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好啊！被方語昕點名挑戰A4腰！好險平常有乖乖健身！😳💪🏻喜歡全力以赴越過重重難關的感覺！
在 #心緹的小星球
有個 #愛上健身的少女
嘻嘻～然後換我要點點名了！美麗的小倫國廚長席惟倫就是妳了！！！😘
#我是娛樂A4接力賽
#挑戰A4腰純屬娛樂
#正常腰圍值還是要根據年齡和身高體重來計算喲
520❤️
對自己愛的人勇敢大聲說出來吧！
#你是在大聲什麼啦
#520快樂
吳心緹宮以騰席惟倫惡作劇之吻 Itakiss
來我們的咖灰廳坐坐吧～
粉絲專頁再兩百多人就要七十萬了
要做什麼好咧？
吳心緹 席惟倫 邱俊儒-邱邱
似是而非的孤獨＜不缺＞
不缺
是別人眼光裡
自己的鏡子裡
永遠看不見獨缺的那一點點
HUSH＋光良 創作才子與情歌王子首度詞曲完美合作
光良拆穿「不缺」假議題
生活有缺少有追求有困難有過程 才成就每一個人生精采故事
光良的譜曲創作，歌詞找來近兩年華語樂壇最夯的創作才子之一HUSH填寫。歌名叫「不缺」，其實唱的是每個人內心深處那怎麼填也填不滿，或甚至似是而非，似有若無的缺。
最近也在為新電影籌畫劇本的光良觀察到關於人心中的缺少與故事的關聯。光良覺得，每一個人的故事，都是從一個人缺少了一個想要追求的事物或人開始的，然而這個追求的過程產生了種種難題和種種高低起伏的情緒，而成就了每一段精采的故事。如果一個人覺得自己已經什麼都不缺，安於現狀，那這所有的故事將不會發生。
光良坦承這幾年也常常會有接下來想做什麼，應該做什麼，又同時會出現好像也不需要的這種拔河念頭。但他非常清楚，人必須在心裡對那件事非常有感覺而去做，才有衝勁，務實的他始終相信，未來的前方，一定還有什麼事情等著他去嘗試，一定還有很多陌生的人等著他去認識。一路上，他或許都會不停調整自己去獲得這些追求，獲得後或許又將覺得少了什麼，但他十分清楚自己是個很難只安於現狀的人，尤其在音樂上，於是才會有這張非常有別於他以往的新專輯誕生。
其實，每個人的生命遭遇、所處生活、工作環境，遇見的人都是如此不同，可是卻總有一刻的心情是很類似的，那就是某一瞬間心裡的那股突然襲來的孤獨感，感覺自己其實什麼都不缺，又像缺了一大塊什麼的孤獨感，當這情緒油然而生，所有人就都在同溫層裡了。
導演這次MV劇中安排新生兒、過世的老爺爺、流浪漢、國中生與義工女孩，分別代表歌詞中的悲歡、孤單、溫柔、不確定與不明暸，呼應看似什麼都有的光良，卻是最孤獨的存在。
導演 攝影/Chang ching yu
副導/Wall
製片/阿豹
製片助理/紅茶
攝影助理/大黑 小江
場務/TEA 阿達
燈光師/楊景浩
燈光助理/楊朝翔
燈車司機/林瑋鈞
九巴司機/趙育賢 黃之君
演員/席惟倫 蕭忠文 劉心宇 沈昶宏 李君慈
楊智傑 高子耘 徐毓翎 曾睦閑 李晴珊
Esther 陳松原 侯宥瑩 晴晴 呂佳倫 王俊皓
－特別感謝 －
MV字體：田修銓 @ 百大新銳設計師
不缺 Nothing is Missing
曲：光良 詞：HUSH 製作人：小安
把蒼白的日光燈換掉
買張新綠的床套
廚房裡還少家的味道
窗外過剩地喧鬧
至於生活 時間不多不少
至少還能尋找
尋找什麼 還不是太明瞭
太多似是而非 太多打擾
要刪去了才能知道
不缺悲歡 不缺遲早
不需要就別費心操勞
不確定愛 能不能被減少
能不能得到
不缺紛亂 不缺煎熬
生命有太多不打自招
不確定我 會不會被打倒
會不會選擇求饒
求不缺煩惱
時常只差肯定的擁抱
獎勵孤身的苦勞
一人份日子無不無聊
怎樣算才會剛好
我想我獨缺要得太少
真心幽默苦笑
笑過以後再擁抱煩惱
什麼才是我最想要
哪些就算沒了也好
曲Composer：光良 Michael Wong
OP：星娛音樂有限公司 XYmusic Ltd.
