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👧👧：「媽媽，今天吃蛇牟～～」
每天一踏進家門，雙寶就會大聲這樣喊著～🥰
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我廚藝不好，但每天努力💪幫雙寶準備健康的晚餐，看她們大口吃完，有說不出的成就感。❤️
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本想做照燒雞腿排，但打開冰箱發現是切塊的去骨烏骨雞，就把它隨意變成親子雞肉丼，但看這成品賣相，我也是醉了🤣～哈哈（可是調味的很好吃，一個狂跟我說要肉肉，一個狂跟我說要蛋蛋。）
#巧克立快樂餐
#巧克立媽私廚料理
#做菜療癒我身心
#巧巧立立兩歲了
#2Y7M15D
常常有媽咪私訊我，雙寶的晚餐怎麼做的，比例是什麼，不是我不願分享，而是我沒有磅秤，做飯我總自以為是Jamie Oliver隨意加快速😆。從到家到上菜，我大約30-40分完工。因為我前腳剛進家門，雙寶後腳進來就喊：「媽媽，我肚子餓了⋯⋯。」😂
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雙寶的調味料，都是使用下面三種
✔️Grove酪梨油🥑
(酪梨油發煙點高，優於橄欖油，上次從澳洲買回，只給雙寶用。）
✔️寶寶福德-寶寶醬油
✔️寶寶福德-天然海鹽
好油、好鹽、好醬油失手倒多了也不怕！🥳
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好了，來分享餐桌上的菜～🍽
🌟豬肉燴豆腐🌟
冰箱有一些絞肉，還有火鍋吃剩的嫩豆腐，兩樣食材都是雙寶的愛，那就來一道豬肉燴豆腐吧！
1️⃣先乾炒絞肉(這阿蘭教的），逼出些油，讓豬肉變得更香，再加入一些酪梨油炒一下。
2️⃣放入些許醬油，炒出醬油香，也讓豬肉上色，再放入豆腐。
3️⃣加入一杯水(量米杯），讓湯汁稍微收乾，可加入一些鹽巴，但嫩豆腐我覺得有點鹹味，記得嚐一下再加鹽巴。
4️⃣起鍋前，加入蔥末提味。
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🌟櫛瓜煎蛋🌟
我超愛吃櫛瓜，上次好市多買了好大一盒。
1️⃣櫛瓜外皮洗乾淨，切片，灑上一些鹽巴去除苦味。五分鐘後，用水沖洗櫛瓜，用餐巾紙吸乾。
2️⃣打一顆全蛋，攪拌均勻。
3️⃣櫛瓜沾抹蛋液，下鍋慢慢煎，兩面金黃就可起鍋。
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今晚要來試試看起司櫛瓜燉飯，還有雙寶指定要喝湯。
(雙寶表示：「吃不完的櫛瓜。🤢」）
#巧克立快樂餐
#巧克立媽私廚料理
#做菜療癒我身心靈😌
#雙寶買單成就感倍增
#巧巧立立兩歲了
#2Y3M17D
阿蘭總說我用給雙寶的飯太少，她們會吃不飽，但我自己看，覺得以一個兩歲多的小孩來說，份量不少，而且飯後還有水果，進餐中，會喝約350cc的水，一頓飯下來，常常是硬著肚子下桌！
大家可以分享一下2-3歲小孩的一餐份量讓我參考嗎？我也很怕把她們的胃撐大！😂
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分享一下這兩天的晚餐：
昨天：馬鈴薯燉肉
今天：徜徉於海中白醬烏賊地瓜葉玉米筍義大利麵 （😆名字超長）
義大利麵本身有造型：海馬、海豚🐬跟🐟🐠
最近的心頭好是 Miniware 台灣餐具，喜歡食物上桌是引人食慾的。🤤
#巧巧立立兩歲了
#2Y11M13D
#巧克立媽私廚料理
#巧克立快樂餐
🐟桑潔的murmur時間
這次我們來開一個新系列！
挑戰史上最經典的廚藝書籍「法式料理聖經」！
裡面總共收錄了500多道法式料理，
而這集要挑戰的是，
此書最有名的一道食譜：
「勃根地紅酒燉牛肉」🤤
到底是失敗還是成功呢？？？
（嘿嘿嘿）
🐟關於葉添百年製刀
來自台灣的百年製刀品牌，你阿嬤阿祖都用過啦！
🌟高鋒利度🌟高耐用性🌟一體成形
🌟二倍抗鏽🌟三種刀型🌟輕巧收納
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🐟更多桑潔
IG➤https://www.instagram.com/sunjadefish/
FB➤https://www.facebook.com/sunjadefish
🐟其他影片
『還在煩惱煮什麼？』超罪惡法式可麗餅🇫🇷極濃蒜香粉絲鮮蝦煲🦐花崗山剝皮辣椒雞湯
https://youtu.be/Li7qVeueTgM
【外帶美食】搶救餐廳大作戰！好朋友的店不能倒！😭5家餐飲人「私心推薦」餐廳
https://youtu.be/NyJPKTgZZJs
開箱被ig廣告燒到的甜點🔥超浮誇圖片竟然都是假的？
https://youtu.be/Y6H8zyjtRw4
【肉桂捲評比】肉桂捲迷必看的9家Pinkoi「網購肉桂捲」🔥第一名竟然不是名店？😱
https://youtu.be/4Nb40kRa8hA
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6 mark ii
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro
#法式料理#紅酒燉牛肉
【2020竹北銅板美食】竹北雕魚燒，肥滋滋鯛魚燒！一隻25元。巧克力和起司是我的最愛口味！
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#竹北銅板美食 #竹北雕魚燒 #竹北下午茶推薦
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當我每週五下午教完書有點小餓的時候，就會特別想吃 #竹北雕魚燒，而且要鹹的、甜的都要，才能吃得開心滿足！
鯛魚燒有六款口味：
紅豆、奶油、巧克力、起司、蜂蜜、鮪魚
一尾25元！用料超大方。
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#巧克力雕魚燒 是微微苦巧克力豆融化而成，完全不死甜阿！
#起司雕魚燒 鹹香滋味交錯，必須要趁熱吃，才堪稱完美。
#鮪魚雕魚燒 可以吃到鮮甜玉米、洋蔥和鮪魚沙拉，口味很搭！
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竹北鯛魚燒
地址：新竹縣竹北市中正西路，
竹北國中旁
訂購電話：0978-173287
營業時間：表訂週一～週五，15:00-賣完為止
FB粉絲頁：https://reurl.cc/xDxODe
備註：店家不定期休息，最新營業狀況詳見店家粉絲頁。
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※本影片皆為艾蛙親自食用過後的體驗心得(非商業性質)內容僅供參考。
※本影片非業配，字字真心，請安心欣賞。
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs
北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM
涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ
甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE
無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk
美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg
熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw
竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
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金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A
竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
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草本茶 竹北勝利店，開幕慶！
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吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
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【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
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【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
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鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
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【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
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肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
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烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
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【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag
老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
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TWINS廚房義式料理，物超所值的義大利麵
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涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太！火焰跳動X炙燒叉燒
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ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
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燒番麥！一級棒碳烤玉米
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太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
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米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
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璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
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竹東卡菲努努景觀餐廳，餐點現點現做
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
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【2021竹北美食週記】幹大事經典鍋物(竹北店），高CP值。停車方便！杜老爺冰淇淋、炸薯條、咖哩飯吃到飽！
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#竹北美食 #幹大事經典鍋物 #咖哩飯吃到飽
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豐富自助吧(可樂，加倍加沙瓦，現磨咖啡，杜老爺冰淇淋，霜淇淋，雀巢冷熱飲，限量熟食...等)，價格親民，還有小孩喜歡吃的炸薯條、香甜爆米花和咖哩飯，深受家庭客喜愛！
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豬肉原味鍋$150
鍋物價位$150-$210，口味豐富！任君挑選~
滷肉飯沒有入味不推薦~~杜老爺冰淇淋可以吃到飽！讓人很心動。座位寬敞舒適，服務人員也很不錯，挺有笑容的~~CP值很高的火鍋！艾蛙推薦給大家。
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幹大事經典鍋物(竹北店）
地址： 新竹縣竹北市中正東路312號
電話： 03 656 1158
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
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肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
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