【歡樂無法黨第10屆全國不分區及僑居國外國民立法委員候選人提名名單及排名順序表】
1)柚 子(女)永久榮譽黨主席、本黨首席最高大法師視網膜之犬
政黨不分區名單具備彰顯一黨重要價值之功能,柚子既為本黨永久榮譽黨主席,秉持崇敬、尊賢的精神,歡樂無法黨將「政治組」立委提名人排於第一順位,拒絕像他黨一樣「夭鬼假細禮」,先排幾席「專業組」代表在不分區前幾名;至於「本黨首席最高大法師視網膜之犬」並非可作為適任立法委員的理由,但柚子實非平凡犬類,更是中華民國護國神獸,絕對可以超越塵世的物種分類,進入國會殿堂!
2)喬瑟夫(男)原住民族
原住民族過去受既往政權統治與壓迫,在經濟、文化等政策面向上從未獲得與統治者同等的地位,現任蔡英文總統籌設「原住民族歷史正義與轉型正義委員會」,藉由重新檢視歷史、劃設原住民族傳統領域土地,還給原住民族應有的尊嚴,本黨表示肯定。遺憾的是,有鑑於城鄉差距擴大、傳統語言凋零、文化斷層、部落老化、披薩上加鳳梨等問題並未見改善,透過政策推動達成實質分配正義、原青返鄉、布丁飲食,將是我們的重要目標。
3)鄭家純(女)食安
頂新劣油事件至今已屆五年,但近年來,我們仍然看到米血混摻藥用石膏、雞蛋檢出芬普尼等食安問題層出不窮,飲食作為民眾生活中最不可或缺的一環,更是讓台灣躍上國際舞台的重要關鍵,制定明確罰則、加強落實抽檢是我們的共識方向,讓台灣人吃得健康、吃得安心!
4)館 長(男)國防、成吉思汗健身俱樂部負責人
面對中共戰機侵擾頻仍、武力威脅不減,我們除了在區域戰略上與友好國家保持合作關係,更應強化國防戰力,包含深化義務教育中的全民國防課程、投入經費持續研發新軍事技術、確保國艦、國機國造進程無延遲,避免中共有隙可乘。同時,國家肌器的國罵攻勢亦能震懾赤匪,並喚醒各級服役中或已退役之將領,避免共蝶翩翩飛舞、向境外勢力輸誠。
5)寶 寶(女)動物保護、本黨總書記邱威傑之貓
我國《動物保護法》施行至今已逾二十年,但各縣市公營動物收容處所數量、品質卻未見明顯改善,騷擾、虐待、傷害動物之樣態及違反之法律效果亦未有明確規定,我們痛心看到動物遭受無端傷害,更對流浪動物感染傳染病、缺乏適當飲食感到難過,「以領養代替購買」觀念近年來雖有推廣,我們希望能透過釋出誘因、完善管制,讓飼主、業者對動物更具責任意識。
6)星期天(男)多元平權
今年立法院正式通過《司法院釋字第七四八號解釋施行法》,讓同志終於享有公民應得的婚姻權利,然而我們始終明白,台灣長年的保守文化,仍然讓具備不同性別氣質、性別認同的朋友,必須要隱藏自己最真實的一面,避免招致騷擾與霸凌。星期天是弱勢的代表,絕非膜天輪之戀的既得利益者。
7)阮月嬌(女)新住民權益
新住民、新二代選擇深耕台灣,面對截然不同的文化衝擊,我們應該確保新住民朋友在融入台灣社會時,實質上享有同等的協助與待遇,舉凡應思考讓企業雇用新住民優惠、放寬居留、身分取得限制,並透過教育宣導除去社會對新住民污名、標籤化,進一步推廣新住民朋友的文化習俗,讓台灣成為一個友善、多元的國家!
