怪我から復帰する 英語的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

復帰してから、絶対に怪我しないように頑張ってますけど、さらに拓馬から紹介した @tuners_japan から体のバランスとか怪我ない食べ方、生活まで色々アドバイスしてくれて、より体が元気なってる感じがしてる。

先生、ありがとうございます。これからもよろしくお願いします @naohito0106 @aranotakuma_27

有急事返咗日本3天，屋企人當正我由戰地返嚟咁(日本電視今個星期報道好多香港嘅消息)，今晚又回到戰場啦！剛剛見到有啲好求其嘅日本媒體報道話政府已經撤回修正案，雖然我一定無呢啲媒體咁大聲，不過我會盡力話俾日本人聽今届上唔到立法會唔等於撤回！
香港人加油，今晚大家記住不流血！不受傷！不被捕！
　
【更新】 11:49pm 已經有一間媒體更正報道
　
＜「逃犯條例」日文解釋　2019年6月21日＞
6月18日（火）のキャリー・ラム香港行政長官記者会見は、香港人にとって火に油を注がれる内容でした。

香港市民が「200万人デモ」で求めた5点の要望
・逃犯條例（逃亡犯条例）改正案の廃案宣言
・香港行政長官の辞任
・12日の抗議活動の暴動認定撤回
・抗議に参加して逮捕された市民の釈放
・警察の武力濫用の調査と処罰
のどれにも全く回答がなかったからです。

ですが、その日、多くの日本語メディアは「現時点での審議停止」を『事実上の廃案』と朗報かのように報じ、
また今日6月21日にも共同通信社が
『【香港共同】香港政府は21日、「逃亡犯条例の改正作業は完全に停止した」とし、改正案が廃案となる事実を受け入れると表明した。』　
https://headlines.yahoo.co.jp/hl…
と速報を出し、Yahoo Japanのトップニュースになっています。

繰り返し伝えていきます。
今現在、香港政府は逃亡犯条例改正案は「廃案か」と追及されても、「廃案である」と一度も回答していません。
今期の立法委員会ではシステム的にもう逃亡犯条例改正案の審議は不可能。
だから来年7月で自然に「事実上の廃案」になります。
「廃案のようなものじゃない」という暗黙の了解ですが、廃案であるとは明言していないのです。
そして、それを今日も同じ内容を繰り返し表明しただけ。
市民は受け入れてないし信じてない。だから今現在も完全廃案の宣言をすることをを求めて抗議中なのです。

「事実上」という曖昧なものを香港で受け入れていないのに、
日本が勝手に「事実上廃案だから、廃案ってことだね」と報じてしまったら
じゃあ香港市民はなんでまだ騒いでるの？ということになってしまう。
私たち香港市民は「事実上」の撤回なんて受け入れていないし、まだ怒っているのです。

今回もこの改正案は突然持ち出され、民意の反対を無視して早急に強行採決されそうでした。
来年、もしかしたら、また持ち出すかもしれません。
香港市民は、この改正案が二度と復活できないよう、改正案の完全撤回を政府が明言すること求めています。

今日は多くの市民が警察本部を包囲し、今この時間も抗議を続けています。
夜は気持ちが荒ぶることも多いので、どうか怪我などしないよう、安全第一で過ごしてください。

ところで、実は一昨日から身内のお見舞いで急遽日本に弾丸帰国していて、つい先ほど帰ってきました。
日本では「戦場から戻ってきた人扱い」でしたｗ
香港を離れている間も、時間があれば香港のニュースとネット中継ばかり追っていました。
本当はこんなことじゃなくて香港が皆に注目されたらいいのになーと思います。
今夜の香港の夜景も美しかった！エネルギッシュで美しい香港、ただいま！
これからもずっと香港が大好きでいられますように。

