#現實婚姻非童話故事 #學校裡沒教過的事 #我愛諧星 #有喜感才是我的菜
「你最喜歡什麼菜?」喔!別誤會,蒨蓉不是在問你喜歡吃什麼,而是什麼類型的異性是你的「天菜」?
最近大家很迷韓劇《愛的迫降》,我身旁的一些姊妹淘也不例外。每次聽到她們在討論劇裡的韓國男星誰誰誰很帥、很有魅力時,即使很少在追韓劇也沒什麼在瘋韓星,《愛的迫降》更是一集都沒看過,我還是很想參與姊妹淘的Women’s talk,免得落伍!於是就跟她們分享說我心目中的第一韓國男神,是《與神同行》的男主角「大師兄」河正宇,第二則是《屍戰朝鮮》的「邸下」朱智勛。
說完,正當我露出一副自豪神情,等著在場姊妹淘爭相附和跟「+1」時,沒想到換來的卻是被她們翻白眼說,「拜託!怎麼會是他們啦?!」姊妹淘的意思不是說河正宇或朱智勛不夠帥,而是比起當前正火紅的那些韓劇男神,這兩位仁兄還沒有被放在『遐想圈』裡啊!
被潑了一大盆冷水之後,我心想,好吧!既然這對她們沒有吸引力,那我就來公布心儀已久,而且在我心中其實是超越所有男神的代表——登登登登!那個人就是美國喜劇男演員👉🏻👉🏻👉🏻Jack Black!!
OK!OK!我知道,這個答案可能會讓有些人皺眉頭,不解蒨蓉眼中的天菜怎麼會是一個身材矮胖又滿臉鬍渣的喜感大叔?!哈哈,別說你不信,我的姊妹淘也狐疑!
不瞞大家說,Jack Black剛在美國影壇嶄露頭角的時候,我就注意到他了!原因是,我雖然跟大家一樣喜歡看帥哥,如同英國詩人所說:「美的事物是永恆的喜悅!」帥哥誰不愛呢?但我在看一個男生,除了外表,更在意的是他散發出來的魅力,像是個性、才氣和能力,那才是真正會讓我定睛關注的點。
再補充,Jack Black正是《功夫熊貓》阿波的配音,不用看本尊,光聽聲音都迷人~
但也不可諱言,內心深處對感情的不安全感,也是我偏好「喜感型」男生的原因,至少比較安全,不會每天引來一堆花蝴蝶自動送上門。再加上,從小在單親家庭的環境下長大,我知道自己需要的另一半,是要讓我對「家」有聯想,並且帶給我安心的人。
說到這裡,相信大家應該就不難理解,為什麼十九歲那年,在夜店認識大七歲的老公,我就深深被他吸引,因為某程度上來說,他跟Jack Black還真有一點神似,無論是圓滾滾的身材還是不怎麼帥的喜感外表,希望老公看到不會抗議!因為他一直認為自己很帥,哈!🤣🤣🤣
當時也正因為知道,姊妹淘看到我老公時,一定會出現錯愕的反應,我是在跟他穩定約會大半年時間,才敢把他介紹給姊妹淘認識。我的個性就是這樣,當自己在心裡確定了一個人或一件事,就會義無反顧的堅持走下去,而且我覺得自己開心和幸福最重要,誰規定談戀愛外表一定要登對?
