左右旋轉的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

現在最受小朋友喜歡的牙刷就是這一支「Oral-B D10兒童充電電動牙刷」！雖然小可樂和小西打已經養成刷牙的好習慣了，但是現在已經到換牙年紀，還是很怕他們刷牙刷不乾淨，所以特別幫他們一人入手一支，透過這個好玩的牙刷可以把牙齒刷的乾乾淨淨！
這支牙刷有幾個特色和大家分享哦！
音樂提醒：每刷牙一分鐘，就會發出提醒音樂(一共有16首)，提醒寶貝更換刷牙部位，從小養成寶貝「正確」的刷牙習慣，不是有刷就好囉！牙醫師的建議是每次刷牙至少要刷到2分鐘，上下排牙齒各一分鐘哦！
最好玩的部分就是搭配使用Disney Magic Timer App，因為邊刷邊看自己喜歡的迪士尼圖片，扎扎實實地刷完2分鐘！媽媽再也不用在旁邊碎碎念了！哈哈！
這支電動牙刷是全部德國製造，專為三歲以上孩子設計，每分鐘左右旋轉5,600次，清潔力比普通手動牙刷還要好。超軟刷毛和迷你圓頭的刷頭設計，可以深入兒童較小口腔，輕鬆就可以刷到後排臼齒，也不傷害牙齦。
牙刷的設計是符合人體工學的防滑塑膠握把，小朋友比較好握而且全機防水哦！

我很堅持一個理念：每天要用的東西一定要用好一點的！一支好的牙刷可以讓小孩子口腔健康而且換牙順利，這真的非常重要！配合平板可以讓小孩子喜歡刷牙更是讓媽媽教養超輕鬆！好習慣一定要從小養成，相信小可樂和小西打長大的牙齒一定和媽媽的一樣漂亮（一定要順便誇奬自己，因為媽媽也很認真在刷牙喔）

8/31前買還有送英文繪本或迪士尼造型USB喔~有興趣的朋友可以看這裡
Oral-B粉絲團: https://www.facebook.com/oralb.tw
Pchome : http://goo.gl/PGnMNZ
MOMO : http://goo.gl/E9xSiQ

從小開始有使用電動牙刷的習慣
(想知道故事的人可以看我的新片XDD
想要推薦給台灣朋友們使用德國製的歐樂B電動牙刷
我跟你們說 如果一用它就回不去了哈哈哈😝

首先 歐樂B 有「3D立體旋轉震動潔牙技術」
最適合我這種很懶得刷牙的人 不用自己上下手動 他會自動3D上下、左右旋轉震動
而且更有效多清除99.8%牙菌斑

再來有些人會擔心電動牙刷會不會很刺激
不會！🔥歐樂B 的「智能壓力感應指示」如果感測到你刷得太用力
它會閃紅燈提醒你，哈哈哈怎麼有這麼聰明的牙刷呀🤣🤣

最後是「獨家圓形刷頭」
它會完整包覆牙齒幫助你更有效的潔牙！

價格的部分也超級划算！
從今天起到6/21止 在好市多有超級優惠
原本單組要3599就已經好便宜現在還折600
只要2999就可以獲得兩支電動牙刷跟六個刷頭（超划算）🎉
有興趣的菇粉可以趁現在去參考看看！❤️❤️

我們一起好好地管理我們的牙齒吧！耶！

附上線上購買連結（會多$50運費哦！）：https://pse.is/LX3MX

#歐樂B電動牙刷 #好市多 #好划算 #德國製 #金針菇喜翻推薦

身體保健须知
1.醒來先不要起床，

2.躺兩分鐘，

3.腳左右旋轉一下，

4.手伸直活動一下，

5.深呼吸， 然後⋯⋯

繼續睡

＃朱德庸你可不可以别那麼無聊＃

不管是業餘或專家都適用— 無論你是初學者還是高級者，永遠都無法停止學習烘烤的技巧。尤其是初學者，更應該知道它們。 這邊要提供一些基本的烘培技巧，玩得開心瞜！

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整方法：https://www.yokofu.tw/backen-tricks/

******************************************************
1.) 讓蛋糕表面平滑
所需材料:
乾淨的毛巾
水
別針 
作法：
為了讓蛋糕在烘烤過程中不會「爆炸」，這裡有一個非常簡單的技巧。將乾淨的毛巾浸在水裡，然後將其包裹在蛋糕烤盤周圍，並用別針固定住毛巾，以免滑落。然後像往常一樣將其放入烤箱。

