#你再播下去就看不到女兒了!自從羊爸這樣講之後,我終於下定決心離開主播台,現在每天陪她吃早餐、再送她去幼稚園,但這可是花了好長一段時間~💪💪💪
二十年來都上晚班,菜鳥時播到凌晨1:00收播,後來播晚間新聞也是21:00多回到家,羊羊每天都看著電視問:#媽咪何時回家陪我?硬要等我回來,每天玩到23:00才睡著...😢😢😢
現在羊羊每天6:30起床、21:00睡覺,如果我還在新聞台,真的 #見不到女兒...😭時差是慢慢調回來了,但面對的是挑食問題!因為作息突然改變,早上起來她都不吃東西,我試過中式的飯糰🍙豆漿、西式麵包🍞、牛奶🥛、荷包蛋🥚都不愛!🤷♀️
直到最近經紀人推薦👉#林鳳營特濃重乳優格,羊羊一試成主顧!我自己也很喜歡,讓我很驚訝的是 #口感特濃,如同融化的起司般🧀️羊羊則說口感像冰淇淋🍦超好吃!😋😋😋
有拍一小段用餐影片(放在留言處),真的很感動找到這麼棒、又方便的產品,即開即食!健康無負擔、營養價值高,每天 #早上空腹吃,羊羊嗯嗯很順暢!大人吃了,也可以幫助新陳代謝,我跟羊爸因此受惠不少~😍😍😍
以前每天早上喝咖啡☕️的羊爸,現在也跟著吃優格,為忙碌的一天補充活力,現在都派羊爸 #去全聯買一堆 回家!不喜歡吃水果的羊羊,我會把各種水果切成小丁塊,然後倒入 #林鳳營特濃重乳優格,不僅水果變得更好吃、早餐也更營養健康!🍎🍌🥝🍇🍏🍓🥑
除了早餐,下午幼稚園放學後,我會準備一杯(取代之前的零食點心)在車子後座讓她吃,因為開車需要一段時間, 濃郁綿密的 #林鳳營特濃重乳優格,更有飽足感!補充體力+蛋白質後,再去上才藝課,對於忙碌的媽媽而言非常健康又方便~💪💪💪
✅營養特濃
優質牛奶蛋白5.6%,提供營養補給與飽足感,#蛋白質含量高!
✅健康特濃
無添加香料/色素/膠體/奶油,只用好乳、好菌, #真實發酵!
✅口感特濃
宛如奶昔、冰淇淋🍦 #濃純絲滑、美味好吃,大人小孩都喜歡!
照片中的羊羊吃得合不攏嘴,就知道她很喜歡這一瓶 #高品質濃純香!媽媽都只想給孩子最好的!平常我在挑選食物上會注意有無添加物?是否天然?營養價值高嗎?畢竟現在是全職媽媽,要更重視自己與家人的健康啊~❤️❤️❤️
#林鳳營特濃重乳優格
#就像媽媽的愛一樣特濃
#優質蛋白質補充營養與飽足感
#濃純絲滑吃一口就愛上
PS.特別幫粉絲爭取試吃!
1、公開分享此篇,2、按讚加入粉專,3、留言tag一位好友,就有機會抽 #林鳳營特濃重乳優格小杯裝三入 1盒 (隨機口味),共5名。得獎名單11/26公佈在此篇留言處,由廠商通知&寄送~
抱歉來晚了
最近真得好忙
由廠商抽出五名符合抽獎資格的朋友
我發現很多頭號粉絲都是來關心跟支持我
而沒有參與抽獎
沒符合資格有點可惜
但被抽中的朋友
如果你是新朋友歡迎常來互動留言喔
恭喜以下五位
請私訊你們的電話地址姓名
廠商會跟你們聯絡跟寄送喔
許瀞勻 李瑞福 范芸芳 周懷中 Candy kuo
同時也有1015部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Kids Playground孩子們的遊樂場,也在其Youtube影片中提到,Kids playground歡迎免費訂閱~ https://www.youtube.com/user/kazumaw 大家好 這是一個專門為Kazumaw家庭紀錄生活的頻道~ 全部都是紀錄kazumaw家庭生活中的影片~ 屬於家庭生活頻道 並非兒童頻道 頻道中有許多遊樂場玩樂的影片 玩具開...
