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歐陽修的《生查子》
去年元夜時，花市燈如晝。
月到柳梢頭，人約黃昏後。
今年元宵遇西洋情人節，但元宵節本是情人約會的好日子喔！祝福有情人都能相愛相守一輩子。
本周六(2/15)幸福號列車，情人節過後，將開出「痛！痛！」的專車。
身體痛！訪問《康健雜誌》副總編輯黃惠如介紹2月號的封面故事「解放肩頸，年輕十歲」，說肩頸痛的原因與保養之道；
心痛！！情人節過後，與精神科醫師楊聰財談愛情有關的各種心理狀況，節日後的愛情傷害症候群。楊聰財醫師去年出版了《為何戀愛？為何不忠？為何小三不怕大老婆？》。
最後，朗讀專車，張曼娟老師讀《何必還要做朋友 》撫慰分手的愛人。
『幸福號列車』每週六上午九點發車，大台北地區聽眾請開FM98.1，外縣市請上官網或使用廣播app同步收聽。
星期五中午，台北市的氣溫達到今年的最高溫33.3度，這幾天的天氣彷彿初夏，雖然5月5日才是立夏，這天夏季才真正到來，但這幾天行走在台北小巷弄，你會發現專屬陽光的生活小趣味，比如說，曬蘿蔔乾！！
本周六早上九到十一點的「幸福號列車」，節目製作林清盛將與主持人張曼娟老師輕鬆話電影，聽聽主持人對節目專選的電影的獨到見解吧；
十點，聊聊其實在我們身邊都可能存在的特殊孩子，只是我們有沒有認識與發現，他們就是亞斯伯格症的孩子，透過4月號的《康健雜誌》，多了解亞斯伯格症吧！
最後，有著動人故事的「朗讀專車」，你當然不可提前下車。
收聽「幸福號列車」，大台北地區聽眾請開FM98.1，外縣市請上NEWS98官網或藉TuneIn Radio的APP同步收聽。感謝收聽！
媽媽辛苦了，母親節快樂！
本周六(5/10)的幸福號列車，在母親節前夕，一起來關心家人健康與女性朋友。先從《康健雜誌》五月號的封面故事，跟著天氣養生，比如說夏天吃空心菜，秋天喝蜂蜜！
10點，《女人的芳香私療法》的作者許怡蘭 Gina，從童話故事裡聊女性朋友生命各歷程，如何透過精油幫助妳再生與蛻變。
最後，朗讀專車，讀《給媽媽的童話--六歲的大饑荒》，收錄在新書《時間的旅人》。
收聽「幸福號列車」，大台北地區聽眾請開FM98.1，外縣市請上NEWS98官網或藉TuneIn Radio的APP同步收聽。
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各節重點：
00:00 前導
01:04 久坐的健康危害
02:39 怎麼做到每天走幾千步？
04:08 走路的好處
05:38 走一萬步才有效？
06:58 志祺的走路小提醒
09:12 我們的觀點
10:53 提問
11:10 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：珊珊、歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→為何坐著是有害健康的？ TED-Ed：https://bit.ly/2I2gebF
→一張圖告訴你久坐的健康危機！ | Heho健康：https://bit.ly/2SxxQ0V
→上班族一整天久坐很正常？ -衛福部國民健康署：https://bit.ly/2F80TFq
→越坐越短命 - 科學人雜誌：https://bit.ly/33Biy1M
→What are the risks of sitting too much?：https://mayocl.in/2HVAxr3
→這樣走路多燃燒47％內臟脂肪 預防大腦老化！：https://bit.ly/3jNH8lL
→【美國】走路是最佳防心血管疾病運動！研究：每天8000步死亡風險低一半 | Heho健康：https://bit.ly/3daj7CQ
→【日本】預防失智、糖尿病......走多少步才有效？康健雜誌 ：https://bit.ly/30BiOMd
→【日本】走路目標數可以預防哪些疾病呢！？ | Heho健康：https://bit.ly/3nlg2UW
→走路千萬不要用「腳趾抓地」 專家告訴你正確走路姿勢 -元氣網：https://bit.ly/3norxez
→走路姿勢對了嗎？重心從腳跟滾到腳趾 專家教你練「跌倒」 - 健康2.0：https://bit.ly/2SBYBkN
→BMI值與貧富有關 台東最胖、台北最瘦：https://bit.ly/33wsg5j
【 延伸閱讀 】
→北歐式健走：https://bit.ly/3iBZlBb
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封面圖片來源: https://life.tw/?app=view&no=282441
本影片僅供教育用途
[淺談頻尿＆泌尿系統的感染]
這次是第一次回答觀眾的提問!
到底一天上幾次廁所才算頻尿?
而在年輕人族群中
造成頻尿最常見的原因又是什麼呢?
一起來看看吧!
#其餘提問陸續製作中請耐心等待
參考資料:
1. 康健雜誌-每天2千CC就夠，5個指標了解水喝夠了沒
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=61038&page=1
2. 下泌尿道感染影片:
泌尿道感染（膀胱炎）- 病因，症狀，治療方式及病理學
https://www.youtube.com/watch?v=IE_ywuQoJSg
3. 上泌尿道感染影片:
急性腎盂腎炎（尿路感染）- 病因、症狀和病理
https://www.youtube.com/watch?v=VXFRWFHx6tA
4. 關鍵評論網-蔓越莓對尿路感染到底有沒有效？
https://www.thenewslens.com/article/57532
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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主持人：王鴻薇
來賓：康健雜誌總編輯 賀桂芬
主題：防疫會不會亂套？
本集播出日期：2020.02.13
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