我並不在乎另一半有沒有童話故事中,王子的英挺帥氣和壯碩腹肌,比起肌肉男帶來的外在安全感,我更需要的是心靈上的安全感和歸屬感。雖然我在新書《美麗 心覺醒》當中有提到,實際進入婚姻之後,我跟老公還是經歷過很多情感上的考驗和磨合,但現在回頭來看,婚姻讓我們彼此成為更好好的人
哩哩叩叩說了這麼多,我想表達的是,如同當年的蒨蓉一樣,普天下的女性同胞們誰不希望嫁到一個可以託付的對象,難過的時候有人安慰,不想工作了還可以率性回家給老公養。
無奈,現實中的婚姻並非童話故事!就算是王子和公主的搭配,一樣有柴米油鹽醬醋茶的日常生活要過,偏偏我們從小到大,學校沒有一門課在教如何成為一位稱職的「人夫」或「人妻」,你我都只能邊做邊學、且戰且走。
一段婚姻能不能長久維持下去?最終還是要回歸到夫妻倆人能不能夠「同心合一」,否則就算有幸嫁給眾人心目中的性感男神,天菜還是可能變餿菜喔!更多的婚姻甘苦談,請見蒨蓉的新書《美麗 心覺醒》
金石堂 https://bit.ly/2UlLll8
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💝版稅所得全數捐給「小中太陽課後陪讀」
#美麗心覺醒 #重生歷程 #上億元的生命成長課 #人生沒有過不去的困難 #從心出發 #小中太陽課後陪讀 #買書做公益 #心覺醒
同時也有72部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅林芷毓 Rosalia,也在其Youtube影片中提到,當初的不安、懷疑、不自信,終將消聲匿跡,蛻變為更勇敢的自己 訂閱林芷毓頻道:https://reurl.cc/3RMAj 立即收聽林芷毓Rosalia首張單曲【每一個自己】 : https://Star.lnk.to/msjuw 一個大膽的決定 一份給自己的生日禮物 一首你/妳不該錯過的歌『每...
心靈上的安全感 在 柚子甜剝心事 Facebook 八卦
#柚子甜聊心靈 #旅行,#也許是為了回家
剛結束花東五天四夜的長途旅行,回來好好整頓自己。
衣服分深色淺色丟進洗衣機,用台北的太陽晾乾。行囊家當全數歸位,防曬乳防蚊液,放回櫃子的右手邊;髮箍髮夾,丟回浴室架子上;牙刷和卸妝乳、隱形眼鏡藥水,也都一一放回想都不用想,就會伸手去拿的位子。
晚上睡得跟豬一樣安穩。旅行走的路長,又容易晚睡,精力一直在透支,但民宿的床有時太硬有時太軟,讓人身體僵硬,醒來還是累,像是沒睡好一樣。
在台北床上醒來的時候,發現回家好好。
想吃早餐,就去冰箱拿雞蛋和麵包,不必煩惱前不著村後不著店的地方要吃什麼;
想喝水,房間就有整壺濾淨純水,不必到處找飲水機,還煩惱為什麼民宿只提供會塑膠包裝的礦泉水;
想上廁所,穿個拖鞋就可以去,不必估狗下一個加油站在幾公里遠、還有乾不乾淨;
書桌前有人體工學椅和大螢幕,不必用枕頭和棉被,還要幫筆電喬出恰到好處的高度以保護脊椎;
什麼都是自己用慣的,舒適的,資源充足的、順手拿得到的。好奢侈好奢侈的生活,平常的眼睛卻沒有辦法看見。沒有先連根拔起,用一個提袋一個背包去旅行,開著長長的路,被太陽曬得暈頭轉向,防曬乳塗幾層都不夠,蚊子繞著腿打轉,勉強用最少的物資湊合著生活,沒辦法用肌膚切實體會回家的安逸。
#會覺得一切都理所當然地存在
水不是本來就該在那裡嗎?吹風機不是本來就應該是負離子的嗎?保養品不是應該打開櫃子就滿滿一排嗎?電隨時都該充得到吧?櫃子打開都是乾淨的衣服,想要吃飯只要記得帶錢,不管現在是幾點都買得到,因為街角就有兩家便利商店。
但,這一切根本不理所當然。
當你在台東的鄉下,入住的是偏僻的田邊民宿,連要找個便利商店都要開車,這時如果路口有家麵店晚上八點還開著,飢腸轆轆的你就感動到要痛哭流涕。尤其是它竟然還蠻好吃的時候。
***
有時候我覺得,旅行或許有一個隱藏的目的,就是享受回家。
在一個地方住久了,一切都覺得理所當然的時候,往往只看得到這裡不完美、那裡不夠好、哪裡可以改進。可是當被拋去旅行之後放回原處,才會忽然覺得一切都好完美,好安全。