8)博 恩(男)藝文、博恩夜夜秀主持人
台灣對於內容創作、文化發展的想像,曾經執著於市場導向,但事實上近年獨立、小成本的製作,無論是在音樂、電影、遊戲、文學、尷尬等領域都有傑出表現,更屢屢獲得國際好評,我們應思考如何提供創作者推動本生產高品質內容的環境,而非停留在建設更多邀請國外明星、表演者的大型場館。
9)白癡公主(女)女力
台灣在不分區立法委員上,雖有設置二分之一以上的女性保障名額,且在各層級政府會議上也都有類似要求,但在重要決策人事選任上,如內閣部會首長、政務委員,卻仍然難以揮去以男性為主的文化。我們不應認為女性只要能力傑出,就可以獲得與男性同等待遇;因為從工作待遇、升遷環境上,我們仍然看到為數甚多的不平等、歧視、乃至敵意的案例。我們要強調的是,包含女性在內的不同性別,都應該擁有實質上平等的保障!
10)沒有營養的生活智慧王(男)民生
各類型不同的議題討論,往往容易使得政治產生高門檻,進而導致一般民眾無從參與討論,最後使得政治決策由社經菁英掌握,我們認為,再如何複雜的內容,都應該用最簡單、有趣的方式讓民眾認識,而第一步就從民生議題著手。不管是與家人的日常互動、從來沒想過的獵奇問題,生活即政治,沒營養也可以有智慧!
11)阿 滴(男)國際化、教育
有人說「母語要回家學!」我們除了感到難以置信,原來在她眼中每個家庭都能夠提供專業的語言教育外,我們的基本立場是「只要你想學的語言,教育都應該要盡量提供!」不管是能讓你最international的英語,還是學習到やめてやめて的日語,站在文化認同的角度,我們更應該要提供系統化的台語、客家話、原住民族語、東南亞語等,才能真正讓台灣的年輕人出得去,把發展帶進來,每個人都很有才!
12)志祺七七(男)行銷、設計、瘦身
台灣人肥胖問題持續加劇,除了可能導致心血管疾病外,也有更高概率產生心理疾病,我們除了正視學童的飲食健康問題、洞察造成肥胖背後的階級不平等外,也應該推廣正確的瘦身知識。此外,當設計、行銷已經成為了傳播資訊最重要的關鍵,我們更強力要求不能讓「中華民國美學」復辟,全民都應該接受美感教育,讓長輩圖也能有文青風、讓早安也能夠很歡樂!
13)視網膜(男)媒體、資訊科技、眼球中央電視台主播
假新聞、爭議訊息充斥的年代,我們需要真正中立、客觀、權威的媒體,來對抗赤匪政權的滲透,更需要打破黃標恐怖的言論自由來為民喉舌。在科技進步到可能隨時監控的時代,人民的隱私權遭遇挑戰,捍衛自由地區在世界民主列車中的領導地位,是我們中華兒女的重要責任!
#歡樂台灣
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#票投歡樂黨
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Beanpanda Cooking Diary,也在其Youtube影片中提到,#clarifiedbutter #脫水奶油 #澄清牛油 ? 澄清奶油 (脫水牛油) http://www.beanpanda.com/14249 成品示範 ? 桂花土鳳梨酥 http://www.beanpanda.com/3491 ? 自製消化餅 http://www.beanpanda.c...