今回の抗議活動に関する日本語情報はツイッターのほうで多く流しています。良かったらご参照ください。
https://twitter.com/japanavi

お久しぶりです。
仮面女子の猪狩ともかです。

この度は沢山の方々にご心配をお掛けしてしまい、大変申し訳ありません。
私は4/11(水)に強風で倒れた看板の下敷きになってしまうという事故に遭いました。


その日は強風でした。ニュースになるくらい日本の各地でとても強い風が吹いていたそうです。
私はいつものように歩道を歩いていました。

突然強い風が吹き、建物の大きな看板が倒れてくるのがわかりました。
看板があまりに大きすぎてとっさに避けることはできませんでした。

気付けば看板の下敷きになっていました。
出せる精一杯の声を振り絞って「助けて…！」と口にしました。
その時はとにかく苦しく、早く楽になりたいという思いでした。


それからすぐのことだったと思います。
通行人の方が看板を持ち上げてくださって、救急車に運ばれました。

後から聞いたお話では、看板は建物の敷地を飛び越え歩道全体に覆いかぶさっていた状況だったそうです。


それから緊急手術を受け、ICU(集中治療室)に入院しました。
その後、HCU(高度治療室)を経て現在は一般病棟に入院中です。


主に負った怪我は、

・瞼裂傷
・頭部挫創
・骨折(脚、肋骨、胸椎、腰椎)

そして、

・脊髄損傷
その影響で両下肢麻痺。


私は歩くことはもちろん、自分の力で脚を動かすことすらできなくなってしまいました。



治る可能性は極めて低く、
今後、車椅子での生活を余儀なくされました。



体調・怪我は徐々に良くなり、今は自立した車椅子生活を送れるよう毎日リハビリに励んでいます。
退院は今から約3ヶ月後の予定です。



ずっと心配してくださっている皆さんにまずは早く「私、大丈夫だよ！」って言いたくてもどかしい日々が続きました。
でも私自身、状況を把握・受け入れるのに相当な時間が掛かりました。

なんて伝えたらいいんだろう？

私も時間をかけて受け入れたのに、いきなり【脊髄損傷】という事実を文字にして伝えたとき、応援してくださっている皆さんに更に悲しい思いをさせてしまうんじゃないか…。

自分自身が受け入れることに時間がかかったこと、ファンの皆さんに何とお伝えしたらいいか分からなかったこと、そんなことを考えていると、なかなか文章にまとめることができず、ご報告が遅くなってしまいました。
ごめんなさい。


きっと私自身、これから両下肢麻痺と付き合っていく生活について、知らないことがまだ沢山あると思います。


主治医から私への説明は、

「脚の感覚が戻るのには個人差があるので何とも言えません。とにかくリハビリを頑張ってね。」
とのことでした。


脊髄損傷について無知な私は、

「数ヶ月で治るのかな？」
「復帰のステージは笑顔でファンの皆さんに会いたい！」
「また始球式をやらせて頂ける機会があったら次こそノーバウンドで！」
なんて、ベッドの上で考えていました。


私には【脚が動かない】という未来が見えていなかったんです。


手術から数日後、父と姉と話しました。

姉「治ったら一緒にメットライフドーム行こうね！」
父「お父さんは甲子園も一緒に行きたいな。」

私「また始球式があるとしたらそれまでに治るかな！？」
父「車椅子でも投げられるんじゃないかな？」
私「えー、嫌だよ。治して投げる！」
父「…まぁ今はリハビリを頑張ろう。」



精神科医とも色々お話をしました。
突然 脊髄損傷で脚が動かなくなった患者に対しては、主治医と共に精神科医もつくそうです。

きっと家族や事務所、病院の先生方は私がショックを受けないように細心の注意を払ってくれていたと思います。
周りの反応や発言でだんだんと自分が思っているのと違うと感じたのは、HCUに移ってからのことでした。


その日は母と兄が面会時に来ていました。
本当のことを知ったら私は深くショックを受けるかもしれない。
でも覚悟を決めて質問をしました。

私「脚は治らない可能性の方が高いの？」
母「……うん。」
私「私に隠してた？」
兄「今はまず生きていく為に体調を戻さないとだから。」
私「そっか。」
母「でも先生はリハビリを頑張れば奇跡的に脚が動くこともあるって言ってたよ。それを信じて頑張ろう。」



