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看到封面寫著「愛過好人就變白，愛上壞人就轉暗，她的眼底曾流出海洋，世界沒有對她殘忍，只是沒有護著她。」
——這其實就是殘忍吧？都整個海洋的眼淚啦。
再隨手翻開一頁讀詩，〈陰暗面〉誰沒有呢？讀完，安靜下來，眼前只有這些無用脆弱的字。
#很愛但不能 #很痛但不能 #很悲觀但不能
#很想生但不能 #很想死但不能
——嗯，人生「不能」的事情太多了，你說是嗎？
詩集/《很愛但不能》
詩人/楊瀅靜
價格/$340
*率先預告，詩人即將來詩生活辦活動喔
立即訂閱徐佳瑩LaLa官方YouTube頻道 ►https://www.youtube.com/user/TheLaLaBarChannel
好評力薦 徐佳瑩《心裡學》專輯第五首椎心情歌＿＿＿〈到此為止〉
葛大為x徐佳瑩x陳建騏
特別演出：李淳
已經跟別人親吻共眠的你，
同時擁有了真實與謊言。
在你身上能夠印證時間是重疊的。
時間留在發給你的最後一則簡訊。
帶你進入我的世界，你終究還是跟他走了。
數不清次數的懷疑終究我當時消滅了那樣的自己選擇相信你。
在你離去之後原本的我卻又回不來了。
把我變壞了，你卻沒有好轉。
以逃避為生的你啊貌似完成了我們的旅途。
藉口不會處理的愛情卻其實熟練不已這般的輪迴。
你只是誤以為我祝福了。
那些日子我們都記得、而我們也都不想忘記，
但很可惜的，只能到此為止了。
我們相互競爭，放肆搶奪。
在必須分道揚鑣時才明白我們從來就是一體的。
請銘記我最後對你的不是嚴厲，那看似恨的，是愛。
別再不告而別了，對你往後想要愛護的每個人。
從今以後。
徐佳瑩LALA好評專輯《心裡學》的第五首椎心情歌主打〈到此為止〉是一首深刻又具有傳唱度的動人作品，由金牌組合葛大為、徐佳瑩詞曲無間搭配、陳建騏製作。歌曲直白道出愛情的不忠與不堪。講述兩人關係因不專注的愛而相互凌遲的糾結情緒，搖滾吉他聲線搭載鼓點重擊的力度，磅礡弦樂激昂氣勢加乘，起伏平靜的主歌而後翻曲勢攀升，一氣呵成的宣洩感狂烈重擊。這是一首看似堅強的脆弱情歌，深切刻劃出感情裡為愛對峙時恨意與別離的拔河。特別的是〈到此為止〉的英文歌名，作詞人葛大為刻意使用了[From now on]，也就是[從今以後]，看似是對愛情告別的期許，但也可能是迴圈式陷入的悲觀，能不能堅持放棄容忍，其實是開放式結局。
而音樂錄影帶MV導演比爾賈更是用力參透這首歌的複雜情緒，悟出了那些拉扯與對峙，其實都是互為一體的依賴，於是特別用純愛片的形式，邀請來曾演出〈目擊者〉、〈比利.林恩的中場戰事〉等優秀的新生代演員李淳與徐佳瑩痛快對戲。
〈到此為止〉也是李淳首次參與音樂MV的拍攝，樂於嘗試不同型態表演的李淳，在接獲邀約立即爽快答應，同時表達對徐佳瑩創作與歌唱實力的欣賞。拍攝過程中，李淳全心投入的敬業態度，以及情感詮釋得宜的細膩演技，幾場憤怒思緒糾結流轉的內心戲，演來絲絲入扣不慍不火，讓導演與所有工作人員大為讚賞，而徐佳瑩也對李淳專注於角色的入戲能力頻頻讚許，鮮少演戲的她也在李淳細膩帶戲下，展現不同以往的表演面向。
MV中兩人從兒時就開始勢不兩立的競爭，捉對廝殺想要勝過對方，但其實早已釀出在乎跟依賴。猶如雙生兒般互存互依，在面對離別時才驚覺自己便是對方、對方便是自己。情節的巧妙安排與歌曲中對愛情的態度隱隱呼應。
到此為止 From Now On 詞：葛大為 曲：徐佳瑩
自甘墮落再一次 把推理發揮極致
我們禁得起 幾次誠實?
