怕 冷 中藥的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

㊙立冬倒數最後一週！溫補讓冬天不怕冷～
快點約朋友一起在家煮羊肉爐吧

一整組幫你通通準備好👉http://magicstudio.tw/hanalamb?tag=FB
天氣是不是開始轉涼了！！這時候就是該進補！

你每次立冬的時候去羊肉爐外帶都要等很久💢
不然就是坐在外面吹冷風又吵雜💢
買超市的冷凍包味道都不夠鮮美吃不到肉💢

來來來！試試看我特製的紅燒藥膳羊肉爐組合（四人份）～
⭕大骨羊腳筋搭配多種中藥材熬煮湯頭一包（1500g 內含固形物460g）
⭕肩胛骨部位油花均勻的羊肩捲肉片兩盒（400g）
⭕手工丸燕丸+貢丸一包（240g）
⭕手工凍豆腐一包（220g）
⭕酥脆豆皮一包（80g）
⭕日式手作工法讚岐烏龍麵兩包（480g）
⭕特製豆瓣醬一包（50g）
如果想要多吃肉我推薦你加購我古法滷製的帶皮羊！(300g)
肉嫩皮Ｑ彈！油脂黏而不膩，一化即開👍
燉越久越嫩越好吃！！！

有沒有吃過的朋友，覺得好吃幫我留言好評^_^

全部選用成本高、肉質鮮嫩又沒羊騷味的小羔羊～
一組給你滿滿的配料，讓你不用東奔西跑買東西
四人份原價1280元現在只要980！現在四組免運
我真的是用心為你嚴選，只希望你能吃得安心又開心
天冷就是要喝碗熱湯啊👉http://magicstudio.tw/hanalamb?tag=FB

