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回想起來，依稀記得在飛機上的時間超級長，只有轉機時有機會昏昏沈沈的走動，像喪屍一般！
我想是因為吃了暈機藥的緣故吧！而好心的空服員，貼心的幫我把餐點留下，應該是擔心我醒來就想吃東西。
但～最後我還是沒胃口，因為時差真是個惱人的東西。
結束了天空中的飛來飛去，到了地面又將迎接一段漫長的舟車勞頓。oh~my god!
從柏油路上一路開到只有吉普車能到的地方。這時間，就是一整個漫長。
還好遇上我這個怎麼都能睡的人物，所以，上車就是我發生“時差”這件事，最好的時間！一路到睡到目的地吧！
睡神這件事，連司機都佩服了！
中間醒來時偶爾的窗外景色，著實令人有種洩壓的氛圍，一整個舒坦！
加上是高原的氣候，乾燥的冷空氣，我想就是～心曠神怡這四個字足以形容！
所以還是繼續補眠！
也一路聽了當初英國是如何殖民在東非，為東非造橋鋪路的歷史！
雖然在睡覺，但我卻是什麼都能記下，莫非這就是傳說中的～睡眠記憶法！
那我想我現在要來去睡眠記憶一下了！
但這時間？能記啥？
哈！
晚安！
🌺：親一個？
👨🍳：不要。
🌺：(ಠ_ಠ)
👨🍳：...好啦囧rz
三天兩夜的台南之旅在19:41結束，搭上了返回桃園的列車，帶著惆悵的心情與不忍直視的圓潤身軀。雖然第一天經痛到幾乎是在床上昏迷著度過一天，但第二天開始嘴巴就沒有停止過，一直吃...一直吃...一直吃...
吃到會怕真的，台南是個很母湯的地方，我剛好又住在最母湯的地區，友愛街、國華街、海安路...都是五分鐘內就會到的 #最佳增重地理位置 。
米糕、肉燥飯、蚵仔麵線、肉粽、煎肚、煎腸、魯腸、魯魚頭、黑白切、煲仔飯、白糖粿、蕃薯椪、芋頭餅、文章牛肉湯、上好魯味、順天冰棒、東州黑糖奶舖、阿霞飯店、BYE BYE BLUES、豐咖啡...太多了我真的寫不完囧rz
食記部分可以去香吉士粉絲頁看，他有略為記錄了一下。
👉 楊梅香吉士
上午發生了件相當糗的事情，抵達台南第一天，我的牛仔短褲不慎沾到了經血因此拿去洗，接著就一直到今早我才又重新穿上它。後來我就一直覺得人很不舒服、沒胃口、肚子很脹很想吐、胸悶、呼吸困難。
我跟香吉士說我不太想吃東西，我人很不舒服，香吉士很擔心。
後來，
我發現，
好像是因為，
褲子太緊的關係...（默）
於是我就在新光三越隨便買了條彈性極佳的短褲，換上新褲子後瞬間復活，乾！！結果從頭到尾都是肚子在這三天變太大的關係啊囧rz
明天我跟香吉士都要回歸飲食控制了，還好我有乾爹的雞胸肉與氣炸鍋，不然要香吉士天天幫我備餐的話他可能會殺死我。（他平常餐廳已經夠忙了，不可能還要他幫我備餐ＱＱ）
#一趟台南肥五斤
#飲食控制再出發
#20170608Day14
#化療引導期共5週的week1day3
#Lasp(屬於肌肉注射的L-ASP屁股針）
今天的行程是L-ASP。問了好多護士大家都說“很痛”！所以看著還沒睡醒的小乖，我開始擔心了起來！
L-ASP是化療當中很重要的療程。第一療程裡共9針，只要能完整的打完，就能提高治癒率10～20%。但擔心的是，針裡頭的藥屬於比較刺激的，很多人常出現過敏反應，當過敏反應過於嚴重時，就必須停止施打。所以其實大家都很緊張，我也擔心了好幾天。但專科護理師跟我提到：最近回來一位即將維持120週就要治療畢業的孩子回來了，復發了…追尋原因，推測就是在這第一階段的L-ASP屁股針，因為過敏最後只打了一針沒打完!
