#無償公益分享文,此篇公益合作將由你滋美得捐款深澳國小教育儲蓄戶指定資源班專用
#昨晚又是漫漫長夜的請舉手?
當媽之後最渴望就是能好好睡上一覺,尤其自己親自帶過嬰兒的過來人都知道,嬰兒一個哭鬧翻身,媽媽就會一秒驚醒,弄好孩子再睡回去可能又是半小時過後,回憶起那時兩個哥哥還小,忙碌的家庭、學校生活,加上妹妹狀況造成我很長一段時間都處於巨大壓力狀態,日夜掛心擔憂著,一夜好眠對於那時候的我來說幾乎是天方夜譚!
近期因為跟學校單位處理說明業配事件,沒想到睡眠困擾竟然再度來襲,但我相信不只我有這個煩惱,之前看過一個報導,全台慢性失眠盛行率竟然高達19%,等於每五人中就有一個飽受失眠所苦,而我深信全台蠟燭多頭燒職業媽媽們的失眠比例,或是睡眠品質不佳,絕對不僅是這數字,沒睡好連帶影響氣色以及工作效率,精神不好,不只皮膚的狀況變差,心情也會跟著受到影響!
我最近剛好跟我信賴的知名本土保健品牌 你滋美得NutriMate分享最近我有睡眠困擾,窗口立即寄了他們一直很熱銷 #芝麻素_蝦紅素 關心我,我查了一下,它們每顆軟膠囊竟然有高達 #10.8毫克芝麻素,1顆芝麻素含量是其他大牌3倍,#CP值真的很高,芝麻素存在於芝麻內不到1%比例,成份非常珍貴,研究早已證實它對於好眠力提升很有幫助,最近我習慣每天晚餐後吃一顆,效果很好,很快地感受到對於睡眠品質提升的幫助,能夠讓我睡得好、也讓我白天更有精神處理學校演講家庭等大小事!
不僅是好眠提升,裡面更添加能夠 #守護青春基底的蝦紅素,實驗發現蝦紅素對於它能保護現代人免於不良因子的傷害,#強效美妍力更是維他命C的6000倍,難怪有超級維生素封號,蝦紅素不僅能 #幫助養顏美容,就連 #促進新陳代謝、提升專注力也很有幫助,對於廣大媽媽最在意的睡眠+氣色+代謝力這一瓶都做到了,我吃了兩個禮拜感覺是除了睡眠品質改善了,妝感變得比較服貼,氣色跟精神也更飽滿,推薦妳們也來試試。對了,不只媽媽,男性同胞若想要來場一夜好眠、維持青春活力也可以食用 (工程師沒這個困擾我就不給他吃了,哈哈)!
你滋美得【芝麻素+蝦紅素】#別牌要吃3顆_這家1顆就搞定
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#冰糖燕窩新選擇 #母親節送禮推薦
隨著年齡漸增,新陳代謝變慢,真的很怕看起來顯老😰😰😰
尤其偶爾熬夜拍戲,要常常保持好狀態真不簡單,外在保養怎麽夠?我除了膠原蛋白補充之外,發現每天補充一瓶冰糖燕窩也可以幫助養顏美容。🥰🥰🥰
難怪自古以來,燕窩就被視為珍貴的駐顏聖品,因為燕窩富含水溶性蛋白質、胺基酸、多醣體以及「燕窩酸(唾液酸)」,也很適合病後補養、孕期滋補。
為了瞭解如何有效補充燕窩,我也請教過專業營養師,一般建議每日至少攝取20克的燕窩,若需加強養護者,建議每日需攝取40克燕窩。但市面上冰糖燕窩飲百百種,選用燕窩要注意燕窩來源,並注意選用燕窩部位(有些品牌使用燕碎,營養價值較低),更 #要選燕窩含量高且 #純天然成份, #這樣才能夠達到最好的滋補效果。
我很驚訝發現,一般市售單瓶冰糖燕窩飲裡面純燕窩含量比例其實超低,且多數都有添加非天然人工膠體(例如結蘭膠等添加物),而且甜度也不低,最近發現你滋美得最新推出的 #璽特級燕窩 每瓶燕窩含量高達40公克,等於整瓶一半以上幾乎是滿滿的燕窩,一天一瓶,密集6日即可達到高效滋補的效果,既然要喝,就要選高濃度的~👍👍👍
我特別推薦~你滋美得NutriMate[璽.特級燕窩],是因為你滋美得,是成立超過25年的為知名老字號保健食品品牌,各大百貨公司都設有專櫃,給人安心可靠及足量有效的品牌形象。新品璽.特級燕窩更嚴選頂級 #馬來西亞特級金絲燕盞進行燉煮,不僅營養價值高,飽滿固形物更突破其他大牌用量,每瓶高達40g足量燕窩,幾乎是市售兩倍的含量!讓您每一口都享受飽滿燕窩的滑順Q彈~😋😋😋
我通常是在有重要場合前,或是當感覺這陣子特別疲累時,就會連續六日密集補充,一天一瓶。不但體力恢復精神變好,最明顯是由內而外氣色變佳,看起來更有光澤,上妝表現也更好了,我覺得女人真的應該適時寵愛自己,今年母親節送禮就是它了!🌷🌷🌷
這款高含量燕窩特別推薦給年長者、孕產婦、病後補養、想加強美容、短期滋養,幫助快速恢復,滋補強身者⋯都非常適合而且效果明顯哦😊😊😊
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琦琦最近好愛喝這個哦~
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喝起來是濃稠的(當然~!因為是膠原蛋白嘛XD)還有一點莓果甜甜的味道哦~! 我真的很愛這瓶的原因是,市面上的膠原蛋白粉大說數都有一種可怕的臭味=口=!!! 無法接受啊~~~
保養每天喝一瓶,肌膚比較水嫩,上妝也變得更服貼呢😍😍
尤其現在冬天皮膚特別容易乾燥,推薦給大家喲~👍👍
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❤️ 私訊: 張升 (Zhang Shen)
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夏日飲品自己做,健康、簡單又好玩!這次要教大家做的是超漂亮又夢幻,可以自拍萌照的漸層變色星空飲品,主材料是蝶豆花,趕快來看看怎麼做喔!
『漸層星空飲』的營養價值
內含有豐富的花青素,可以幫助養顏美容、保護皮膚,另外還有非常多的多酚類,都可以讓你美美的上鏡頭。
另外還有添加檸檬汁,檸檬含有維生素C,怕酸的朋友可入一點點蜂蜜,蜂蜜含有微量的礦物質,讓皮膚漂亮!一起美美上鏡吧!
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