主管脾氣一來，莫名對你大吼；團隊裡總有些人死不認錯，把錯全推給你。你一想到他們，壓力就好大......
記得，我們要善待他人，同時也要懂得保護自己。提供 4 個心理學技巧，誰都不能再傷到你：
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【找到敞開世界的路】
陳志金醫師《ICU重症醫療現場》作者
我從小成長的環境，讓我在遇到事情的時候，總是會先想到黑暗的一面。
一直到年近四十歲，我才有機會接觸到正向心理學，學習「在黑暗中看見光明」的這種能力。剛開始的時候，我是嘗試正向心理學之父馬丁‧賽里格曼（Martin Seligman）所提的正向心理學技巧——「好事成三」（Three Good Things）：在睡覺前花一點時間把一天當中，三件值得感恩、令自己感到快樂的事情，手寫記錄起來，詳細的回想及寫下當時的感受。這樣連續寫了五天，我就發現，自己會開始去注意身邊一些美好的事（奇怪，平日怎麼都視而不見呢？）；看待事物，也比較會轉念，會以另一個角度來思考。這個轉變，對我在加護病房這麼高壓的職場工作，有很大的幫助。
從演化上來看，人類在面對事情時，腦子總是很自然的，就會先想到一些負面的事，而正向思考則是需要練習的，透過不斷的練習，我們腦子裡荒蕪的「正向之路」才會越走越寬敞。
當你覺得難過的時候、腦中不斷出現負面想法的時候，隨意的翻翻這本書，當中的一則短句，或許就能療癒你的傷，幫助你轉念，開始用另一個角度來看待你眼前那令你難過的事。
在忙碌、心情沮喪的時候，我以前愛看看笑話，但是，笑一笑之後，卻又感到莫名的空虛。《療傷之書》裡的溫暖短句，卻能夠適時的鼓舞人心，讓人重新啓動，是一種充實的力量。
一年三百六十五天，這本書有三百六十五則短句*，你可以一口氣就把它看完，或者每天看一則，依序的看，也可以隨機的翻一則來看。我喜歡在特定的日子，就翻到那天去看，甚至只是讓它靜靜的躺在書桌上，偶爾看見它，不用翻內容，也還是可以提醒我自己，該轉個念、換個角度想一想了。
我不喜歡看長篇大論的文章，這些精簡的短句恰如其分，有如黑暗中的光，留給我更多的時間思考，讓我可以找到敞開世界的路，在此誠摯的向你推薦《療傷之書》——跟對的書在一起。
*原文書共365則，繁中版加錄2月29日金句，合計366則。
隨書附贈【大春煉皂】稻埕時光經典旅行皂，茶萃、植萃兩款隨機贈送，數量有限，送完為止。
很高興能和神老師&神媽咪一起為《療傷之書》這本書寫推薦^_^
心理學技巧 在 魔術師陳日昇-視覺的衝擊 Facebook 八卦
今天想請大家幫我做個意見調查😃
這十年間我除了演出也有做魔術演講
但大多都是私人活動沒有對外開放
這陣子疫情趨緩
如果我在台北辦一場公開的魔術演講
大家會有興趣嗎?
目前設想的內容大概會有這幾個方向
鑽石公主號事件:
我如何在第一線面對突如其來的意外
以及這事件後來帶給我的反思與啟示
七歲開始的魔幻人生:
政大經濟畢業卻選擇成為全職魔術師
把興趣當成職業 這背後的酸甜苦辣
魔術師背後的真實秘密:
不只是魅惑觀眾的眼睛，而是觀眾的心理
魔術使用到的心理學技巧及邏輯思考方式
也能實際應用在生活或工作職場當中
當然一定會有現場魔術演出 & 小教學
能夠近距離跟大家互動才是我最喜歡的
或是大家對什麼主題會感興趣
也歡迎留言告訴我~~~
在此請大家先幫我做個市場調查
有興趣的朋友歡迎留言~~
以免萬人響應，無人到場😂
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【今日內容】
人類的大腦是一個很強大的器官 但是還沒有強大到能夠輕易地操控別人 但是通過使用一些小技巧你可以在對方不知情的狀況下使喚別人做你想要他們做的事情 歡迎來到腦補給 今天要來看五個讓你能夠操控別人思想的心理學技巧
5 跟蹤監測器
4 分離紅海
3 零食超人效果
2 瞄準星星
1提重物
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