看見成龍,我真心相信做人父母是何等不容易。成龍的兒子房祖名在大陸涉毒入獄半年,做父親的以禁毒大使身份在內地出席湖南衛視節目,宣揚禁毒訊息,發表了一些「育兒心得」,那就是房祖名入獄那半年被公安教導得很好,識得將鞋子放回應放的位置,吃完飯又懂得將碗放進洗碗盤,更在獄中看書寫字寫歌,成龍對此感到十分欣慰,他說兒子這麼多年從未做過的事全都在入獄半年時做齊了,他說兒子最好每年都進去坐半年。
成龍稱房祖名「看見人都是低著頭,永遠都是想躲起來的樣子」。不知大哥是否真的不明白為何兒子看見人都是低著頭,永遠想躲起來,房祖名有這種心情也無可厚非。然而我亦不能不讚揚大哥自創的育兒妙法——監獄夏令營。我認為怪獸家長都應該向成龍學習,他們花一大筆錢送子女去外國參加遊學團,有沒有得到房祖名如此脫胎換骨的效果?「監獄夏令營」教識一個三十多歲的男人將鞋子放回應放的位置,吃完飯又會將碗放入洗碗盤,成就卓越。在大陸坐監那半年還可以讓他學好普通話,這比花錢送子女去外國參加遊學團學英文著數多了。現在這個時勢,誰會那麼笨花錢去學英文?連老外都爭相學普通話呀。
成龍何止應該擔任「禁毒大使」,更能勝任「親子大使」。怪獸家長只懂過分保護孩子,都牛高馬大了,阿媽還要陪返工,湊仔返大學,真笑死人!成龍大哥卻不會姑息兒子,公開鼓勵兒子每年入獄半年,是何等高尚的情操。他有一名句:「中國人是要管的!」並身體力行,率先支持由公安管他的兒子。看,現在終於學會把鞋放回原位,大哥如此用心良苦,一眾怪獸家長有沒有感到汗顏?
在報上看見新聞指小學考試季節有阿媽患上抑鬱症,那個孩子恐怕亦不會有好日子過。為什麼做港孩如此命苦?我在「毛記電視」的「勁曲金曲」聽見由「繁忙兒童合唱團」主唱的《喇沙,真的愛你》,一眾怪獸家長應該會愛死這首歌:「無法可休息的一對手,帶出功課永遠在背後,學會通識加中英數,只懂珠心算未夠。沉醉於violin早攞慣獎,結他比賽卻永未退讓,決心寫好中文書法,英文德文也合格......請收我,喇沙,真的愛你!」育兒功效比喇沙更強勁的是入獄半年,那要唱的應該是「請收我,公安,真的愛你!」
我認識一位investment bank的管理層,他聘來的實習生開了幾晚OT,實習生的阿媽打電話來公司,要求上司讓她的寶貝仔準時收工,不要捱壞身子,還詳述了work-life balance的重要。上司請這位母親放心,保證不會讓她的兒子捱夜。掛線後他叫這位實習生不用再上班了,那以後就不怕捱壞身子了。我欣賞這位母親的幽默感,她居然向一位investment banker解釋何謂work-life balance。由孩子8個月大就開始讓他上play group,接著爭入名校幼稚園、名校小學中學,名牌大學畢業後終於可以如願進入i Bank,卻仍要擔心孩子工作太辛勞。其實她不應該打電話給兒子的上司,而是應該call地產經紀,給寶貝仔買十間八間豪宅收租等升值,返乜鬼投資銀行?
(本文摘自王迪詩信報專欄) #王迪詩寸嘴講2 #香港應該有條人渣村 http://www.daisywong.com.hk/?page_id=2936
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MEeeep More,也在其Youtube影片中提到,姜麗文Lesley推出新英文單曲《Until We Meet Again》,事隔四年回歸樂壇,Lesley指四年前因一段感情關係而患上抑鬱症,她就用了四年時間一次又一次去戰勝情緒病。今次決定用自身的故事及感受去推出《Until We Meet Again》,是要提醒各位失戀的朋友其實他們並不孤獨,希...
