我沒有選擇障礙，因為我全都要吃一輪🤤🤤（ 豬頭皮）
>>>31冰淇淋回來了！31+1種口味讓人產生「選擇性困難」
https://travel.ettoday.net/article/1284699.htm?from=fb_et_news
彩色怪獸 在 ETtoday新聞雲 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過489的網紅艾主婦の防呆筆記 Evelyn's Momlife，也在其Youtube影片中提到，...
彩色怪獸 在 即新聞 Facebook 八卦
豪想吃！！(#飄兒)
31冰淇淋回來了！31+1種口味讓人產生「選擇性困難」
https://travel.ettoday.net/article/1284699.htm??from=fb_gee
彩色怪獸 在 小劉醫師-劉宗瑀Lisa Liu粉絲團 Facebook 八卦
新書推薦《彩色怪獸》文末贈書活動(已結束)
購書連結:
https://www.books.com.tw/products/0010706003
用顏色帶孩子認識情緒
陪著超可愛彩色怪獸一起隨著喜怒哀樂而變色
是啟發前額葉、正念訓練、增強情緒管理的方法唷
難怪這本書會成為
西班牙幼兒園指定使用的情緒教學教材
而且還是兒童精神科(兒心科)醫師 精神奕奕｜林奕萱醫師
超用力推薦給我的!!
在跟孩子互動到媽媽我也崩潰的時候
(情境設定:值班完當天,顧功課,反覆練習錯誤第一萬次之後)
我也發現自己變身為紅色生氣怪獸了(錯誤示範)
最神奇的就是
#發現當下就能開始冷靜
這就是正念的力量
運用在哭泣不止的孩子 俯身問他"你是不是很難過" 會遠比喝斥還有效
生氣摔拋東西的孩子 克制不要跟著爆發
肯定他的情緒"你現在是因為生氣而不能好好講,我們等你好好用講的" 會比以暴制暴還更能安撫孩子
不容易
但可以練習
正視情緒 不要讓它變成無法控制的怪物
這是爸媽跟孩子一世的功課:)
-\-\
<贈書活動>
1.公開分享此文
2.在此文下留言 猜猜兩小做出的三個表情分別代表甚麼?
(舉例: 開心/白目/驚訝/傷心 任選三個)
3.12/13 24:00 抽出兩位朋友贈送此書
恭喜兩位朋友抽中此書
Michelle Chou
鄭詩謹
請收私訊
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另外公布答案
三個表情是"開心/驚訝/傷心"
怎麼大家都選白目呢XDXDXD
彩色怪獸 在 精算媽咪珊迪兔 小家庭翻身手札 Youtube 的評價
小孩上學了，家長在教室門口十八相送，孩子哭哭我們也會覺得好焦慮，上班都不安心，其實上學是一個孩子成長的里程碑，必經的過程，如何幫助孩子喜歡上學並且對上學產生期待，我認為是可以引導的喔~
這一集分享的是我如何引導佑董上課，今天早上他沒有哭哭了，雖然還是巴在我身上不肯下來但是我跟他一起安靜的聽老師說故事之後他就讓我離開了，算是媽媽成功的第一步阿~~
我給佑懂看的繪本
1.彩色怪獸上學去
https://pse.is/uqr5w
2.彩色怪獸情緒套組(繪本、著色本+彩色怪獸上學去)
https://pse.is/vxkge
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