖、嘔吐、潮紅等,整個院期都不能下床走路,上廁所都要待在床上,睡不好也吃不下⋯。
出院後吃了將近一個月的安胎藥,從每四小時吃一次到六小時再到八小時,最後終於可以不用吃了😉,這些日子儘量能躺則躺、能坐則坐,深怕早產狀況再發生。
隨著小荳子越來越大,身體負擔也越來越重,扛著她總是腰痠腰痛,站沒多久就得坐著休息,走路步伐也越來越慢,走沒多久就氣喘噓噓,而且恥骨的刺痛讓我走每步路都像針在刺💢,夜晚上廁所的次數越來約頻繁,根本沒辦法一覺到天明😭,光是要上下床這件平常再不過的事情,我每次大約要花十分鐘才能完成,還時不時被假性陣痛痛醒😖。
在後期又出現早產現象,醫生這次說快足月了就不開安胎藥給我吃了,另外還說寶寶有點大,如果她要出來就給她出來吧~這樣還比較好生😆!而寶寶一直出現早產的現象,讓我一直以為我會提早見到她⋯
隨著預產期一天一天接近,心裡還猜想著小荳子想哪天出來呢😳?有天晚上出現子宮頸黏液掉落和落紅的產兆,就在離預產期還有兩天的時候,早上八點開始出現規律陣痛,原先每十至二十分鐘一次陣痛,直到十一點後開始越來越頻繁每六到七分鐘陣痛一次,到了晚上八點時,覺得去醫院應該不會被退貨的程度,準備好待產包後到醫院⋯結果只開一指,還不到可以待產的程度,就這樣被退貨回家了😂!
持續陣痛到清晨突然破水,趕緊到醫院準備待產,因為已經破羊水了,到院規定不能下床,上廁所都要待在床上,我從破水後開始的陣痛都有點沒辦法忍受😭,內診後開一指半,從早上持續陣痛到下午四點只開兩指,護士說兩指能打減痛囉,過沒多久麻醉師就進來叫我身體捲曲,準備要從脊椎放管注進麻藥,打完減痛後的每次大痛都可以忍受了,持續開到三指⋯到了晚上七點主治醫師內診完後開到四指半,從原先兩小時補一次麻藥,到後面一小時補一次,陣痛越來越頻繁、越來越強烈⋯但就一直卡在四指半,而且因爲子宮收縮小荳子一直頂到胃,胃酸不斷噴濺到喉嚨,讓我吐了十幾次😖。
十二點時主治醫師說要我禁食禁水了⋯,心想我都努力了這麼久,該不會要吃全餐吧😫?!但是我一直跟小荳子說媽咪很努力,你也要加油哦💪🏼媽咪會在你身邊陪著你🤗!後續的陣痛一次比一次強烈,我痛到尖叫,補了麻藥但效用卻感覺少了一半,後續護理長內診完說快了,再加油一下!但我以為依我開指的速度離全開還有段路⋯,在凌晨要補麻藥時,護理長來內診完後說差不多了,不讓你補了,教你怎麼用力等等進產房了!
學會生產該怎麼用力後,就被推進產房,先生也一同陪產,我在產台上聽著護理長及護士的指示,在每次陣痛最高點時閉氣、看肚子、頂肚子、往下推,趁著每次陣痛結束休息預備下次陣痛的來臨,大約五次用力後看到小荳子的頭了。
這時醫師就進來接生,而這次陣痛來臨時要我自己用力,護士也幫忙用手肘壓著肚子,在第二次陣痛用力時,此時醫師打好麻藥剪完會陰小荳子就跑出來了☺️,看著她、聽到響亮的叫聲我的眼睛都亮了😳~我轉過頭看著先生說我辦到了!他撫摸著我親著額頭說辛苦了💖,此時此刻我覺得我的努力都沒有白費😆!護士揉著我的肚子好讓胎盤流出,而後醫師縫合會陰,我就在產台上休息等著抱小荳子😊,拍完合照後就開始發抖了,似乎是產後發燒⋯。
持續規律陣痛了兩天,生產過程大約二十分鐘,我和小荳子一起努力後達成了醫生說的十分之一能自然產生下她的機率😍,她的頭圍10公分,對我的體形來說可能會難產,醫生說他已經準備好早上六點要來幫我開刀了😣,結果我很厲害把大頭妹妹生下來,一切的努力都值得了😊!
#謝謝專業的醫師及護理人員
#有你們我才能順利生產
#請珍惜為你生孩子的女孩兒
#生死關走一回
#謝謝先生一直陪在我身邊
#當了媽咪才懂當媽咪不是件容易的事
#謝謝媽咪把我生的健健康康
#謝謝媽咪這麼細心的照顧我
#媽咪我愛你
懷孕後期突然腰酸 在 王彥文醫師。我的丸美誌。 Facebook 八卦
生完三寶一年多了,我三胎都用 #Mustela #慕之孕系列 保養我的肚皮🤰🏻。今年慕之孕配方又更升級喔!新添加兩項抗紋成分「Passioline沛修蓮」和「Ormesia百香果多酚」,雙管齊下!同時預防和改善已形成的細紋,有保養真的有差。
妊娠紋的體質容易遺傳,maggie姐生了我們三個後妊娠紋很嚴重,我也常在看診時遇到想改善妊娠紋的媽咪患者,因此我在孕期就特別著重紋路的保養預防,也常常提醒身邊升格當媽咪的朋友,🤓孕期保養真的非常重要喔!