心血管健康英文 在 報導者 The Reporter Facebook 八卦
#最新【台灣首任民選總統李登輝98歲病逝,推動寧靜革命被譽為「台灣民主先生」】
前總統李登輝今天(30日)晚間19時24分於台北榮民總醫院病逝,享耆壽98歲。李登輝是在2月8日因喝牛奶嗆到,引發肺部浸潤轉為嚴重肺炎而長期住院,近日狀況惡化後因敗血性休克引發多重器官衰竭,今晚在家人陪伴下病逝。
李登輝的心血管阻塞病史達20年,體內先後裝置13支心血管支架,心血管病史也導致他的肺部感染僅能以弱效抗生素治療。
榮總晚上發布新聞稿指出,李前總統2月8日晚間呼吸困難緊急送到榮總後,檢查發現有吸入性肺炎及心臟衰竭,後續合併兩側肺部肋膜積水及急性腎損傷,由醫療團隊全力照護。2月17日傍晚,李前總統坐輪椅於病房區活動時,突發心因性休克,立即進行CPR急救後使用呼吸器。由於李前總統已98歲高齡,本身又有多重慢性疾病,抵抗力弱,住院過程中反覆感染,產生敗血性休克及多重器官衰竭,雖經醫療團隊全力救治,仍無法挽回。
蔡英文總統昨天早上已偕同賴清德副總統、行政院長蘇貞昌前往榮總探視李登輝,蔡英文今晚在臉書表示,她已經和李前總統的家屬通過電話,以國家元首的身分,代表全國人民表達最深切的哀悼之意,她也指示總統府及相關部門全力協助家屬辦理治喪事宜。
蔡英文指出,李前總統雖然離世,但他把民主和自由留給台灣,這樣的精神,將會引領新時代的台灣人,勇敢面對下一階段的考驗,追求「生為台灣人的幸福」。
1923年在新北市三芝出生的李登輝,美國康乃爾大學農業經濟學博士,歷任行政院政務委員、台北市長,在省主席任內以訓練「八萬農業大軍」著稱。
1984年李登輝當選副總統,他在1988年1月蔣經國總統逝世後繼任第七任總統,1990年3月經國民大會選舉為第八任總統,1996年3月在首次總統民選當選第九任總統,至2000年5月20日卸任共擔任12年總統,任內大力推動民主化,被外媒讚譽為「Mr. Democracy」(#台灣民主先生)。
李登輝從1990年起積極推動憲政改革,先後完成終止動員戡亂時期、國會全面改選、地方自治法制化、北高兩直轄市長及台灣省長直接民選、總統直接民選、精省等重大改革,在任內完成6次修憲,奠定台灣民主化各項重要制度,被稱為「#寧靜革命」,並掀起確立台灣主體意識的本土化風潮。
李登輝在國際外交方面推動「#務實外交」政策,1991年11月以「中華台北」名義加入亞太經濟合作會議(APEC),1992年9月以「台澎金馬個別關稅領域」名稱成為「關稅暨貿易總協定」(GATT)觀察員,1995年1月成立的世界貿易組織(WTO)延續我國為觀察員。
而在兩岸互動方面,李登輝於1993年與對岸開啟「辜汪會談」,兩岸舉行歷史性首度談判。但隨著台灣產業逐漸西進,李登輝在1996年9月14日提出對台灣企業界投資中國大陸的「戒急用忍」主張,台塑董事長王永慶與中國大陸簽訂「海滄計畫」也因而受阻。
此外,李登輝在1994年1月推動南向政策,1995年6月訪問美國並在母校康乃爾大學發表「民之所欲,長在我心」歷史性演說,為我國元首首次訪問美國。而在總統任期的最後一年,李登輝接受《德國之聲》訪問時主張,以「特殊國與國關係」(被稱為「兩國論」)定位兩岸關係。
2000年3月台灣首度政黨輪替,民進黨陳水扁當選總統,李登輝辭去國民黨主席,此後脫離國民黨權力核心。2001年9月,李登輝為台灣團結聯盟候選人站台,因而被國民黨撤銷黨籍。2007年5月,李登輝赴日本探訪「奧之細道」,並參訪靖國神社祭拜其亡故長兄李登欽。
李登輝掌權期間伴隨各項政爭。1990年前後,國民黨主流派、非主流派激烈鬥爭,最後李登輝在1996年總統大選擊潰非主流派正副總統候選人林洋港、郝伯村。其後李登輝在1998年精省風波中與省長宋楚瑜決裂,導致宋楚瑜在2000年脫黨參選,在三強鼎立局面拉下李登輝力挺的連戰,選後李登輝則與連戰分道揚鑣。李登輝與被稱為「台灣之子」的陳水扁一度「情同父子」,但在陳水扁執政後期關係降至冰點,直到去年1月陳水扁北上為李登輝祝壽才重新破冰。