【什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便（文~超~長，但很重要）】
　
我剛帶老婆產檢的時候，聽到一對夫妻為了坐月子的事情在爭吵， 大致上就是老婆想去月子中心，但老公說瘋了喔，一天要四~五千（這還算便宜）， 二十幾天下不就要十幾萬，太誇張了吧，有錢也不是這樣花吧，而且〝外國人〞都嘛沒在做月子，小孩出生後她們還喝冰水、吃炸雞，我們有必要這樣嗎？
　
準爸爸真的要有一個觀念，【什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便】
　
有錢當然得這樣花，沒錢也要想個替代方案
因為坐月子花的錢，絕對不是冤枉錢，都是該花的
　
然後千萬不要拿〝外國人〞跟〝自己比〞，〝體質〞跟〝基因〞都不同，且可相提並論？何況外國男人都18公分起跳，你的幾公分跳？
　
東方就是東方，西方就是西方，永遠不會一樣
　
坐月子的方法很多
　
【第一：月子中心 】
現在月子中心越開越多，一間比一間舒適，一間比一間豪華，如果經濟能力許可， 我真的建議直接去月子中心
　　
優點︰
如果是第一胎，新手媽媽在月子中心，有專門的衛教師可以指導跟教學，還有護士24小時全天候的在照顧新生兒，可以讓準媽媽無後顧之憂的好好休息，環境安靜、衛生、健康、冬暖夏涼，能讓準媽媽產後虛弱的身體，得到最大的保護
　
甚至每天的三餐加點心，都有專門為您準備的月子餐，幾乎每餐搭配的都不一樣，不用讓家人每天煩惱要煮什麼的問題，杜仲水、發奶茶更是暢飲無限
　
但最主要的就是，讓準媽媽生產完後，能像住飯店一樣〝心情愉悅〞的好好休息，不用忙於照顧〝新生兒〞而無法得到完全的休養，因為爽完這一個月後，接下來就是無止盡得煩惱跟辛苦，等著媽媽們
　
但缺點就是，〝貴阿〞
　
現在北、中、南月子中心的價錢都不一定，北部一般月子中心的價位，都可以用來住中、南部的五星、四星了，一天三四千真的算便宜，高級的一天一萬以上都很正常，住下來十幾萬跑不掉、也很正常，但是想提醒新手媽媽的是，千萬不要等到【快生了才要開始找月子中心】，
　
因為好一點的月子中心，早就被預約滿了，妳不要傻傻的以為想住哪間就一定有，很多五星級的月子中心，有錢還不一定有位置，所以建議一知道〝預產期〞後，就要開始找月子中心了，不然到時候想住都住不到，只能草率的隨便找一間
　
【第二︰到府坐月子，也就是屬稱的月婆】
優點︰就是可以省下龐大的月子中心的費用，其他像是月子餐的調理供應、產婦基礎護理、新生兒的照料，還有一些簡單家事，月婆也都能幫妳，雖然沒有月子中心全套都搞定，但對於經濟有考量的夫妻來說，也算是不錯的方向
　
但缺點就是有分時間的，9小時跟24小時，全天候的當然收費也會比較貴，另外就是月婆的素質參差不齊，照顧方式也不一定，有傳統也有現代，還是要多做功課、多比較才比較安心，不然找到不好的月婆，相處配合上水火不容，根本就是花錢找罪受，孕婦產後又比較情緒，隨時氣死自己都有可能
　
【第三︰訂購月子餐 】
如果在經濟方面比較吃緊，考量各家的月子餐也是不錯的方向，能親自送到府上，也有真空調理直接宅配到家，菜色跟方案也很彈性都可以事前選擇、事前試吃， 甚至如果老公要上班或沒有跟公婆同住的，產婦也能自行料理、自行照顧，算是物廉價美，主要還是方便、快速
　
但缺點就是，產婦無法好好休息，畢竟吃的問題搞定了，但照顧新生兒的部分，還是必須靠自己，該起床就要起床，該餵奶就餵奶，該做家事就要做，很多一開始必須學的或懂得，都沒人教、沒人問，只能趕鴨子上架、半路出師，邊學邊做了
　
【第四︰回娘家坐月子】
能回到自己最熟悉的家當然最舒服阿，外面的人始終不會像自己媽媽一樣對自己親切跟無私，但缺點就是，不是每個媽媽都〝懂得〞幫女兒坐月子的，因為在媽媽甚至阿嬤那個時代哪有什麼坐月子、月子餐、月子水等，頂多就是吃比平常好一點
　　
他們坐月子的方式，都來自於〝親朋好友〞之間的口耳相傳，甚至是傳統中藥祕方，其中不是說全都不好，但有些是以前的觀念或是東西，所以產婦自己也要隨時去衡量更新，要知道什麼不能吃、什麼不能喝，不能一概得認為，只要是媽媽、家人給的都是好的、正確的，因為家人當然不會害自己，但怕的是，她自己也不知道哪些東西會害了妳才慘
　
而且回到家，媽媽一定會盡心、盡力幫自己坐好月子，讓她老人家每天替自己操煩、服務，跑進跑出，也是於心不忍，這也是缺點之一
　
【第五︰讓婆婆幫忙坐月子】
有好婆婆當然也有壞婆婆，所以在婆家坐月子一切都看命，但是在怎好的婆婆，你也沒那個勇氣敢讓〝她幫你做太多事情〞吧
　
你敢讓她每天為了你忙進忙出、做牛做馬？每天自己躺在床上，看著婆婆為了幫你坐月子，一下市場、一下中藥行，一下又在做家事，東奔西跑，就算她肯，你也沒那個臉敢阿
　
所以其實到後來，明明自己還是很累、很不舒服，也都要硬著頭皮說：媽，我好很多了拉，不用做了啦，我自己來就好
　
【不管用哪種方式都好，但月子就是不能不做】
　
你想想，你老婆從懷孕開始，就忍耐著一切所有的不適，隨著肚子越來越大，五臟六腑都被撐大，子宮也移了位，十個月來，生理、心裡都承受了無數的折磨跟變化
　
原以為終於要輕鬆卸貨了，結果迎接她的卻是生產過程的極大痛苦
　
自然產的，妳以為每個人都有錢能花八千打無痛分娩嗎？
　
生產屬於重度疼痛，是人體無法自行忍受，會冒冷汗、臉色慘白、四肢出汗，比三級燒燙傷還要痛，我曾經陪著我老婆進產房，在生產檯上看她明明痛的要命，但為了女兒的誕生，拼命榨乾自己的每一份力氣，到最後真的力竭了，護士還在她的大肚上加壓，幫助小孩順利出來，你別以為是很溫柔的摸摸、壓壓肚子
　
『是整個人用盡力氣在肚子上加壓，那畫面讓人有多震撼跟多心疼』
　
甚至自然產的孕婦，會陰大部分都會被醫生剪開，為了順利讓胎兒出來，男人光是不小心被打到蛋蛋，就痛到快哭死，你能想像〝自己的龜頭，被剪刀剪到肉嗎？〞
　
有些沒品的男人，事後還嫌棄老婆，〝變鬆〞，你怎不說自己〝太小〞，講這種話得真的該檢討
　
剖腹產的更不用說，是漂漂亮亮的進去，但出來後才是噩夢的開始，除了要忍受麻醉退時的不舒服，嚴重點醒來直接狂吐，之後傷口的照顧跟疼痛，都遠比自然產來得麻煩跟強烈，
　
插著尿管等排氣，下不了床就算，之後還要逼自己〝想起尿尿〞的感覺，連尿尿都要用想的、逼得，尿不出來在廁所痛哭都有可能，整個身體更好像被卡車撞過一樣，束腹帶每天纏著，走起路來比老人家還慢
　
【不管哪種生產方式都非常痛苦跟辛苦】
　
那請問爸爸跟男人們，你還要跟你老婆計較那幾萬元的月子餐，或十幾萬得月子中心嗎？
　　
每個家庭經濟能力都不同，不能要求說，坐月子一定要〝按照哪種方式來做〞，也沒有說〝花越多錢的方式〞就是最好、最棒
　
【但什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便】，什麼都要省，坐月子的東西，能不省就別省，能花就別不花
　
因為這是你老婆這一生應得的，也是身為老公應給得
　
何況懷孕過程中就付出、犧牲了這麼多，生產完後
　
如果只換來老公一句：「幹，怎這麼貴，真的有必要嗎？」
　
我想……真得很傷女人的心
　
﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉
【歡迎分享，請勿盜文】
【未經授權，請勿任意使用，尊重原創、尊重自己】