私は歌も踊りも特別上手くはないけど、ステージに立ってライブをして楽しんでくださる皆さんの笑顔を見ると、またそれで自分が笑顔になって…

ファンの皆さんのおかげで“アイドルの猪狩ともか”でいることができる。
そんな時間が大好きです。

だからもちろん
【ステージ復帰】を目指していました。


でもこの事実を知って…

“歌って踊らなくなる時 ＝ 卒業”
としか考えたことがなかった私は、踊れない猪狩ともかを想像することができなくて。

そんな状態の私に需要はあるのか。
いったい何ができるのか。


絶望しました。

事故に遭うまでこの先ずっと普通に歩けると思っていたし、踊れると思っていました。
急に脚が自由に動かせない、自分のものじゃなくなったような感覚になると思ってもいませんでした。


でも不思議と
“仮面女子としての活動を辞める”
という考えに至ったことは1度もありませんでした。


今後どうしたいか考えたときに
“車椅子の猪狩ともか”としての活動を
自然と想像している自分がいました。

そう思わせてくれたのは
支えてくれる周りの全ての人でした。


「車椅子に乗っていたって人を幸せにしたり喜ばせたり、誰かの希望になることは出来るよ。」
「ともちゃんは人を楽しませる、幸せにすることのできる子だから、どんな形であってもそれを続けてくれたら嬉しい。」

という家族の言葉。


「車椅子に乗って色んな場所行こうね！いっぱい遊ぼう！おばあちゃんになっても！！」

という友達からの言葉。


「その明るさで周りのリハビリ頑張っている皆さんのことも明るくしてください。みんなの光になってください。」

という先生の言葉。


「スタッフ全員、猪狩ともかと共にずっと活動していくって気持ちでいるよ。猪狩のやりたいことを叶えたいから何でも言ってね。」

という事務所からの言葉。


「どれだけ時間がかかっても待ってるから。いつでも戻ってこれるようにライブ盛り上げてステージ守るからね！」

というメンバーからの言葉。


そしてファンの皆さん。

劇場で黄色サイリウムや横断幕を掲げてくれて、回復祈願をしてくれたこと。

心を込めて千羽鶴(1209羽)を折ってくれたこと。
皆さんが一羽一羽心を込めて折ってくださったのと同じように、私もベッドの上で一羽一羽数えました。

#いがともちゃんがんばれ
という応援ツイートも見れる限り読ませて頂きました。

きっとハッシュタグがついていなくても心配や応援してくださる声が、たくさんあったと思います。
お手紙もたくさん受け取りました。


皆さんの温かさに何度も救われました。
夜にひとりで不安になったとき、皆さんの言葉が本当に救いでした。

皆さんの気持ちは確実に私に届いています。
心からありがとうございます。



私が大切な節目によく言う言葉、

【希望の光になりたい。】

こうなってしまった今もこの気持ちは変わりません。



脚が動かなくなっても、車椅子に乗りながらやりたいことはたくさんあります。

仮面女子の曲を作詞したいです。

ラジオや講演、司会など、お話する仕事をしたいです。

生きている限り埼玉西武ライオンズの応援をし続けていきたい、野球のお仕事をしたいです。

今回の事故を自分自身のために残すため、手記を本にしたいです。


挙げればキリがありません。
今までとは方向性は変わるけど、何かを発信していきたいという気持ちは何ひとつ変わりません。


そして最終的にはやっぱり、これは“神様の存在”とか“奇跡”という言葉になってしまいますが、脚が元通り動くようになって【アイドルとしてステージで踊りたい】です。

幸せなことに、待ってくれている人たちがたくさんいます。
このことが私の最大の励みになっています。

時間はかかるかもしれません。
元通りは無理かもしれません。

でも必ず笑顔で「久しぶり！」って元気な姿で皆さんに会いたいです。



事故があったあの日、まさか自分がこんな目に合うとは思っていなかったです。
家族も友達も、事務所のスタッフも、メンバーも、ファンの皆さんも、誰も思っていなかったでしょう。