患上抑鬱症英文 在 PrideLab Facebook 八卦
每年5月17日係「國際不再恐同日」,個英文名好長 - International Day against Homophobia, Transphobia, and Biphobia,簡稱IDAHOTB。
如果你年紀有返咁上下,就會睇住呢日由 IDAHO 變 IDAHOTB,不過依家性別身份咁多元,比較欣賞香港區集會籌委改嘅「IDAHO+」多啲。
點解要有紀念日?
因為1990年5月17日世界衛生組織正式將同性戀(homosexuality)喺《國際疾病與相關健康問題分類標準》(簡稱ICD)中移除。同性戀同疾病脫鉤,亦都唔需要害怕會「患上」呢個病。呢個就係IDAHO一開始淨係叫 “against Homophobia” 嘅原因,你睇認識歷史幾重要呢~
30年前同性情慾被病理化。咩叫「病」?邊個有權力決定邊個有病?
醫療知識專業從來都係一種權力,醫生嘅決定彷彿無容挑戰...
快速回顧歷史
1952年美國心理學會將同性戀列入《精神疾病診斷與統計手冊》(簡稱DSM)第一版嘅心理疾病,描述同性情慾係一種「反社會的人格騷亂」;到1968年第二版再將同性戀歸類「性偏差」(sexual deviance)。喺50至70年代,當時外國對同志有乸型嘅刻板印象,以Fruit稱呼。政府曾經會跟蹤同志,收集佢哋聚集嘅地方。亦用一個叫Fruit Machine測試公務員嘅同性戀傾向:一開始展示普通男女照片,之後換做裸露嘅相,觀察受測試者瞳孔有無放大。測試不通過的話,輕則工作不保,重則可能會被拉去坐監,或者係注射激素等醫學治療。
以前喺香港出櫃真係好危險,喺1985年至1995年間,瑪麗醫院曾為最少20名男同志進行電擊治療,院方事後都承認根本無效。
隨住醫療與心理學研究發展,到1973年,美國心理學會宣布,將同性戀從DSM中除名。直到1990年世界衛生組織跟住表態,將同性戀者從ICD第十版中刪除。
拗直治療仍然存在,並無想象中遙遠
社會學者Michel Foucault喺《瘋癲與文明》一書提到醫療化社會(medicalized society)將人分為「正常」與「非正常」嚟對待。佢拎十八世紀精神科嘅個案分析,當年嘅醫生會使用厭惡療法,例如浸凍水、綁束身衣等各種方法去「醫好」佢哋,實際只不過用恐嚇嘅手段逼佢哋學習點樣改變行為,睇落似返個「正常人」。
有睇《American Horror Story》或《Ratched》應該都睇到相關畫面,有冇被嚇親?!唔好以為呢啲咁恐怖嘅情節只會出現喺Netflix,時至今日,喺!香!港!都有機構掩人耳目咁進行呢啲「拗直治療」,使用噁心嘅治療方法對付同志,過程會一邊向同志展示同性相片,一邊利用藥物令佢產生噁心以及嘔吐感,從而嘗試令當事人對同性互動畫面連結不安情緒。2017年亦有報告指出,中國大陸有醫院提供「拗直治療」,方法包括服用或注射藥物,仲有電擊等等。
促制定政策禁止「拗直治療」
香港心理學會喺2012年發表聲明,同性戀唔係精神病症,係人類性向正常現象;同時無科學證據指「拗直治療」有效及對人無害。聯合國、美國心理協會、澳洲心理學會等組織更加一致反對「拗直治療」,研究發現「拗直治療 」不但毫無效用,反而令當事人受到心靈傷害、更有引致抑鬱、焦慮以及自殺嘅風險。
一年又一年紀念5月17號國際不再恐同日,今日有同志可以活喺陽光下...
但唔好忘記,香港仍然有人喺暗地裡被逼接受「拗直治療」經歷創傷,而帶佢哋去治療嘅人,往往就係佢哋嘅屋企人。
加拿大、德國相繼通過法案禁止「拗直治療」,今年5月英女皇喺演說中有明確提到將會禁止矯正療法(“ban conversion therapy”)。可惜香港仍然未有制定相關政策。
要做到不再恐同嘅世界,需要大家同醫學專業人士一齊正視問題。
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患上抑鬱症英文 在 80後標竿創富 Facebook 八卦
如何停止憂慮,真正開始生活?