我們持續優化口味又再次升級了，並且大家前陣子買的鴨血將陸續出貨完畢！

在這兩個月中，我們持續蒐集大家的意見做優化，非常感謝大家的回饋。

1.花椒接下來不會整顆出現，且依然能保留花椒的香氣。

2.鹹味降低。（但因為湯頭本是濃縮，所以記得還是要依個人喜好加水調整口味）

3.這次改版後的味道會更麻更辣。

除了以上三點外，我們仍然堅持：

1.不加任何化學萃取物與調味劑、增稠劑（甚至連防腐劑都沒有加，希望大家一樣吃得安心）

2.湯底堅持使用洋蔥，雞骨，豬骨與多種中藥材熬煮（為了保留明確的香氣，堅持每道辛香料都要慢火煨炒到香氣出來再加入湯底）

3.超高CP值，每份重達900公克（外面市售大約450G但我們價錢卻賣的差不多 !）

4.提供火鍋肉片市場最低價加購，幾近成本價就是要大家享受超值肉品（且肉片都有相關履歷證明 ！）

5.物流費用我們替大家吸收超多，選用最貴的黑貓宅配，最低宅配費用就接近200元，但目前未滿運費門檻我們只收59元，而且一次買３盒還免運，為的就是要給大家最好的。

6.百分之百鴨血，不混血，其實市面上很多鴨血其實都是混血，而我們堅持採用純鴨血，因為純鴨血才能保持軟嫩的特性且還有清甜味。

7.豆腐採用高級板豆腐，雖然我們的豆腐也還是會冷凍，但絕對跟一般的凍豆腐口感不同，會讓您吃到綿密的口感,因為我們選用的是高級的板豆腐,吸收湯汁之後真的會讓您驚豔。

8.真實辣椒不用化學辣，所有辣度都是用真正的辣椒熬製而成，舒服的辣不會不舒服！

最後小提醒
鴨血冷藏可放 14 天，不怕口感的話可以冷凍，冷凍可放半年。

也再次感謝前兩波用戶的支持！我們仍然會持續改進並優化我們的商品
推薦給你 : https://bbmall.tw/I5bnk

冬天的養生重點在養腎、補腎，可以增強體力、預防疾病，如果體內腎氣虛、腎血不足，人就容易怕冷、疲倦、頻尿、眼睛酸澀。

雞，在中醫記載上入脾經、腎經，是很好的進補食材，尤其對於用腦過度、大病初癒或是手術之後的恢復都有很大的幫助，一個禮拜建議飲用一到兩次。

滴雞精使用的雞跟一般雞湯的雞有甚麼不同呢？製作滴雞精的雞要先將骨頭拍碎，這部分可以請肉販幫忙處理。通常一人份的滴雞精用半隻雞的份量就可以，若想吃多一點就買一隻全雞。

材料：半隻雞(一人份)、薑片適量

作法：
1.先在電鍋內的內鍋中放入一個盛架，記得內鍋不加任何水，保持乾燥
2.依序放入薑片、雞腳、雞腿，最後一定要蓋上內鍋蓋
3.外鍋需倒入約1000C.C的水，分三次加，一次加入3杯量米杯的水，等待跳鍋
4.三次跳鍋後，夾起雞肉，即可完成滴雞精

