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前幾天出門搭配了一個小外套，
老公看了半天，
突然大叫：「裡面那件不是妳的內衣嗎？妳怎麼可以穿出門啦？！」
拜託.........老公🙄
說你土你還生氣.....
我穿的是現在最夯的「新法式輕柔無鋼圈美胸蠶絲內衣」好嗎！😁
你再仔細想想.....
是因為你是我老公，你知道那是我的內衣，
不然一般來說大家根本看不出來！
還有好多姐妹稱讚我的小可愛呢！內衣和小可愛巧妙結合在一起，這真是～太貼心的設計了！
而且整組四件都是很好搭的顏色
而且它全包覆的機能超好，不用擔心曝光啦！
加上天氣這麼熱，
蠶絲的質料輕柔可以排汗！還有涼感呢！
重點是時尚性感又有質感！我最喜歡那美美的香蒂莉蕾絲，在胸前還有網紗，若隱若現～
肩帶是彈性寬版蕾絲非常舒適！
說到舒適，無鋼圈不會壓迫胸部，沒有緊繃感還可以保護胸部健康！重點是一樣有集中托高的功能。
還有還有...因為無鋼圈無膠條，可以放在洗衣袋，直接用洗衣機洗～對於忙碌的媽咪來說..真是一大福音呢！
聽說這組一上市就賣到翻掉了！真的很好穿！
分享給大家 ➡ https://goo.gl/kNDXe7
⌛️潘老師碎碎念健身筆記⌛️
【從嬰兒房到健身房_生完BABY 後如何重新找回你的自信】
大家好，今天潘老師的碎碎念健身筆記由KIKI代班！😳😳😳
👉KIKI整理了一些自己的運動相關心得，希望分享給新手媽媽，幫助妳健康快樂地恢復完美身材。
整個懷孕的過程，我自己胖了18公斤。生完小孩，相信妳應該跟我一樣，很希望可以藉由運動，重新找回自己的自信。
對一個新手媽媽來說，運動絕對是一件好事，運動可讓你變的比較樂觀 (妳知道產後憂鬱的可怕)，給你一個好藉口脫下鬆鬆垮垮的居家服，稍稍打扮一下自己，爭取到一些“屬於自己的時間“。
接觸 #有氧運動，(生產完，建議媽咪們從散步開始)，慢跑，或是潘老師的舞蹈，除了擁有一雙保護妳雙腳的運動鞋之外，對新手媽咪來說不可或缺的東西之一就是【#運動內衣】了。
建議媽咪們不要將一般內衣或者背心式小可愛拿來運動時穿著，運動時的高衝擊會讓胸部震動、搖晃，一般內衣無法提供適當的加壓 及支撐。
👉女生的乳房主要由乳腺，脂肪，結締組織組成，由脆弱的皮膚和的乳房懸韌帶 (庫柏氏韌帶)來支撐。
👉庫柏氏韌帶是支撐我們乳房的主要組織，但它不具太多延展性，如果你常強硬的拉扯她，大量的從事劇烈運動，會造成它鬆開。
(更何況我們經歷過那一段【瘋狂擠奶摧殘】的過程，更應該加倍小心胸部外擴及下垂的問題。）
為什麼會想分享「內在美」心得呢?
是因為我最近在潘老師班上穿的運動內衣讓大家都超生火🔥🔥🔥，
很多同學們來問款式，我才發現很多女孩兒不知道穿運動內衣的重要性以及應該怎麼選購。
(尤其是生過小孩的媽咪，運動內衣很重要，運動內衣很重要，運動內衣很重要，因為很重要，所以說三次!!)
👉我自己選擇運動內衣的標準
1.款式要時尚
2.款式要時尚
3.款式要時尚..........(喂!)💅🏻💅🏻💅🏻
5.舒適度(提供下圍/罩杯尺寸選擇)
4.包覆支撐性
6.透氣度
好啦，我承認【穿起來好看】很重要。😜😜😜
(相信妳一定有一樣的經驗，有的運動內衣的加壓效果太好，結果整個胸部被壓的扁扁的，實在很不SEXY......)
