《乜又係你呀?彭生》
我覺得彭生已經進化到陳百祥嘅級別
「老人科病房在疫情下的人手理應並不緊張」
彭生嘅邏輯同推理能力遠超我們常人的理解,我發夢都無諗過一隻老人同長期病患者係highly vulnerable嘅病毒爆發時,個老人科病房人手竟然並不緊張。
就算係閒日,如果你去過仁濟個內科你就會發現係迫到行步路都會撞到電腦或者trolley,d床密密麻麻到戰地醫院咁。人手係pre爆發疫情時已崩潰,somehow爆發完竟然唔緊張,彭生驚人的觀察力實在令我震驚,此等人才過去幾十年都無乜見過。
講到疫症下無得探病,呢個就係觀點與角度。公立醫院要為全港市民負責,但好多時如果你係病人或家屬,你嘅出發點係自己同家人,你唔會諗你去探病會唔會增加感染風險同社區傳播風險,你諗嘅會係家人離世前會唔會可以講到一句goodbye and see you in heaven。這很正常,本來小市民就唔會要去諗為全港公共衛生負責,所以醫院幫大家做咗呢一步。
你可能話,喂,放一個老人家去見老婆最後一面都唔得,又要求醫生先得,好無陰公。如果你放一個,你就要放哂全院所有病人,你放佢老公,佢個仔同仔女會問點解老豆見得我唔見得,問你可唔可以輪流見。這樣隨時一間醫院就要放多千幾二千個家屬per day去見病人,如果一個中,你點contact tracing?係,疫情係好無奈,但你又可以點?全港擁抱肺炎?
另外,老人本來就會有bruising,打drip好難會唔瘀,終究我們都得接受老人手手腳腳會成日瘀呢個事實,呢個唔係醫護失職,係一個自然嘅過程,近年大家咁崇尚自然,都應該一齊擁抱自然老化帶來嘅變化。
至於約束衣,其實外國發達國家已經唔用,但呢個係文化同人手問題。外國人可以接受老人係醫院仆親腦出血或骨折或死亡呢個自然過程,香港人會搵議員、彭生同開記招鞭你屍話你黑醫護唔照顧好病人。外國如果delirious patients非疫情期間有1:1護士/單人房/家人1:1照顧,香港仲講緊晚間1:16護士比例。唔用約束衣,轉個身有人arrest護士去幫手急救,個婆婆仆親爆頭腦出血,你估下報紙會寫咩?如果想改變約束衣文化,香港病人文化都要改變,否則邊個敢做restrained friendly practice?
Facetime探病我就好支持,但係有幾多老人識用Facetime?如果要個護士或助理幫手Facetime,人手又做唔做到?不過人手其實都係加嘅,醫管局會唔會加俾你?定係努力整好盤數攞bonus?you know how it will be 🙂
#彭生每年都在進化
#每次都超越我對人類潛能的想像
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,追鬼滅有個後遺症, 就是什麼都想來“呼吸”一下! 就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸” 逼得先森使出“白眼之呼吸”之後, 自己來到角落的墊子上, 免不了來個“屁之呼吸” 練到“拾之型” 進入希望大家”當我透明“讓我默默喘的世界~ 多年前,在我迷上”火影忍者“的時候, 就有姐妹說,我已經是大人了, ...
彭生每年都在進化 在 A力地方媽媽 Youtube 的評價
追鬼滅有個後遺症,
就是什麼都想來“呼吸”一下!
就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸”
逼得先森使出“白眼之呼吸”之後,
自己來到角落的墊子上,
免不了來個“屁之呼吸”
練到“拾之型”
進入希望大家”當我透明“讓我默默喘的世界~
多年前,在我迷上”火影忍者“的時候,
就有姐妹說,我已經是大人了,
還這麼喜歡進入異世界幻想,
讓她覺得不可思議~
我就是很喜歡,
這種把生活中正常不過的小事,
變成各式各樣~
創意無限延伸的”認真走心“動漫感!
後來還迷上”死神“
一直送她“萬解””月牙天衝“
弄得她哭笑不得只能陪我過招~
生活就是這樣啊!
有時現實生活糟糕到希望這是夢一場,
有時想停留在生命某個時段不要醒來,
但是列車是不會停的,好壞都會過去!
練屁肌的無限列車每週我開三班,
來回共20~30分鐘,
有時也是在夢中做完醒來發現自己還在床上,
這樣會有脂肪堆積的龍柱,
這種龍柱是不會回桃的~面對吧!