詞Lyricist：HUSH OP：相知國際股份有限公司
製作人 Producer：小安 Andrew Chen (BADTONE PRODUCTION)
編曲 Arranger：李漢勃 Jess Lee、小安 Andrew Chen (BADTONE PRODUCTION)
鋼琴 Piano：李漢勃 Jess Lee
貝斯 Bass：柯遵毓 Jack Ko
配唱錄音師 Recording Engineer (Vocal)：黃晟峰 Ooi Teng Fong
配唱錄音室 Recording Studio (Vocal)：強力錄音室 Mega Force Studio
錄音工程師 Recording Engineer：葉育軒 Yu-Hsuan Yeh
錄音工作室 Recording Studio：Lights Up Studio
混音工程師 Mixing Engineer：小安 Andrew Chen (BADTONE PRODUCTION)
混音工作室 Mixing Studio：惡童錄音室 BADTONE STUDIO
製作助理 Production Assistant：呂奇翰 Chris Lu
母帶後期處理錄音師 Mastering Engineer：Greg Calbi @ Sterling Sound,New York 紐約
PC：MWM17102/ISRC：TWQ371701002
#楊宇騰YU #我的夜無所事事 #Follow #8月12日寫真EP發行 #OneCoolTW #泓康天下 #純日動靜型男
楊宇騰YU《 Follow 》Official Music Video
現在時間——凌晨兩點五十四分
夜，是若即若離的錯覺。
音樂藏在門後
隱隱鼓動
氣息漫在不遠處
鎖定，追蹤
你的背影 你的曲線
你的吐息 你的眼眸
空氣留下指標
氤氳標示方向
你擦肩而過
我撥開夜色重重
順應你想像的迴圈
曖昧構築我的宇宙
「在夜裡，有時候會迷失，有時候⋯⋯則會意外尋獲自我。」
清透外型裡藏有厚實明亮的嗓音，楊宇騰YU帶著滲透入心的新風格唱腔，斂起過往所見所聞，轉化成最寫實的旋律，引領聽覺步入層層黑夜，先放空自我，進而尋求真實自我。
Follow「我的夜無所事事」專輯
曲：余竑龍、Emma郁采真
詞：陳信延
製作人 : 周志豪
聽著你聽的音樂 掉進華麗的深淵
聞著你聞的氣味 迷路在魔幻的街
兩個人 等於全世界
I follow I follow I follow
你說的 沒說的 我都做
I follow I follow 不推拖
你和我 還有什麼沒做
Hey Hey 跟著我節奏
Hey Hey 為你 不停 追蹤
Hey Hey 跟著你節奏
以你背影 寫我的步驟
你刻意放慢一些 讓距離不會太遠
走不出我的視野 別假裝沒有發現
你已經 享受 這錯覺
I follow I follow I follow
你說的 沒說的 我都做
I follow I follow 不推拖
你和我 還有什麼沒做
Hey Hey 跟著我節奏
Hey Hey 為你 不停 追蹤
Hey Hey 跟著你節奏
以你背影 寫我的步驟
這樣的愛 也是一種愛 我追故我在
我不要你表態 我只要你繼續搖擺
留你 在 我眼前幾毫米
之外 碰不到你反而精彩
能永遠期待 沒到來 的愛
Hey Hey 跟著我節奏
Hey Hey 為你 不停 追蹤
Hey Hey 跟著你節奏
以你背影 寫我的步驟
📀 音樂製作
製作人：周志豪（乘以三音樂工作室）
編曲：余竑龍 （紅龍製樂有限公司）
合聲：楊宇騰YU / 元若藍
錄音工程師：周志豪
錄音室：乘以三音樂工作室
混音工程師：林正忠
混音錄音室：白金錄音室
OP：紅龍製樂有限公司
SP：Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
OP：HIM Music Publishing Inc.