對,安全,那是一種 #心靈上的安全感。
其實我看過很多對「安全感」有渴求的人,往往會顯化為對生活的某種執念。有房子的人不斷買小東西布置家裡,或花大把錢裝潢成不需要的模樣;沒房子的人拼命存錢想買房,小孩子拼命地想鎖門,情侶們則是努力地想結婚。
人們往往以為自己是真心想要這麼做,可是仔細探索卻會發現,自己只是想透過這些外在行為,安撫內心騷動的不安全感。
可是當心不安,做多少努力都是徒勞無功的。
就像我也是,騷騷亂亂的內心,去外面轉了一圈之後,才發現原本的生活已經很好。安全感根本不應該向外求,而是在原處發現安定。
如果你也覺得內心不安,試著帶少少的行李去旅行吧。
輕裝檢囊的上路,會強迫你降低各種自以為的「應該」,順從無法控制的動盪。當少物旅行的生活你都OK的時候,回過頭過原來的日子,會覺得自己安穩得不可思議。
心靈上的安全感,有時候要透過旅行歸來才觸摸得到的。
#圖為新城天主堂
#旅途倒數第二站
#今天還一日往返白沙屯接媽祖
#日常閒圖IG:柚子甜
心靈上的安全感 在 彭凱莉 媽的職場543 Facebook 八卦
#分離
最近小公主的幼兒園生活,好像有點退回原點的感覺,原因是她在學校最好的朋友,也就是那位外國女孩Eve ,因為爸爸工作調動的關係,全家人又搬回英國去😓
這突然的分別對小公主產生了一點影響,讓她這幾天對校園生活有點提不起勁,不僅老師們都有發覺她的失落,會時不時坐在角落用外星式英語跟娃娃說話,連在家的媽媽和阿嬤,總聽到她在嚷嚷Eve去中國的事(其實是去英國,但Eve跟小公主說他們要去中國玩😅)
昨晚小公主的情緒好像累積到點了,睡覺前又如前幾天一樣,一直提到Eve去中國玩過幾天就回來了,但後來卻突然問凱莉嬤可不可以跟Eve視訊,因為她很想跟Eve說話,想問問她什麼時候回來……
嗯~這畫面好熟悉,想當初王先生剛調去上海工作時,有陣子小公主也會像這樣,每天一直盼、一直望,要不就期待著晚上和爸爸視訊的時間,好讓她的思念有所出口,可這次真的無法和Eve聯繫上了
對大人來說,分離可以透過自己的經驗很快的適應和調適,但對於小公主這樣的小小孩而言,真的需要一些時間慢慢消化 ; 這也是為何每次我都會要求王先生,出發去上海工作的前一天,一定要好好的跟小公主溝通和說再見,因為孩子不需要物質上的補償,但心靈上的安全感一定要給足啊
這是小公主第一次遇到與好朋友的分別,雖然已經有跟小公主解釋Eve 暫時不會來上課,但這小妞還是覺得好朋友很快就會回來,所以學校老師們正慢慢的引導小公主開發其他交友圈,而阿木我也試著用繪本和遊戲引導她轉移情緒,But最難的是,這小妞竟然要求阿木每天都必須用英文跟她說話,因為等Eve 回來她才能懂更多字……😱媽媽也開始期盼Eve快點回來了😭
#分離是一門需要不斷學習的課程
心靈上的安全感 在 林芷毓 Rosalia Youtube 的評價
當初的不安、懷疑、不自信,終將消聲匿跡,蛻變為更勇敢的自己
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立即收聽林芷毓Rosalia首張單曲【每一個自己】 : https://Star.lnk.to/msjuw
一個大膽的決定
一份給自己的生日禮物
一首你/妳不該錯過的歌『每一個自己』
MV概念
『我在夢裡 尋找另一個自己』,佈滿碎玻璃的場景中,裂開的鏡子、枯萎的玫瑰、壞掉的時鐘暗示不安、迷惘與停滯,接著在車子後座「醒來」,而車上的「捕夢網」又讓整首歌充滿分不清現實與夢境的不確定感;富有節奏感的副歌,配合充滿壓迫的 控制 / 考驗 / 都是來自你 的歌詞意象,指出這是場自己與自己的內心戰爭,是經歷了一次又一次的自我矛盾與拉扯後,逐漸勇敢的過程;最終『把所有痛苦抹去』,一把火將一切燃燒殆盡,放棄執念,告訴自己『再努力 放棄你 沒關係』,最終拾回勇氣,發現了腳邊那朵象徵重生的玫瑰。
『每一個自己』
•退縮•
當機會來臨,你是否會因為覺得自己「不夠好」而卻步不前呢?