孕期時我針對身體的保養都是擦 1️⃣孕膚油 2️⃣孕膚霜 3️⃣撫紋菁華,早晚各擦一次。懷孕2-4個月用孕膚霜,4-6個月用孕膚霜+孕膚油,6個月之後孕膚油+撫紋菁華。懷孕初期肚子小用孕膚霜擦整個肚子,加強保濕💦;中期先用孕膚霜擦整個肚子後再倒孕膚油針對腰際、肚臍、下腹等容易長紋處加強護理(也可以混和後擦);後期肚子大的很快,有一些淺淺的紋路會突然跑出來,這個時候就整個肚子用孕膚油,有紋路的地方趕快用撫紋菁華✨讓紋路不要再繼續加深或變多。
#慕之孕孕膚油 應該算是我使用最久的一個產品,從孕期到產後都可以用,新配方100%天然來源成分,含酪梨油、#專利沛修蓮 (百香果籽高倍菁萃) 、有機葵花籽油、維他命E,一樣好吸收、不黏膩,能夠強化彈性和預防紋路生成。
#慕之孕撫紋菁華 算是我這種妊娠紋體質的好朋友,升級後的 #慕之孕撫紋修護菁萃,更添加了專利沛修蓮與 #玻尿酸,高倍濃縮精華液可以改善彈性、淡化細紋,我到產後都還是持續在紋路上擦了幾個月。
而 #慕之孕孕膚霜 我覺得很適合一開始入門款使用,除了原先有的酪梨油、酪梨胜肽和乳木果油提升保濕外,更添加專利 #百香果多酚、金縷梅萃取,強化彈性、抵抗細紋生成。我的膚質偏乾性,特別是懷孕時荷爾蒙改變皮膚常常覺得緊繃乾癢,擦了孕膚霜之後乾癢的情況好很多,偶爾洗完澡也會直接拿來擦全身當乳液,外面再補上孕膚油強化防護。
三胎整個孕期這樣擦下來,我只有腰際長了一些不明顯的妊娠紋,以遺傳嚴重妊娠紋體質而言,這樣的效果我很滿意了👍🏻。
我一直很認同Mustela的理念和原則,Mustela是由法國🇫🇷Laboratoires Expanscience 藥廠專業研發製造,除歐盟禁用的成分之外,只要是有疑慮的成分一律摒除不用,如Phthalate塑化劑、Paraben/Phenoxyethanol類防腐劑、精油、酒精、咖啡因、雙酚A/S,這次新配方更是獲得BIO、ECOCERT雙重有機認證標章,更加天然,讓媽媽更能放心使用。
另外,這次新配方的專利成分「Passioline沛修蓮」,萃自百香果籽,因百香果花稱「西番蓮」而命名之,Mustela選擇祕魯當地有環保意識的供應商,以公平貿易形式與當地小農合作,確保當地更永續的供應循環,也致力降低環境汙染,愛美之餘,更愛護我們的地球,是不是很棒!
((mustela還出了一個小的新產品我自己很喜歡,是極簡配方的 #哺乳照護膏,不同於羊脂膏,100%天然植萃、雙有機認證,給懷孕後期及哺乳媽媽們做乳頭的修護滋潤非常合適!
媽媽可以在丁丁、大樹、佑全、奇哥、卡多摩等藥局/婦嬰店購買,或到品牌官網 https://mwf.one/mustela ,記得認明台灣總代理「美吾華」公司貨,品質及售後服務較有保障
慕之恬廊Mustela-懷孕、產後、嬰幼兒肌膚保養
#慕之恬廊 #孕膚油 #孕膚霜 #撫紋修護菁萃 #抗紋
懷孕後期突然腰酸 在 泰雅公主獵到一隻韓國歐霸 Facebook 八卦
「懷孕後期」37週的甘苦談
今天早上照鏡子,感覺小公主又長大了一點😍
肚子逐漸下降的關係,胃的壓力總算減輕一些(胃口又更好了XD),但是腰更酸痛了…睡覺時不論怎麼躺都睡不好,左邊躺久了,從骨盆到大腿就會開始麻掉酸痛,想要換邊躺但是連轉個身都好辛苦,一動就感覺到肚子硬硬的(宮縮?),腰也很痛!然後半夜至少起來上廁所一次,尤其每次從椅子或床上剛站起來走路時真的好痛好辛苦,因為神經被小公主壓迫到,從腰椎、尾椎到大腿的地方,每走一步路都痛得我哀哀叫,所以走路都是一跛一跛的像掰咖一樣><
除了腰痛,最近還常常心悸(心跳都120上下),感覺快要喘不過氣,最嚴重的一次是,有次從洗澡時就開始心悸,一直到洗完澡在吹頭髮時,突然眼前一片亮晶晶,四肢無力暈眩,感覺很像我以前高中時在浴室暈倒前的Fu~,立刻坐下大口深呼吸才漸漸好轉,真的嚇到了><
上次產檢有把這個情況跟醫生說,醫生說要進一步抽血檢查看是否有其他的原因,希望沒有什麼問題!
這幾天又開始頻尿,但是每一次解完,還是會一直有尿意,分泌物也愈來愈多,一整天也常常有便意,有人說快接近生產前就會有這些產兆出現,真的好希望是小公主想要出來了,挺著一顆大肚子真的好累啊><
一直走樓梯和青蛙蹲不知道會不會提早生?XD