幼稚園點心推薦 在 酪梨壽司 Facebook 八卦
在學校收到老師同學送的點心,就算只是一塊小餅乾,寶哥都會小心翼翼包回家,堅持跟弟弟一人一半。問他幹嘛不自己獨享,他會一臉阿木哩洗咧供蝦咪蕭威,堅定宣示:「因為我愛底迪,希望他也能一起吃好吃的東西啊。」
從小備受寵愛的梅弟被哥哥的大愛感化,也學會一人一半感情不會散的真諦。如果我偷偷塞給阿梅一塊蛋糕,說「只剩下最後一塊,你吃光沒關係」,他也會露出我絕對不能背叛哥哥的表情嚴正拒絕:「不行,我要留一半給葛格,因為我最愛葛格。」
可惜感人無私的兄弟情僅限於分享食物,遇到心愛的玩具書本,他們還是每天搶到翻臉互毆告狀告不停。
今天整理書介影片時,看到這齣鬧劇覺得好笑,特地為廢片上了字幕,讓你們見識一下兄弟鬩牆的日常。(這天沒互毆算是客氣的了)
夏天我們一家四口在家下半身都只穿內褲,爸爸還直接打赤膊。上禮拜邀請阿公阿嬤來幫阿梅慶生,我說我媽來時你還是穿一下T恤短褲吧,大白竟然有種給我「蛤?!」
#再怎麼做自己好自在都不用跟丈母娘坦誠相見吧
________
不小心就大人小孩一起玩上癮的Highlights Hidden Pictures 英文找找點讀書,由台灣KidsRead點讀筆與美國Highlights出版社合作推出,是6/22~6/29即將首團的KidsRead 點讀教材新品之一。
阿梅收到這幾本樣書時快四歲,放學回家就卯起來找了大半本,愈玩愈起勁,幾乎捨不得吃飯。本來我想找找遊戲應該是學齡前幼兒限定,沒想到七歲的小寶哥也搶著要玩,兄弟倆比賽看誰先找到複雜畫面中巧妙隱藏的物品,贏家得意洋洋,輸家咬牙切齒,比之前玩過的桌遊都更受歡迎。強烈推薦大家不論是旅行、露營、看醫生、暑假殺時間都很好用。玩找找遊戲,可以邊學英文,邊提升專注力和觀察力。
兄弟倆玩的是Highlights Hidden Pictures: ABC Puzzles 進階版精裝書,4~10歲適讀;另外有一本為2~4歲幼兒設計的入門版硬頁書 Highlights Hidden Pictures: Playscenes 1,難度較低,硬頁耐操不易折損,幼兒入門版除了找找遊戲外,還有走迷宮、連連看、畫畫看等遊戲。
🆕Highlights 英文找找點讀書分享文:https://reurl.cc/E7Njma
🎬Highlights 英文找找點讀書開箱影片:https://reurl.cc/3D9dGO
這是我在美國上幼稚園時超級著迷的雜誌紙上遊戲,看到兩兒搶著玩媽媽小時候最愛玩的尋寶遊戲,頓時有種世代傳承的感動呢。
(但看到阿梅跺腳該該叫、寶哥滾地傲嬌臉時,還是想巴落去)
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#一打四環島旅行20天行程分享
台灣真的好美,有好多在地人文故事值得我們去認識去感動。這次我花很多時間規劃的行程,因為用心,所以玩起來更有感觸,孩子們的日記才寫的生動。
這次分享我的行程,將它分類規劃三大類 #部落深旅行 #美好食光 #露營區 推薦,都是這次旅行中所安排的景點,若有機會不妨可以參考我的路線,當然也可以自行規劃加入喜歡的景點,相信一樣能帶給你心感動。
❤️一打四環島旅行20天規劃❤️
D1:桃園➡️奉天宮➡️威融家
D2:嘉義檜意森活村➡️嘉義監獄➡️民雄星巴克➡️松板家日式料理晚餐
D3:台南十鼓文化村➡️印水涵汽車旅館
D4:高雄蓮池潭龍虎塔➡️海光俱樂部午餐➡️再見捌捌陸眷村➡️海軍故事館➡️劉家酸菜白肉晚餐➡️芬芬家
D5:部落公益教學事前準備工作➡️高雄駁二特區➡️芬芬家
D6:屏東馨香森林原住民合菜➡️薏苡鑰匙圈DIY➡️旭海小學堂
D7:屏東旭海小學堂公益教學➡️旭海大草原➡️旭海活動中心打籃球
D8:旭海小學堂➡️阿朗壹部落廚房午餐➡️力克咖啡➡️金崙沙灘➡️鐵花村➡️小野柳搭帳篷