🎞 音樂錄影帶
製作公司：品器有限公司
導演：黃中平
監製：干文怡
造型顧問：Buleishaw
造型 : 楊宇騰YU
化妝：高秀雯/袁乙心（啊袁） by美少女工作室 Prettycool
髮型：Robin by hc group
舞蹈編排：Takuro Agata by EXPG STUDIO TAIPEI
導演助理：夏圓/魏綺瑩
二機：魏綺瑩
攝影組：吳啟瑞
燈光師：黃柏源
燈光大助理：蘇志豪
燈光小助理：王俊淵
製片：黃品禎
製片助理：蔡文祿
場務：林峻有
Jimmyjib：異能影業器材
燈光器材：貞寶企業有限公司
演員(攝影師)：Vadzim
女主角：席惟倫
剪輯/調光：Wu
後期助理：Zoeh
後期：品器有限公司
九人巴/保母車：曉誠工作室/山福小客車
燈車司機：林瑋
💻 專輯企畫宣傳
A&R專案統籌：奇采文創
文案：郭庭宇
美術設計：Edi Kuo/呂綵庭 by Origin Studio
攝影：余同軒
媒體宣傳：好朋友工作室
新媒體宣傳：星火映畫有限公司
數位發行：星火映畫有限公司
專案合作：遠雄創藝
發行：泓康天下娛樂文創股份有限公司
藝人經紀公司：泓康天下娛樂文創股份有限公司
總監：張淳姿
藝人經紀：張馥婷
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楊宇騰YU首張寫真EP ☀️《 #我的夜無所事事》☀️
2首動&靜量聲打造全新音樂 + 32頁寫真，8/12（三）正式發行！
五大唱片：https://reurl.cc/yZ2boq
佳佳唱片：https://reurl.cc/D9aMDm
博客來：https://reurl.cc/MvrmDW
誠品網路書店：https://reurl.cc/qdybXE
光南：https://reurl.cc/8GQAO4
光南網購：https://reurl.cc/8GQAO4
G-Music大眾玫瑰購物網：https://reurl.cc/xZdbkz
au pay マーケット：https://wowma.jp/item/458726263
樂天市場：https://item.rakuten.co.jp/asia-music/10043222/
數位音樂線上聽：https://Star.lnk.to/vBqtx5i4FA
KKBOX：►https://kkbox.fm/Xa5RNa
MyMusic：►https://bit.ly/3feKM4M
friDay：►https://bit.ly/2DoPtvS
Apple Music：►https://apple.co/33aEHE8
Spotify：►https://spoti.fi/2XdbVis
LINE MUSIC：►https://www.line-website.com/music-external-link?type=album&dest=2518700
楊宇騰YU 官方Facebook：https://www.facebook.com/YU.YangOfficial/
楊宇騰YU 官方Instagram：https://www.instagram.com/yu.yangofficial/
泓康天下官方網站：https://onecooltw.com
℗©2020泓康天下娛樂文創股份有限公司Hong Kang One Cool Creative Entertainment Co., Ltd.