あの日、たまたまあの時間に歩道を歩き、たまたま私が大きな看板の前を差し掛かったときに特別強い風が吹き、看板の下敷きになりました。

もし、看板の前に到着する前に、靴ヒモがほどけて直していたり、誰かから電話が鳴って歩みを止めてお話したり、喉が乾いて自動販売機で飲み物を買ったり、わずか数秒でも手前で何かをしていたら私は事故には遭っていませんでした。

もし、なんてことはないのは分かっているけれど、色んな偶然が重なって私の両脚は動かなくなってしまいました。


でも、命が助かりました。
目撃者のお話によると現場は酷い状況で、命が助かっただけでも有難い状況だったそうです。



私は生きています。



このことだけは何にも代えることのできない神様からのプレゼントだと思っています。
その分試練も与えられたけど、きっと越えられない試練は与えないはず。


よく、ドラマや映画で「明日何があるか分からない、今を大切にしよう。」という言葉を聞きます。
今までその言葉を大切にしてきたつもりではあったけど、改めて本当にその通りだと思います。


だからこれからどんなことがあっても、
向日葵のように上を向いて楽しくて幸せな人生を歩んでいく。
そして毎日を丁寧に大切に生きていきたい。


私は前を向いています。
もう心配しないでね。

これからも猪狩ともかを見守ってください。
そして一緒に歩んでいければ嬉しいです。

この先もずっと、よろしくお願いします。
It's been a long time.
It's also a masked girl igari.

I'm very sorry for worrying about so many people this time.
I was in an accident on 4/11 (Wed) that it was going to be the bottom of the sign that fell down with a strong wind.


It was a strong wind that day. It seems that there was a very strong wind in various places in Japan in the news.
I was walking on the sidewalk as usual.

I see that suddenly the strong wind blows, and the big sign of the building is falling down.
The sign was too big, so I couldn't avoid it quickly.

It was on the bottom of the restorative sign.
I said, " help me... with the best voice I can get.
At that time it was painful and I wanted to make it easier.


And I think it was right away.
A passerby was transported to an ambulance to lift up the sign.

From later on, it seems that the sign was covered in the whole sidewalk of the building.


Then I got an emergency surgery and I was hospitalized for ICU (Intensive Care room).
After that, I'm currently hospitalized in the general ward after the hcu (Advanced Treatment room).


The injury of the Lord is the one who is the one

Eyelid laceration
The head of the head
Fracture (legs, ribs, thoracic spine, lumbar vertebrae)

And then

Spinal damage
Due to the influence, both lower limb paralysis.


I couldn't even move my legs with my own power to walk.



The possibility of being cured is extremely low,
In the future, I have been forced to live in a wheelchair.



Health injuries gradually get better, and now I'm encouraging rehab to send an independent wheelchair life.
Discharge is about 3 months from now.



To all of you who have been worried about me, I wanted to say " I'm okay!" the days have continued.
But myself, it took a lot of time to figure out the situation.

What should I tell you?

I also accepted it in time, but when I told the fact that it was suddenly [spinal damage.... I'm going to make you feel even more sad....

I didn't know what to say to all my fans that I had time to accept it, and when I thought about it, I couldn't put it together in the writing, and I was late to report it. Yes.
I'm sorry.


I'm sure there's still a lot of things I don't know about the life that I'm going to get together with my lower limb paralysis.


My Doctor's explanation of me,

" I can't say it because there is individual difference in the sense of legs to return. Good luck with your rehab anyway."
That's what I was talking about.


I'm ignorant about spinal damage,

" I wonder if it will heal in a few months?"
" the stage of return is a smile and I miss you all my fans!"
" if you have a chance to be able to do the first pitch again, next is the no bound!"
What a thought on the bed.


