【❤忙碌上班族の救星❤】簡單的食材也能組合出這麼豐盛的「減醣便當」~真的不得不佩服大家的創意！
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不論是舒肥雞胸、藜麥毛豆還是黃金地瓜🍠
通通不用洗、不用處理，快速料理真的很方便👍👍👍
這對一個忙碌又想控制飲食的上班族超重要😁
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#藜麥滿滿膳食纖維 #超級香超級好吃
【爆嫩不乾柴舒肥雞胸🐔】
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#真的很嫩很好吃 #從此愛上吃雞胸肉
【🍠香甜美味地瓜】
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#綿密鬆軟超好吃
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#免切免洗 #每天一定要補充蔬菜
#青花菜不用解凍直接加熱最好吃