但我最近常穿的這件【英國SHOCK ABSORBER運動內衣】，因為裡面有襯墊，穿上後胸部仍舊很挺，胸型還是很漂亮集中，形狀也好看！
不外擴更不會變成平胸一族 (而且某些款式還會有乳溝)。
連內衣的背面都做了美背的設計，背後設計好搭背心，超美的顏色和花色，我一穿去上有氧課，大家馬上被升火🔥🔥🔥🔥🔥
其實，這件內衣穿上去之所以服貼又好看的秘密還有一個，
它是目前【運動內衣界唯一提供32-40下圍A-HH罩杯尺寸選擇】的品牌。
女生都知道的嘛，內衣一定要合身。
之前穿別的牌子，往往只能遷就S/M/L，不是下圍會略緊，感覺卡卡，就是胸圍略鬆，手一往上舉的時候就跑掉，要一直喬.......😳
試過【英國SHOCK ABSORBER運動內衣】，選對罩杯尺寸，就跟量身訂做的一樣, 真正舒服又服貼，妳在專注運動的時候，完全會忘記它的存在，所以我在家跳DVD或是去上有氧課的時候就一定會穿著它。
再加一個我最喜歡的部分，我的運動內衣背後有像胸罩那樣的釦子，流了一身汗，全身黏膩時，不用脫的要死不活的… ...
再強調一次，對一個新手媽媽來說，運動絕對是一件好事，運動時，新手媽咪們更需要穿運動內衣去支撐我們的乳房，讓妳身材更迷人，胸部線條不要走樣。
好的運動內衣同時可以「避免磨擦，」讓妳經歷哺乳過程的乳房不再受到刺激，避免撞擊，也避免黏膩感 (如果妳還在哺乳階段，還是可以盡情的享受運動!)
再配合一些潘老師設計的 #美胸運動，#美胸按摩，美胸飲食，絕對會讓妳產後的胸部看起來美而挺，更有魅力喲！😻😻😻
🚺女孩兒們，對於平常運動時穿的內在美（現在當然可以外穿了），有什麼心得？歡迎留言分享！
🔥🔥🔥超升火的運動內衣在這裡 http://goo.gl/hDYibR
哇~~~想問大家一個私密話題，有沒有人有興趣來TALK TALK👄?
那就是--【平時大家都用什麼方法,保養捏捏阿?】☺
最近去做SPA👙，深深有一種感覺~~((羞))😜
發現有些女生全身都保養了，有些部份卻有些不完美👅身為女人不能放過任何一點
上個月陪布蘭妮去逛百貨公司，發現了一個好物👍，順便分享一下，
那就是👉 顏皙美姬【白高顆】3D粉嫩胸膜，愛美的母女倆當然都敗了幾組~((哈哈))
，，我個人覺得保養好它，除了自己看了開心有自信外❤，
最重要的是可以增進夫妻間的情趣💏，認同的請舉手✋✋✋
👑天然成份連孕婦也可使用呦，不用擔心化學物質傷害身體👍
淡化乳暈，使其胸型彈潤、緊實、白皙、細緻💖
👑促進乳暈角質的代謝更新、多種胺基酸、維生素B群、多種礦物質的啤酒酵母萃取等成份，滋養肌膚的水潤彈性，還妳粉嫩的胸部呦💗
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#精彩YOUTV東京特輯第七章！
#佑群老師帶你走訪只有時尚人才知道全東京最好吃的漢堡GoldenBrown
#佑群老師和日本時尚圈重磅級大師好友們帶你品味私底下最愛最真實的東京模樣
#按讚留言分享有機會獲得總價值數千元的日系內睡衣領導品牌PEACHJOHN超萌限量小小兵聯名款美胸霜美臀霜以及時尚大神老佛爺KARLLAGERFELD的時尚金屬色拖鞋和專屬優惠券
【My TOKYO東京特輯第七章：佑群老師帶你走訪只有時尚人才知道全東京最好吃的漢堡Golden Brown】
# YOU TV vol.19～ My TOKYO Part.7 ～YouGunLee's Personal Favorite in Tokyo - Golden Brown, the World’s Best Burger
記得點畫面右下角看HD！
YouTube 頻道：https://youtu.be/Pq60cU88Oyc
「李佑群老師個人時尚頻道」《# YOU TV》自開播以來，短短時間累積了超過六十萬瀏覽人次、一百萬以上的觸撃人數及上萬則留言，繼出訪米蘭、巴黎時裝週之後，本次帶大家回到佑群老師最熟悉的主場、亞洲時尚之都東京，並拜訪時尚圈重磅級好友們。