小乖睡到9點多後，我們開始做下針前的測試，擠了一大坨藥在左邊屁屁，注射微量的藥劑，測試小乖對這藥劑有無過敏反應。止痛藥其實塗抹上去只會麻醉皮膚表層，但肌肉內部仍然是正常知覺的，且必須在皮膚表面停留1個小時的等待時間才能下針，測試完成時很棒,小乖沒有任何過敏及不適。心中終於放了一顆大石頭！所以可以正式下針了。一樣要塗抹厚厚一層麻藥，但這次護士想幫小乖打在大腿，因為她覺得小孩的屁股肉沒很多，大腿肉比較多打起來越不痛，所以把原本該打在屁股的位置移到了左大腿。
針一下，真的是哭慘了，我知道很痛,也只能緊緊的抱住小乖，抓著她想掙扎揮動的手,就怕用到針而無法順利施打。加油寶貝！為了讓小乖知道打完了針可以離開針，一打完就馬上讓爺爺抱開安撫，我繼續問了護士一下～不柔不壓繼續觀察，因為護士說有些人打完會有急性胰臟炎，所以如有呈現肚子痛的樣子，要趕快通知她們。
打完針。小乖中午似乎更沒胃口了，什麼都不吃連湯也不喝了，在有打點滴的情況下，只好先讓小乖睡覺休息，也許藥效讓小乖很累，不想勉強她所以趕快哄她睡，哄睡過程發現…居然睡前要親餵的小乖，只吸2口就不要了！！下午就這樣哄一哄、陪玩、看繪本渡過。今天爸爸和哥哥姐姐會來看小乖，希望能讓小乖打起精神來，果然～晚上爸爸他們一進來房間，只聽見小乖用撒嬌的聲音連叫了“爸爸”“爸爸”“爸爸”好幾聲，然後又開心的把頭貼近哥哥姐姐玩，開心了一個晚上，我想我們會更順利的到達完成治療的！！
晚上在等爸爸來醫院前，我有帶小乖在走廊上走走，突然發現小乖兩腳無力軟腳，經跟醫生討論結果，應該是因為沒什麼進食而沒體力。醫生說療程第一天打的安可平化藥會讓人無力，但差不多2天而已，今天是第三天應該比較無至於，所以比較偏向是因為體力不夠，要我再觀察看看。
希望類固醇的“愛吃藥效”趕快發出來，不然都不想吃東西要怎麼有體力繼續療程呢！！真讓人擔心，小乖加油啊~
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原文字幕
我這一趟呢
想要分享我去河內四天三夜
到底花了什麼錢
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我現在在桃園機場第一航廈
然後這一趟呢想要分享
我去河內四天三夜
到底花了什麼錢
首先呢我今天坐的是越捷航空
是廉價航空
我機票買的是台幣159塊
然後簽證呢
我先在網上申請了一個落地簽
是先付了十七塊美金的費用
我現在要去貴賓室
我這邊有一張龍騰貴賓卡
是因為我的信用卡付給我的
所以這一趟機場貴賓室免費
燉飯蠻好吃的
我現在坐的是廉價航空
所以呢
我在飛機上是沒有餐點的
還好剛剛在貴賓室有吃
雖然我這一次的機票訂159美金
但我超白癡的
我沒有加購
反正我行李箱超級重
大概就是
13公斤左右
所以我大概等於花了台幣134
這趟還買了這個
八日可以用3g
是一個台幣299網卡
基本上坐廉價航空大概50%
甚至更高的機率
都是停在比較遠的停機棚
然後另外再坐接駁車
就是時間上當然會久一點
然後比較不舒服一點
但是機票就便宜很多
剛在海關那邊來不及去拍4x6照片
所以他剛才用他的數位相機
幫我拍一張
然後跟我多收兩塊
所以我剛剛又多花了27塊的美金
我覺得我好像已經在這邊被騙怕了
像剛剛我點了一個大杯冰美式
我說上面不是寫6萬5
為什麼你跟我收7萬
然後後來才發現說
因為他們冷的跟熱的是
不一樣的價錢
然後我誤會他們
他們並沒有騙我錢
那我現在呢要用Grab叫計程車
到我的airbnb
26萬4千
到了我的airbnb了
我這一間airbnb租的超便宜
而且我現在住的是
完全新的房子
她才租650
我覺得可能有一個很大的原因就是
你們看他的地板啦
很髒耶
害我現在只敢穿拖鞋
我剛跟房東說
欸我發現這裡地板很髒
他說你可以在那個陽台
找到抹布跟拖把
他可能想說租這麼便宜吧
好吧我就來作點家務吧
這是怎樣
我不想弄了
我就穿拖鞋三天吧
我現在呢 要準備去覓食
然後我剛剛在tripadvisor上面
找到一家餐廳
越南菜
雖然他在河內排名是369名
但是呢他距離我只有1公里遠
所以我決定去他
然後我剛Google了一下
他要走16分鐘
我懶得走
所以我要叫一個Grab
Grab是2萬9
