一位女上司寫給23歲下屬的信：獻給每個年輕的妳
Hi！親愛的辦公室新鮮人小姑娘：
就在剛才，在洗手間裡，我聽出了在隔間裡傷心哭泣的人是妳。
回到我的辦公室，面對電腦上瞬間湧入的十多封郵件，
我突然發現即使最好的現磨咖啡也無法讓自己平靜下來，
於是我開始給妳寫這封信。
我知道在妳的眼中，我忙碌的要發瘋，
無情的像個bitch，又無趣的要死，
所以我寫這封信妳一定吃驚之極，
但是我寫了，因為我並不真的那麽忙，也不是bitch，更不無趣。
我想今天對妳來說，一定是很艱難的一天。
早上，妳紅著眼睛來上班，我知道妳一定又和男朋友吵架了。
上午妳接了一通電話，臉色立刻黯淡了，是房東要漲房租。
度過了這樣的半天，也就難怪在下午的會議上，
妳做PPT的時候語無倫次，以尷尬的沈默告終。
接著在我要上周就交給妳做的報表，而妳說妳還沒做好的時候，
我板著臉告訴妳，如果妳不搞明白什麽事情是不能拖的，
後果將十分嚴重。
然後我就去忙自己的了。
妳也許沒注意到，我也有自己的上司，
如何讓他滿意是我每一天最頭疼的問題。
直到我在洗手間裡聽見妳的哭泣，我才又想起妳來。
妳哭泣的聲音還那麽的稚嫩，於是我一下子想起了，
妳今年才23歲。
23歲時候的我自己是什麽樣子？
碰巧，在我記憶中最清晰的也是一次哭泣。
那天我現在的老公，當時的男朋友和我在電話裡分手，
我獨自去火鍋店吃了一大鍋火鍋，接著發現我的錢包被偷了，
所有的生活費和銀行卡都在裡面。
剛從警察局立案出來，我接到了大學同學的電話，
邀請我去喝她的喜酒
然後，說是因為心疼紅包有點丟臉，
但是在當時那確實是駱駝身上的最後一根稻草
我就那樣在冬日的街頭上，不顧過往行人詫異的目光，
放聲大哭。
也許生活要讓每一個女孩都從一場痛哭開始，
瞭解它玫瑰面紗背後的真面目。
而每一個女孩，在生命中的某個時刻，
都會被這樣的嚴酷恐嚇的失去鬥志。
但是親愛的小姑娘，我向妳保證
人這一輩子的幸福與苦難，絕對都在妳的承受範圍以內。
生活比妳還要瞭解妳自己，
它可狡猾了，它給妳的苦澀，永遠讓妳失望而又不至絕望。
而給妳的甜蜜，永遠讓妳淺嘗即止而充滿想頭。
總而言之，It sucks， but you will love it.
所以小姑娘，我要對妳說出今天的第一句忠告：好好工作。
工作是一切並非天生公主的女孩成為女王唯一的方式。
工作是一切自由幻覺中最接近現實的一種。
更重要的是，工作幫助一個女人學會怎樣愛自己，
然後妳才能好好的愛這個世界，愛別人，以及被愛。
我知道，在妳的眼裡，
30多歲的女人已經老的如同隔夜菜了。
40多歲的女人就可以去死了。
沒關係，我不介意，因為我自己20出頭的時候也是這樣想的。
讓我再告訴妳一句話：
比老去更可怕的是:老了，卻還沒在社會上找到自己的位置。
所以親愛的小姑娘啊，妳得加緊了，否則妳一回首已是30身。
現在的妳，距離一個成熟、專業的職業女性，還差的很遠。
妳看，當妳穿著泡泡袖公主裙來上班，
或者在我和妳談話的時候順手抓起一個文件夾支著下巴，
作為一個女人及一個媽媽來說我覺得妳十分可愛，
可是下一次我考慮下屬升職的時候，可能我無法選擇妳。
我不需要妳下班後加班，小姑娘，
我也不需要妳在我走近的一剎那趕緊把FB頁面關掉。
我們這兒是外商，一切都是結果導向，苦勞不計入分數。
但我還是勸妳，不妨用功一點。
一個人的時間用在哪裡是看的出來的。
別跟著那些老男人小男人抱怨社會，妳改變不了社會，
也不可能重新選一個爸爸，對不對？妳能改變的只有妳自己。
現在，讓我們聊一聊愛情。
鑒於我們都是異性戀，
我們姑且把這一點簡稱為：男人。
我23歲的那年錯愛了一個不值得的男人，
導致了我和現在的老公，當時的男朋友的分手。
