孩子要學會自我保護，要有兩個前提。
第一，要能清楚自己被欺負了。有些孩子常搞不清楚狀況，被捉弄，還以為同學在跟他玩。
第二，被欺負時，要產生明顯的負面情緒。有些孩子情緒非常溫和，常回答「沒關係」、「不理他就好了」，這跟天生氣質有關。或者，有些孩子缺乏友伴，至少同學願意接近他，滿足了部分親和需求。
總結上述兩點，臨床上，可以看到智力在一般水準的孩子，到國小中、高年級才開始學習自我保護的狀況。這時候，還是得請教專業人員，才能比較確定孩子的困難所在。
孩子要學會自我保護，確實要透過不斷討論，一件一件來談。預先角色演練，也很重要。有時候，孩子遇到的困難太大了，父母還是得要出面，否則累積過多的挫折，再要挽回，所花的氣力要以倍數計。
順帶一提，最近接到不少問題，簡單描述孩子的狀況，希望我提供建議。這實在讓我感覺很榮幸，也很惶恐，因為我沒看到孩子，也不清楚家長，更不了解親子互動品質與家庭氣氛，所以我常請不少朋友將問題直接寫在相關的討論中，可以多聽聽不同的意見。或者，我會直接建議找醫生看診，因為透過文字能傳達的訊息，相對於面對面，侷限很多。
此外，版面上其實已經有相當多親子相關議題，經過許多朋友多次討論與分享，常正反意見都有，相當珍貴。可以直接向前查找，會有更豐富的資料。
辜負各位朋友的期待，非常抱歉！
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【聯合報╱梁旅珠（親子作家）】
Q: 念幼稚園的兒子看起來比同齡的小朋友高，也比較成熟。他在家會發脾氣，會不高興，但是到學校卻總是任憑同學捉弄、欺負，連跟老師告狀都不敢。我該怎樣讓兒子學會對別人說「不」，甚至反擊以保護自己？一昧逼他要勇敢，有用嗎？家長的態度應該如何比較妥當？
A: 人際相處中，如何自我主張和拒絕的表達技巧確實非常重要。儘管近來人氣日劇「以牙還牙」的觀念大行其道，但在現實生活中，直接「反擊」通常不是保護自己最理想的方式，而「勇敢」兩個字對小小孩來說又太抽象了！孩子需要的，其實是從一次又一次的「case study」中，學到未來可以運用的觀念和技巧。平時在家中，父母若能讓孩子充分表達自己的想法並討論，就是培養孩子自信並學會應對折衝最好的練習。
這一類的經驗對孩子的人際相處其實是學習機會，因此除非事態有相當的嚴重性，父母最好不要因為急著保護孩子而大驚小怪，更不要動不動就出面幫忙孩子解決問題。當孩子來抱怨或求助時，請給孩子輕鬆理性的談話氣氛，協助孩子釐清所謂的捉弄和欺負是否有「立場」問題？自己有沒有可以改進的地方？究竟是對方因不懂事而有的不禮貌言行，還是真正的惡意攻擊？讓孩子學習揣摩別人的想法心情，學會分辨事情的對錯和嚴重性，知道哪些可以包容、哪些得要堅持立場，以及在哪些情況下必須馬上向老師或父母求援。
如果只是孩子間常有的嘲弄或摩擦，則應提點一些說話技巧，讓孩子練習溝通表達，只要孩子做得好，就要立即給予鼓勵，協助建立自信。
父母成長過程中，若有類似的經驗心得可以分享，對孩子來說應該很受用。您也可以找這類主題的書籍或繪本給孩子讀，讓孩子從中得到啟發。孩子不會天生懂得處理人際關係的方法，因此請您一定要耐著性子聽他說並陪他練習喔！
寫信給梁旅珠：
aquarius@udngroup.com
【2013/10/25 聯合報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X1/8253227.shtml#ixzz2ilaiyPLK
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