李登輝也引爆若干重大爭議。從1994年接受日本作家司馬遼太郎訪問時強調「生為台灣人的悲哀」,1996年台海飛彈危機時的「空包彈」說,到李登輝對於釣魚台主權、慰安婦問題的說法,以及兩岸互動的戒急用忍、兩岸密使,再到卸任前夕的「兩國論」,在在牽動台海兩岸、美中台關係、台日關係的敏感神經。反對者更批評李登輝助長台獨,並導致國民黨與地方派系緊密結合的黑金政治崛起。而其日本名字「岩里政男」及早年加入台灣共產黨等背景,也都是反對者長期抨擊焦點。
李登輝晚年淡出政壇後,仍是蔡英文等綠營領導人的重要請益對象,但因身體健康不佳,2011年底曾接受過大腸癌手術,近年已少公開露面。他在卸任總統前即已出版《台灣的主張》,卸任總統後又陸續出版《「武士道」解題》、《最高領導者的條件》、《新.台灣的主張》、《餘生:我的生命之旅與台灣民主之路》等著作。2017年他開設源興居生技公司培育台灣和牛,由李登輝基金會祕書長王燕軍執行培育工作,並以李登輝在三芝的故居「源興居」命名為「源興牛」。(文/編輯部;攝影/吳逸驊、林彥廷)
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#RIP #台灣 #總統 #李登輝 #報導者
心血管健康英文 在 黃暐瀚 Facebook 八卦
美豬必然進口台灣!
早上廣播才說了「ECFA」雙標,下午蔡總統馬上就加碼示範「美豬」雙標。
你不要說我是先知,2016年就已經寫好文章在等,我知道,美豬必然進口台灣。
暐瀚臉書 美豬必然進口台灣 2016-4-23
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1014692521952198&id=457915217629934
這件事跟ECFA有87分像,馬英九推,叫害台灣,蔡總統推,變愛台灣!馬英九可能開放美豬,就嗆「總統下台」!「拒絕毒豬毒牛」,現在蔡總統決定要開放了,是因為台灣人已經同意「吃毒」了嗎?
我當然知道美豬會開放,不管藍綠執政都一樣,既然如此,台灣的政治人物什麼時候才要改掉「亂扯」、「雙標」這樣的毛病呢?
四年前的文章,有空,大家不妨看看~
暐瀚 2020-8-28 de 宜蘭
======以下全文======
美豬必然進口台灣
先說結論:「開放含量10ppb以內的美國豬肉進口台灣,是必然的」。
所謂「必然」,因為「必須」,而且「必要」。
以台灣目前的經濟環境和國際現狀來看,我們「必須」持續對外做生意,我們「必須」加入國際經濟組織,所以,不管喜不喜歡,我們終究「必須」得接受美國開出的條件。當然,必須妥協的同時,我們也「必要」為國人的健康著想,給予容許,並嚴格把關。
在國際食品法典委員會「Codex」訂出瘦肉精容許殘存值之後,鄰近台灣的日本與韓國,都已經接受了「含瘦肉精」的美國牛肉豬肉進口當地。日本的標準是進口肉品容許10ppb,但國內農畜業不准使用;韓國則是進口肉與國產肉都一致採10ppb的容許標準。
他山之石,可以攻錯,日本韓國可以接受,台灣當然也有這樣的空間。尤其,我們比日韓,更需要與美國打交道,更急著想早一天加入「TPP」(跨太平洋夥伴協定)。
問題是,這樣的「國際現實」,理當由台灣全體國人一起誠實面對,為什麼政治人物們,總是要「言不由衷」?一再說出「善意的謊言」?
四個月前,總統辯論。國民黨總統候選人朱立倫像是掌握了秘密情資一樣,在辯論會上猛攻民進黨總統候選人蔡英文,問他先前訪問美國國務院的時候,有沒有給了美方甚麼承諾?會不會在當選之後,開放含瘦肉精的美國豬肉進口台灣?
