手殘男友必看!拍照零失誤祕招 張張都網美
#吐司切編:好男友養成計劃ლ(・ω・ლ)
#快分享 tag愛拍網美照/總被你嫌手殘的閨蜜和閃光
影片來源:微博/@笑笑同学啊_
#拍照 #網美
同時也有106部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅GirlStyle 女生日常,也在其Youtube影片中提到,【隱形眼鏡?7件戴過才知道的事!】 戴過隱形眼鏡的你總會遇過! 你又遇過當中的多少件事呢? 快Tag 那些平時常戴con的朋友啦! --------------------------- 想讓眼睛更大更閃亮,同時保持舒適健康? 立即登記試戴ACUVUE® Define™:https://go...
快tag閨蜜 在 長腿姐姐馬世莉 Facebook 八卦
單身帥爸攜3歲萌娃健身 高顏值父子檔爆紅…
#吐司切編:已戀愛♥♥♥
#快分享 tag愛看猛男的閨蜜/給捧油顧目珠
本影片經由wayne_skiv04授權使用
https://www.instagram.com/wayne_skiv04/
快tag閨蜜 在 UNO STORE Facebook 八卦
女孩們 春夏就是要來一頂復古OLD CAP
這樣比較美 😍😍😍😍
快Tag閨蜜一起購買 ------
因為兩頂一頂只要149元
百搭老帽購物網址:http://goo.gl/xlYNsF
百搭後扣帽購物網址:http://goo.gl/4vDtL6
(可以混搭活動折扣)
帽子均使用紙箱出貨 保護你的帽子 😽
私訊購買連結:
http://goo.gl/eXpeiu
►UNO LINE官方帳號@vdq0268c
LINE手機版訂購:https://goo.gl/ZfODZY
LINE線上客服也有詢問以及訂購服務唷
WWW.UNO.COM.TW
快tag閨蜜 在 GirlStyle 女生日常 Youtube 的評價
【隱形眼鏡?7件戴過才知道的事!】
戴過隱形眼鏡的你總會遇過!
你又遇過當中的多少件事呢?
快Tag 那些平時常戴con的朋友啦!
---------------------------
想讓眼睛更大更閃亮,同時保持舒適健康?
立即登記試戴ACUVUE® Define™:https://goo.gl/E9nK3f
#AcuvueDefine #AcuvueHK #Shiningeyes
--------------------------
訂閱PressLogic頻道:http://bit.ly/1Rp7Uv9
Website:http://girls.presslogic.com/
Facebook:http://www.facebook.com/presslogic.girls
Instagram:http://www.instagram.com/girls.pressl...
Girls女生日常是女生專屬的網上雜誌!
與妳們分享生活、美容、瘦身、時尚和戀愛等,一切妳愛看的資訊。
影片製作 / 社交媒體營銷 / 創意策劃
郵件聯繫:info@presslogic.com
快tag閨蜜 在 Snow E Youtube 的評價
首先我想講
我為咗呢條片
足足食咗成個月Oatmeal
試左超過8款奶、10款燕麥
試下邊個味道最討好
邊個combination 最美味?
然後再睇埋減脂減腩成果
確定有用先分享拍片出黎???
.
當然每個人嘅身體狀況都唔同
但可以肯定一樣野就係
食落肚嘅全部都係要天然健康
因為我相信
You are what you eat?
經過我真人實測
係真係可以減脂減腩去宿便
腰線位出番晒黎?
.
其實好多OL
同埋我好多朋友都係
一朝早太趕時間
完全冇時間準備早餐
然後返到公司附近
為咗方便就會買個麵包腸粉燒賣食
然後喺公司坐足一日做嘢
久而久之肚腩就係咁樣形成㗎啦?
.
我今次介紹呢一個減脂減腩去宿便嘅
Overnight Oatmeal餐單
你絕對可以前一晚用5分鐘時間準備好
只需要將所有材料擺落個樽度
然後放入雪櫃
第二朝起身出門口之前
打開雪櫃就可以Grab & Go!
攞返公司做早餐或者做午餐
都十分十分之方便?
.
我好多朋友都比我捉咗來做白老鼠?
有啲人淨係當早餐食
有啲人會整定兩樽for早餐同埋午餐?
然後晚餐食番正常野
晚餐盡量少食澱粉質
當然同以往一樣
每一日要用水樽飲夠3-4公升水
一星期會見到效果♥
.
喺整Overnight Oatmeal之前
無論你整咩口味
個base係會用到以下材料
而材料可以喺普通超級市場或iherbs買到:
-要煮嘅燕麥(但整嘅時候係完全唔需要煮嘅)喺隔夜之後,要煮嘅燕麥食落去有咬口有嚼勁,而如果用即食燕麥就會變咗一pat糊仔咁唔好食
-零脂肪的希臘乳酪
-Chia Seed
-Almond Milk (我個人鍾意用無糖Almond Milk, 如果你哋鍾意用無糖腰果奶或者無糖燕麥奶都可以)
.
口味方面,我真係用過好多種唔同嘅材料去調配唔同嘅口味,我覺得最好味嘅口味就係以下三款:
1)三莓派對
2)蕉氣勃勃
3)菠蘿王子
.