🙏🍑屁之呼吸!🍑🙏
1️⃣屁之呼吸-壹之型:降屁·連面 (くだりづき・れんめん)
揮動進化的爪之刃
對空中連續進行錯綜交互的亂數無形斬擊
產生多道交錯的刃風
在封死對手行動的同時
還會產生無數的圓屁刃。
可以化解敵方廣範圍的進攻並強固自身下盤
(1.深蹲搖擺-手左右延伸)
2️⃣屁之呼吸-貳之型:流流·屁舞(りゅうりゅうまい)
使身體如同水流一樣高速移動,
又像波光粼粼的水面一樣躍動
結合逃避和攻擊的技術
由於行動過於迅速
所經之處只餘下數個殘影。
動盪不定、擾亂敵人,可在瞬間消失於無形
適合被使喚做“不想做的事”的時候遁逃
(2.併腿踮單腳深蹲)
3️⃣屁之呼吸-參之型:蛇腹·屁絞(とぐろじめ)
以單腳為中心下蹲
另一隻腳揮出蛇行般的彎曲刀路
斬擊軌跡就如同盤繞著的巨蟒一般
將屁肌絞殺在正中央
適用於立場不堅定
"耳根子輕"的自馴術
在感覺沒有立足之地的環境中自我訓練之型
(3.交錯變化蹲)
4️⃣屁之呼吸-肆之型:狂屁·綻裂(くるいざき)
先已蹲姿猛然躍起,
在屁突猛進的同時,
不斷揮舞兩把尖爪
往兩邊揮斬
最適合在被敵人左右包圍的場合使用
(4.深蹲開合跳)
5️⃣屁之呼吸-伍之型:屁力·一閃(へきれきいっせん)
將力量灌注到一隻腳上,
再將另一隻腿往後上方
一口氣爆發,
像撕裂空氣的排氣一樣,
高速接近對手後,
以連鬼都看不清的速度
進行極速突擊的腿巴臉術
對雙腳爆發力的要求極高
是屁之呼吸最基礎、卻也是最難學的招式。
(5.單腳蹲抬腿)
6️⃣屁之呼吸-陸之型:屁魄·災渦 (げっぱくさいか)防禦技
無需夾屁即可釋放,
蹲姿跳躍並不斷迴旋自身,
在周身產生巨大的漩渦狀刃風,
彈開突進至自己身邊的敵人,
主要用於 面對碎念僵持不下時 脫身之術
(6深蹲跳轉)
7️⃣屁之呼吸-柒之型:蜿蜒·綻屁(しんうねりざき)
採臥姿,將單腿往自己胸前蜷縮
利用自己身體的柔韌度,
將自己的肩膀、手臂、手腕關節鬆開
延長攻擊距離後甩出的斬擊
在敵人口出狂言的瞬間閃躲並適時攻擊
(7棒式蜘蛛)
8️⃣屁之呼吸-捌之型:屁間·感知(くうかんしきかく)
經過屁流呼吸法的磨煉,
只要集中注意力,
就連空氣中微弱的動搖也能感知到
不用通過直接接觸,
便可捕捉到屁肌的位置。
讓屁流化解空氣中凝結的尷尬氣氛
(8橋式行走)
9️⃣屁之呼吸-玖之型:蚌屁的慈雨(かんてんのじう)
以肉眼完全無法察覺的超高速進行突張斬擊,
如水流般輕輕劃過,讓敵人幾乎毫無痛楚
那些接受過這種斬擊的部位不會感到任何痛苦
這是一顆憐憫之屁,只給自願受虐的得道者。
(9蚌式開合)
🔟屁之呼吸-拾之型:輝輝屁光(ききおんこう)
從天而降,對敵人發出自上而下的音波斬擊,
如太陽般熾熱的烈焰,重生又毀滅
悲慘瞬間被切斷,達到一種從新塑型的功效。
(10超人式靜止 面地兩輪 仰式直到音樂結束 )
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
Track: Godmode X BTWRKS - 6am Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://youtu.be/SPxYv0k_Hc0 Free Download: https://fanlink.to/6AM Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
Track: BLVZE & X-Ray & Justtjokay - The Beast Music Provided by Magic Records Listen To The Original: https://youtu.be/lxQZ55kVhsw Free Download: https://fanlink.to/enTz Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
彭生每年都在進化 在 天下雜誌video Youtube 的評價
「我會懷疑,我到底喜不喜歡自己,因為你跟自己在一起的時候,你一定要喜歡自己。」
歷經兩次居家隔離,金曲歌后蔡健雅在孤獨中找到與自己相處的方法。而2020雖然艱難,疫情也讓她燃起創作魂,瘋狂烤麵包,也瘋狂寫歌,想與世界有更多對話。
一人離鄉背井到台灣生活十幾年,從都會情歌唱到世界大愛,透過音樂探索自己內心的黑暗,也從懷疑自己中學會肯定自己,「我們面對,每一天遇到的波折,這才是人生精彩的細節。」
每次遇到的挫折,或許才是人生的關鍵,讓每個人進化成更好的人。
天下雜誌video製作 製作人/李洛梅 採訪/何綺、彭子珊 企劃剪輯/何綺 攝影/林有成
#蔡健雅 #金曲獎 #歌手 #獨處 #新冠肺炎
#每個人心中都有一首蔡健雅
#你的是哪一首?
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延伸閱讀:
從烤麵包學會原諒自己 蔡健雅寫下「遺書」找回平靜
https://bit.ly/39LI1IO
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彭生每年都在進化 在 TEEPR 叭啦叭啦研究室 Youtube 的評價
#挖特輯 #冷知識 #奶頭的秘密
大家應該都有想過一個問題「為什麼男生有奶.頭呢?」
在人類的進化史之中,男生的奶.頭除了裝飾外,幾乎是沒有用的東西,而且不僅是人類,很多雄性的哺乳動物也都奶.頭呢 !
◆挖特輯冷知識◆
1. 每個人的乳頭都非常特別,跟指紋一樣會每個人都不同喔!
2. 其實乳頭不只有一個洞,而是有4~20個洞來傳輸奶
3. 兩個耳垂的距離,就等於乳頭的距離!如果超過耳垂的距離就是有外擴的跡象囉!
4. 惠靈頓維多利亞大學研究發現:男生每天只要盯著女生的胸部看一分鐘,就有可能會增加4~5年的壽命!
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