還好後來我又有一個機會回頭。
而妳，親愛的小姑娘，我不得不說，妳分明也在一場錯愛之中。
這一點我從妳紅著眼睛來上班的次數就可以知道。
不過沒關係，每一個女孩的23歲如果不浪費在錯愛之中，
簡直就是一種浪費。
過一段時間，妳一定會像當年的我那樣明白過來：
愛情，歸根結底是為了快樂。
雖然現在有一個流行的詞叫做「虐戀」，
但生活不是電視連續劇，
和Mr.Wrong一味糾纏下去也拿不到片酬。
女人的心靈結構是這樣的：
最外面的一層屬於沒有希望的追求者帶給我們的小心動；
中間的一層屬於會傷我們心的壞男人；
但是最深刻、最珍貴的心靈角落，
永遠只屬於那個能讓妳真真切切的感受到愛的男人。
我說的對嗎？仔細的感受一下妳的現任男友，
他傷過妳的心很多次，但妳在流淚的同時又隱隱覺得，
其實他並未觸碰到妳心深處，那最細膩敏感的地方。
別懷疑，妳值得更好的。
最後是金錢。恭喜妳，妳開始意識到錢的重要性了！
請妳非常清楚的明白這一點：
在妳大學畢業之前，生活不是不嚴酷，
只是當時是妳的父母在為妳付賬單。
而現在，妳進入社會了，
妳自覺的將許多慾望視為自己的責任了。
妳畢業於不錯的大學不錯的專業，口齒伶俐，相貌清秀，
謝天謝地妳還有個大胸！
我覺得妳真的可以算是非常幸運的女孩了，妳覺得呢？
其實我也覺得自己十分幸運能夠以這樣的薪水雇到這樣的妳，
當然我不會告訴妳的。等到妳自己發現的那一天，我再適當的給妳加一點薪水。
妳是這樣的幸運，妳卻羨慕我的房子，我的車，我的鑽石耳環。
我都不知道妳在羨慕些什麽。
我有的歲月都會帶給妳，而妳有的我再也不會回去。
妳真的沒有必要因為妳的衣服不如別人，包包不是名牌，
或者存款還不到六位數而覺得不安。
因為我們每一個人都是這樣過來的，
再也沒有比23歲的貧窮更理直氣壯的事情了。
而相反，妳不知道當妳的年輕肌膚上帶一點汗水，
在我們這些老傢夥的眼中是怎樣千金難換的美好。
我不是說我羨慕妳，因為我自己的20歲過的足夠耀眼。
其實我喜歡現在的自己。我喜歡每一個階段的自己。
電視裡常常有女明星受訪的時候這樣說，別懷疑，是真的。
在我像妳一樣20多歲的時候，我就像一個沒戴眼睛的近視眼，
這個世界在我的眼前是混沌的，
唯一清晰的只有我青春美麗的身體。
但現在，這個世界對我來說，很清楚。
我眼前的路，我眼前的人，當然也包括妳。
寫到這裡，我突然發現，如果我有機會回到十年前，
我不會改變任何一件事情，
因為我捨不得每一個選擇帶給我的回憶，
即使並不完全是美好的。
所以，親愛的小姑娘，
雖然，生活在今天對於妳來說，天是暗的，風是冷的，
也許喝口涼水都會塞牙。
但是，我多希望能讓妳瞭解，
一切最終都會化為一個會心的微笑。
請好好享受妳的23歲，努力而不費力的，
等待歲月為妳揭曉的答案。
妳看，生活總是令我們出其不意。
妳在洗手間裡的一次哭泣，
卻讓妳的上司老女人理解了23歲時的她自己。
為此，我要謝謝妳。也同時決定了，
我只會將這封信存在我的電腦硬碟上。
因為妳，親愛的孩子，有權用妳自己的方式成長。
愛之語ppt 在 [分享] 你的愛，說哪種語言？ - 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的八卦
部落格好讀版 https://orcakw.pixnet.net/blog/post/466952996
文／OrcaKW
再過幾天就是2月14日的西洋情人節了。你想好要跟另一半吃哪間餐廳？送他什麼禮
物了嗎？
是巧克力？花？還是新的皮夾或包包呢？
咦，等等，「為什麼情人節大家想送的都是這些東西？」可是，我想一定有人曾送了
對方精美禮物，他卻面露難色；或者，你就是那個覺得與伴侶分享今天發生什麼事是最重
