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【推薦閱讀】郭書瑤：「本事」決定你能夠走多久
印象最深的，是我剛出道的時候，許多人說我無腦、說我什麼都不會，我很難過，因為我的確什麼都不會，所以我無力反駁。
於是，一有機會學習，我便拚了命學。
學習這件事真的很重要，不只是課業上的學習，玩也是一種學習，旅行也是，我鼓勵大家不要排斥任何事，很多事情你覺得現在沒什麼用，但是當你需要的時候，那些經驗就會派上用場，並且有所幫助。
不過，也不必強迫自己做不喜歡的事情，從喜歡的事情著手，才能夠做得長久。比如說閱讀這件事，在座的大家可能一直有閱讀的習慣，但我其實是長大之後才開始慢慢培養的。我會先從喜歡的雜誌開始翻閱，再到心理學或小說這類的書籍。
蔡依林說她對紅毯沒有熱忱，所以今年金曲不走了。
當年傷她很重的那件Giambattista Valli，今年被她放進了《怪美的》MV裡作為自嘲式的與過去和解，對照在金曲30的這個時刻宣布不再強迫自己做不喜歡的事(走紅毯)，剛剛好。
因為她是蔡依林，所有品牌都很希望被她穿到，走不走紅毯真的沒差。只是當你不紅的時候，是沒有選擇權的，不只借衣服很難借，借到了你能說不走紅毯？我樂見所有在這行已經具有相當份量的大明星像這樣為自己發聲，因為這個舉動可以讓人注意到更多不紅的人無法說或是說了也沒人聽的事情。又或者其實這背後根本沒那麼多心靈雞湯，就是選不到喜歡的禮服而已啦。
想走紅毯的就去走，不想走的就不要走，胡迪說，要聽自己內心的聲音。
☀️當你喜歡一件事
當你喜歡一件事，你會樂在其中，把所有的挫折，當成是磨練。
成功的時候，獲得滿滿的成就感。失敗的時候，雖然會否定自己，但卻更想戰勝它，而心甘情願磨練自己。
當你不喜歡那件事，即使只有一點點壓力，覺得是千斤重，更擔心永遠無法解脫，甚至把自己想像成世界上最辛苦的那個人，然後狠狠的痛哭。
如果已經持續一段時間，或許不是我們抗壓性差，是我們在強迫自己做不喜歡的事情，身心都在抗議。 或許自責是自己能力不足，才無法克服。也或許被現實壓抑著，沒有改變的機會。這時候，請不要覺得自己不應該這樣，好好正面看著自己的情緒，或許接受現實,妥協或者選擇離開這樣的環境。 總是要把情緒處理好，才能輕鬆地走下去。
當你熱愛的事情，已經成為你的工作，當然就不再是單純的興趣。 工作是我們賴以維生的事，不管做什麼工作，怎麼可能都挑自己想做的而已？
雖然看似失去那份"純粹", 但也因為你的熱愛，想要繼續堅持，在對現實彎下腰的那一刻，學到更多原本意想不到的事情。 無論學習跟別人合作，才能更壯大自己， 或者因應潮流而修正自己的重心...等等等等...太多了！ 有時候懷疑自己背離了初心？ 這一切都是為了可以長久走下去，必然會發生的改變。 夜深人靜的時候，傾聽自己心裡的聲音，一開始很微弱卻很難被忽略的聲音，到後來越來越堅決...然後就可以相信自己是對的！再一步一步的走下去。
走著別人沒走過的路，在還沒看到成果的時候，很容易懷疑自己。 即使有點成果，卻仍是擔心一個改變，一切就沒了。 這種不確定的感覺，是創業的宿命，卻也是最令人期待的事(就因為不確定 才有大驚喜)。
想要把事情做好的心，像個海綿一樣一直吸收一直學習，這是我們最珍貴的資產，
加上走過這些路之後，對自己更加了解與對自己越來越多的愛，這是最踏實的"能力"。
一路累積了資產與能力...相信自己會越來越能面對各種考驗。做得好，滿滿成就感，即使做不好，那份愛自己的心，也會跑出來給自己最大的擁抱，就有能量繼續走下去！
辣媽語錄的開始，起於不想把我的影響力侷限在烘焙，希望這些經驗想法，可以分享給更多人，希望受到更多關注，希望千萬人分享按讚 XDD。 但沒想到.....最大的受益者是我自己， 藉由每週五的思緒整理，我更了解我自己，從看到自己如何無情的責備自己，到願意好好擁抱自己。
把心情寫下來吧！ 真的可以自我療癒的！
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