D9:收帳➡️生活洗脫烘洗衣店➡️機場拿釣具➡️河濱公園騎腳踏車➡️台東美術館➡️M’loma晚餐➡️成功麒麟部落搭帳
D10:麒麟部落露營區收帳➡️麒麟東弓射箭場➡️成功漁港➡️阿桃姊魚干魯肉飯➡️王記鬼頭刀➡️成功豆花➡️小如手作烘培坊➡️小白屋咖啡(秀蘭很忙)
D11:小如手作烘培坊早餐約會➡️長光部落巨石導覽➡️真柄禾多搭帳➡️秀蘭姐家吃晚餐➡️真柄禾多露營
D12:基翬漁港釣螃蟹野餐➡️南竹湖參觀手工煮黑糖➡️秀蘭姐家晚餐➡️真柄禾多露營
D13:秀蘭好忙小白屋咖啡➡️長濱漁港划獨木舟➡️禾多小酒館體驗
D14:收帳篷➡️秀蘭好忙小白屋咖啡➡️欣達海鮮午餐➡️阿美族民俗文化➡️書粥兩週年吃粥慶祝
D15:秀蘭好忙小白屋咖啡學烘豆➡️永福野店香草體驗➡️大順工寮住宿體驗/烤肉趴
D16:長濱玉長公路➡️玉里回家種田➡️光復碧赫潭➡️吉利潭➡️瑟冷部落
D17:玉里回家種田➡️板塊園區➡️日本神社➡️玉里麵午餐➡️大農大富平地森林公園騎腳踏車➡️雨淋咖啡點心店➡️鳳林如意亭晚餐➡️吉拉卡樣部落
D18:鳳林吉拉卡樣部落(孩子不舒服休息一天)
D19:鳳林菜市場➡️鳳凰園區賞櫻➡️吉拉卡樣部落
D20:鳳林➡️七星潭➡️嘉豐定置魚場買魚➡️清水斷崖➡️桃園
❤️部落深旅行❤️
☑️鳳林吉拉卡樣假日廚房:由阿美族的吾兀兒創辦,從野菜中認同自己的部落、文化,從烹飪中和自己對話,吾兀兒姊姊會帶領大家赤腳走到田埂上與山裡的祖靈對話,也帶領大家認識野菜文化,吃到最原味的原民餐。廚房採『預約制』,煩請活動或用餐,需於" 一個月前"預約
預約專線:0911793003
吉拉卡樣-Oʼol假日廚房
☑️玉里回家種田:由泰雅族儷珺姊和阿美族大山姐夫所創辦,讓大家可以親手體驗農夫辛勞的工作:插秧、挲草、割稻都可以讓孩子們瞭解“鋤禾日當午、汗滴禾下土、誰知盤中飧、粒粒皆辛苦”的道理,提供項目:買友善米、DIY、風味餐皆可預約。
預約專線:0929792368
文儷珺
☑️玉里書屋-袋鼠計畫:這也是儷珺姊和大山姐夫和輔仁大學所合辦的,主要是陪伴部落的孩子,讓孩子在寒暑假、平日下課後、假日,家裏大人出外工作無暇照顧時,有個學習場所讓孩子們可以不間斷學習,這裡也很缺師資喔,如有才藝想要進部落教孩子們,歡迎跟儷珺姊聯繫。
☑️包車導覽:第一次安排包車導覽,沒想到這麼“速西”啊!泰雅族的明國哥是導覽界的一哥,本身就原住民的他對原民文化十分有興趣,所以更用心將當地文化記錄下來,用詼諧可愛的“原味”笑話表達,整車的人都會笑哈哈,想要輕鬆遊花東,都可以找明國哥預約。
預約專線:0938150211
☑️旭海小學堂:芳姊無償提供場地陪伴、照顧部落孩子、長輩,開辦小學堂,並用心找資源、師資進駐部落,讓孩子們可以多些學習機會。
➡️小學堂目前從幼稚園到大孩子都有,部落長輩也有數十位,若你家中有可用的物資想做捐贈,或是本身有才藝可教學,都可以先詢問創辦人-芳姊,讓物資找到新主人、讓長輩、孩子們多些課程可以學習。(捐贈物資請務必先詢問芳姊,讓小學堂的空間可以有效運用)
洽詢電話:08-8830899
旭海義塾 (潘儀芳)
☑️長濱專業導覽-長光巨石文化、小黑屋咖啡廳
阿美族的巧雲本身就是長濱在地人,對在地原住民文化推廣不遺餘力,若有來長濱,可以預約做深度導覽行程,結束後再去她一步一腳印慢慢打造的小黑屋咖啡廳休息,繼續聽她說故事。
賴Id: 0979561165
預約電話:0978133538
☑️阿美族民俗中心: AMIS旮亙樂團已聞名世界音樂殿堂,透過主持人知性帶點幽默的介紹,屬於山與海的音樂呈現在我們眼前,非常非常值得進來欣賞。
地址:東管處(就在東管處斜對面,一進來的左邊)
東部海岸國家風景區管理處-阿美族民俗中心
☑️手工煮/炒黑糖
如果你有來小白屋喝咖啡,可以詢問秀蘭姐是否可以幫忙預約(因為我們都是透過秀蘭姐預約到的^_^)2/16開始採收煮黑糖,季節限定喔!
