【健康LIVE直播】#挖健康
常在公園看到不少人在做甩手、顫掌,看似不起眼的運動竟有大功用!
今天韋汝要跟時尚氣功專家 ~ #彥寬老師 教大家顫掌運動,
每天3分鐘, 促進血液循環、幫心臟找回穩定節奏!
🎁今天有彥寬、白雁老師的書 以及健康、好吃的美味零嘴要送粉絲哦🎁
主持人: 韋汝
特別來賓:
白雁時尚氣功
佳佳now韓國(chia's seoul daily)
芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味
同時也有188部Youtube影片,追蹤數超過105萬的網紅玖壹壹,也在其Youtube影片中提到,詞/曲:廖建至、洪瑜鴻、陳皓宇 編曲:陳皓宇 製作人:廖建至、洪瑜鴻、陳皓宇、葛子毅 配唱製作人:葛子毅/陳皓宇 混音師:魏瑋 (NERDY BOY PRODUCTION) 導演:洪資盛、玖壹壹 編劇:周法薷、玖壹壹 製片:謝焜宏/ 製片助理:王奕儒、陳姿吟 攝影:鍾庭勛/ 跟焦:光頭/ 攝助:左...
彥寬 在 健康2.0 Facebook 八卦
【五臟排濁法完整學】https://pse.is/JDDEL
跟著彥寬老師一起「吼」出濁氣,🗣💨
簡單1個動作,補氣又提神!💪🔥
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📺每週六日晚間7點首播@56台
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
花蓮慈濟醫院胸腔內科醫師 #黃軒
牙科醫師 趙哲暘醫師
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
藝人 #王湘涵
氣功教練 #彥寬老師 白雁時尚氣功
彥寬 在 玖壹壹 Youtube 的評價
詞/曲:廖建至、洪瑜鴻、陳皓宇
編曲:陳皓宇
製作人:廖建至、洪瑜鴻、陳皓宇、葛子毅
配唱製作人:葛子毅/陳皓宇
混音師:魏瑋 (NERDY BOY PRODUCTION)
導演:洪資盛、玖壹壹
編劇:周法薷、玖壹壹
製片:謝焜宏/ 製片助理:王奕儒、陳姿吟
攝影:鍾庭勛/ 跟焦:光頭/ 攝助:左治/ 攝影協拍:莊竣瑋
燈光:曾威浩/ 燈助:黃建晟/ 美術:陳姿妮/ 美術助理:陳昱僑
玖壹壹梳畫:鄧又華/ 高捷梳畫:Kasey Chen/ 玖壹壹造型:林虎虎
剪接/調光/特效師:黑光
舞蹈總監:徐豪(DCBM 團隊 )
Dance :金針JIN 凱帝 Xin Jon 紀康 句點 wei政 又威
協拍 王子豪、李彥寬/ 器材:秋山宅
場地提供:大功圓保齡球館/中來工業股份有限公司 林廠長
協助單位:臺中市政府新聞局/財團法人臺中市影視發展基金會
這個場子 我加點SAUCES
I’M PARTY CRIMINAL 全場都BOUNCE
讓LADY SHAKE IT 越夜越美麗
有神還不拜 說 派對製造機
不要一直坐在包廂裡面在那裝一塊A
不要占用舞池的空間在那裝一塊A
阿拉薩咪呀 你啊 這裡禁止玩手機仔
但可以PHOTO YA 上傳 HASHTAG派對俠
如果你想要派對 又想要喝醉 你可以打給我
不管在黑夜白天 沒人在身邊 你可以打給我
那麼好的天氣咱來出去趴踢 地板那麼乾淨咱來搖落去
那麼好的天氣咱來出去趴踢 地板那麼乾淨咱來搖落去
我是你茫茫人海中唯一的燈塔
94要趴踢手腳慢散我們也不用等他
看到我 狂了 爆了 隔壁的老王吹起喇叭
全場用 歡呼 尖叫 讓我們歡迎派對俠
我看你家的人 陰氣都帶真重
別再煩惱我來啊 心情放給他輕鬆
憂鬱的救星是我帶你打鐵一打就好幾天
讓你家都沒死人
彥寬 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
補充整天的活力來源💪交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
彥寬 在 玖壹壹 Youtube 的評價
派對聚會必備良藥 誰說良藥會苦口飲不下去
不管你心情好壞 什麼都別說 喝落就對了
詞:洪瑜鴻、陳皓宇、廖建至
曲:洪瑜鴻、陳皓宇、廖建至
製作/編曲:陳皓宇
玖壹壹2018 創作大碟《搏感情》
來自玖壹壹的搏感情-11首人生情歌,望你來牽成,用歌聲跟你搏感情,阮三人做你ㄟ靠山!
