ＩＧ限動問答活動第三彈：#關於我的 28-38
就如同我前幾篇文章說的，2-14、3-60 都不是與察覺中心連結的通道，通常都在事情發生後，我在面對這些「結果」時，試著去沈澱、過濾出那些感受並描繪出來。
而 28-38 就不是這麼回事了，直覺中心連接根部中心所帶來的焦慮與恐懼，都是「過程中」真真實實的感受，相信有這條通道的朋友都有自己個人不同程度的經歷，畢竟「意義」這件事情是很個人的，每個人所追求的意義都不盡相同。
#屬於個人的困頓掙扎
#簡單來說就是對每件事情糾結
28-38 這條通道真的是中大獎，特別想罵髒話的那種大獎，我上輩子投胎的時候是不是怕這輩子過得太閒？哪條通道從名字就直接道盡了一切苦厄？可能會絲襪套頭的3-60名字都很含蓄地叫做突變、找不到自己方向的計程車司機叫做脈動⋯28-38你沒看錯他就叫做「困頓掙扎」，配備了這條通道就代表人生其中一個24小時持續運作的動能是既困頓又掙扎。總之，你可以想像這為我的人生增添了許多非自己的戲碼。
昨晚MaryAnn 的渡你離苦海第一堂線上課程就提到，不要恨你的非自己，我們其實別無選擇，我們能夠走到現在這一刻，非自己其實是一種保護我們活下來的機制，所以不要對自己這麼嚴苛，真正的愛自己其實是全然接受自己的一切，這包含了我們的「非自己」。
#我聽到這眼淚就噴出來了
大家都可以明白28-38是困頓掙扎、糾結，但如果要我描述會造成我心理上什麼感受，我會說困頓掙扎時，就像是溺水，溺水的時候會嗆到、會害怕、會恐懼、會掙扎，這個過程中任何可能的浮木都是活下來的機會，一定要拼命抓住他，抓住了才知道那個浮木是不是足夠撐住自己？是嗎？是這塊浮木嗎？感覺不對，但我放棄到底對不對？
那是想要活下來，並且活得有價值、有意義的恐懼與焦慮，而底層則是為了這一切奮戰到底的動力。因為困頓，所以掙扎。
#頭腦在這個時候不遺餘力地介入了呢
當然我也可以依靠自己，那就像是矇著眼走在一個看不見前方的漆黑、濃霧的路上，伸出雙手摸索著往前走，會跌倒、會害怕、會失去方向，因為走出的每一步都怕踩空，所以不敢放膽往前走，跨出的每一步，都必須鼓足了勇氣。所有加油打氣聲都像壞掉的音響，忽遠忽近，因此這一切過程所感受到的糾結，都只能自己面對，非常強烈地感受到因為只有自己一個人面對，前方的回音與空曠。
#每一個28_38都是戰士
#因為你每天都勇敢面對人生
所以昨晚，MaryAnn 說我們的非自己在保護著我們的時候，我真的瞬間被同理了：因為以前不認識人類圖，在28-38墜入五里霧、看不見前方的時候我只能自己靠著頭腦找到覺得有意義的事情不是嗎？3-60 所面對的各種限制我能不衝破嗎？2-14 找不到人生方向的時候又怎能不發起各種嘗試呢？
#針對IG主題先講到這裡
#愛自己先從接受自己人生走到目前為止所做的一切決定開始
#這句太長可以濃縮為
#愛自己_別無選擇
話題說回28-38，你知道那壞掉的音響，那個忽遠忽近的加油聲，要怎麼傳到一個矇著眼伸長雙手找路的人耳裡呢？一個簡單的撇步教給你 - 握住他的手、看著他的眼睛，真誠地告訴他：
「我知道這一切很困難，但我知道你一定做得到。」
就像溺水的人突然踩到地了、矇眼找路摸到柱子了，霧散去了、前方的路看得見了，我可以邁開步伐大膽向前走了！即使下一次困頓依然會到來，但我絕不會放棄掙扎。
#28_38 #困頓掙扎
#人類圖
#以上的一切你從一個有這條通道的人外表看不出來
#一切的困頓都在心裡掙扎
圖片來源：Thread, Timothy Sumer
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