慢慢可以理解，為何蔡璧名老師在書裡寫道：「對如今的我而言，一塊可以好好打拳的土地，比去哪裡旅行、住什麼樣的豪宅還珍貴。」
晚上經過附近的公園，想到今天還沒練太極，索性脫了鞋踩進泥土地，在樹下開始站樁，再緩緩移動，展開架勢。
當下我明白為什麼老人家喜歡在公園打太極了，能量硬是比室內好了幾倍。在室內打拳我很容易煩躁，三天打漁兩天曬網，但在樹下閉上眼睛不到五秒鐘，周圍大地的能量馬上湧入，舒展閉鎖乾涸的經絡，全身和腦袋被放軟鬆動的程度。
平常要達到這種飽滿，要被外力灌能量，或是做很深度的按摩才會有。身體被這樣舒舒服服地托著，練到根本捨不得停下來，深深地呼吸，和樹交換氣息，一路竟然練了五趟才稍作休息，內心變得非常安靜和幸福。
想到蔡璧名書上有一段特別有趣：
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
我身邊有一位助理，規定自己每天打一小時太極，做一套穴道導引，非常有紀律持之以恆。
有一天她來到研究室開會，全場不管男女就這樣盯著她走進來，後來大家聊起那天為什麼全都盯著她看，大家不約而同地說：因為她太漂亮了。
因為她很年輕，又認真去長養真陽之氣，那氣色已經超過「容光煥發」四個字所形容。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
我完全相信這是真的。尤其在注重涵養氣場，重視內在安定的身心靈圈，很多時候看到吸睛的人，並不是因為長得特別好看，而是一種乾淨而恆定之氣，即使客觀來說長相和身材都不特別，卻有一種說不出的吸引力。
我想那是因為，那種恆定感，是我們靈魂深切的嚮往吧。
有興趣又還沒機緣學太極的人，也可以考慮《穴道導引》，我還沒看過，不過副標（融合莊子、中醫、太極拳的身心放鬆術）很吸引我，有練過的歡迎跟我分享😃
#感謝朋友送我長根的薄荷
#希望我也趕快穩穩紮根
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#找到心靈盲點就能改變人生
#柚子甜剝心事
臉書：YS Tian
ＩＧ：柚子甜
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
希望我也趕快穩穩紮根 在 [討論] 郭參選的話是三敗俱傷吧？ - 看板HatePolitics 的八卦