其實我…就是這樣的一個人…。對自己總是有著極高的標準,因為很怕做不好而丟臉…但另一方面我又是一個極度缺乏自信的人,導致我做任何事情之前,總糾結著一定要90分才能拿出來,逃避到最後才發現,原來…不跨出那一步,連及格的機會都沒有。
•矛盾•
總是覺得自己不夠好,不足以當主角,卻又很喜歡在舞台上表演的感覺,就在這種奇怪矛盾之下,喜歡當一個「華麗的配角」這個說法讓我比較自在,因為這樣的「角色定位」,讓缺乏自信與安全感的我有一個歸屬。
•糾結•
陷入矛盾與糾結的我常常失眠、多夢,睡著後還是不停做著沒有邏輯、情節怪異的夢,一個又一個零碎片段,或尋找、或逃避、或恐懼,書上說:「夢是心靈的避風港」,夢境也反映現實,原來那些不安與糾結一直深埋在潛意識裡...
•勇敢•
躊躇不前的我,默默地要滿30了,「奔三」對女生來說是件很不得了的大事,很值得紀念的感覺,於是我終於鼓起勇氣放棄那些「糾結」,決定出單曲!這不僅僅是給自己的30歲禮物,也是一張交給自己的成績單,華麗的配角終於要當一次主角了!!
《每一個自己》
人本來就是複雜的動物,而每種特質,不論好壞,都是構成『我』的重要元素…
隨著時間的積累、心智的成長,我不再害怕那些曾經的『弱點』,因為不完美才是美的最終體現,而現在的我…更堅定地相信【每一個自己】。
#林芷毓 #每一個自己 #前進的勇氣
・Song Lyrics・
詞 / 舒涵 (協力:王煜開YK/林芷毓)
曲 / 舒涵
每到夜裡 寂寞總跟隨著你
浮現的話語 也更清晰
不逃避 要用多少力氣
才能毫不猶豫 掙脫你
我在夢裡 尋找另一個自己
眼前的泥濘 是友是敵
讓勇敢 把你消聲匿跡
就能沒有道理 忘記你
每一天每一夜 我想控制你
每一次的考驗 都是來自你
我相信愛會 跨越 這場 大雪
瓦解 你給的糾結
某一天某一夜 我會抓住你
我會堅強一點 不要再哭泣
把所有痛苦抹去 沒關係
每到夜裡 有誰能把你代替
前進的勇氣 早已殆盡
不敢聽 誰心裡的聲音
我會毫無預警 離開你
我在夢裡 尋找另一個自己
眼前的泥濘 是友是敵
讓勇敢 把你消聲匿跡
就能沒有道理 忘記你
每一天每一夜 我想控制你
每一次的考驗 都是來自你
我相信愛會 跨越 這場 大雪
瓦解 你給的糾結
某一天某一夜 我會抓住你
我會堅強一點不要再哭泣
把所有痛苦抹去
每一天每一夜 我想控制你
每一次的考驗 都是來自你
我相信愛會 跨越 這場 大雪
瓦解 你給的糾結
某一天某一夜 我會抓住你
我會堅強一點不要再哭泣
把所有痛苦抹去
再努力 放棄你 沒關係
・Song Credit・
詞 | 舒涵 Shellen
曲 | 舒涵 Shellen
製作人Producer | 舒涵Shellen
編曲Music Arranger | | 舒涵Shellen
配唱製作 Vocal Producer | 胡利基 Ricky、李建軒 Austin
合聲編寫Background Vocals Arranger | 黃立綺 Likky
合聲 Backing Vocalist | 黃立綺 Likky、林芷毓 Rosalia
錄音師 Recording Engineer | 舒涵 Shellen
錄音室 Recording Studio | Huge Studio
混音師 Mixing Engineer | 舒涵 Shellen 混音室 | Huge Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Dr.GG with Big X
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
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心靈上的安全感 在 蔡健雅 Tanya Chua Youtube 的評價
“雨水,是上天帶給我們的滋潤。就像我們的淚水,滴下來,還給世界,世界又會還給我們。”
遺書的MV,像是一段走了一段路程才得到的禮物。從一開始,Tanya 就屬意找余靜萍導演,但在多方考量後,決定嘗試其他做法。但繞了一圈以後,最後還是回頭找余靜萍導演洽談。Tanya 深知「遺書」這個議題,對余靜萍導演來說是不可承受之痛,於是她親自與導演懇談、說服導演:「或許這是上天給我們彼此的功課、給我們的任務;或許這首歌能給那些在黑暗裡默默哭泣感到無助的心靈一些些安慰。」 終於獲得首肯。
