【相處的品質,是我們的選擇】
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上週本來要去看歌劇魅影,結果記錯時間XD。
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原因是我買的票實在稍微貴一點,然後我又害怕把票弄丟,所以就一直把票交給女神保管,再也沒有過問。
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而我們也一直以為是晚上的場次,直到正要出發的那一刻,看到票才發現原來是下午。
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當下我實在是滿肚爛的,但大概就一分鐘。
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後來我就覺得我實在沒有太把這件事情放在心上,而且也沒跟女神確認。後來就覺得以後除了工作以外,有這種事情,也一定要好好打行事曆,反而就沒什麼情緒了。
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不過反倒是女神超自責,覺得她沒有看清楚,就這樣損失了一萬多,而且以後可能要很久才能看到。接著她居然眼淚就流下來惹。老實說這邊我才真的手足無措,畢竟比我還強悍的她真的很少哭啊。
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回到那個當下,如果我把責任都丟給女神,那麼我可以選擇爭執,我可以選擇責怪。
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但我想這件事情不是誰的責任,而是彼此都沒有確認清楚,那麼我選擇的是接受這件事情發生,然後把吵架,憤怒與心情不好的時間,拿去做其他有意義的事。
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記得之前寫了一篇有關可惜的簡報,當時奇異博士的票弄錯,我肚爛了整天,還跟女神吵架。
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而現在我能花點時間逗樂女神,然後想想晚上可以吃些什麼,接著帶著狗女兒出去走走,覺得這還是個超美好的夜晚。
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真正想說的是,我以前以為溝通能力是來自能說什麼厲害的話,但我現在覺得,溝通最重要的能力,是能夠理解關係是溝通的目的,並且創造生命中的更多選擇。
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發現自己的進步,實在有點開心。也好想把這樣的體悟跟大家分享,其實相處的品質,是我們可以選擇的。
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選擇前多想三下,也許可以把一個糟糕的時光,變成另一個值得回憶的時光。
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IG版在這邊:https://www.instagram.com/p/CIPg-ExKtqy/
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-----補充分隔線-----
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(感謝大家,實在太多留言啦,我有點懶惰,統一回覆好惹。
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1.『如果是更貴的東西或是更難得的表演,也能這樣處理嗎?』
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這有兩個定義,那就是對方是不是故意的,以及那個更珍貴。
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我舉個例,假設我玩遊戲,女神不想讓我玩,所以來刪我資料,那麼我是一定會大罵的,因為這就是故意的侵犯XD。
那個更珍貴的概念是,以前女神把兩千弄不見就被我罵到翻掉,後來我就在想,難道她比這兩千還重要嗎?
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所以對現在我的來說,錢能解決就之後在賺,關係沒了很難再修補。
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而如果是更難得的表演,反正生氣也不會再來了,不如轉個心情,對吧?
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2.『跟家人或其他人也適用嗎?』
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老實說,不一定。
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這邊有個重點,對方跟你能互相體諒嗎?如果不能,那麼我會建議你可以不跟他吵架,但可以考慮逃跑。
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一樣舉例,我身邊有很多得了便宜還賣乖的親戚,基本上我不會給對方難看,但就都是應付一下。就能陪笑就陪笑,不能陪笑就說有事先走。
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而如果是父母,我覺得就…放寬心吧哈哈哈哈哈
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3.『關於解決方案以及發生原因』
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我本來有點懶的解釋,因為我覺得重點不是這個。但因為滿多人問我怎麼沒有用行事曆,怎麼會自己買票自己忘記時間,我才發現好像要講一下整個過程。
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首先我本來有想買票,但後來朋友說他有很棒位子的票,但他時間不行,所以我就接手了朋友的票。
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而女神的工作比較是我的老闆,所以她會負責安排我的時間。所以當下拿到票的時候她就安排在goole日曆上了,只是她安排的時間是晚上。
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所以簡單來說就是,她一直以為是晚上的場次,所以她才如此自責。不過這不是重點,我想表達的只是人本來就都會有意外。
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正如我說的我也沒有去確認時間,而既然我相信她的安排,我也就需要負起責任。
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所以請大家不用在私訊我跟我說什麼軟體很好用,或是來問我怎麼會自己買票不知道時間了,就是個意外啦~~
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#忘形流IG簡報
#溝通的目的是關係
#溝通的能力是創造選擇
#每次相處都能選擇美好
#改變溝通方式也就改變了人生
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忘形流ig簡報 在 張忘形 Facebook 八卦
【越說對錯,越難溝通】
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我那天上課的時候,被問到一個問題,大概的情況是他覺得他是對的,但為什麼對方不聽。
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後來我就問他,可是如果對方覺得他也是對的,那麼到底誰要聽誰的呢?
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他就說,我怎麼可能是錯的?我都已經....(以下略)
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後來我就發現,其實溝通最麻煩的就是『我是對的,所以你要聽我的』,而更可怕的就是『我是對的,所以你是錯的』。
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而這通常是大部分人溝通的盲點,當一個人覺得自己是完全正確的時候,很多時候是無法接受別人跟他有不一樣的情況。但我都會舉個例子,你中午吃牛肉麵,他吃炒麵,這有誰對誰錯嗎?