人算不如天算
早陣子,聽了家姐說她一位朋友的故事。她朋友抽中了新居屋的第一個籌號,本來一家人為此而高興不已,然而一家人突然收到了另一災難性的消息,她的丈夫突然去世,原來這位丈夫(39歲)一直有三高的問題,之後進行了解剖,查出了心臟三條血管,有二條塞了,因此出現突發的心臟病。不過,家人問了房署,他們的買居屋資格仍然有效,或許這是一家人得到一點安慰的一個消息。在此祝願這位母親和兩位小孩都能有更大的祝福,家人能堅強面對未來。
健康是財富
聽了我家姐分享這個故事,不禁再次提醒自己,健康就是財富,為自己今天有健康而去感恩,而去開心。然而實際情況是,人很多時候,都會為了自己沒有的東西去憂心去費心,卻忽略了自己擁有的東西。
曾聽過一句說話:「人不知足,雖處天堂也不快樂。」特別是我們這些都市人,都是在溫室之中長大,拎開水龍頭有水、夏日晚上有冷氣、三餐更不是問題,反而有時候煩惱想如何吃得更高尚。在現今資訊極發達的時代,每天都市人都被海量的資訊轟炸,更容易去留意別人擁有的是什麼,打開面書是別人粉飾過的生活,再用自己的現實生活去比較,頓時覺得自己無所有,都被別人比下去了。
放棄多餘的思想,放棄多餘的比較
社會愈來愈發達,人愈來愈富有,然而都市受情緒病困擾卻愈來愈多,香港人所面對的壓力絕對不少,壓力的來源不是溫飽的問題,更多是來自人際問題的處理、工作的要求和孩子家人的未來等等。2017年,曾看過一家報導調查說:「抑鬱症及焦慮症是常見的情緒病,每六名香港人中,便有一人會患上。」作為香港人,我們應該不會對壓力陌生,可能來自老闆的壓逼、來自居住難的問題、來自面對小孩的升學問題、來自同儕的比較…來自…來自…。
如何停止憂慮,真正開始生活?
最近在重新看一本經典書《人性的優點》,小時候,我已知道是經典書,也覺得書名改得很好,但一直沒有去仔細看,但當人大了,再看一次,才發現書中說的是什麼。其實,英文書名是改得更好,更直接帶出書中的要點,《How to stop worrying and start living》,看到了英文書名,你就會更明白書中作者說的是什麼。
很多人在生活中,忙著擔心生活可能會發生的一些事,其實大部份都沒發生;在投資中,有些投資者也整天驚慌著,今天擔心經濟會這樣,明天又可能會擔心經濟那樣,因此愈投資,愈驚惶,最後愈得不到想要的結果。
我找尋快樂的十式:
1) 聽音樂
2) 做運動
3) 讀書,寫筆記
4) 多接觸正面的事和人
5) 信仰
6) Eat Clean
7) 注專做目標上的事,少去花時間胡思亂想
8) 找尋自己的興趣
9) 少去想別人的想法,聆聽自己的內心
10) 簡約生活
最後,祝願大家生活中有更多快樂(財富),少一些憂慮(不滿足)。
未來或者更新文章不會那麼頻密,不是自己不去看書了,不是不去投資了,不是不去寫文了,而是希望讓自己有更多時間去「生活」,讓自己有更多的力量。祝願大家也找尋到生活的力量!
患上抑鬱症英文 在 MEeeep More Youtube 的評價
姜麗文Lesley推出新英文單曲《Until We Meet Again》,事隔四年回歸樂壇,Lesley指四年前因一段感情關係而患上抑鬱症,她就用了四年時間一次又一次去戰勝情緒病。今次決定用自身的故事及感受去推出《Until We Meet Again》,是要提醒各位失戀的朋友其實他們並不孤獨,希望可以在情緒上拉大家一把,同時用自身經歷去叫大家關注情緒病問題。
Show Happy
主持:昆頓
嘉賓:姜麗文
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