要的人，但他卻總是一下怕你餓、一下怕你冷而忙進忙出？
上述情況，可能是你們「愛的語言」不一樣所致喔！
於1995年出版著作《愛之語：兩性溝通雙贏策略》聞名的蓋瑞．巧門（Gary Chapman
）博士在書中提出5種愛的語言，又稱為「愛之語」。
1. 肯定的言詞
2. 精心的時刻
3. 接受禮物
4. 服務的行動
5. 身體的接觸
．每個人有自己的「愛之語」
每個人對於這5種愛的語言重視程度不一，如果你特別喜歡聽到讚美與肯定，那你的
「愛之語」可能是「肯定的言詞」；倘若她覺得有人幫自己把事情都做好就是愛，那她的
「愛之語」或許便是「服務的行動」。
那麼，自己的愛之語是什麼呢？我們可以從自己的生活經驗思考自己平時的喜好，巧
門博士也在書中描述了這5種愛之語的內涵，以下摘要分享。
1. 肯定的言詞
口頭的讚美與欣賞，是「愛」的有力溝通工具。當你發現自己或你的伴侶在被稱讚後
總是特別有活力、容光煥發，那麼「肯定的言詞」就是你的主要愛之語。
2. 精心的時刻
「精心的時刻」是給予某人全神的注意，專心的陪伴對方、傾聽對方的談話內容；或
者一起散步、旅遊、觀賞電影等「完成一件事」。因此，若你特別喜歡每天結束前和伴侶
有個談心時間、喜歡一起下廚，你的愛之語應該就是「精心的時刻」。
3. 接受禮物
禮物是許多人提到「愛」時最容易想到的表達方式，但一份充滿愛的禮物並不一定要
花大錢，而是「對方有將你放在心上」的具體化。倘若你喜歡伴侶時不時帶些小東西給你
，「接受禮物」便是你的主要愛之語。
4. 服務的行動
當你希望伴侶能幫自己做一些事，如：整理帳單、熨燙衣服，而他也設法努力完成、
替你分憂解勞後，你特別感到自己被愛與珍視，「服務的行動」就是你的愛之語。
5. 身體的接觸
身體的接觸通常很快地想到性行為，然而，並不是只有性行為算是身體接觸。牽手、
擁抱、親吻、為彼此按摩，都是能感受到彼此體溫的行動。因此若你特別喜歡伴侶幫你按
摩，你主要的愛之語應該是「身體的接觸」。
每個人的愛之語都不盡相同，猶如以不同的語言在互動。當我們想給另一半「自己覺
得最好的愛」，便經常是以「自己的愛之語」來出發。故喜歡「接受禮物」者，表達愛意
的方式也是送別人禮物；但如果對方的愛之語是「肯定的言詞」，難免事倍功半，這實在
是非常可惜。
．「愛之語」可能會因時間、情境而改變
而隨著時間及情境不同，我們的愛之語也會發生改變。譬如說一位以「身體的接觸」
為主要愛之語的人，可能在年末工作焦頭爛額之際希望對方能多做點「服務的行動」；而
平時以「接受禮物」為主要愛之語的人，當換了新工作、可能特別希望聽到你說「肯定的
言詞」，或是有被好好傾聽的「精心的時刻」。
不只是愛情關係，所有人際關係中的互動都猶如一場雙人舞、是動態的過程。因此經
營良好關係的方式除了敏銳覺察親友的需要、適時給予回應外，不妨也試著直接告訴伴侶
與身旁的人「我希望你怎麼做」，讓他們有機會表達對你的愛。
最後，除了從生活經驗推知自己的愛之語。有熱心網友將巧門博士的愛之語量表放上
網路，只要花個三、五分鐘回答完30題問題，將會以雷達圖呈現你在五種愛之語的得分。
愛之語測驗 https://love-lang.cakedriver.com/
上圖是我的愛之語……「接受禮物」是0，與我對自己的瞭解十分吻合XD
結果沒有對錯好壞，請隨自己的喜好作答。當問題的兩個選項都很喜歡，或者都沒什
麼感覺，請選擇「沒它真的不行」或「比較喜歡多一點點的」的那個選項。
不知道你的主要愛之語是什麼呢？有另一半的你，快和伴侶一起測一下，並記住對方
的「愛之語」；而目前單身的你，也可以透過這個測驗更瞭解自己，增進親友間相處融洽
。
