崇 德 按摩的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#老人共餐 是新北市重要政策，日前我利用跑行程的時間來去拜訪 #新北樹林 #保安里 的 #銀髮俱樂部，抽空前往幫忙打菜，看到現場美味的菜色忍不住跟里長還有長輩朋友們一起用餐與聊天。

里長 #詹勳坤 與太太 #陳美玉 從今年5月起開辦老人共餐，除了感謝里長、志工朋友們，也要感謝里內的 #全球傳動公司 贊助，讓長輩一個月只要繳50元就能吃2餐，每餐有5菜1湯，偶有應時水果。里長跟我分享許多長輩閒閒在家，吃飯配電視，也不知是看電視，還是給電視看，久而久之，人容易衰老沒有活力，因此他揪團參加共餐，共餐前要先動健康，還有 #一貫道崇德文教基金會 志工來幫長輩按摩，共餐時彼此閒話家常，吃完飯還可以續攤到隔壁銀髮俱樂部泡茶、唱卡拉OK，使用健康器材運動，長輩變得更有活力和笑容了。

長輩們是社會的寶貝，讓他們獲得妥善照顧除了是子女晚輩的責任外，我們市府團隊的也必須一起支持與負擔，因此市府長期以來對 #銀髮族 推出許多福利政策，就是希望讓長輩們能夠「在地就養、健康樂活」，像是與各里攜手推動「里里銀髮俱樂部」，透過不定期舉辦各式課程及文康活動，讓長輩留在社區內就能活得健康、快樂，不必送到安老院。而目前全新北市共有942處老人共餐點、499處銀髮俱樂部和293個社區照顧關懷據點，今年8月底前還要再成立50處銀髮俱樂部，鼓勵長輩們走出家門，關心生活，安度晚年。更多托老相關政策及福利請至「#當我們老再一起」官網：https://lkk.ntpc.gov.tw/

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#新北好貼心 #安居樂業 #4ourNewTaipei #新北友好市

收到朋友轉寄的一篇網路文章。我不知道內容是否都是真的，但結尾令我心有戚戚焉！呼應了我的新書「讓孩子愛上閱讀」

近日，一名印度工程師所寫《令人憂慮，不閱讀的中國人》紅遍網路。他說，或許不應過分苛責。但我只是憂慮，如果就此疏遠了靈魂，未來的中國可能會為此付出代價。

【文如下】：

我在從飛往上海的飛機上。正是長途飛行中的睡眠時間，機艙已熄燈，我吃驚地發現，不睡覺玩iPad的，基本上都是中國人，而且他們基本上都是在打遊戲或看電影，沒見有人讀書。這一幕情景一直停留在我的腦海裏。其實在法蘭克福機場候機時，我就注意到，德國乘客大部分是在安靜地閱讀或工作。中國乘客大部分人要麼在穿梭購物，要麼在大聲談笑和比較價格。現在的中國人似乎有些不耐煩坐下來安靜地讀一本書。

一次我和一位法國朋友一起在虹橋火車站候車，這位第一次來中國的朋友突然問我："為什麼中國人都在打電話或玩手機，沒有人看書？"我一看，確實如此。人們都在打電話（大聲談話）、低頭發短信、刷微博或打遊戲。或喧囂地忙碌，或孤獨地忙碌，唯獨缺少一種滿足的安寧。　

據媒體報導，中國人年均讀書0.7本，與韓國的人均7本，日本的40本，俄羅斯的55本相比，中國人的閱讀量少得可憐。在中國各地中小城鎮最繁榮的娛樂業就算麻將館和網吧了，一個萬多人的小鎮，有幾十個麻將館五六家網吧是常事。中老年人參與到麻將，青年人上網，少年兒童看電視。中國人的娛樂生活幾乎就濃縮為麻將、上網和看電視。不管是在網吧，還是在大學的電腦室，我們可以看到，大多數都在玩遊戲，少部分在聊天。
在網上和圖書館查閱資料或讀書的學生少之又少。再看看各部門領導，一天忙於應付各種檢查、應酬、飯局。讀書已經變成了學者的專利，也許很多學者也不看書了。這確實讓人擔憂。
中國人不愛讀書有四個方面的原因：
[一] 是國民文化素質偏低；
[二] 是從小沒有養成閱讀的良好習慣；
[三] 是"應試教育"，讓孩子們沒有時間和精力去讀課外書；
[四] 是好書越來越少。
日本管理大師大前研一的著作《低智商社會》意外地觸動了中國人的敏感神經。他在書中說：在中國旅行時發現，城市遍街都是按摩店，而書店卻寥寥無幾，中國人均每天讀書不足15分鐘，人均閱讀量只有日本的幾十分之一，中國是典型的"低智商國家"，未來毫無希望成為發達國家！
在這個世界上有兩個國家的人最愛讀書，一個是以色列，另一個是匈牙利。以色列人均每年讀書64本。當孩子稍稍懂事時，幾乎每一個母親都會嚴肅地告訴他：書裏藏著的是智慧，這要比錢或鑽石貴重得多，而智慧是任何人都搶不走的。