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但老實說,還真的有。我就曾經遇到一個朋友跟他家人去了台南,然後他早上忽然很想吃那種普通早餐店,結果全家人罵他怎麼來台南還吃這個,應該要去吃牛肉湯鹹粥啊之類的。結果整趟旅程他覺得超不爽,我想吃什麼為什麼還要給人管。
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老實說,我以前也常常因為這樣生氣,好好的一個家人吃飯,可能會因為這種莫名的對錯而傷和氣。例如如果都結婚了,就應該要生個孩子啊。啊沒有一個穩定的工作怎麼可以呢?
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而我本來都會很生氣,後來都會想盡辦法避開,因為我覺得真的很可惜。當我們花時間跟另一個人好好相處的時候,如果因為這種價值觀的對錯而爭吵,我們就會發現我們把好多的時間,都在證明了彼此的對錯,而不是理解彼此的苦衷。
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所以我就去想,啊可能是我家人也是擔心我,或是他們的價值觀真的就是這樣,於是我就就會回說。啊真的是太忙了,連做人的力氣都沒了啦。反而大家尷尬了,就會開始說要注意身體之類的XD。
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也因為這樣,我發現其實只要不要去捍衛或戰鬥,我們都可以找到方法來避開這個局勢,往往真的會吵起來的點都是『我認為我是對的,而你就絕對是錯的』。
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所以我自己常寫文章的時候,我都會儘量的避免用對跟錯,因為我在寫文章的時候,很多不是事實和量化數據,可能只是觀點或是經驗累積的價值觀,還會先註明你可以保留你的對錯。
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但當然,還是常常遇到價值觀不同的人來戰鬥。但後來慢慢發現,其實讓他生氣的可能不是我,只是我某一句話不小心引發了某個他的地雷,是他的過去經驗讓他生氣了,而不是我讓他生氣了。
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有了這個想法後,我就慢慢的發現其實就讓大家發洩一下也很好,不太需要真的去爭什麼。這邊要老實說,很多時候我也不一定沉的住氣哈哈哈哈,所以溝通最難的,還是讓自己能夠好好控制情緒啊XDDD
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啊離題了,只是想跟大家說,當發現一件事不太能溝通的時候,也許我們能夠跳脫一下。也許你會發現,我們這個當下沒有在溝通,只是在跟對方爭對錯而已。
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#忘形流IG簡報
#別讓對錯阻礙了你的溝通
#我是對的
#他可能也是對的
#我們都是對的
#那就找個彼此能接受的路一起走吧
忘形流ig簡報 在 張忘形 Facebook 八卦
【IG的關係簡報】
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最近有滿多人敲碗忘形做新簡報,不過我最近的工作實在太多惹,加上每天都睡4.5個小時左右,根本回家就想倒下,根本沒辦法思考。
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連之前答應朋友說要弄剝蝦影片還有podcast也都還沒弄,實在是忙到有點炸開惹。所以等到八月中我比較有空一點,先恢復閱讀,再來跟大家分享。
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現在就是把一些舊的觀念慢慢搬去IG,剛好那天跟朋友聊到一篇舊簡報,是『愛情不是乾柴烈火,而是一起加點柴火』。朋友問說你們結婚後,這個方式有變嗎?
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老實說,我們還真的沒什麼變,我們依然很快樂的彼此過著自己喜歡的生活,也很享受回家後對於今天發生事情的分享。
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當然,也有很多朋友說,生小孩之後這一切都會不一樣了。而老實說,其實我們目前還沒有想生的打算,這個有機會再跟大家分享XD。我只能說可能還不到小孩,光很多日常瑣事就能夠讓很多伴侶感情破裂了。
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而我們常常聊天的過程中,覺得最重要的是放下那些應該。有需求就說,有想法就分享,希望對方配合的就問問看。而如果可以,其實不用什麼事情都綁在一起,反而當彼此有更多的空間時,我們會更珍惜相處的時間。
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當然,如果因為有更多空間對方就偷吃,那麼換一個其實也是無妨,畢竟對方就不是你想要的人,不是嗎?
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最後想說的是,我們發現常對伴侶保持感謝之心是最重要的。每天去看對方還差你的標準多遠,不如去看對方為彼此做了哪些事,我們現在每次出門,女神都會謝謝我帶她出門,而我都會謝謝她陪我出門工作,而當彼此懷抱著感謝時,你會發現對方真的很棒。
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不過還是要說,我也可能只是運氣很好,就遇到一個如此好的人。所以歡迎提出看法,反正遇到不同的意見,請記得你一定是對的,因為那是你真實的經歷,就跟我一樣~
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溫習愛情不是乾柴烈火XD:https://www.facebook.com/chwanshing/posts/699793796843811/
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看到舊文,忽然發現滿多人當時覺得我們可能會分手,或是怎麼樣之類的,真是還好讓大家失望了(大笑)。
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#各位朋友等等我
#八月中我的連課就結束惹
#忘形流IG努力中
#愛情不只是乾柴烈火
#也要彼此一起加點柴火
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