大家跟住片中嘅步驟去做就可以了
真係每晚只需5分鐘
超級簡單的???
如果你哋大家都研發到有啲乜嘢口味
歡迎大家喺下面留言區分享俾我聽♥
另外同上次減肥條片一樣
我亦都歡迎大家DM我你哋嘅成果圖??
.
最後記得tag埋你哋嘅閨蜜
一齊試呢一個超級好味又簡單嘅
減脂減腩去宿便餐單啦?
.
所有在citysuper買到的材料分別在Parknshop, Wellcome, HKTVmall, fusion, 士多都可能有更實惠的選擇, 但雪姨貪方便就一次過在citysuper買~
底層材料 + 配料(三款都用到的)
燕麥: https://hk.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Gluten-Free-Old-Fashioned-Rolled-Oats-2-lbs-907-g/9951
奇亞籽: https://hk.iherb.com/pr/Mamma-Chia-Organic-Black-Chia-Seed-12-oz-340-g/58092
杏仁奶: https://www.hktvmall.com/hktv/en/main/THE-FOODIES/s/H1111001/Supermarket/Supermarket/Chilled-Frozen-Food/Drinks/Almondmilk-Unsweetened-Chilled/p/H0888001_S_10018838
無糖米漿: http://www.dreamplantbased.com/product/rice-dream-enriched-unsweetened-organic-rice-drink/
腰果奶: http://www.greencastle.com.hk/Cashew_Drink.html
希臘乳酪: https://www.chobani.com/products/plain/large-size-tub/non-fat-plain/
果仁: https://hk.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Raw-Energy-Nut-Mix-Unsalted-16-oz-454-g/13619
三妹派對
香草精: http://www.saintelucie1885.fr/gammes/extrait-naturel-de-vanille/
楓糖漿: https://online.citysuper.com.hk/products/lb-maple-treat-pure-maple-syrup-250ml?lang=tw
香蕉勃勃
蜂巢蜜/有機蜜糖: https://online.citysuper.com.hk/products/navarino-icons-pure-greek-honey-with-fresh-honeycomb-400g
可可粉: https://hk.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Superfoods-Organic-Cacao-Powder-8-5-oz-240-g/82693
肉桂粉: https://online.citysuper.com.hk/products/city-super-ground-cinnamon-46g
菠蘿王子
蜂巢蜜/有機蜜糖: https://online.citysuper.com.hk/products/navarino-icons-pure-greek-honey-with-fresh-honeycomb-400g
椰子片: https://www.thestore.com.hk/products/edwards-sons-og-shredded-coconut?variant=13084280946761¤cy=HKD&gclid=Cj0KCQiA5dPuBRCrARIsAJL7oeiq7xN-T5ZwdIvSadq6ZRZPIXjUpO_m8rIIWWQnAUpPzhueWanSH58aAnFvEALw_wcB
.
Thanks for watching ?
#OvernightOatmeal
#減脂減腩去宿便餐單?
#一星期見效?
#肯定又會掀起一股熱潮♥?
.
IG / FB: iamsnowwhitewhite
快tag閨蜜 在 低清DISSY Youtube 的評價
【低清 Dissy.Official】
你身邊又有怎麼樣的同事老闆叻????♀️
K佬|大Hee|Jackson 杰克森 |Yuriko 糖糖|Adeline黄燕平|Mark
公司好不好,就看老板有没有用vimigoAPP了! ? 记得tag你老板! 现在就马上浏览 www.vimigoapp.com
導演:老章
攝影:Jeffrey|Victric|Mark
收音:YP
剪接: VC|Shy
調色:Kyron
#同事 #老闆 #辦公室 #職場 #職場戰爭
#分花紅 #花紅最大 #老闆興興 #老闆ongong
#同事類型 #老闆類型 #拖薪水 #愛吹水老闆
#愛睡覺同事 #煲劇同事 #好吃懶做同事
#精英團隊 #精英人才 #淘汰壞蘋果 #VimigoApp
►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►
▼【 還沒看過這些影片? 還等什麼!】
►新聞主播正監視自己的一舉一動!還說我會...?!
https://youtu.be/OLiH3mSl1j8
►【BRO!新年不要玩】2020最適合單曲循環新年歌!
https://youtu.be/6Ky_Sb7LOBw
►我們結婚了!世紀最強婚禮,保證你從沒看過!
https://youtu.be/2uQuJi2sD0c
►和男友逛街遇到閨蜜 他們竟然為了XX吵架?我應該幫誰?
https://youtu.be/ltlyW10wAd8
►在咖啡店會遇到怎樣的事?K佬差點和MY DJ林德榮打起來?!
https://youtu.be/sOWyVcjnqN4
►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►►
►YouTube : https://youtube.com/c/dissydissy
►Instagram : https://instagram.com/dissy.official
►Website : https://dissy.my/
►工作邀約請洽 : quasimimedia@gmail.com
►DON'T CLICK 千萬別按 : https://bit.ly/DONTCLICKLAH
#低清 #Dissy #DissyOfficial #搞笑 #QUASIMI