目前根據我帶領愛情團體、加上邀請親友填答的結果，大約有一半的女性最高者為「
精心的時刻」、男性是「身體的接觸」。（樣本數不多，僅供參考）
你呢？你的愛，說哪種語言？ :)
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小元諮商研修中
學習傾聽。傾聽你的存在，在現在、過去，與未來。
https://orcakw.pixnet.net/blog
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.181.174
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1549888333.A.918.html
我請朋友填答的結果，
大約有一半的女生最高的是精心時刻、男生是身體的接觸。
不過目前樣本數還很少就是，哈
似乎可以考慮加上權重，計算出每個選項加權後的數值呢？～（摸下巴）
你應該我所知的男性中，把身體接觸排最後面的呢！
憑我模糊的印象（欸）
之前請男性填答的結果，大部份前2名一定有「身體的接觸」，
另一是「肯定的言詞」或「精心的時刻」。
妳提出「即便測出來的先後排順相同，但實際細節依然有很多對話空間」，
以及「對每個人來說，『身體的接觸』是指什麼？『肯定的言詞』又是？」這兩點，
我也覺得的確非常重要！
因此，我想這個測驗只是拋磚引玉，真正有意義且重要的，
還是得回到兩個人日常的互動與溝通之中 :)
就像即便我們用正體中文，但對於字詞的定義、喜好，
也不盡相同。
至於特殊節日，就是文中的時間及情境因素囉。
我在忙工作或作業時，
男友帶東西給我吃、晾衣服等「服務的行動」（原本是我的第4順位），
就比其他都來得重要了XD
就是非要填答者選出其中一個來！
心理學上有名的強迫選擇測驗是「艾德華個人偏好量表」(EPPS)，
這也是我喜歡的一項測驗～
強迫選擇的優點就像您所說，
能縮短測驗時間，快速得到一個大致的趨勢；
但缺點如下。
1. 填答當下可能會受突發生活事件影響
2. 填答時像是將兩者放在天平上衡量，但這並不一定符合現實
因此文後也特別寫道要考慮時間及情境
3. 乎略特殊情境
所以像我接受禮物是0，但不代表完全無感啊XD
只是在不考慮當下的時間及情境下，
結果的確是符合我對自己的瞭解。
「哪些是帶有性意涵的接觸呢？」
這是個可以再進行更深入的討論及對話的好問題了。
每個項目都可以像這樣開啟新的對話，
因此，這份量表若是能讓伴侶開始注意到彼此
「表達及接受愛意」的不同、願意交流溝通，
對我來說就已經發揮最大的作用了 :)
隨著交往時間的堆疊、個人經歷上的成長，
我想每個階段與片刻都有當下的喜好與需求。
因此，伴侶能隨時向彼此表達自己、保持交流溝通，
我覺得是經營良好感情的重要因子呢。
您對「接受禮物」的分享與書中互相呼應啊！
過去二、三十年，臺灣在物質生活有長足的提升，
因此比起送貴重的禮物，
「禮輕情意重」或許更顯得對方在忙碌的生活中，
仍時刻將自己放在心上的珍視呢 :)
不過你這樣一說，我們與寵物的互動好像也可以看見「愛之語」的端倪。
我蠻喜歡狗狗安靜地在陪在一旁，偶爾去摸摸她 (￣︶￣)
謝謝你的填答與分享 :)
請問您說的「以這個題目來說男生填的話好像怪怪的」，
是指某道題目，還是整體量表呢？
測驗一定要做排序，但很兩難的話，
代表肢體接觸跟精心的時刻兩者對你來說都很重要，
這不衝突 :)
※ 編輯: OrcaKW (49.216.1.246), 02/28/2019 16:51:01
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