出門的時候發現
我現在這一身搭配跟我的髮型
耳環 配上我這個包包背帶
感覺好像 好像來選美一樣
很像那個選美小姐的牌子
我快要笑死了
我剛剛就跟他們說
我要好吃的越南料理
然後要高蛋白
有沒有推薦的
然後就一直雞同鴨講
都聽不懂彼此在講什麼
我還以為那種英文比較差的人
就要跟像我這種
英文比較差的人溝通
因為我們就可以用比較多的單字去溝通
然後不用講太多的語助詞跟連接詞
這樣子的話
大家可以比較理解
但他們還是聽不懂
於是我就拿出了我的Google Map
然後我就打說
我要好吃高蛋白的越南料理
有沒有推薦
喔對不起不是Google Map
我打help的Google翻譯
結果呢原來是因為越南料理
似乎都沒有什麼高蛋白
所以他就介紹了我一些
像是什麼牛排啊
什麼炸雞之類的
但我要越南料理呀
所以總之呢
我就放棄了高蛋白
反正我家裡有帶乳清
然後這個河粉非常的入口即化
史上
史上高GI
一吃馬上血糖就上升
感覺很適合健身後吃
一定是剛剛那個越南河粉
讓我整個太高血糖上升
讓我超想睡覺
整個昏昏沉沉
我剛進來看到這面玻璃
我就直接給他撞下去想要走進來
就還好 你知道我肩膀夠大
只撞到我的肩膀
我的頭沒事
我想到我明天早餐
還要想辦法弄東西吃
所以應該要在我的飯店那邊
在我的飯店那邊找個超市
為什麼不照我的臉
一直照我的胸部是怎樣
這相機不太聽話
好反正總之呢
我現在要回去了
這一棟就是我住的A13
終於回到房間了
來介紹一下我剛買了什麼
我剛買了無糖的優格
咖啡、腰果、水、奇異果
然後牛排、蛋
又便宜又營養
卸妝油
然後這樣子買下來53萬4千塊
然後其實我習慣在飯後的時候
吃點小甜點
才會讓我覺得有滿足的感覺
怎麼打不開
這到底要怎麼開
我好想吃
yes
真的很好吃
就比好市多的那個還好吃
我現在要帶著我
這幾天吃超多的大肚子
長肉的大肚子去健身
我本來是要回飯店
煮我昨天買的那些食材
但我今天太趕了
所以我只能買這個現成的東西
趕快果腹一下
這樣買下來是12萬7千815
我現在要步行去那棟大樓
所以這趟路程0元
我現在即將要做一個越南式過馬路
讓你們看一下多可怕
這邊完全沒有紅綠燈喔
不只沒有紅綠燈
連斑馬線都沒有
心理需要非常有勇氣
我覺得我還是往前走一點
等一下再過好了
這麼多車
我發現到這裡有地下道耶
我要去的地方就是那一棟
那一棟後面
那我走地下道好了
我現在經過旁邊的韓國超市
帶你們看一下
其實我住的這一區
有非常多的韓商跟韓國的外派人員
給你們看一下
我剛買了23萬
買了一個口香糖就這樣
不知道為什麼特別的累
然後我的冰箱
其實還滿多東西的
優格
奇異果
這牛排還沒煎
然後這邊還有蛋
所以呢我等一下
應該會在家裡自己煮
可能晚點看一下
有沒有年輕人逛街的地方
去走走
把血水吸乾的目的是因為
這樣等一下在煎的時候
他才不會
因為表層有一些血水
濕濕的
讓他沒有辦法產生那個梅納效益
就是肉碰到加熱的時候
如果又沒有水
他就會產生那種焦焦的香香的
增加這個食物的口感跟香氣
好好吃喔
會想要再回去買
厲害
有可能是因為我自己煮的
現在要準備化點小妝出門
我明天的飛機回台灣
我應該要做點什麼
所以我打算呢
去對面的韓國城逛一下走一走
然後看幾個家具店家飾店
然後順便看一下有什麼Spa按摩店
這趟河內花多少的影片
或許會有人覺得
阿你又沒去哪
當然沒花什麼錢
當然我覺得不能這樣說喔
因為河內基本上我之前去過的景點
跟可以去地方
都基本上不太需要什麼門票的
所以如果呢
你要到河內旅遊
你想要去看一些必去景點
你只需要把一些交通費用加進去
所以呢我覺得這個影片
應該算蠻公正的吧
好那我現在馬上要出門了
我不能再這樣廢下去了
我一定要去對面走走
那我現在要去地方是其實就是
過這一條黃色的馬路而已
但是為了我的安全起見
他給我繞了一個走地下道
所以我們今天就不嘗試
越南式style過馬路
你看這麼多車
要我如何從這些車陣中
就這樣穿梭到對面
安妞哈se唷
感覺就像是置身了韓國一樣
我旁邊的店全部都是韓國店
好我決定我要買他了
大概就台幣$100超便宜的沙拉
我現在要來享用
等一下先拍一下Instagram
好累喔
當YouTuber當網紅好累
好好吃喔
剛剛呢我從咖啡店離開之後
我坐在那邊工作兩三個小時