佑群老師與日本時尚圈的淵源眾所皆知，從學生時代與研究所時期的旅居東京，到後來擔任多本日本時裝雜誌海外版總編輯、造型總監的無數次來往東京，佑群老師一直希望能帶著大家一窺東京真正的時尚模樣，於是本次赴日拍攝的《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」，佑群老師將與多位日本時尚圈重磅級大師好友們，帶領各位一起走訪東京巷弄，私底下最愛去的時裝店、咖啡店、餐廳、書店等地，用品味與時尚的角度窺探東京魅力，各自解讀心中的「My TOKYO」，探尋「屬於自己的車京」，保證是一般旅遊書及節目上看不到的，真正深入當地品味人士的東京模樣。
#山本寛齋
此次為了迎接佑群老師的到來，時尚圈重磅級大師好友們一字排開熱烈歡迎，拜訪人物個個大有來頭，包括日本國寶級大師「山本寬齋」，他是史上第一位站上倫敦及巴黎時尚週舞台的亞洲設計師，更是已故歌手David Bowie經典造型的御用大師。
#祐真朋樹
還有佑群老師十多年的老友、日本當今首席天王造型師「祐真朋樹」，除了是木村拓哉、小田切讓、妻夫木聰、中田英壽、香取慎吾等天王指定合作對象，也曾同時身兼《Fashion News Men’s》、《POPEYE》時尚雜誌總編。
#三原康裕
當然也有日本當紅炸子雞，讓港星余文樂在IG上公開跪求限量球鞋，有潮鞋界川久保玲之稱的鬼才設計師「三原康裕」，他也是當代第一位入選倫敦時裝週、備受國際矚目的新銳設計師。
#土井地博
和佑群老師同年出生的老友、日本時尚界大人物「土井地博」，不但是最受歡迎傳奇選物店BEAMS的公關總監，亦堪稱時裝公關圈最帥的臉孔，連續10年獲選日本最具影響力之時尚意見領袖。
#有働幸司
佑群老師日本最文青的老友、年輕人崇拜的時裝品牌Factotum設計師「有働幸司」，去年還被《The Best Jeanist 》選為「全日本最會穿著牛仔褲的男人」，同時與人氣女星菜菜緒一起獲選各自成為男女代表。
#川島幸美
以及佑群老師最美的名媛設計師好友、人氣品牌AULA美女設計師「川島幸美」，她剛剛才與日劇女王石原聰美一同被日本媒體譽為「凍齡美女姊妹花」，私底下也是石原聰美的閨蜜及御用設計師。
本次《# YOU TV》東京特輯「My TOKYO」與佑群老師一起演出的對象可謂大牌雲集，如此大陣仗的名單前所未有，讓大家見識到了佑群老師的人脈之廣，除了一同大聊時尚，更是走訪了不少東京各個角落的私藏景點，從青山、渋谷、代官山到中目黑，精彩內容全都收錄在東京特輯中！
#關於本篇章
東京特輯的第七章，回到完全屬於佑群老師個人的「My TOKYO」。佑群老師尋著在東京時期的舌尖記憶，帶著《# YOU TV》粉絲們一起回味征服日本時尚圈人士挑剔的味蕾，東京時尚人士不輕易公開的私藏餐廳─ GOLDEN BROWN ゴールデンブラウン，名造型師祐真朋樹、設計師伊藤壯一郎等人也經常是座上賓，甚至被常走訪世界各地的佑群老師大讚這是「他在東京吃過最好吃的漢堡」！座落於中目黑的Golden Brown本店，名字取自漢堡外表煎至金黃焦香的顏色，因為那是漢堡最美味的時候，足以見到店家對味道的自信。店內充滿濃濃美國西部復古風情，不但是《monocle magazine》評審全世界最棒的100道料理中，唯一入選的漢堡店，也是國際權威媒體選出的全球最佳五十間餐廳，亦是紐約時報專文報導過的名店，享用培根煙燻起士漢堡時，還有獨特的吃法。這次重遊舊地，佑群老師除了大啖令他朝思暮想的美味漢堡外，還特別跟Golden Brown的老闆、義大利餐廳主廚出身的久富先生聊了許多，包括當初開店的淵源和對於漢堡料理的堅持。如果想深入了解佑群老師從前在東京逍遙的時光，就要跟著本集東京特輯，一同走回中目黑，品嚐讓佑群老師最念念不忘的Golden Brown漢堡，重回專屬於佑群老師的東京記憶。
#關於YOUTV
李佑群老師的個人時尚頻道《# YOU TV》的「YOU」來自老師英文名字「YouGun」，代表社群網路世代中，互動的你們(YOU)都是主角。由佑群老師擔任製作人、主持人、時尚及創意總監，創造了一系列高質感的創意影片，這次「My TOKYO」東京特輯由新鋭時尚攝影師 Han Studio 掌鏡，精彩內容將一波接著一波帶給粉絲，質感不輸任何時尚節目與旅遊書，絕對值得大家細細品味。
😍同時，看本篇《# YOU TV》 還有機會得到總價數千元，來自日系內睡衣領導品牌PEACH JOHN Taiwan的超萌限量「PEACH JOHN X 小小兵」聯名款美胸霜、美臀霜，口碑極佳，長年蟬聯熱銷排行冠亞軍的PEACH JOHN美胸霜及美臀霜，本次找來國際巨星「小小兵」，攜手推出可愛爆表的限定包裝和充滿夏季氣息的「熱帶水果」香味；以及來自時尚大神老佛爺卡爾拉格斐同名品牌 KARL LAGERFELD 獨特的IKONIK地址LOGO時尚金屬色拖鞋，和提供給《# YOU TV》的專屬優惠券，這樣還有不參加的理由嗎？💄