當時蔡英文不斷強調:「言之過早」,儘管實問虛答,多少也已看出些端倪。
過去八年國民黨執政期間,民進黨一直反對「含瘦肉精肉品進口台灣」。擔任衛環委員會召委的民進黨立委林淑芬甚至還曾為此痛罵美國「得寸進尺」,痛罵國民黨「喪權辱國」,痛罵馬英九總統:「你到底跟美國政府交換了什麼」?今非昔比,不勝唏噓。
對此,蔡英文曾在辯論會上解釋:「的確,民進黨團原本態度確實是零檢出,但是2012年7月國際通過標準之後,民進黨中央已經調整態度,願意遵循國際標準」。
說的言之鑿鑿,乍聽也很合理。但仔細一對時間,才知道根本不是這樣。
2012年7月5日,國際食品法典委員會「Codex」開會表決瘦肉精問題,最後以「69票贊成,67票反對」,兩票之差通過了所謂的「10ppb」容許值,這也就是日韓目前接受含量的標準由來。然而,表決之後才第二天,民進黨團就立即開記者會表示質疑。一來質疑Codex表決票數差距太小,有強渡關山之嫌;二來呼籲馬政府應參考歐盟做法,拒絕接受10ppb的容許值。
另一位衛環委員會的召委劉建國還補充表示,台灣的飲食習慣與歐美不同,吃豬肉的比例遠遠大於吃牛肉(比例約為 8:1),進口美牛與美豬,是完全不同的議題。尤其國內養豬業者為數眾多,政府若要引進美豬,必須先與產業溝通,取得同意才行。
在這樣「全面反對」的背景之下,2012年7月25日,當立院召開臨時會表決美牛議題時,民進黨全體立委,最後一致投下反對票,這個時間已經是國際食品法典委員會做出決議,並且提出10ppb建議標準整整20天之後的事情。事實證明,民進黨並未如蔡英文事後所述,因為Codex已經提出「參考標準」,就改變態度。
這些「歷史事實」,歷歷在目,所有影片資料,網路上皆可查詢。在野時的民進黨,確確實實的反對著「瘦肉精美豬」進口台灣,何以現在要執政了,卻突然急過「髮夾彎」,頭也不回的變心而去?
事實上,人體到底可以食用多少「瘦肉精」,專業意見看法分歧。已故的毒物專家林杰樑曾說,超過0.25ppb,就不宜食用。臨床上發現,食用瘦肉精可能會對人體造成中毒癥狀、噁心、頭暈、肌肉顫抖、心悸、血壓上升、心血管疾病等症狀,國人的擔心,不是空穴來風。
吃了可能危險,但不進口,又對台灣經濟發展不利,那怎麼辦?
或許台灣可以參考日韓的做法,開放進口,但清楚標示。民眾可以選擇吃,也可以選擇不吃,猶如當一個國家在面對美國的強勢經濟作為的同時,我們可以選擇接受,或是選擇不接受一樣。
如果我們不求加入國際組織,不求買美國的武器,甚至不求美國在兩岸角力的過程中,給予一定程度的協助,我們當然可以不要甩他,買什麼美豬美牛?通通拒絕。但眼前的台灣,沒有這樣的「實力」,面對美國,我們終究只能選擇「妥協」與「接受」。
也就是說,不管誰執政,都無法拒絕美國的「強求」,這是現實問題,藍綠政客人人心裡都清楚得很。既然如此,為什麼台灣政治總是不肯「實話實說」?總是要「選前一套,選後一套」?然後再「急過髮夾彎」,任人「唾面自乾」?