離開之後覺得一股累意
然後我就去了附近的
一個馬殺雞店
然後我按了兩個小時
兩個小時是越南盾23萬
然後他跟我說按兩個小時的話
我大概要給這個幫我按摩的師傅
tips差不多15萬
但因為我覺得他按的不錯
所以我一共給他了20萬
所以我剛剛兩個小時
花了43萬越南盾
現在是晚上11點12分
結果地下道門已經關起來了
所以我現在只能做越南式過馬路
剛好就示範給你們看
我現在我的目的地是那邊
還要再過一個生死關頭
衝了
衝了
終於安全到家
今天是我最後一個晚上了
所以我要來清冰箱的菜
把這些東西都給它吃完
不然很浪費
我只能說
我真的是一個胃口很好的女子
現在要趕去健身房拍
往右滑的影片0元
這個即將是我在越南最後一個消費
到機場25萬5千越南盾
所以這集影片就到這邊
我相信加加起來沒有花太多錢
希望可以讓你們做參考
其實想要出國玩
想要去看看世界
不一定要花很多錢好嗎
那這集影片謝謝你看到現在
我們下次見
Peace
我現在要去機場的路上了
越南掰掰
河內掰掰
你們還會想要看什麼
河內相關的影片嗎
如果之後還有再來的話
基本上應該還是會再來一到兩趟
然後再分享給你們
帶你們看一下這邊的街景
越南現在正在快速的發展中
2020年的時候
F1賽車會進來河內
所以我想
他們應該在這個F1賽車開始以前
會先趕快把他們的城市做一個規劃
就有點像是那種奧運的概念
當然沒有到奧運這麼大
但我相信
他們為了要讓他們的國家門面好看
然後給各個不同國家的人
留下一個好的印象
他們肯定是會在這方面努力的
Ok
Thank you
我那天從台灣到越南的時候
然後我的手提行李
超過好像1公斤
台幣450
所以我超過了三公斤
然後這一次呢我覺得
他實在太重了
而且我剛剛就問了一下說
如果今天是用托運的話
會收多少錢
結果是30塊美金
就還比較划算
＃越南＃旅遊＃省荷包
大家會不會突然想吃一個東西就一定要馬上吃到，今天突然好想吃泡菜，夏天真的沒什麼胃口，吃一點酸酸的料理感覺比較開胃，順便滿足自己的胃😆
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雖然有些問題比較複雜，不是簡單幾句話就能解決，不過熊爸仍希望能幫助到大家！有任何問題非常歡迎留言，沒有回答到問題的不要急！熊爸每一則都會看，也會努力回覆大家唷！
01:07 如果我們人被狗狗攻擊咬著不放而身邊又沒有其他人可以幫忙抱著狗狗，像影片說的讓它離地等他放開，我們可以怎麼自救？
02:21 我的狗狗突然間想咬其他的狗，它一直想衝上去。現在4歲，從來没有發生過。需要去看行為老師嗎？很怕發生咬人。他是突然間沒預警的沖上去要咬。
03:37 我家法鬥目前4個月大會一直咬我的手，類似磨牙需要糾正他嗎？我網上爬了很多資訊說不用理他長大之後就會改善了。
04:49 想問幼犬帶回來第一天晚上一直哭哭 ，怎麼辦？
05:50 我的狗會被自己的屁嚇到😂要怎麼辦？
06:58 如果小狗叼著玩具跑走，沒有叼回來就丟在遠處，該怎麼辦？
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08:44 能說一下狗狗在外頭太興奮、會吠叫其他人和狗的問題如何解決？
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17:10 我家是兩歲的黑色米克斯妹妹，我有聽熊爸的話散步時都和其他狗狗保持距離，但是她看到別的狗狗時總是會生氣吠叫，很兇，而且會有要衝出去的動作，常常嚇到對方狗狗剛主人，讓我覺得很不好意思，還要一直跟人家道歉。不知道她為什麼會這樣，有沒有甚麼方式可以讓她消除對別的狗狗的敵意或是不要這麼氣噗噗呢？
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19:40 想問一下熊爸要怎麼餵狗狗吃藥粉 我家的柴犬益生菌藥丸當零食啃 但是吃藥粉就拼命反抗
►【問答Q&A#1】狗狗會突然咬人？不吃零食怎麼訓練？散步用頸圈還是胸背帶？
https://youtu.be/6vEPTuiq8FA
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