I didn't see the future that [legs don't move]


A few days after the surgery, I talked to my father and sister.

Sister: " Let's go metlife dome together when it's healed!"
Father: " Dad wants to go with koshien too."

Me: " if there is another pitch ceremony, will it be cured by then!?"
Father: " I wonder if I can throw a wheelchair?"
Me: " eh, I hate it. Heal and throw!"
Father "... well now let's do our rehab."



I talked about a lot of things with psychiatrist.
It seems that there will also be a psychiatrist with a doctor for a patient who has suddenly lost his legs with spinal damage.

I bet the family, office, and hospital teachers paid close attention to me not to be shocked.
It's been a long time since I moved to hcu that I felt different from what I think about the reactions and remarks around me.


My mother and brother came to see me on that day.
I may be deeply shocked if I know the truth.
But I was prepared and asked a question.

Me: " legs are more likely not to be cured?"
Mother "...... yeah."
Me: " I hid it?"
Brother: " now I have to get back to life."
Me: " oh yeah."
Mother: " but the teacher said that if you go to rehab, you can miraculously move your legs. Let's do our best to believe it."



I don't even sing and dance special, but when I see everyone's smile that I'm going to stand on stage and enjoy it, I'm going to have a smile again...

Thanks to all the fans, I can be "idol igari"
I love time like that.

So of course
I was aiming for [stage return]


But know this fact...

"when you sing and don't dance = Graduation"
I've only thought about it, and I can't even imagine igari who can't dance.

Is there a demand for me in such a state?
What the hell can I do?


I'm desperate.

I thought I was going to be able to walk in a normal way until I was in an accident, and I thought I'd dance.
I can't move my legs freely, I never thought I'd feel like my own.


But wonder
"quitting activities as a masked girl"
I've never been to the idea of 1 degrees.


When you think about what to do in the future
Activities as "Wheelchair Igari"
I had myself that I imagine nature.

That made me think so
It was all the people around you who supported me.


" when you're in a wheelchair, you can make people happy or happy, and you can be someone's hope."
" I would be happy if you continue to do it in any form, because you are a child who can make you happy and happy."

The Word of the family.


" Let's go in a wheelchair and go all kinds of places! Let's play a lot! Even when I become an grandma!!"

A word from a friend.


" please light up all of you who are working hard on the rehabilitation around you with its brightness. Be the light of everyone."

The Word of the teacher.


" I feel like I'm going to work all the time with the whole staff, igari. Say anything you want igari to do."

Words from the office.


" I'm waiting for how long it takes. I'll make a live show and protect the stage so I can come back anytime!"

A word from a member.


And all the fans.

What a prayer and prayer for holding yellow thanos and banner at the theater.

It's been a long time since I've been in the middle of a paper cranes.
Just as you all broke with one feather, I also counted one feather on the bed.

#いがともちゃんがんばれ
I was able to read it as long as I can see the cheering tweet.

I think there was a lot of voices that were worried and cheering on me even if I didn't have a hashtag.
I received a lot of letters.


I've been saved by your warmth many times.
When I was anxious at night, everyone's words were truly saved.

Everyone's feelings are definitely delivered to me.
Thank you very much from the heart.



Words that I often say to a milestone that is important,

[I want to be the light of hope.]

This feeling doesn't change even now.



There's a lot of things I want to do while riding a wheelchair even if my legs aren't moving.

I'd like to write a song of a masked girl.

I want to do a job to talk about radio, lecture, emcee, etc.

I want to keep supporting saitama seibu lions as long as I live, I want to do a baseball job.

I want to book a note to leave this accident for myself.


There is no got.
The direction is changing until now, but the feeling that I want to send something is not changed.


And in the end, this is the word " God's presence " and " miracle but the legs are moving back, and I want to dance on stage as an idol.

Happiness, there are a lot of people who are waiting for you.
This is my biggest encouragement.

It may take some time.
You may not be able to get back to it.

But I'm sure to smile, " it's been a while!" I want to see you all in a good way.