是台灣人「不願面對現實」?還是選民的選票,真的這麼「好騙」?不管喜不喜歡,美豬都「必然」將要進口台灣。
暐瀚 2016-4-23 de 淡水
2012-3-6 民進黨團要求「零檢出」記者會
https://www.youtube.com/watch?v=GpPF_RBHI0I
2012-7-6 民進黨團希望採取歐盟模式(不接受瘦肉精)
https://www.youtube.com/watch?v=V455MppH5jo
======以上全文======
POP撞新聞
核食、美豬、新九二共識! 2020-1-17
https://www.facebook.com/457915217629934/posts/2707342699353830/
聯合報
大選完美豬核食會進來嗎? 黃暐瀚:會,時間問題罷了 2020-1-17
https://udn.com/news/story/6656/4294383
風傳媒
美豬、美牛、核食會進口嗎?黃暐瀚:民進黨政府不要雙標 2020-1-17
https://www.storm.mg/article/2195124
ETtoday
美豬議題馬政府挨轟「開放就下台」 黃暐瀚批民進黨雙標 2020-1-17
https://www.ettoday.net/news/20200117/1628040.htm
心血管健康英文 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的評價
#clarifiedbutter #脫水奶油 #澄清牛油
? 澄清奶油 (脫水牛油) http://www.beanpanda.com/14249
成品示範
? 桂花土鳳梨酥 http://www.beanpanda.com/3491
? 自製消化餅 http://www.beanpanda.com/18357
?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"
?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
在烘培時製作鬆酥的效果,除了牛油之外,很多食譜都使用酥油/白油 ( Shortening ) 。酥油/白油是透過氫化製成無臭無味的白色固態油脂,即是大家熟悉的反式脂肪,無須冷藏,雖然價格比牛油便宜,但是反式脂肪的害處很多,例如會導致心血管疾病
要製作出和酥油差不多效果的鬆酥感,其實奶油也可以,加工的方法十分簡單,又經濟實惠 ( 巿售的 clarified butter 貴森森的 )。奶油加熱,將水份蒸發,分離乳清後,將奶油中最易腐壞的牛奶蛋白質和水份移除,儲存溫度的要求就會相對降低,比奶油擁有更長的保質期。加入澄清奶油做出來的點心,能達到一定程度的鬆酥的效果,適用於餅乾、蛋卷、鳳梨酥等點心製作
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心血管健康英文 在 KIMIKO Youtube 的評價
🗓第二週/ 開始消腫 #KimiBarre美型棒30日減肥企劃
「泡芙人」應該是大部分亞洲人最常面臨的問題,一般我們大多數人身高體重都在正常範圍內,常年體重維持在一定數字,上下不會超過3公斤,那所謂的「泡芙人」到底是什麼樣的狀態呢?從這集(第二周精華片段)來看看KK老師的精準分析~
📌什麼叫做「泡芙人」?
說自己胖,卻會被旁邊的人說虛偽!如果說自己不胖,又會有人覺得你沒有自知之明,泡芙人的困擾就在於,久久沒見的親友,一看到你就說:「是不是又胖啦?要注意飲食囉!」但當你喊著要減肥的時候,身邊常常見到你的朋友又會說:「你那麼瘦,是要減什麼啦!」這時你內心是不是想要吶喊:「到底該怎麼辦?」KIMIKO老師說:「在胖子與瘦子之間,還有一大群人,這群人的困擾就是『穿衣顯瘦、脫衣有肥肉』。」鬆弛、沒有彈性、也沒有線條的身材,這就是傳說中的「泡芙人」,英文稱之為「Skinny Fat」,更具體的解析有下面2點:
1.BMI值在正常範圍內,體重正常或偏輕的人,事實上身體肌肉量少得可憐,脂肪佔據身體很大一部分,又叫做「瘦胖子」。
2.體重相近,但體型差異會很大,也就是「土雞跟肉雞」的差別(這比喻太精闢惹~一看秒懂) !
📌泡芙人的健康隱患
除掉脫衣美不美的外觀審美,泡芙人其實藏有隱性的健康憂患,因為通常泡芙人生活、飲食、運動習慣不夠好,所以內臟脂肪指數非常高,這也是KIMIKO老師平日最常強調,大家一定要很清楚自己身體的兩個數據:體脂&內臟脂肪,當內臟脂肪持續堆積,會增加高血壓、高血糖、罹患心血管疾病、糖尿病或中風等患病的風險會被拉高,而且新陳代謝很容易出問題。KIMIKO老師強調:「所以泡芙人因上述原因導致死亡的風險,會比其他族群來得高,甚至有可能比肥胖的人更短命。」(為什麼肥胖者反而可能能活得比較久?詳細說明請見Day6直播影片)
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心血管健康英文 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的評價
本集主題:「脂肪與油-救命聖經」新書介紹
專訪作者:陳立川 博士
內容簡介:
一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告!