與其被牽絆挾持 反目成仇都勝過
若無 其事
背叛自己的意志 苦笑著替你解釋
她無辜介入 這個事實
我有妒忌的體質 卻把原諒的權利
當成 恩賜
到此為止
各有各的天地 依然相互凌遲
我們就是 最好的例子
到此為止
別離的歌早已 哼在嘴邊
是你 為我 提詞
我們的寂寞
變成兩個層次
當我自言自語
你是她們朗誦的詩
從今以後
旁觀你的故事 需要怎麼調適
都是番外 我個人的事
從今以後
不再做愛情的汙點證人
容忍 到此 為止
製作人：陳建騏
編曲：JackieYu@WhiteMusic
鋼琴：孔奕佳
弦樂編寫：劉涵 (隱分子樂團)
合聲編寫/演唱：徐佳瑩
吉他：JackieYu@WhiteMusic、韓立康
鼓：賴聖文
貝斯：Jack ko
小提琴：蔡曜宇，陳泱瑾
中提琴：甘威鵬
大提琴：劉涵 (隱分子樂團）
錄音工程師：陳以霖、單為明、林鉑堅（強尼）TomasChan
錄音室：大小眼錄音室、Lights up studio、皮老闆錄音室、ZealStudio
混音工程師：黃欽勝
混音錄音室：強力錄音室
【工作人員】
導演：比爾賈
助理導演：王新宜 黃牧洋 林効賢
製片：江重佑
製片助理： 范耀晨
攝影師：傅士英
攝影大助：廖建勝
攝影助理：白杰立 郭柏翔
燈光師：余毓鈞
燈光大助：呂科徵
燈光助理：李家弦 紀朝元
美術：鄭鉫叡
美術助理：柯苡均
服裝管理：邱映涵
場務：高銘鈞 吳明龍
協力：張慎宸
道具車：黃清錶
司機員：朱維鍵 林良儒 周銘偉
攝影器材：宏達數位影業有限公司
燈光器材：利達數位影音科技股份有限公司
後期製作：源映製作有限公司
特效監製：吳佳益
剪接指導：陳韶華
剪接助理：何國豪 黃煜傑
藝術指導：林安妮
特效製作：梁杰鉦 林琬青 周芃彣
服裝造型：方綺倫
化妝：陳佳惠
髮型：Cia Cia (ZOOM Hair)
髮型助理：Howard(ZOOM Hair)
特別感謝：泰北高中
主演：李淳
經紀： 何瑞德
化妝： 林佳錦
髮型： Louis（Flux reel）
髮型助理：Vison （Flux reel）
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Hocc第二張國語專輯「共存COEXISTENCE」
研發兩年半，在大世界裡和大家一起追尋共生與共存。
2013年3月14日上市。
眼淚教我的事iTunes download: https://itunes.apple.com/hk/album/science-crying-yan-lei-jiao/id605684586
人的身體是很奇妙的，當你感到不快樂，或是憂傷，即使你認為你已經把這些感受壓下去，我沒事了以後不會再想起了，其實你的系統已經默默的把這些情感記錄在案；愛逞強的我們，眼淚都往身體裡面流，慢慢堆積成一座雪山，毒素滲進體內變成身體被逼習慣的一部分。
在眾生物當中，其實只有人類才擁有帶有情緒的淚腺，但我們又是生物當中唯一會自願壓抑情緒的。但，不知道從何時開始，男生女生都必須有淚不輕彈。面對著日常生活的人和事，困難和挑戰，我們每一個人都總有必須裝出一臉無所謂模樣的時候。這副盔甲，原意是用來保護自己，不讓自己內心最脆弱的那個小孩被暴露於人前。但漸漸，武裝變成了習慣，到最後連自己也再也找不回那個最原始的功能。