That day when there was an accident, I didn't think I'd ever see this.
No family, no friends, no office staff, no members, no fans, no one would have thought.

On that day, I happened to walk on the sidewalk at that time, and it happened to be a special strong wind when I was in front of the big sign, and it turned out to be a sign of the sign.

If the shoe pimp is untied and fixed before I arrive before the sign, someone calls me to stop walking and talk, thirsty and buy drinks on vending machines, just a few seconds I wasn't in an accident if I was doing something in front of me.

I know it's not a thing, but there's a lot of coincidences, and my legs aren't moving.


But my life was helpful.
According to the witnesses, the site was a terrible situation, and it seems that it was a good situation to be able to save life.



I'm alive.



I think this is a present from God who can't replace anything.
I was given a test, but I'm sure I won't give you a test that can't be crossed.


I often hear the word " I don't know what tomorrow is tomorrow, I will take care of it."
I was going to take care of the word until now, but I think it's really true.


So no matter what it is from now on,
Looking up like a sunflower and walking in a fun and happy life.
And I want to live every day carefully and cherish.


I'm looking forward.
Don't worry about it anymore.

From now on, please watch over igari too.
And I would be happy if I could walk with you.

Thank you very much for your continued support.Translated

この動画は、人間工学に基づき脂肪分解効率を最大まで高めたダイエット運動。簡単な動きで構成された、誰でもできる効果的なエクササイズです。

This motion picture is a diet exercise which raised lipolysis efficiency to the maximum by ergonomics. It consists of simple movements, anyone can do an effective exercise. Please use simple aerobics dance for your body makeup.

Meaning of red display → 「手 hands/arm」「歩 Marching」「肩 shoulder」「膝 knee up」Telling the next movement.

Meaning of white display → 「弱 easy」「中 normal」「強 hard」「神 intense」Conveys momentum and difficulty.


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●このプログラムの特徴　Features of this program

１．有酸素運動と筋トレをバランスよく組み合わせ、基礎代謝を向上。 Combine aerobic exercise and muscle training in good balance to improve basal metabolism.

２．ドタバタしないエクササイズで、アパートやマンションでも気にせず行える。 The footsteps are quiet. So you can do it in an apartment.

３．ダイエットだけでなく、体力向上・美容・健康維持にも効果的。 It is effective not only for diet but also for physical strength improvement , beauty , health maintenance.

４．立ち位置がほとんど同じなので、狭いスペースでも行える。　It can also be done in a narrow space.

５．適度な運動は、睡眠の質を高める効果がある。　Moderate exercise also has the effect of raising the quality of sleep.

※このエクササイズで１ヶ月３キロ痩せる方法はブログで公開しています。 運動だけで痩せる方法と、食事制限も加えだダイエットの２種類を紹介しています。→ http://ppp-sss.com/blog/dance517.html


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●人間工学に基づき研究されたエクササイズ　Exercises researched based on ergonomics

日ごろスポーツをされていない方も、日常的に運動をしています。「歩く」「階段の上り下り」「椅子に腰かけ立ち上がる」「布団から起き上がる」など、無意識のうちに私たちは様々な運動をしています。

それら日々繰り返されている基本的な運動要素から数々の動作を作り出し、ダイエット運動としてプログラミングしています。

練習しないとできないような特殊な動きは一切用いていません。スポーツが苦手な方も、ダンスが踊れない方も、自宅にいながら空いた時間で効果的なダイエットを楽しめます。

We are exercising on a daily basis. We unconsciously undergo various exercises such as "walking" "rising and falling down stairs" "sitting on a chair and rising up" "getting up from bed".

We create numerous actions from the fundamental movement elements that are repeated every day and program it as a diet exercise. Even those who are not good at exercising can enjoy dieting at home.