溫馨小提醒：
如果想加入中藥材如人參或枸杞子，需先將乾燥的藥材泡開，避免農藥殘留，再一併放入內鍋中。

新手也能做滴雞精 中醫師教你電鍋DIY
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/16
--------------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

談古論今話中醫(78)：鼻過敏的中醫治療【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth【造成過敏性鼻炎的一個中醫的講法】過敏性鼻炎，我們稱它國病。台灣是海島型氣候，氣候是非常地濕熱，再加上空氣的污染，還有飲食習慣的改變，所以過敏性鼻炎的病人是越來越多了。就是常常看到流鼻水、打噴嚏、有時候早上鼻子一起床、可能碰到冷空氣就連續打幾十個噴嚏，這個都是過敏性鼻炎的症狀，在中醫來講的話，典籍上面叫做鼻鼽。意思就是流清鼻涕的意思，中醫認為這個病人它本來就是肺、脾、腎三焦比較虛弱，素質不佳，再加上外感風寒，造成呼吸道的感染，這個是造成過敏性鼻炎的一個中醫的講法。

還有我們這個簡單的自我的穴道按摩：
簡單易行又有效，有一些簡單的穴道按摩，減緩鼻過敏的發作，而且能夠減少他的症狀，能夠讓病人比較在上課的時候，或是上班的時候，比較不會遭受到困擾，第一個跟各位介紹的就是合谷穴，合谷穴就是我們的虎口，我們合谷穴呢，可以我們做指壓按摩，當然這個時間呢，我們都以20分鐘，要指壓20分鐘，合谷穴就要指壓20分鐘，右鼻塞要壓左合谷穴，左鼻塞要壓，因為這個是經絡的走向的問題。

【保養】
中藥的藥茶，中藥材：有防風，有西洋參，有麥冬，有烏梅，有紅棗，有薄荷，有紫蘇，這些中藥材呢，也都是我們常常用在治療過敏性鼻炎一些很平常的一些藥材，又不貴，而且又好用，這是一道藥茶，我們可以把這八種的藥材，我們加2000㏄的水，然後我們煮半個鐘頭之後呢， 用冷水下去煮，依個人的口味，加適度的蜂蜜，為甚麼要加蜂蜜不要加糖呢，因為中藥藥材還是有苦味，還是有苦味，那麼怕有的病患他不能接受，所以我們加一些蜂蜜進去，矯味，喝起來會比較順口，這就是一道很簡單的叫做抗敏的辛夷茶。
來源：
http://ap.ntdtv.com/b5/20110623/video/65843.html?
http://www.youtube.com/watch?v=ejwbZEaYd9E

本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)

🔈加蛤蜊的麻油雞你吃過了嗎？
來！加了以後更好喝！
暖呼呼的麻油雞湯鍋宅配方便到你家
下訂請點這: http://magicstudio.tw/chicken?tag=you...
嘿嘿😏麻油雞你有沒有看過加蛤蜊的！
加了湯頭味道更鮮甜🤤
我這次用大量的雞架子跟高湯搭配黑麻油去做這湯頭
溫和不刺激，喝了身體暖呼呼☺☺
(這次沒有加中藥)
特別選用仿土雞肉質鮮嫩彈牙，大小適中好吃！
還有送純手工的麵線，超增份量麻油麵線不怕吃不飽
一組份量火鍋料幫你配好，不用跑東跑西！
現在冬天冷冷的，出門還要穿得像肉粽一樣😷
不如待在家裡喝晚熱湯，跟家人喝杯小酒
是不是一件很幸福的事情？
✨一份組合4~5人吃，全部選用本土仿土雞
組合裡有1450克麻油雞湯底(內含固體物450克)
無添加任何中藥，孕婦想吃建議詢問過醫生喔！
✨手工麵線兩包，吃起來Q彈吸汁 超值份量一包120克
豬組附有本土黑毛豬兩盒 共400g
牛組附有美國雪花牛兩盒 共400g
宅配方便快速到貨！讓你冬天不用在外排隊
還有我研選加購火鍋片
本土黑毛梅花豬、松板豬
美國無骨牛小排、雪花牛
使用仿土雞的雞腿肉！
適合週末家庭聚餐、
朋友露營方便煮食、
公司團購快速到貨！
如果有下訂問題歡迎加LINE：goo.gl/KDVrlr 詢問