生酮自救者必備‧健康樂活者必讀
最全面完整的油品分類與解說,破解釐清長年來的用油迷思,
教你如何安心揩油、食油自救,讓你洞悉健康吃油之道!
每天吃油,為什麼你一定要看這一本?國內首份「脂肪與油關鍵報告」、「生酮油品」大揭密!
★生酮飲食只認識椰子油,反而容易失敗!
生酮飲食不一定要「吞」油,你不該盲從,放進腦袋的觀念比吃進去的任何東西都重要!本書教你正確認知油脂,選擇好油,傾聽自己身體的聲音,成功達致營養性酮化的狀態。
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迷信橄欖油,不如找瓶本地的好苦茶油;全台油品大調查,亞麻仁油、黑種草油、阿甘油、奇亞籽油、南瓜籽油……好油一次完整介紹,更有元寶楓仔油、文冠果油等珍貴難得的好油品要介紹給你。當然,還有利益操控下的壞油,一定要讓你知道。
★最專業引領,最智慧攝取,教你健康無負擔!
綜採全世界研究論據報告,融合自身學理及經驗,給專業領域的專家學者們一個正確的思維與觀念,給追求健康的你懂得如何選擇正確的健康營養知識,而這正是一本值得你完全吸收攝取的油脂健康書。
★深度、廣度、實用度超越同類書籍!
作者以營養學家、毒理學博士身分親身試油,再以自身的學理知識及經驗,從油脂歷史故事切入,進而深入地探討油脂對人體健康的影響,更廣博的探討各類油脂的優劣與應用。是一本無出其右的健康油脂書!
你可能不知道的脂肪與油真相!
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‧諸多研究證實,飽和脂肪酸不會引發心血管疾病!
‧事實是,大量使用椰子油的人,是世界上發生心臟病死亡比例很低的一群人。
‧葡萄糖不是人體的唯一能量燃料!
‧絕大多數植物油,其實都屬於容易發炎高ω-6脂肪酸的油脂。
‧健康少油的觀念來自科學偏見,其實與一直吃錯油有關。
‧地中海飲食的健康觀念,原來是出於商業利益的宣傳。
‧號稱健康的玄米油,以前竟然不曾存在過!
種種迷思與錯解,統統要讓你知道。
作者簡介:陳立川博士
毒理學博士、養生三環與醫牙聯盟創辦人、《跟著博士養生就對了》暢銷書作家。
陳立川是美國肯塔基大學的毒理學博士,曾在美國國家健康研究院的癌症中心,從事五年的博士後研究,以及另類醫學辦公室調查另類癌症療法一年,也曾編輯發行關於整合醫學及另類醫學的英文版健康雜誌《整合健康與自癒》,並任教於美國華府首都整合醫學大學。長期浸淫在另類療法領域的陳博士,運用其科學背景與特殊的直覺感應力,彙整出一套融合輔助醫學、另類醫學、民俗療法、傳統醫學、自然醫學與整合醫學,並納入牙醫整治的簡易養生模式,包括滋養、淨化、重生等重要環結的「整合養生三環」。自美返台十多年後,一直致力推廣三環的觀念與課程,目前在台灣已有數百位學員受惠。現為中華民國能量醫學學會理事長、《光合醒醒》共同創辦人、南印野棕櫚莊園園主之一。
出版過《別讓癌症醫療殺死你!》、《只要17個好觀念:一生無病絕對有機會》、《健康,從齒開始》、《解毒高手》、《跟著博士養生就對了》、《人體空間排毒》、《你補了幾顆毒牙》等著作。
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