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●美肌健康・リハビリ運動としても最適　Ideal for beautiful skin health and rehabilitation exercise

適度な運動強度とスムーズな心拍数の増減による美肌効果・健康促進により、若々しく快適な毎日を送ることができます。

リハビリ運動としてもこのエクササイズを活用することができます。怪我などでしばらく運動ができずにいた方がスポーツ復帰を果たす前の下準備としてもお役立てください。その際は、掛かりつけの医師から必ず許可を取るようにしてください。

You can send comfortable everyday by beautifying skin effect · health promotion by moderate exercise intensity and smooth heart rate increase / decrease.

This exercise can also be utilized as a rehabilitation exercise. Please help us prepare before those who were not able to exercise for a while due to injuries or others do return to sports. In that case, please be sure to obtain permission from a hospital doctor.


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●睡眠障害を改善し、メンタルケアにもなる　It improves sleep disorder and it becomes mental care

運動による効能はダイエットだけではありません。適度に体を動かすことでストレスを発散し、気分がリフレッシュします。　The effect by exercise is not just shape up. By moving the body moderately, stress dissipates and the mood refreshes.

仕事中心の生活でストレスが溜まっている人、悩み事があり元気が出ない人ほど、運動があなたを癒してくれるはずです。　People who are stressed in work-centered life, those who have troubles and are not energetic, exercise should heal you.


運動の力を信じ、自分を信じ、未来を切り開いてください。やればできるところを、今こそ周囲に見せつけてやりましょう。この動画がもう１度頑張るきっかけを探している人の希望になれることを願っています。


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ダンス初心者の基礎 https://youtu.be/dMgNlLz24y0



■主要チャンネル

https://www.youtube.com/user/WEBDancelesson

https://www.youtube.com/user/DANCEdiet

https://www.youtube.com/user/DANCEcoaching

https://ppp-sss.com/blog/ (ブログ)

ゆうま編集

こんにちはやまと君は災難でしたね。明日の動画からは復帰するので安心してください！

番犬ガオガオで思い出しんだけどいろんな昔やってたホームパーティーゲーム久しぶりにやりたいなと思いました。
お酒飲みながらゆったりとホームパーティーでもしたいものです。

ひゅうがの怪我とヤマトの日焼けが治るように皆さん天に願ってくださいよろしくお願いしやす。

昨日の香水
→ https://youtu.be/IcItx8-HZCY

脳の発達障害
→ https://youtu.be/btBuEXLznLc

PV制作対決
→ https://youtu.be/A44u29e_9qA

Tik Tokアカウント
やまと→ http://vt.tiktok.com/drLVKr/
ゆうた→ http://vt.tiktok.com/dMKVbv/
ゆうま→ http://vt.tiktok.com/dMTpys/
ひゅうが→ http://vt.tiktok.com/dMWdng/
あむぎり→ http://vt.tiktok.com/dME4Kf/


オススメの動画リスト
→ https://www.youtube.com/playlist?list=PLyJqt6BfGzwlhmAS_ZnbuyRwbei2VDMHX

◾︎コムドットのサブチャンネル
→ https://www.youtube.com/channel/UCNPDPYqIbaLkKACHk6J_IEw

◾︎コムドットのTwitter
本陣→ https://twitter.com/comyoutuber2/status1047817176147623937?s=2
やまと→ http://twitter.com/@comyamato0515
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ゆうま→ http://twitter.com/@comyuma1214
ひゅうが→ http://twitter.com/comhyuga1117
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◾︎コムドットのInstagram
本陣→ https://instagram.com/p/BoeJWOOhgfk/
やまと→ https://www.instagram.com/com.yamato
ゆうた→ https://www.instagram.com/com.yuta
ゆうま→ https://www.instagram.com/com.yuma
ひゅうが→ https://www.instagram.com/com.hyuuga
あむぎり→ https://www.instagram.com/com.amugiri

◯一言
　上げてきます。

◇昇侍さんとボクシングスパー
　https://youtu.be/l68rcGzMkaI

◇佐々木さん
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　朝倉海
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　サイトウ
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　オオモリ
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◆音源は以下のサービスを利用しています。
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