三歲萌娃鬥 #頂碗舞
三歲的蒙古族萌娃樂樂有著極好的平衡能力，他與姐姐表演的頂碗舞，有板有眼的舞步，憨態可掬的笑臉，贏得了觀眾的喝彩！#中國文化
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同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW，也在其Youtube影片中提到，其實就是在檢測自己的老化程度。看神經系統如何控制你的肌肉來調整你的平衡，秒數越長，代表平衡能力越好，若左右腳相差10秒以上，通常代表單側有脊椎側彎或曾經受傷使神經系統控制肌肉的能力變差，非常需要盡快改善脊椎健康的程度。 檢測重點： 1.先把雙手張開，一隻腳輕輕點地，接著把點地的腳離開地面。 2.如...
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#2到6歲孩子該學會的大動作技巧
孩子的大動作技巧很重要，因為大動作技巧會影響孩子的互動、日常生活、寫字閱讀，不好的孩子，甚至會造能不能專注的上課。
►了解如何引導孩子大動作技巧：https://pse.is/vuc3p
大動作絕不是只有跑跑跳跳而已，不少人也將大動作和運動混為一談，認為運動不一定要好。但大動作技巧和運動技巧其實是不同的，幼兒的大動作發展在幫助孩子建立平衡、協調、肌力肌耐力、姿勢維持與控制能力，這些能力能幫助孩子：
☑維持健康體能
☑增加精細動作能力
☑自尊與自信的建立
☑減緩挫折與緩解壓力
☑促進大腦發展
☑增加入學準備度
我們可以簡單將孩子的大動作技巧分為跳躍能力、平衡能力、協調能力和控球能力，一起來看看2-6歲幼兒這些能力的發展～
先看看你家孩子都有達標嗎？
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藝高人膽大！女孩靠腿上功夫挽救沉船
近日，在馬來西亞馬布島，一條載有幾個孩子的獨木舟不知怎麼突然進水，眼看就要沉沒。關鍵時刻，一名來自原住民“巴瑤族”的女孩子現身，僅靠出色的腿上功夫和平衡能力，幾下子就化解了危機。據說，“巴瑤族”人以海為家，水性極好。
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其實就是在檢測自己的老化程度。看神經系統如何控制你的肌肉來調整你的平衡，秒數越長，代表平衡能力越好，若左右腳相差10秒以上，通常代表單側有脊椎側彎或曾經受傷使神經系統控制肌肉的能力變差，非常需要盡快改善脊椎健康的程度。
檢測重點：
1.先把雙手張開，一隻腳輕輕點地，接著把點地的腳離開地面。
2.如果可以維持平衡，便可將雙手收起來提升難度。
3.如果也可順利平衡，便嘗試將眼睛閉上，並維持平衡超過30秒以上才算正常。
4.換腳測試，兩邊的測試都要超過30秒。
注意：家中長輩進行時請務必有人在旁邊維護安全。
如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術，讓自己更快速改善腰酸背痛，且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性，歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「脊椎強背術」研習課程︰ http://goo.gl/ITcb7f
不過課程集中在北部，其他地區的朋友可以退而求其次，線上前往購買鄭老師的著作《健康，自脊來》︰http://goo.gl/OMmv3B
內容即脊椎強背術教學，雖然仍無法取代實體課程親身體驗與專業教練動作指導的價值，但透過結合最新QR code技術，讓你隨時能上網觀賞對應動作教學影片，就像是買了小型課程一樣，絕對超值。
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【讓寶寶放手走】練習方式示範
大約12個月左右寶寶會開始放手走
要能放手走，寶寶需要具備足夠的肌力&平衡能力
如果寶寶一直無法放手走，可先確認以下前備能力是否有打好基礎，或者準備要練習放手走的寶寶，多進行下列活動，有助於放手走的發展：
1.爬行：不論度貼地爬或離地爬都有助於全身的肌力的提升。
2.交替爬：交替爬行的動作為單邊前進再換另一邊前進，是發展兩側協調的過程(走路也是需要兩側協調)
3.能放手站約10秒：平衡能力。
4.能牽手走幾步
5.前庭覺活動：有助於平衡和動作控制的發展。
#影片中寶皇12M29D
促進寶寶肌力的活動連結：
蛙人操 https://goo.gl/E9k9jB
爬行 https://goo.gl/2t9aQZ
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
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#哆啦A夢寶寶版
00:31【粗大動作】跑步並可避開障礙物:跑步有 #前庭覺刺激，尤其是不等速的跑步(一下加速一下減速)，然後避開障礙物，再轉向時會運用到身體平衡，如果 #平衡能力 不夠，就可能出現跌倒。
02:16 #可愛幕後花絮
💡發展里程碑的初衷是提醒我們要提供適當練習機會/環境讓孩子發展技能，並非用來考試，當孩子一個技能未發展出來，不一定是遲緩，應先確認是否有練習過，還是環境中較少用到該技能，留意是否有他人代勞過多的狀況，一般若無特殊狀況，保持練習後技能都會慢慢發展出來(進步幅度跟自己比就可以了，有進步就是進步)。
💡發展皆有緩衝期(約3-6個月)，當月尚未熟練該技能，皆尚有時間發展，保持或增加練習即可，切莫過度緊張焦慮，若有疑慮可請專業人員評估。
💡 24個月之後的發展里程碑，大部分發展檢測表會以24-30個月來列出，所以拍攝項目是依寶皇現階段發展出24-30個月內的項目，但也符合由簡而難的發展順序。
#學習區間2歲至2歲半
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