我知道 今年夏天的風景似乎離我們有點遠
當我們想念彼此時 只能在線上關心見面
還有很多規劃好 想完成的事 也暫時停擺了
但也別忘了
我們的心也都還熱著的
我也在這陪著你~
夏天還沒結束 一起等待享受陽光的那天到來
#寫一條歌寫你我爾爾 @蕭煌奇 Ricky Hsiao @茄子蛋EggPlantEgg
#琳誼01Ring @WEI LUN XI席惟倫 #翻唱
♫琳誼Ring01 北棲Playlist
https://ring.lnk.to/RingsPlaylist
📍追蹤琳誼
https://linktr.ee/01.ring
音樂製作：
演唱：琳誼 Ring 席惟倫Riko
吉他編曲：葉世康 Sam Yip
吉他：琳誼 Ring
錄音 / 混音：陳建良 Eric Chen
錄音室：Wonder Studio
影像製作：
導演/拍攝/後期：郭妮昕Nihsin Kuo
協力：Rebecca
場地：Wonder Studio
席惟倫. 1 篇文章2 人追蹤. 追蹤. 熱門文章最新文章. 時事. 4 月20 日. 席惟倫跟周予天！！！ 這季的全明星運動會也太精彩！，根本已經完全失焦. 164. 31. 收藏. ... <看更多>
IG: https://instagram.com/riko52112 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.34.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Beauty/M.1610167802. ... <看更多>
席惟倫 在 [新聞] 《全明星》席惟倫沒為紅隊拿下獎盃！崩 的八卦
新聞內容:
《全明星》席惟倫沒為紅隊拿下獎盃！崩潰自責：想直接消失場上
2021年05月17日 12:25
記者許皓婷／綜合報導
《全明星運動會》第二季開播以來，經常造成許多話題，16日播出最新一集，藝人席惟倫
自責未能替所屬紅隊拿下獎盃，在賽後發文抒發心聲，更難過地表示：「想躲起來，甚至
覺得想直接消失在場上...。」
《全明星2》16日播出的最新一集中，席惟倫認為自己沒有發揮好平時練習的狀態，更沒
有為紅隊在女子投籃拿下獎盃，為此她自責不已，更沮喪地表示：「我真的覺得很氣很氣
自己，真的氣自己到講不出任何話，想逃出去，想躲起來，甚至覺得想直接消失在場上..
.。」她透露在下場後，自己一直回想投籃的當下，「為什麼沒有把握好手感，投一手漂
亮的球，為紅隊多拿下一個獎盃。」她坦言對不起自己的隊員，也在腦中罵自己千百回，
更自責到快被自己責備的話壓垮。
席惟倫自認個性較堅強、較ㄍㄧㄥ，平常也不喜歡把情緒表現出來，她認為哭就是向事情
低頭，但她不想讓身邊的人擔心，所以她選擇將眼淚和難過自己吞下，並私下調適，不想
影響到他人，但她仍非常感謝隊員的鼓勵和擁抱，她坦言：「勝利我會哭，因為得來不易
，因為團隊每個人終於可以有所發揮跟不辜負所有紅粉的期望，摸到獎杯的那一刻，我們
會綻放出最可愛最真心的笑容，那是最讓人動容的...因為知道彼此有多努力跟花了多少
心思在辛苦的訓練。」
席惟倫表示雖然自己的運動底子沒有很好，有時上場表現不如意，但自己絕對沒有比別人
少訓練跟付出，想贏的心也非常堅定，她希望大家能多些鼓勵，「希望你們也能看到我們
好的那一面，被稱讚和愛灌溉長大的孩子，一定是充滿愛跟信心的，我們彼此都還有很多
人生功課需要學習，每個人都很努力，付出了很多，很多辛勞跟背後的故事是無法在短時
間內呈現在電視上給觀眾看的。」
針對輸了比賽遭到網友批評，席惟倫表示自己知道責備的人，都只是希望紅隊能奪下勝利
，她也非常感謝大家的加油打氣，「謝謝不管是私訊給我或者是在版面上給我留言打氣的
紅粉們，還有洗菜的留言，你們的愛我一樣都有收到，很珍惜你們每個人加油的字句鼓勵
的話語，這都將成為我的力量，我愛你們！」她表示自己會繼續拚搏、繼續揮灑汗水，繼
續為紅隊拚到最後一刻。
【席惟倫臉書全文】
沒有發揮好平時練習的狀態跟無法為女子投籃拿下獎盃，我真的覺得很氣很氣自己，真的
氣自己到講不出任何話，想逃出去，想躲起來，甚至覺得想直接消失在場上...