據說，嬰兒並不會哭出帶有情感的眼淚，七情六慾是人們長大後才慢慢學會的。然而，諷刺的是，到我們學會了怎麼愛，怎麼恨，什麼叫快樂，什麼叫不快樂的時候，我們卻好像忘了我們最本能的一件事，怎麼好好的流眼淚。
但願你們日後都能隨時隨地爽快地哭一場。
眼淚教我的事
曲：周國賢
詞：吳青峰
編：青山大樂隊
我能感覺 你的身體 藏了一座雪山
你不允許 傷心融化了 難堪
請你伸手感覺 我的心裡 留了一片海岸
擁抱你的眼淚 釋放內心的不安
心若澎湃 就讓他感情氾濫
我就在這讓你依賴 好過一個人承擔
誰學會笑著感嘆 誰學會假裝樂觀
誰讓你認為一定要強悍 不能哭得像小孩
誰說過人生苦短 我們有淚不輕彈
我想大喊 學會哭才真的勇敢
我們生來 負著期盼 一聲哭了才算
怎麼到了現在 一切變得不自然
你的悲傷 不願意被誰看穿
覺得這樣就是失敗 寧願一個人心酸
誰學會笑著感嘆 誰學會假裝樂觀
誰讓你認為一定要強悍 不能哭得像小孩
誰說過人生苦短 我們有淚不輕彈
我想大喊 這一切其實沒有那麼難
人類獨有的天賦
這樣的禮物證明了我們有情感
聽來不算太壞～
誰學會笑著感嘆 誰學會假裝樂觀
誰讓你認為一定要強悍 不能哭得像小孩
誰說過人生苦短 我們有淚不輕彈
我想大喊 釋放壓抑的情感
我陪你走過難關 接受偶爾很悲觀
我們的生命必須有一些遺憾 雨後天不一定藍
正因為人生苦短 累就停下喘一喘
跟我大喊 哭出來才是真的勇敢
[宋讚養 송찬양]
Instagram: himmsong
Facebook: https://www.facebook.com/himmsong
上次我貼了跟男生說的10點，這次當然就來個女生版本囉：）
這十點其實都已經是得到我周圍所有韓國男生熱情同意的內容呢 顆顆
因為畢竟我是韓國人，不能代表‘所有’男生。所以就直接註明是‘歐巴版本啦’
想要告訴男生的一點：
有些人認為之前我貼的男人的十點是一種男女不平等捏～～！但是我認為，
我們對媽媽好是孝順而不是在養皇后。男朋友對女朋友好是愛而不是在養公主。
我舉的例子也只是最基本的，是全世界所認同的男女之間基本禮貌以及禮節。
（假如我有一天發個“高手版”的話，那個也許真的會讓女生覺得自己好像是被對待得像公主一樣啦～！顆顆）
所以希望大家能夠好好參考一下喔。請記得，你對女生多好，她必對你也多好^^! 彼此對彼此好 vs 彼此都對彼此不尊重。 至少後者不是我個人認為的‘男女平等’喔
想要告訴女生的第一點：
我舉的所有魅力其實都基於『自愛，自信』的表現上。人人都必須得到愛，但是在得到別人的愛之前，我們本身必須要先好好的愛自己。先把自己當成是最要好的朋友，不要氣餒，也不要悲觀。因為我相信假如同樣的事情，同樣的環境真的臨到妳最要好的朋友，你會給他的是鼓勵跟力量。我們好好愛自己，之後再去好好的愛別人，愛大家。好嗎？
第二點：有些男朋友對女朋友真的很好，但是女方不要安居在當下。
如果男人經營的是家庭跟經濟，那麼女人必須經營的是男方本人。
男生因為很笨，都不會說出自己的苦。也許沒有錢，他也不敢說出來。
希望女生好好的照顧男生，用問的沒有用，那麼就直接做出行動來幫男生吧。
祝天下有情人終成眷屬～！
期待我的下一部影片唷^^