🎵 iTunes → http://se.piee.pw/CX5QA
🎵 Spotify → http://se.piee.pw/CW97Z
🎵 KKBOX → http://se.piee.pw/CVF7C
🎵 MyMusic → http://se.piee.pw/CR4EM
🎵 friDay音樂 → http://se.piee.pw/CUB5U
🎵 虾米音乐 → http://se.piee.pw/CK86T
🎵 百度千千音乐 → http://se.piee.pw/CU46Q
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(建至OS:喝酒適量 喝酒不開車 開車不喝酒 如果你今天心情不好的話 那就喝給他爆 喝酒嘍~)
下班嘍 YAHA 我們去喝一杯 (呦呼~)
高舉酒杯 幹落 有喝就別躲酒
阿娜答 你來你來 來把酒杯倒滿
首先先把瓶蓋給打開(嗯嘛~)
我們願打願挨 沒喝醉不離開 喝醉請人來抬(嘿咻 嘿咻)
我乾杯你隨意 可以四處打聽 老子叫戰神小G
你的外表看起來似年輕 應該剛滿21 這杯我喝完敬你
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦
你怎麼愁眉苦臉的BABY 讓我來陪你度過這個BAD DAY
我相信一切都會慢慢好地 這杯喝完你就是漂亮 LADY
她的變身開關還沒開啟他說喝不夠 這杯是店家招待濃度一拜的還不錯
如果你能夠一口喝完代表你不弱 星度三顆酒單裡排行NUMBER FOUR
場子都熱鬧 熱鬧 熱鬧 HIGH起來 全部都搖落 搖落 搖尬 舞告賣
我說你不行 不行 不行 不行先離開 現在時間還早才半夜快要一點半
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(我要醉在這裡)
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(有誰要照顧我)
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(我要給誰打電話)
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(開酒不能喝車)
HELLO BARTENDER 昨晚感謝你來給咱照顧
HELLO BARTENDER 今晚我一定要喝到脫褲
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
我朋友 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎 美幹拎
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(我要醉在這裡)
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(有誰要照顧我)
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(我要給誰打電話)
吼答啦 答啦 吼答啦 答啦(開酒不能喝車)
阿嬤不輸你啦 阿公說再拎啦
阿嬤不輸你啦 阿公說再拎啦
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友情客串:小甜甜 張可昀
導演:周法薷
編劇:周法薷、李彥寬
副導:林傑勝、林辰祐
攝影:李彥寬
攝大助:莊竣瑋
製片:葉紹威Jeff Yeh
執行製片:李炫
生活製片:陳有琪
美術:王呈豪
美術助理:王君倪、王怡雯、劉家芳、王崧全
藝人梳畫造型:陶甯亞
藝人梳畫造型助理:李明殷
臨演造型:Bonnie Hsu
臨演造型助理:謝惠羽
現場協力:王品翔、林晉誼、陳威志、張奕傑
劇照師:洋洋
特別感謝:巫宗諭、黃柏霖、黃泯嘉、陳佳昇、許良榮、黃證宏
寓埔村全體村民
彥寬 在 白雁氣功受邀健康No 1彥寬老師講鬥痔氣功 的八卦
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