2.) 自製杯子/瑪芬蛋糕紙模
所需材料:
烘培紙
玻璃杯
作法:
將烘焙紙剪成小方塊，並將其放在模具上，用玻璃杯將其往下壓，然後左右旋轉一下，以創造出所需的形狀。

3.) 平整的切蛋糕
所需材料:
牙籤 
牙線 
尺
作法:
用尺量蛋糕上所需的切割高度，然後用牙籤依照此高度沿著蛋糕做記號，接著用牙線切蛋糕。多虧了牙籤和牙線，切出一個平整的表面。

4.) 將烘培紙剪出完美的圓型
所需材料:
烘培紙
剪刀
作法:
如影片所示，將一張烘焙紙折疊起來，然後沿著模具的半徑剪下。接著，在適當的位置將其打開。你將獲得正確的烘焙紙大小。

5.) 讓乾硬的蛋糕再次鬆軟
所需材料:
蜂蜜
熱水
刷子 
作法:
將蜂蜜與熱水混合攪拌，然後用刷子，將其塗抹在蛋糕上。

6.) 愛心巧克力
所需材料:
鍋子
熱水 
巧克力 
作法:
將未開封的巧克力，放在熱水中使其融化。融化後剪開包裝的一角，然後用此融化的巧克力，在烘培紙上畫上需要的形狀，最後讓其固化，完成！

7.) 烤盤過大
所需材料:
鋁箔紙
作法:
如果，家中的烤盤過大。可以用鋁箔紙製作自己的蛋糕烤盤。但不要忘記，在倒入麵糊前，要先將烘焙紙放在鋁箔紙烤盤上喔。

8.) 臨時擠花袋
所需材料:
拉鍊袋
作法:
將奶油放入拉鍊袋中，然後剪下一個角。通過小開口，可以擠出像擠花袋擠出的效果。

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/

一次教會兩道義大利麵給大家
張秋永Titan就是這麼大方又體貼
想說大家碗都要敲破拉
現在一次滿足兩個粉絲的願望❤

完整食譜：https://www.wecook123.com/titans-world-kitchen-42/

#記得下義大利麵時左右旋轉
#但不要像棋惠那樣
------------------------------------
即時follow料理123
馬上訂閱按讚加追蹤❤
🍴Youtube頻道
https://goo.gl/MQkaEM
🍴Facebook臉書粉專
https://www.facebook.com/wecook123/
🍴料理123官網
http://www.wecook123.com
🍴Instagram
https://www.instagram.com/wecook123123/

此測試是要看身體如何透過我們的骨盆，將重量如何分散在兩隻腳。
檢測重點：
1.兩人一組，一人測試時，另一人幫忙看顧，防止意外。
2.先原地大踏步一陣子，待認為身體已平衡時，閉上眼睛繼續踏步。
3.閉上眼後再繼續踏步70下，停止時於原地不動並張開眼確認狀態。
正常標準：前後左右偏移不超過30公分，左右旋轉角度不超過30度。
如果未達標準，代表身體已有脊椎側彎或骨盆歪斜的狀況，需進行改善。

注意：如果閉眼踏步的過程中有暈眩或任何不適的現象，就請立即停止。

如果檢測出來的狀況不甚理想，請練習「強背運動」：http://goo.gl/HYrrgn


如想進一步詳細了解你的脊椎病痛成因、嚴重程度與如何改善、學習如何覺察壞姿勢、正確的運動姿勢等脊椎保健術，讓自己更快速改善腰酸背痛，且大大降低因獨自練習而造成運動傷害的可能性，歡迎報名鄭老師所規劃、開設的「脊椎強背術」研習課程︰http://goo.gl/PZ3Ase

不過課程集中在北部，其他地區的朋友可以退而求其次，線上前往購買鄭老師的著作《健康，自脊來》︰ http://goo.gl/hCUQMg
內容即脊椎強背術教學，雖然仍無法取代實體課程親身體驗與專業教練動作指導的價值，但透過結合最新QR code技術，讓你隨時能上網觀賞對應動作教學影片，就像是買了小型課程一樣，絕對超值。

--
更多脊椎保健教學課程、輔助用品歡迎至身體智慧官網報名與訂購：http://www.bodylearning.com.tw/