柔中發揮了平常練習的分數，而心緹更是表現的讓大家為她感到驕傲，下場後，一直在回
想投籃的當下，為什麼沒有把握好手感，投一手漂亮的球，為紅隊多拿下一個獎盃，這樣
是不是辜負了心緹的大會紀錄，差一點點的分數就可以...真的好想再多投進幾分...我對
不起我的隊員，滿腦子都在想這些，腦中罵自己千百回，自責到快被自己責備的話語壓垮
，隊員都很擔心我，我是個個性很ㄍㄧㄥ的人，不喜歡把情緒完整表達出來，別人關注著
我的情緒所以我必須樂觀，不能讓人擔心，我必須得用正向的態度掩飾我的不安全感，因
為從小我就習慣當個堅強的人，哭對我來說就是向事情低頭，我不想讓人操心...有眼淚
跟難過自己私下調適就好，不需要影響他人。
當下比完投籃賽後必須要馬上調整心情必須要消化自己的負面情緒，隊員也來給予我力量
跟擁抱，要我不要擔心，我告訴自己巧固球馬上要比了要趕快振作起來，沒有上場的隊員
們在旁邊也是很重要的，必須奮力的喊聲幫忙看隊員有什麼需要注意的，傳球傳幾次了，
趕快回防，還有進球就幫忙歡呼，提振士氣，都是旁邊場下隊員很重要的工作，因為知道
少了任何一個齒輪，零件都不行，我絕對不能逃避，每一個隊員的喊聲跟提醒都非常重要
，喊到聲音啞掉都在所不惜。
勝利我會哭，因為得來不易，因為團隊每個人終於可以有所發揮跟不辜負所有紅粉的期望
，摸到獎杯的那一刻，我們會綻放出最可愛最真心的笑容，那是最讓人動容的...因為知
道彼此有多努力跟花了多少心思在辛苦的訓練，雖然我的運動底子沒有很好，有時上場表
現的不是這麼如意，但我絕對沒有比別人少訓練跟付出，想贏的心也很堅定，多些鼓勵我
們絕對會發揮得更好，希望你們也能看到我們好的那一面，被稱讚和愛灌溉長大的孩子，
一定是充滿愛跟信心的，我們彼此都還有很多人生功課需要學習，每個人都很努力，付出
了很多，很多辛勞跟背後的故事是無法在短時間內呈現在電視上給觀眾看的，很感謝你/
妳看了這段文字！由衷感謝
我知道責備我的人，都是希望紅隊能夠拿下勝利，並且真心愛著這個節目，愛著紅藍隊，
謝謝不管是私訊給我或者是在版面上給我留言打氣的紅粉們，還有洗菜的留言 你們的愛
我一樣都有收到
很珍惜你們每個人加油的字句鼓勵的話語，這都將成為我的力量，我愛你們！
我一樣會繼續拼搏，繼續揮灑汗水，繼續為紅隊拼到最後一刻，我愛紅隊！！！
#謝謝全明星讓我學到了很多功課
#恭喜最愛的隊員心緹
#每個人都是獨特的
新聞連結:
https://star.ettoday.net/news/1983727
評論(必須有，而且不能空洞):
席練的並沒有比別人少 比較不情緒化也是選擇不讓旁人擔心才會讓某些觀眾覺得...
希望某些觀眾不要太苛責她了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.43.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TW_Entertain/M.1621250575.A.06E.html
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