☑️【📢看「李佑群的東京時尚特輯第七章」參加數千元超級好禮抽獎 📢】活動參加辦法：
1. 請務必先進佑群老師粉絲團首頁👉 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 將粉絲團設定為「搶先看」(很重要，會確認唷！)
2. 接著，在本FB影片貼文按讚並留言「我已經搶先看了＋任何話」。
3. 同時務必@ 兩個朋友「公開」「分享」出去！
這樣就有機會得到來自日系內睡衣領導品牌PEACH JOHN的超萌限量「PEACH JOHN X 小小兵」聯名款美胸霜、美臀霜，以及來自時尚大神老佛爺卡爾拉格斐同名品牌KARL LAGERFELD的IKONIK地址LOGO時尚金屬色拖鞋和專屬優惠券：
a.「PEACH JOHN X 小小兵」聯名款豐盈美胸霜+柔嫩美臀霜 (3名)
b. 【KARL LAGERFELD】IKONIK地址LOGO拖鞋+專屬優惠券 (2名)
獎品詳情請見品牌官網 www.peachjohn.com.tw https://www.wengcollectionplus.com/v2/official/SalePageCategory/258454
(得獎者擇期在本粉絲團公布，贈品恕不退換，本粉絲團保留變更贈品內容之權利。)
GOLDEN BROWN ゴールデンブラウン http://www.goldenbrown.info/
#YOUTV #MyTOKYO
#GoldenBrown #Hamburger
#Style #Fashion #LifeStyle #Restaurant #Travel #Tokyo #TokyoFashionStory #Stylist #FashionDirector #Producer #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群
想請問有沒有人買過康是美的拋棄式胸貼，我看ptt寫是康是美的自有品牌的，只是都沒有看到有賣請問有人買過嗎？ ... <看更多>
你想知道的都在資訊欄囉~~ 沒有的可以跟我說我來速速補上呀今天的我上衣｜上次淘寶影片的粉底｜MAC Studio ... ... <看更多>
康是美胸貼 在 Re: [心得] 我覺得這款胸貼不錯- 看板underwear 的八卦
哇你還有算喔真強
因為我是九月初買的 到現在黏性都很好 我清洗都很小心
想說祇是兩塊小小的而已...^^
不過我再去康是美都沒看到在賣了 真奇怪><
7x4是哪一個品牌的呢
※ 引述《Jayan (中99顆水球)》之銘言：
: 我一開始也是用這種矽膠的 不過是網路上買
: 用幾次覺得很好用 可是後來懶了 沒有好好的洗
: 邊邊就不粘了 薄的衣服罩下去都看得到2個大圈圈= =a
: 後來7*4 拋棄式胸貼 15對99 +1元多一件 一對才3塊3
: 原PO使用的不知道可以維持多久 但換算下來等於53對的拋棄式胸貼
: 不知道矽膠的有沒有辦法稱這麼久? 而且他還要洗 要保養
: 我個人是很懶啦拋棄式的但出去很方便 也不怕過敏流汗什麼的^^"
: 不過看個人啦 覺得好用的都是好產品^0^
: ※ 引述《ABCTING (戰鬥吧!少女!熱賣中)》之銘言：
: : 圖文版https://blog.pixnet.net/ANNAROSE/post/9175677
: : 一整天貼下來 因為是在冷氣房工作
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《戰鬥吧！少女》驚人．爆笑．超激校園祕辛！https://kuso.cc/2EV1
關於少女的青春血淚史，薔薇漫畫搞笑圖文爆破呈現～～少女與少女坦呈相見的時候，為什麼會爆發土石流？女孩子的精彩秘辛內容，全在戰鬥吧！少女書中！
9/17全家，福客多，OK開始販售，一本49元想了解女孩子的激辛秘密，就快去買唷!!
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