猶太人是世界上唯一一個沒有文盲的民族，就連猶太人的乞丐也是離不開書的。在猶太人眼裏，愛好讀書看報不僅是一種習慣，更是人所具有的一種美德。這裏說一個最典型的例子，在"安息日"，所有的猶太人都要停止所有商業和娛樂活動，商店、飯店、娛樂等場所都得關門停業，公共汽車要停運，就連航空公司的班機都要停飛，人們只能待在家中"安息"祈禱。但有一件事是特許的，那就是全國所有的書店都可以開門營業。而這一天光顧書店的人也最多，大家都在這裏靜悄悄地讀書。
另一個國家匈牙利，它的國土面積和人口都不足中國的百分之一，但卻擁有近兩萬家圖書館，平均每500人就有一座圖書館，而中國平均45.9萬人才擁有一所圖書館。匈牙利也是世界上讀書風氣最濃的國家，常年讀書的人數達500萬以上，占人口的1/4還多。知識就是力量，知識就是財富。一個崇尚讀書學習的國家，當然會得到豐厚的回報。 以色列人口稀少，但人才濟濟。建國雖短，但諾貝爾獎獲得者就有8個。以色列環境惡劣，國土大部分是沙漠，而以色列卻把自己的國土變成了綠洲，生產的糧食不但自己吃不完，還源源不斷地出口到其他國家。
而匈牙利，諾貝爾獎得主就有14位，涉及物理、化學、醫學、經濟、文學、和平等眾多領域，若按人口比例計算，匈牙利是當之無愧的"諾獎大國"。他們的發明也非常多，可謂數不勝數，有小物件，也有尖端產品。一個區區小國，因愛讀書而獲得智慧和力量，靠著智慧和力量，將自己變成了讓人不得不服的"大國"。 　　

記得有一位學者說過：一個人的精神發育史，應該是一個人的閱讀史，而一個民族的精神境界，在很大程度上取決於全民族的閱讀水準；一個社會到底是向上提升還是向下沉淪，就看閱讀能植根多深，一個國家誰在看書，看哪些書，就決定了這個國家的未來。讀書不僅僅影響到個人，還影響到整個民族，整個社會。

要知道： 一個不愛讀書的民族，是可怕的民族； 一個不愛讀書的民族，是沒有希望的民族。

溝通一直都是一門藝術，讓人聽你說話，打從內心贊同你，選擇你建議的行動方案，還要皆大歡喜，是我在職場上的工作。

但一回到家，看到小小孩不吃飯、亂丟玩具、不按照行程走，忽視成人給的生活智慧傳承建議，在權威與卑微之間，我又開始重新尋找父母的定位。

而因為生活、經濟、育兒壓力造成變化的夫妻關係，我也面臨過期待落空，付出與回報不平衡的時期，在大嘆回不去的同時，也在思索有效的溝通辦法。

與人溝通的方法是什麼?

有聽說要有同理心、要出自善意，但具體該怎麼做，打開電腦一搜尋下去，說法林林總總，乍看之下好像言之有物信心爆棚，但實行後只覺鬼話連篇，最後只能安慰自己時空環境條件不同，每個人都是獨立個體，都該有專屬的對話語言，然後午夜夢迴卻驚覺自己怎麼活得這麼累，誰來對我說說我聽得懂的語言?

於是我藉由現代科學、心理學，這些經過反覆驗證歸納的真理，來整理與人相處的行為模式，有與生活經驗相契合的瞬間，也有一試就成功再試卻漏風的困境，但這些聽起來玄之又玄的道理，最後都當作是可以隨手用上的工具。

就好像先用薩提爾問答，用好奇心來認識孩子的行為模式並邀請他，無效後換成阿德勒正向鼓勵教養，真的不聽，就讓可逆的自然結果來給他失敗體驗。

請師爺翻譯成白話一點，鎖孩子的螺絲最好是用十字起子，不行就用一字起子再試試，再不行就用老虎鉗轉看看，真的不行就用鐵鎚敲進去。
有工具的人可以像變魔術一樣，再差也是死磨硬耗就搞定孩子，沒有工具的人只好用指甲轉到滿手是血，然後大嘆育兒好難可不可以塞回去。

各位父母都是家庭經營的中流砥柱，雖然不是教育工作者，但擷取各家精華，認識這些強大的溝通技巧，那怕只有一部分，也可以藉由不停的練習，建立起與孩子、與伴侶良好的溝通方式。

經過一整天的忙累，在晚上可以修補自己的時光中發憤吸收知識的當下，要通過閱讀文字再腦內思索，卻總是感覺腦中的俗務怎樣都沒有辦法排開，知識的吸收困難重重，只想滑個手機看梗圖廢片。但影像教學這樣視覺與聽覺的呈現，不但容易沉浸其中，也可以解放雙手，在親子學校的推坑後，我已經看完了

黃瑽寧的育兒必修課全系列，小孩出生前就可以開始看。

李崇建的薩提爾的對話練習全系列，身為人就可以看。

以及即將於7/18上線的鄧惠文的關係心理學：夫妻篇，我已經有試看前三集，對翹動老婆的心房更有把握(?)

這些親子天下線上學校的課都不長，但內容起伏絕對不會輸給各大熱劇，比按摩槍還能夠深深戳進你情感的激痛點，尤其是薩提爾問答非常好哭，推薦給希望在育兒中活得更好的父母。

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每次跟蔡哥一起出去的時候，
他都流露出那種崇拜的眼神，
那個當下我就知道，
他總有一天會來找我拜師，
而我也會傾盡我所有的力氣，
來幫助他像我一樣，
成為一個風靡萬千少女的偶像。

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走吧！
我把我的畢生絕學都放在那裏了！
想要的話，
就跟上一起吧！

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今天要成脫單蔡，
就學佛瑞德耍帥。
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