最近很紅的 BTS 麥當當大家吃了嗎?
今天跟小編聊到麥當當
(小編剛好是 BTS 粉啊)
我一時興起問小編:
你用英文問我:「你吃過 BTS 麥當當嗎?好吃嗎?」
(別懷疑!我就愛亂考小編)
你們猜猜小編想多久呢?
-
其實這種最基本的對話,是每天日常生活中都會用到的
如果剛剛我考小編那題
你想超過 5 秒,這樣天還有辦法聊嗎?
口說課其實就是要訓練大家的 #轉換速度
用日常生活的素材
有意識更正 #文法& #發音& #提升速度
(相信我,如果用科技題材,光聽懂就很難了
不用想要練文法、發音、速度)
喚醒你的口說,從最基本的反應時間開始
🚩 —— 6 週帶你找回口說信心 —— 🚩
W1 雙語轉換能力簡介
W2 日常對話必備的 #英文文法基礎
W3 養成 #中英文漂亮好發音
W4 日常生活主題 #必學單字
W5 中英文表達差異、資訊摘要筆記
W6 雙語轉換情境模擬:專訪練習
最後報名一週,6/21 上課囉:https://lihi1.cc/g9YTH
台灣浩最幽默老師 翻譯: Tony Tsou Tony 老師等你來
#圖片來源麥當勞🍔
#從基礎開始打起
#留言跟我說你想多久(大坦白
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅Ricky英語小蛋糕,也在其Youtube影片中提到,--教 材 限 時 領 取 區- 發音英文 【你都唸對了嗎?!2018十大常唸錯單詞】Ricky//英語小蛋糕 馬上領取 : https://lin.ee/oue8V3S (點進去後輸入教材密碼 r62) ---------------------------------------------...
「從基礎開始打起」的推薦目錄:
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從基礎開始打起 在 Ken's Yoga Life 阿肯師的瑜伽隨記 Facebook 八卦
「重新連回藍芽」
其實在2015年,我的第一個接觸的墊上運動就是皮拉提斯,但輾轉數年,經過了現代的流動瑜伽火箭阿斯,運動科學的芯瑜伽,動物流以及發展肌動學DNS以及筋膜運動等各家不同的動作系統,最後終於在今年又回到皮拉提斯的師資學習。
目的也很簡單,我想了解從皮拉提斯的觀點出發看到的身體動作模式該是長怎樣的,對了答案的結果也非常令人開心,原來這些元素一直存在之前的學習或教學模式中,也許只是換了不同的名稱,所以還是覺得打好基礎其實是每個人都需要的,另外一個一直以來的體認又再度浮現心頭,就是當你一輩子只會用一種方式做一種動作,其實相對是高風險的。
所以當看到動作的本質後,什麼錯什麼是對,可能要再想一下。
例如:
蹲下去膝蓋真的不能過腳尖嗎?
駝背拱腰真的不好嗎?
側平板髖不能推高嗎?
這邊留待大家思考。
如果以皮拉提斯的角度出發來看:
✅五大原則也就是DNS強調的呼吸,矢狀面穩定,即使在脊椎旋轉時,Spine Twist原理也跟tripod姿時的旋轉一樣。
✅死蟲式的髖活動跟肩活動,對應到的就是DNS的3個月躺姿及變化。
✅Breast Stroke就像是DNS三個月趴姿變化,其實我自己練習時都偷偷加入DNS的方法了。
✅四足跪姿的進階版變化就是Animal Flow的Beast。
✅Roll down就是芯瑜伽特別的站姿前彎方式。
✅另外今天夢珍老師最後帶到的站姿後彎的骨盆啟動,也跟芯瑜伽一樣。
而講到夢珍老師,這次真的很幸運可以現場上到夢珍老師的課,馬上被老師溫暖又活潑的氣場圈粉。
今天老師分享的是足踝主題,超喜歡的。
老師一開始的開場也講的很棒,老師說動作沒有對錯,每個人感受不同,而身心學的領域很廣,她比較喜歡用身體去感受,就是由身入心的概念阿,在台下聽得點頭如搗蒜又默默很感動。
雖然氣氛輕鬆,老師信手拈來看似很簡單,但內容涵蓋了解剖列車跟DNS濃厚的底蘊,最後結合回皮拉提斯的練習,真的超棒的,也完全跟之前的學習無縫接軌。
真心覺得如果現在個人只能選兩個東西來練,第一個我會選呼吸,第二個我會選足踝,而這剛好都是芯瑜伽特別強調的,超前部署的概念啊😂。
而到底對了什麼答案學了什麼?在接下來的課也會根據主題分享給同學摟。
敬請期待。
最後工商時間。
也非常感謝Lynn老師跟Una老師還有助教們的幫忙,就呼應回之前講的,如果你這一輩子只會一種運動模式,我想從基礎開始打起的皮拉提斯是你很好的補習選擇,我個人會選擇這次師資的原因是因為Lynn老師本身學過Stott跟Polestar兩家的師資,我想要學習總結過的結果,當然如果你有更進階的進修需求,老師也同樣推薦這兩家。
另外如果還想進修200小時陰陽瑜伽師資,Lynn老師跟Una老師2021年也會開,喜歡兩位老師風格的可以好好考慮,另外有一個特別的地方就是需要面試,不是交了錢就會錄取的,這個到底是優點還是缺點就大家自己評估摟。
傳送門⬇⬇⬇
LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates
#Pilates
#DNS
#Xinyoga
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從基礎開始打起 在 Ricky//英語小蛋糕。English A Piece of Cake。 Facebook 八卦
【點連結領教材! 你都唸對了嗎?!2018十大常唸錯單詞】
登愣!
來為您揭曉2018大家最常唸錯單詞!
小編很驚訝有些很簡單的單字
卻唸錯了十幾年!!買尬😱
大家趕快去看看吧~~
在底下留言:「+1」
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學生們都會很追求自己的發音精準跟想要模仿腔調,
但是卻在最最最最基本的字上面沒有注意到發音,登愣~~~
例如 OF這個字你怎麼唸呢?還有BECAUSE你又怎麼唸呢?
覺得很簡單對吧?
在看影片前自己先試試看吧,看看有沒有唸出比較大眾自然的發音吧~
新的一年我們好好從基礎開始打起~~💪💪💪
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從基礎開始打起 在 Ricky英語小蛋糕 Youtube 的評價
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在補習班跟大學教書都會發現,
學生們都會很追求自己的發音精準跟想要模仿腔調,
但是卻在最最最最基本的字上面沒有注意到發音,登愣~~~
例如 OF這個字你怎麼唸呢?還有BECAUSE你又怎麼唸呢?
覺得很簡單對吧?
在看影片前自己先試試看吧,看看有沒有唸出比較大眾自然的發音吧~
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#英文學習#發音#2018
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