而這個透過神奇的緣份帶來的禮物,Tanya 不僅想要謝謝余靜萍導演的勇敢與堅強,也想告訴大家,「遺書」不是一首可怕的歌,反而越是害怕逃避的終究會戰勝你。願每個需要的人,都能找到心中的平靜、安全感。
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遺書 The Will
平常不過的 夜晚
這是我最後一次
給自己交代
確定沒留下任何遺憾
沒有任何的不安
跟未知對談
我曾愛過的 ooh 都愛過了
曾看不開的 或許不一定都要釋懷
我也認真過了 付出多過獲得
但願他們記得 感動的每一刻
把留下的淚水 藏不住的心碎
寫成歌給人安慰
我閉上眼睛唱著 感謝這一生
沒白費
世界會照樣 運轉
只是我已出發在
旅程另一段
走在人群中特別孤單
這個錯誤的安排
不需要重來
我曾愛過的 ooh 都愛過了
曾看不開的 或許不一定都要釋懷
我也認真過了 付出多過獲得
但願他們記得 感動的每一刻
把留下的淚水 藏不住的心碎
寫成歌給人安慰
我閉上眼睛唱著 感謝這一生
沒白費
我會留下什麼
請替我保管
就別不捨得
Ooh we’re gonna make it through
我是被疼愛的
我會好好的
得到你的祝福
怎麼會不想哭
我會去片大海
無憂無慮去愛
像塵埃 自由 自在
在那一片大海
告別了感慨
So goodnight
Goodbye
作曲 Composer:蔡健雅
作詞 Lyricist:葛大為、蔡健雅
編曲 Arrangement:胡皓
弦樂編寫:胡皓
弦樂錄音 String Recording:李昕達 @北京唱片廠錄音棚
弦樂樂隊 Strings : 國際首席愛樂樂團 International Master Philharmonic Orchestra
製作人 Producer:蔡健雅、安棟
錄音 Vocal Recording Engineer:蔡健雅
錄音室 Recording Studio:Tangy Music Studio
混音工程師 Mixing Engineer:Richard Furch
混音錄音室 Mixing Studio:mixHaus studios, Los Angeles
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer:Randy Merill
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio:Sterling Mastering
心靈上的安全感 在 JJ Lin林俊傑 Youtube 的評價
林俊傑 JJ Lin《Wonderland》正式上線
? https://JJLin.lnk.to/JJWonderlandAY
來自一千年以前
億萬訊息 交錯傳遞
唯獨妳的信號
剪不斷 戒不掉
時強時弱 不曾間斷
無論多久 記憶的拼圖 總是有你
無論在哪 專屬的位置 總有留下
一千年以後重逢
試探距離 溫習曾經
探索著熟悉感
更堅定 更勇敢
無邊無際 你是唯一
只要和你在一起 就是我的Wonderland
___
曾經,人類無力於實地的距離,卻因為心繫而紮實愛著。
如今,科技彌補了距離的空缺,卻麻醉了心靈的安全感。
建立在指間上的溝通
既是便利 亦是紛擾
分不清是非對錯真偽
我們在蒼涼中奮力探索
微弱的信號中尋求光芒
雖然常常對環境感到無力,
但人們總可以因為一個瞬間、一個眼神、一個微笑、一雙暖手,而觸及內心深處。
於是
我們在聖所找到歸屬
我們在一起同步進階
過去 現在 未來
都將不再有局限
它既是一個階段的終結
也將是一個未來的開啟
Wonderland 的新力量
蓄勢待發
___
Dating back to a thousand years ago
Countless messages have since been transmitted
However, your signal remains
Ceaseless and unstoppable
Volatile, yet incessant
Regardless of time, you remain in my memories
Wherever you might be, your spot is unshaken
A thousand years later, we reunite
Has time created a rift between us?