☑️永福野店
提供香草體驗、手工麵包,我喜歡在打魯岸下享用下午茶,喝柴燒的香草茶,多了燻香味。
☑️書粥
不是賣粥的地方,而是賣書的小書店,這裡最大特別是提供‘以工換宿’方式來運作,讓大家來這裡當店長,體驗長濱在地生活。目前報名踴躍,滿到快溢出來了!
書粥
☑️基翬漁港:
不同於成功漁港只限定有牌的才能買,位在附近的基翬漁港小而巧,每天回港下漁獲兩次,是當地居民補給的好地方,價格便宜公道。
☑️麒麟東弓射箭場:
我喜歡在樹林裡射箭的真實感,走在溼滑石頭、竹子林立的乾枯溪流上,很特別的感覺。
(400元/1.5-2小時),如果在麒麟部落露營區搭帳,一帳送10箭體驗,需預約
❤️美好食光❤️
☑️秀蘭好忙-小白屋咖啡:
秀蘭姐真的如店名,好忙很忙非常忙!!她要照顧一家老小、勤勞種植著長濱米,更自學咖啡學問。愛笑愛交朋友的她,常因她的開朗大笑而感染到歡愉的氣氛,所以大家都非常喜歡跟秀蘭姐在一起。歡迎有來長濱可以來喝杯手沖咖啡,絕對讓你喝到滿滿的人情味。
預約電話:0919728252
地址:台東縣長濱鄉竹湖村9鄰移民21號
秀蘭很忙※小白屋咖啡
☑️小如手作烘培坊+星月海私人招待所民宿:
從台北嫁來台東的小如,和先生快樂哥在長濱三間屋開了修車廠+手作烘培+星月海私人招待所民宿,很愛乾淨的小如和樂哥,把家裡整理收納的十分清爽乾淨,尤其住在海景第一排,從窗外看出去的藍天與台東藍的太平洋,會讓人忘記城市的紛擾而讓心慢慢靜下來享受這悠閒的時光。住民宿的旅人還能吃到小如親手煮的減醣早餐,再搭配手作麵包,真的是會回味無窮。目前麵包可以預訂也可宅配,民宿因為一次只招待一組旅人,讓旅人多了隱私也多了自在,由於太熱門,所以需耐心預約喔。
手作烘培預約:https://line.me/ti/p/fJBcpakFQo
地址:長濱鄉三間派出所對面
☑️ 雨淋旅法甜點師結合在地優良農產品,開發出專屬於大農大富森林的好滋味!坐在戶外區看著前方山脈,令人不想離開黏人的土地了。
地址:光復大農大富平地森林裡(旅客服務中心裡)#雨淋 Rainfall coffee
☑️馨香森林:非常值得來園區走走吃原民餐,份量多、菜色多,美味好吃!也有提供DIY課程,薏苡鑰匙圈10人/1500,還有其他相關體驗課程供選擇。(採預約制)
地址:東源森林遊樂區裡面
電話:0978125068
馨香森林餐吧【馨源工作坊】
☑️台東達仁鄉阿朗壹部落廚房:提供不煎、炸料理,個人覺得很好吃,很值得品嚐,也有很多相關體驗課程供預約。
預約電話:0958090180 或 089702135
阿朗壹部落廚房
☑️M’loma:位在台東美術館裡的風味餐廳,裝潢採用原民風、吃的都是山珍海味(野菜、海鮮),從前菜到甜點都很好吃,cp值很高,值得帶孩子們來品嘗。
電話:089310277
☑️成功漁港旁-阿桃姊的魚干魯肉飯
每次來成功,我一定會來找阿桃姊討飯吃,阿桃姊的魚干魯肉飯我們好喜歡,再加上其他家常菜、海鮮快炒,有媽媽的味道喔!
❤️東部露營區❤️
小野柳露營區、麒麟露營區、真柄禾多露營區
以上都是我在東部常去的點,都有面海營位、營區乾淨。
很謝謝你們喜歡我的旅行,希望我的勇敢能帶給你們信心,並且好好把握珍惜孩子在身邊的時間,好好創造屬於你和孩子的親子存摺,讓孩子回歸孩子,讓他們的童年玩的精彩更有意義。
#歡迎分享
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一下子親切的迎接小朋友的到來,一會兒嚴格監督小朋友吃早餐,幼兒園教師們忙碌穿梭,臉上卻總是掛著無限笑容。幼兒教育的責任十分重大,並不是準備幾份教材,幾碗點心,和幾份玩具,就可以讓孩子們快樂成長。因為老師們的愛心與用心,教育的種子才能開花結果。大頭小狀元,與您分享幼教天使與孩子們的溫暖故事。
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