Yet it all comes back to us
Only surer and braver
Infinitely you’re my only one
As long as you’re with me, this is my Wonderland
___
Once, our hearts were strongly connected, despite the challenges of physical distance. We loved ever so deeply.
In our present time and age, technology advancements rectify many issues in life, yet our hearts have become numb and distant. Relationships ever so fragile.
Communication via fingertips
Convenient, yet disconcerting
Truth often disguised, we get lost in right and wrongs
Venturing through a darkening we do not yet see
We seek and strive towards our beacon of light
We might often feel helpless with the things that surround us. But sometimes, one moment, one look, a smile, a simple touch or a warm pair of hands, will touch someone’s heart and make a difference.
As such, we find our sense of belonging in our sanctuary
As we’ll go through resurgence together
The past, present and future
Shall become limitless
It is the end of a phase
But also a new beginning
Let this force that is Wonderland
Come upon you
#林俊傑WONDERLAND
#thisismywonderland
#這就是我的wonderland
___
《Wonderland》
曲:林俊傑 詞:張懷秋
慢慢的睜開眼
熟悉的即視感
完全不需要語言
好像哪裡見過⾯
是光陰的背叛
⽣鏽了熟悉感
誰的臉孔不黯淡
沒有情緒的乾旱
Here I am 不怕一身鋼鐵無法被溶解
我流汗意志更堅決Here I am 就算荒涼無邊找不到界線
迷路無所謂
這就是我的 wonderland
過去現在未來都將不再有局限
⾃由⾃在的 wonderland
只要你和我同步 奇跡就會在身邊
我的感情 我的人性 穿越世紀
妳的記憶 妳的秘密 依然清晰
我的回憶 我的思緒 不停累積
有你在一起 就安心
慢慢的閉上眼
陌生的距離感
說不出⼝的語言
好像從未見過⾯
時光里的背叛
消逝的安全感
誰的臉孔不黯淡
沒有情緒的乾旱
Here I am 不怕一身鋼鐵無法被溶解
我流汗意志更堅決Here I am 就算荒涼無邊找不到界線
編號89757
這就是我的 wonderland
過去現在未來都將不再有局限
⾃由自在的 wonderland
只要你和我同步 奇跡就會在身邊
我的感情 我的人性 穿越世紀
妳的記憶 妳的秘密 依然清晰
我的回憶 我的思緒 不停累積
妳是專屬唯⼀
這就是我的 wonderland
過去現在未來都將不再有局限
自由自在的 wonderland
只要你和我同步 奇跡就會在身邊
我的感情 我的人性 穿越世紀
妳的記憶 妳的秘密 依然清晰
我的回憶 我的思緒 不停累積
有你在一起 妳是專屬唯⼀
那些年代已過去 是誰還不相信 傻傻站在原地
這不是場遊戲 看不到形體 沒有人在乎輸贏
我們之間的關係 早已不再是秘密 誰也都無法模擬
轉來看我的反面 讀我的頸線 我是編號89757
這就是我的 wonderland
過去現在未來都將不再有局限
自由自在的 wonderland
只要你和我同步 奇跡就會在身邊
我的感情 我的人性 穿越世紀
妳的記憶 妳的秘密 依然清晰
我的回憶 我的思緒 不停累積
有你在⼀起 妳是專屬唯⼀
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製作人 PRODUCER:JJ 林俊傑
配唱製作 VOCAL PRODUCTION:JJ 林俊傑
製作協力 PRODUCTION ASSISTANT:黃冠龍 / 周信廷
編曲 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS:JJ 林俊傑 &The Swaggernautz
吉他 GUITAR:黃冠龍
和聲編寫 BACKGROUND VOCAL ARRANGEMENT:JJ 林俊傑
和聲 BACKGROUND VOCALS:JJ 林俊傑
錄音室 RECORDING STUDIOS :JFJ SANCTUARY (Taipei) / THE JFJ LAB (Taipei)
錄音師 RECORDING ENGINEERS:JJ 林俊傑 / 黃冠龍 / 周信廷
混音室 MIXING STUDIO:mixHaus (Encino, CA)
混音師 MIXING ENGINEER:Richard Furch
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